Przylądek Dobrej Terapii - Joanna Hikert

Przylądek Dobrej Terapii - Joanna Hikert Przylądek Dobrej Terapii to miejsce, w którym dzieci i młodzież otrzymują potrzebne wsparcie na najwyższym poziomie. Ich rodzice - również.

26/02/2026

Pozdrawiam wszystkich w ten piękny słoneczny dzień ☀️😃

20/02/2026

✨Dziś kilka słów o pozytywnych schematach osobowościowych.
W literaturze specjalistycznej ich kwestia poruszana jest zdecydowanie rzadziej w porównaniu ze schematami negatywnymi, dlatego też warto mówić o nich więcej.

16/02/2026

✨Dziś ważny dzień, który zamierzam celebrować 🙂
Rozpoczęłam proces superwizji w nurcie terapii schematu!

Dojrzewałam do tego momentu jakiś czas, ale właśnie dziś ten czas nadszedł 👍

Nauka pracy w nurcie terapii schematu pozwoli mi pogłębić i poszerzyć perspektywę spojrzenia na moich pacjentów i sprawi, że nasza praca będzie mogła być jeszcze bardziej owocna 🙂

11/02/2026

✨Z cyklu „Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie” 🙂

Śledząc moje ostatnie nagrania, można odnieść wrażenie, że istnieją wyłącznie negatywne schematy osobowościowe 🤔

Jednak nie jest to prawdą!

Schematy pozytywne nie są świętym Graalem - istnieją i występują równie powszechnie 🙂

Powstają wówczas, gdy podstawowe potrzeby emocjonalne na wczesnym etapie życia, są zaspokajane należycie przez bliskie, ważne osoby 😍

lub

10/02/2026

✨Wrodzony temperament oraz oddziaływania otoczenia,
przyczyniają się do tego, czy i jak ukształtują się negatywne schematy osobiste.

Liczba i siła negatywnych schematów osobowościowych uzależniona jest o tego, jak dużo podstawowych potrzeb emocjonalnych na wczesnym etapie życia nie zostało zaspokojonych.

Im silniej ugruntowany jest schemat, tym bardziej zniekształca się nasze postrzeganie siebie oraz innych.

Twoje dziecko potrzebuje wsparcia?Jestem terapeutą poznawczo-behawioralnym z doświadczeniem w pracy w szkołach specjalny...
10/02/2026

Twoje dziecko potrzebuje wsparcia?
Jestem terapeutą poznawczo-behawioralnym z doświadczeniem w pracy w szkołach specjalnych.
Pomagam dzieciom i ich rodzinom odzyskać spokój i równowagę.
📞 509 866 960 Michał Hikert

Jeśli Twoje dziecko ma trudności i potrzebuje wsparcia, zadzwoń: 509 866 960.Michał Hikert – terapeuta poznawczo-behawio...
08/02/2026

Jeśli Twoje dziecko ma trudności i potrzebuje wsparcia, zadzwoń: 509 866 960.
Michał Hikert – terapeuta poznawczo-behawioralny. Legionowo

06/02/2026

✨Jeszcze kilka dni temu pod Giewontem 🏔️
A teraz szybka teleportacja do gabinetu w Legionowie 🙂

❗️Śmiało, można pisać, dzwonić, umawiać się 🤳📞📱

03/02/2026

✨ Wdrażanie w życie nowych zasad komunikacji z dzieckiem,
z całą pewnością wymaga determinacji i wytrwałości.

JEDNAK, satysfakcja płynąca z poczucia silnej więzi emocjonalnej, jak również z obserwacji, że dziecko zdrowo funkcjonuje w świecie, lubi przebywać z rodzicami, ale również dobrze radzi sobie bez nich, potrafi nawiązywać wartościowe relacje z ludźmi, czyni Twoją pracę wartą każdego wysiłku 🙂

To praca, która procentuje 🙂

01/02/2026

✨Jest mi szczególnie przykro słysząc, w jaki sposób rodzice potrafią zwracać się do swoich dzieci- istot niewinnych i bezbronnych, które dopiero kształtują własne postrzeganie siebie i świata…

🔸Co może czuć dziecko słysząc takie komunikaty?
Zapewne wstyd, zakłopotanie, poczucie winy…

Co ważne, nie stwierdzi: „Mój rodzic nie radzi sobie ze złością, zmęczeniem”, a raczej: „Skoro mój rodzic się denerwuje i tak do mnie mówi, to znaczy, że ma rację - coś ze mną jest nie tak, jestem złym dzieckiem”.

Dlaczego tak? Ponieważ rodzic jest figurą wszechpotężna w oczach dziecka. Dziecko jest od rodzica w pełni zależne.

🔸Zawstydzanie, umniejszanie, podważanie uczuć dziecka, to niestety mimo rosnącej świadomości konsekwencji na przyszłość, wciąż częste zjawisko.

🔸 Dziecko, doświadczając takiego rodzaju interakcji ze swoim rodzicem, może rozwinąć schemat niepelnowartosciowosci i wstydu, niekompetencji, porażki, uwikłania.

🔸Dziecko może stać się względem siebie surowe, hiperkrytyczne, nie dawać sobie przyzwolenia na przeżywanie negatywnych emocji, wypierać przeżywane trudności, nie wierzyć we własne zasoby i możliwości, postrzegać siebie jako problem, umniejszać siebie w relacji z innymi. Może stać się podatne na manipulację emocjonalną.

🔸Kiedy negatywny schemat się ukształtuje, bywa tak silny, że rządzi zachowaniem, decyzjami i często staje się przeszkodą w relacjach z bliskimi, ważnymi osobami.

🔸Nie kształtuje się on z dnia na dzień - to konsekwencja regularnych, rodzicielskich oddziaływań, sposobu, w jaki rodzice zdecydowali się traktować swoje dziecko w codziennych sytuacjach życiowych.

❄️Naładowana na maksa i wdzięczna za ten piękny czas ferii!
31/01/2026

❄️Naładowana na maksa i wdzięczna za ten piękny czas ferii!

✨ Słowa kierowane do dziecka kształtują jego tożsamość. 🔸 Dziecko wierzy we wszystko, co słyszy od bliskich, ważnych osó...
28/01/2026

✨ Słowa kierowane do dziecka kształtują jego tożsamość.

🔸 Dziecko wierzy we wszystko, co słyszy od bliskich, ważnych osób- bez względu na to, czy to komunikaty spójne z prawdą, czy też nie.

Ten wewnętrzny głos internalizuje się w systemie poznawczym dziecka i odbija się echem również w dorosłym życiu.

Adres

Legionowo
05-120

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 17:00
Wtorek 09:00 - 17:00
Środa 09:00 - 17:00
Czwartek 09:00 - 17:00

Telefon

604550507

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Przylądek Dobrej Terapii - Joanna Hikert umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Przylądek Dobrej Terapii - Joanna Hikert:

Skróty

Udostępnij

Jak dotrzeć do Przylądka Dobrej Terapii?

Mapka w załączeniu.