Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 06:45 - 21:15 Wtorek 08:00 - 21:00 Środa 06:45 - 21:15 Czwartek 08:00 - 21:00 Piątek 08:00 - 19:00

Drugi Wymiar Akademii Avatara

Strona główna
Polska
Legnica
Drugi Wymiar Akademii Avatara

Przestrzeń dla zdrowego ruchu stworzona z pasją i miłością do aktywności
(2)

20/08/2025

Dzień dobry! :D
Jak mijają Wam wakacje? Leżycie brzuchami do góry? ;)

Niezależnie, czy odpoczywacie w pozycji wyciągniętej na wznak, wygięci w banana, czy złożeni w precla, każdy żuczek w którymś momencie musi przetoczyć się na nogi, wyklepać pancerz i ruszyć do roboty.

Zaplanujcie z nami swój kolejny sezon dbania o sprawność i radość z ruchu.
Czekamy na Was z potężnie rozbudowanym grafikiem, wieloma nowościami i newsem, który niebawem Was zaskoczy 💓

https://drugiwymiar.teatravatar.pl/
📞 790 673 777
ul. Piastowska 1, Legnica

Fot. Dominika Fitas ✨

19/08/2025

Czujecie jak powietrze się zmienia? Dopada nas nostalgia i rozmarzenie... 🫠
Stąd pomysł na Melodie na wodzie na zakończenie wakacji 🙂
Zapraszamy po porcję błogości, by wykorzystać ostatnie chwile lata 🌅
https://drugiwymiar.teatravatar.pl/melodie_na_wodzie_sierpien2025/

Wyjątkowy event łączący muzykę, naturę i sport. W unikalny sposób doświadczycie kojących dźwięków instrumentów unosząc się na spokojnej tafli jeziora. Melodie na wodzie pozwolą nam na chwilę zadumy i połączenia z naturą, przypominając o pięknie otaczającego nas świata.
💦 Wyjątkowa atmosfera: Niesamowite dźwięki rozmaitych instrumentów w otoczeniu przyrody.
💦 Relaks i rekreacja: Pływanie na SUPach to świetny sposób na aktywny wypoczynek.
💦 Nowe doświadczenia: Połączenie muzyki na żywo z wodną przygodą.
W planie wydarzenia:
🌊 1h praktyka jogi z Olgą Pirecką – Oskwarek na SUPie pozwalająca na zapoznanie się ze sprzętem, przetestowanie balansu oraz ćwiczeń mobilizacyjnych i rozciągających, by móc w przyszłości korzystać z uroków tej formy zabawy.
🌊 1h koncertu z Jessi Nawrocką dla ukołysania zmysłów.
Zabierzcie ze sobą rodzinę i przyjaciół, weźcie swoją deskę SUP lub wypożyczcie ją od nas, i zanurzcie się w dźwiękach.
Do zobaczenia nad jeziorem w Kunicach! 🌊🎶
_______________
Data: 30 sierpnia 2025 (sobota)
Lokalizacja:
KUNICE
Ośrodek WOPR
59-216 Kunice
Godzina (do wyboru):
BLOK I
12:00-13:00 – joga na SUPie
13:00-14:00 – koncert na wodzie
BLOK II
15:00-16:00 – joga na SUPie
16:00-17:00 – koncert na wodzie
Kwota:
120 zł – z SUPem wypożyczonym od nas (liczba miejsc ograniczona)
80 zł – z własnym SUPem

Więcej informacji:
Drugi Wymiar: 790 673 777
https://drugiwymiar.teatravatar.pl/melodie_na_wodzie_sierpien2025/

14/08/2025

Piątkowe zajęcia wypadają z planu dnia ze względu na święto? Nic straconego! Dołącz do niedzielnego wydarzenia SAME BABY - odpracujesz dzień wolny! :D

Opłata, którą uiścisz za ten wieczór, wróci do Ciebie przy wrześniowych zapisach 🥰

Choć biuro będzie nieczynne przez najbliższe 3 dni, wciąż możesz dołączyć KUPUJĄC BILET przez naszą stronę 🤩🥳
🩷🩷🩷 https://bilety.teatravatar.pl/wydarzenie/9fa18d07-d4de-4f1f-9c8d-20f617d4cee6 🩷🩷🩷

12/08/2025

Mili, zapowiadaliśmy już nadejście tej chwili, jak przy początku każdego nowego sezonu, wysokość opłat za zajęcia ulega drobnej zmianie. Realia rynkowe i koszty utrzymania zmuszają nas do podwyżek, jednak wierzymy, że jesteśmy tego warci 💖

Jeśli zapoznaliście się już z naszym grafikiem na nowy rok, poczuliście pewnie ekscytację związaną z obfitością oferty treningowej 🤩💣

Szykujemy dla Was jeszcze więcej atrakcji z niezachwianą dbałością o jakość, atmosferę i Wasze doskonałe czucie się na co dzień! 😍🥰😘

🌐 https://drugiwymiar.teatravatar.pl/
📞 790 673 777
📍 ul. Piastowska 1, Legnica

08/08/2025

W miniony wtorek na zajęciach AKTYWNA CIĄŻA miało miejsce bardzo ciekawe spotkanie z dietetyczką kliniczną, Urszulą Biskup. Ula podzieliła się z naszymi podopiecznymi wiedzą oraz doświadczeniem na temat żywienia w ciąży, regeneracji oraz powrotu do formy. Bardzo dziękujemy! 😍

Jeśli poszukujecie kompleksowej opieki trenerskiej w okresie podwajania się lub potrajania, znajdziecie ją w naszej przestrzeni :)
Regularne spotkania to utrzymanie kondycji, wymiana doświadczeń, stałe poszerzanie wiedzy o swoim ciele i o zmianach w nim zachodzących. Zajmuje się Wami trenerka i fizjoterapeutka uroginekologiczna, Natalia Prokop - Zbirowska 🤗💞
Gorąco zapraszamy.

Miejsce: Drugi Wymiar Akademii Avatara
Adres: ul. Piastowska 1, Legnica
https://drugiwymiar.teatravatar.pl/
Zapisy: 📞 790 673 777

05/08/2025

Sezon wakacyjny oraz przerwa świąteczna to dwa punkty w roku, w których nasze hamaki też wyskakują na krótki urlop ;)

To idealnie wymierzony czas na konserwację sprzętu - hamaki ładują się do ciepłej kąpieli, wirują w bębnie pralki jak w dobrym parku rozrywek, następnie wylegują się schnąc w słońcu ☀️💦

W ten sposób nabierają gotowości na kolejny sezon pracy, w którym zapraszają Was do wyzwań, następnie kojąc nerwy rozkosznym kołysaniem 🥰

Dlatego przypominamy, że w sierpniu zajęcia w hamakach są odwołane! Wracają od września, pełne świeżego podejścia 🥳

Sprawdźcie aktualny grafik na stronie 🙂‍↕️

https://drugiwymiar.teatravatar.pl/
ul. Piastowska 1, Legnica
📞 790 673 777

01/08/2025

5 sierpnia - wyjątkowe spotkanie podczas zajęć AKTYWNA CIĄŻA ☀

👶✨ Jesteś w ciąży? Twoje ciało właśnie robi coś absolutnie niesamowitego.
Urszula Biskup, dietetyk kliniczny i psychodietetyk, a prywatnie mama trójki chłopaków – pomoże Ci zadbać o siebie od środka.
💛 Dowiesz się co jeść, by:
✔️ wspierać rozwój maluszka,
✔️ przygotować się na poród i połóg,
✔️ odzyskać sprawność i sylwetkę szybciej, niż myślisz.

Bo ciąża to nie tylko brzuszek i zachcianki – to fundament Twojej przyszłej siły.
Jesteś gotowa zadbać o siebie z troską, ale bez presji? Jesteśmy z Tobą. 💪🍲

________________________
Data: 5 sierpnia (wtorek)
Godziny: 11:00 - 12:00
Czas trwania: 1h
Koszt: 45 zł
Miejsce: Drugi Wymiar Akademii Avatara
Adres: ul. Piastowska 1, Legnica
https://drugiwymiar.teatravatar.pl/
Zapisy: 📞 790 673 777

̨ża2025

31/07/2025

OŚRODEK SPORTU I REKREACJI W LEGNICY
Lipcowe jogi pod chmurką documowały już do końca miesiąca... jednak nie ma co smutnieć! 🤗 Przed nami cały sierpień regularnych, co piątkowych spotkań z przyjaznym dla gnatów ruchem 🤩🥳

Chmurki w tym roku potraktowały swoją rolę w wydarzeniu bardzo poważnie i nie dają nam pewności, czy zakończymy praktykę w suchej odzieży 😛 Ostatnio zdołaliśmy w porę opuścić boisko, lecz średnio połowa uczestników do domów dotarła przemoczona do cna 🤪💦

Nam podobało się takie zwieńczenie pierwszego aktu! 🌟
Ciekawe, czy byłoby mniej przygodowo, gdybyśmy nazwali akcję "Joga na trawce” 😝

💚Sierpniowa joga pod chmurką! Aktywnie z OSiRem i Drugim Wymiarem :)

30/07/2025

Czy mamy na pokłdzie ćmy lgnące do światełek jak... my? ;)

Każda z naszych sal Drugiego Wymiaru, mimo wspólnego akcentu drewnianych filarów, posiada zupełnie inny klimat ✨✨✨ Testowaliście już obie? 😍

📞 790 673 777
https://drugiwymiar.teatravatar.pl/
ul. Piastowska 1, Legnica

Adres

Ulica Piastowska 1
Legnica
59-220

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	06:45 - 21:15
Wtorek	08:00 - 21:00
Środa	06:45 - 21:15
Czwartek	08:00 - 21:00
Piątek	08:00 - 19:00

Strona Internetowa

https://drugiwymiar.teatravatar.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Drugi Wymiar Akademii Avatara umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Drugi Wymiar Akademii Avatara:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Legnica?

Udostępnij

Kategoria

Witryna poświęcona zdrowiu i dobremu samopoczuciu