Fundacja Centrum Terapii i Rozwoju

20/08/2025

Podsumowanie lipca w Poradnia psychologiczna dla dzieci i młodzieży w Głogowie

Lipiec był miesiącem intensywnych zmian i ważnych kroków na rzecz zwiększenia dostępności kompleksowego wsparcia psychicznego dla dzieci i młodzieży z Głogowa.

Co się wydarzyło?

🔸 Nowa siedziba poradni
Z początkiem miesiąca otworzyliśmy nową przestrzeń poradni – przyjazną, bezpieczną i komfortową. Przeprowadzka i remont miały jeden cel: zapewnić naszym pacjentom jeszcze lepsze warunki do rozmowy, pracy terapeutycznej i poczucia spokoju.

🔸 Start działalności odpłatnej
Wychodząc naprzeciw potrzebom mieszkańców, uruchomiliśmy możliwość korzystania z konsultacji odpłatnych – niezależnie od finansowania z NFZ. Dzięki temu więcej osób może skorzystać z pomocy, wtedy kiedy jej potrzebują.

🔸 Grupa bajkoterapii (7–9 lat)
Wystartowaliśmy z cyklem zajęć terapeutycznych dla najmłodszych – opartych na bajkach, symbolice i opowieściach. Bajkoterapia pomaga dzieciom rozumieć emocje, radzić sobie z lękami i budować poczucie bezpieczeństwa.

🔸 Grupa terapeutyczno-rozwojowa (10–13 lat)
Nowa grupa dla starszych dzieci to przestrzeń do rozmowy o emocjach, budowania relacji z rówieśnikami i wzmacniania poczucia własnej wartości. Tworzymy tu bezpieczne miejsce do rozwoju i wsparcia.

🔸 Szkolenie zespołu – dokumentacja medyczna
Dbamy nie tylko o relacje z pacjentami, ale i o jakość naszych procedur. W lipcu cały zespół uczestniczył w szkoleniu z zakresu dokumentacji medycznej, by zapewniać pomoc zgodną z obowiązującymi standardami i przepisami.

Dziękujemy, że jesteście z nami. Działamy dalej.

16/08/2025

W lipcu w Poradnia psychologiczna dla dzieci i młodzieży w Środzie Śląskiej odbywały się zajęcia grupowe dla dzieci w różnym wieku oraz spotkania wspierające dla rodziców. Program miał na celu rozwijanie kompetencji społecznych i emocjonalnych, a także wzmacnianie poczucia bezpieczeństwa i umiejętności komunikacyjnych.

👦 Grupa 5–7 lat „Mali Odkrywcy Relacji” – zajęcia skoncentrowane na integracji, rozwijaniu podstawowych umiejętności komunikacyjnych, rozpoznawaniu i nazywaniu emocji oraz uczeniu się współpracy w grupie.

🧩 Grupa 8–10 lat „Aktywni Budowniczowie Zespołu” – praca nad efektywną komunikacją, rozwiązywaniem problemów w zespole, empatią oraz radzeniem sobie z trudnymi sytuacjami społecznymi.

📘 Grupa 11–13 lat „Młodzi Mistrzowie Komunikacji i Współpracy” – rozwijanie zaawansowanych umiejętności komunikacyjnych, pracy zespołowej i przywództwa, a także trening radzenia sobie ze stresem, krytyką oraz konfliktami.

🌱 Grupa 14–16 lat – cykl spotkań ukierunkowany na lepsze rozumienie siebie, budowanie pozytywnych relacji, rozwijanie asertywności oraz wzmacnianie poczucia własnej wartości.

📖 Bajkoterapia – forma zajęć terapeutycznych dla najmłodszych, wspierająca rozwój emocjonalny, językowy i społeczny poprzez wykorzystanie treści literackich.

🤝 Grupa wsparcia dla rodziców dzieci w spektrum – cykl spotkań obejmujących zagadnienia neuroróżnorodności, regulacji emocji, akceptacji diagnozy, trudności szkolnych oraz współpracy ze specjalistami. Spotkania stanowiły przestrzeń wymiany doświadczeń i budowania kompetencji rodzicielskich.

Poradnia kontynuuje działania wspierające rozwój dzieci, młodzieży i rodzin, stwarzając bezpieczne miejsce do nauki, wymiany doświadczeń i budowania zdrowych relacji.

12/08/2025

Dziś obchodzimy Międzynarodowy Dzień Młodzieży 🌍 To święto przypomina, jak ważne jest wspieranie młodych ludzi w ich drodze.

Młodość to czas intensywnych zmian, poszukiwań i uczenia się siebie 🌱 To również moment, w którym łatwo poczuć presję, zagubić się w oczekiwaniach otoczenia czy wątpić w swoje możliwości. Dlatego tak istotne jest, by w codzienności młodych były obecne zrozumienie, akceptacja i uważność.

Wspierające środowisko pomaga rozwijać skrzydła, radzić sobie z wyzwaniami i budować wiarę w siebie. Czasem największą pomocą jest po prostu:

🗣️ słuchanie bez oceniania
👀 dostrzeganie wysiłku
💛 docenianie małych kroków i postępów

Ten dzień ma zachęcić do zastanowienia się, jak na co dzień tworzymy przestrzeń, w której młodzi mogą czuć się bezpiecznie, być sobą i rozwijać swój potencjał.

07/08/2025

Miasto Głogów finansuje blisko 100 bezpłatnych konsultacji psychiatrycznych dla dzieci i młodzieży. Świadczenia będą realizowane w naszej Poradnia psychologiczna dla dzieci i młodzieży w Głogowie przy ul. Galla Anonima 4b.

Zapisy ruszają 11 sierpnia
📞 733 221 940

Dziękujemy Rafael Rokaszewicz Prezydent Głogowa za za zaufanie i kontynuację współpracy. Razem zwiększamy dostępność wsparcia psychicznego dla dzieci i młodzieży 🧡

Rozszerzamy nasz system opieki i wsparcia dla dzieci i młodzieży z terenu miasta.

Dziś podpisaliśmy umowę z Fundacja Centrum Terapii i Rozwoju i rozpoczynamy realizację zadania, którego celem jest zwiększenie dostępności wsparcia psychicznego dla dzieci i młodzieży z terenu Głogowa.

Dzięki temu młodzi głogowianie będą mieli większy dostęp do bezpłatnych świadczeń psychiatrycznych.

Zadanie finansowane jest z budżetu miasta w kwocie 50 tysięcy złotych.

Więcej o tym przeczytacie na DGL News

31/07/2025

Serdecznie dziękujemy Urzędowi Miasta Legnicy oraz Teatr Modrzejewskiej w Legnicy za pomoc i wsparcie w organizacji warsztatów dla młodzieży ze Szkoły Podstawowej w Gromadce.

📅 Zajęcia odbyły się 5 i 12 czerwca 2025 roku i były czymś więcej niż tylko lekcją poza murami szkoły – stały się przestrzenią do wspólnego przeżywania, twórczości i integracji.

Dzięki Państwa życzliwości, otwartości i zaangażowaniu, uczniowie mogli rozwijać kreatywność, wrażliwość artystyczną i umiejętności współpracy.

To właśnie takie chwile budują wspomnienia, które zostają na długo.

Dziękujemy🧡

25/07/2025

W FCTiR stale inwestujemy w rozwój zespołu, bo wiemy, że wysoka jakość opieki zaczyna się od profesjonalnych fundamentów.

25 lipca w naszej poradni w Głogowie odbyło się szkolenie dla pracowników z zakresu prowadzenia dokumentacji medycznej.

Spotkanie poprowadziły:
🔸️Magda Czaplak – kierowniczka głogowskiej poradni
🔸️Magda Zagrodnik – psycholożka, psychoterapeutka FCTiR

Tematem było ujednolicenie i pogłębienie zasad dokumentowania pracy z pacjentem – zgodnie z obowiązującym prawem i najlepszymi praktykami klinicznymi.

To ważny krok w stronę jeszcze większej rzetelności, przejrzystości i bezpieczeństwa w codziennej pracy naszych psychologów, psychoterapeutów i pedagogów.

22/07/2025

Fundacja Centrum Terapii i Rozwoju jest partnerem w projektach „POMOCNIK II” i „Zdrowy dom”, realizowanych przez Fundacja Raduga. Jednym z naszych zadań w obu projektach jest prowadzenie działań asystenckich – czyli indywidualnego wsparcia w codziennym funkcjonowaniu.

👥 W projekcie „POMOCNIK II” wsparciem asystenckim objętych zostało 20 uczestników. Projekt jest skierowany do osób w kryzysach psychicznych i życiowych z Legnicy i Jawora i obejmuje m.in. poradnictwo specjalistyczne, kursy zawodowe, wsparcie psychospołeczne oraz mieszkanie treningowe.

🏠 W projekcie „Zdrowy dom”, z którego korzysta już około 100 osób, celem jest zapewnienie trwałego dostępu do usług społecznych – w szczególności dla osób z zaburzeniami psychicznymi i ich opiekunów. W projekcie rozwijane są usługi asystenckie i opiekuńcze, a także Dzienny Dom Pomocy w Legnicy.

Oba projekty są współfinansowane przez Unię Europejską w ramach programu Fundusze Europejskie dla Dolnego Śląska 2021–2027.

15/07/2025

Z okazji Dnia Bez Telefonu Komórkowego warto na chwilę odłożyć ekran i pomyśleć, jak obecność technologii wpływa na dzieci i młodzież.

Coraz częściej towarzyszy im od najmłodszych lat – w domu, w szkole, na placu zabaw. Choć technologia może wspierać rozwój, jej nadmiar niesie konkretne konsekwencje.

1️⃣ Więcej lęku i smutku
Im więcej czasu w sieci, tym większe poczucie samotności, presji i porównywania się z innymi. Najmocniej odczuwają to nastolatki – zwłaszcza dziewczyny, które mierzą się z niską samooceną pod wpływem idealizowanych obrazów w internecie.

2️⃣ Mniej kontaktu = mniej umiejętności społecznych
Zabawa z innymi uczy empatii, wyrażania emocji, dogadywania się. Jeśli zamiast niej dzieci wybierają ekran – tracą ważne okazje do budowania relacji. Rozmowa twarzą w twarz jest nie do zastąpienia.

3️⃣ Więcej trudności z emocjami u najmłodszych
Dzieci, które dużo czasu spędzają z ekranem zamiast z ludźmi, łatwiej się frustrują i trudniej im się wyciszyć. Szybka nagroda z aplikacji to coś zupełnie innego niż cierpliwość, którą rozwija swobodna zabawa.

Warto więc – dziś i każdego dnia – zadać sobie pytanie: czy dając dziecku telefon, naprawdę odpowiadamy na jego potrzeby i troszczymy się o jego rozwój?

08/07/2025

W głogowskiej poradni Fundacji Centrum Terapii i Rozwoju ruszyły zajęcia dla dzieci w wieku 7–9 lat, które poprzez bajki, rozmowę i zabawę uczą się rozpoznawać emocje, budować pewność siebie i lepiej radzić sobie w codziennych sytuacjach.

To przestrzeń szczególnie przyjazna dzieciom wrażliwym, nieśmiałym i tym, które doświadczają trudności w relacjach.

Dlaczego bajkoterapia?

✔️ Rozwój emocjonalny i społeczny – dzieci uczą się nazywać uczucia i rozumieć zachowania innych
✔️ Rozwój językowy i komunikacyjny – bajki wzbogacają słownictwo i pomagają lepiej mówić o sobie
✔️ Budowanie relacji z rodzicem – wspólne czytanie to czas bliskości i kontaktu
✔️ Bezpieczny sposób na rozmowę o trudnościach – bajka staje się pretekstem do opowieści o własnych przeżyciach

Bajki nie tylko rozwijają wyobraźnię – wspierają także rozwój emocjonalny, społeczny i poznawczy.

📍 Zajęcia odbywają się w naszej poradni w Głogowie.
📞733 221 940

30/06/2025

Wakacje często kojarzą się z organizowaniem dzieciom zajęć – kolonii, warsztatów, aktywności rozwojowych. Warto jednak pamiętać, że czas wolny – bez zewnętrznej struktury – pełni w rozwoju równie ważną funkcję, jak planowane działania ☀️

Z psychologicznego punktu widzenia momenty swobody wspierają:
✔️ rozwój funkcji wykonawczych – dzieci podejmują samodzielne decyzje i uczą się planowania
✔️ budowanie odporności psychicznej – doświadczają frustracji i uczą się sobie z nią radzić
✔️ rozwój tożsamości – odkrywają, co je ciekawi i czego potrzebują
✔️ kompetencje społeczne – tworzą własne zasady, uczą się współpracy i negocjacji

W warunkach braku presji i stałej stymulacji dzieci mogą lepiej regulować emocje, odpoczywać poznawczo i nawiązywać głębszy kontakt ze sobą. Swobodna zabawa i nuda to czynniki wspierające zdrowy rozwój emocjonalny i poznawczy.

💡 W codziennym planie warto zostawić dzieciom trochę miejsca na samodzielność, luz i własne tempo.

27/06/2025

Zakończenie roku szkolnego to symboliczna granica – zarówno dla dzieci, jak i rodziców. To faza przejścia – czas zmienności emocjonalnej, w którym reorganizują się rytmy codzienności, potrzeby i relacje.

📌 Dzieci mogą doświadczać ekscytacji i ulgi, ale też napięcia związanego z brakiem struktury. Nie wszystkie wchodzą w wakacje z entuzjazmem – mogą pojawić się trudności ze snem, drażliwość, wycofanie.
📌 Rodzice często próbują godzić potrzebę odpoczynku z presją organizacji, bezpieczeństwa i „dobrego planu na wakacje”. Zmęczenie i frustracja bywają równie obecne, co nadzieja na spokój.

Warto pamiętać, że emocje dzieci nie zawsze wpisują się w wakacyjny nastrój – i nie muszą. Czasem zamiast szukać szybkiej odpowiedzi, lepiej po prostu zauważyć, co dziecko przeżywa.

👉 Zamiast mówić: „Co się z tobą dzieje?”, spróbuj: „Widzę, że coś cię złości”
👉 Jeśli dziecko nie chce rozmawiać – po prostu bądź obok
👉 Jeden stały punkt w ciągu dnia daje więcej niż rozpisany plan
👉 I pamiętaj o sobie – Twój spokój też się liczy

26/06/2025

Uzależnienie to poważna choroba, która wpływa na funkcjonowanie psychiczne, fizyczne i społeczne człowieka. Nie wynika z braku silnej woli, lecz z wielu złożonych mechanizmów biologicznych, emocjonalnych i środowiskowych. Wymaga leczenia, nie oceny.

Solidarność z osobami uzależnionymi oznacza gotowość do słuchania, rozumienia i niesienia wsparcia — także wtedy, gdy ich sytuacja wydaje się trudna do zrozumienia z zewnątrz.

Młodzi ludzie również doświadczają uzależnień. Dla wielu z nich narkotyki stają się formą ucieczki od samotności, przeciążenia psychicznego, braku akceptacji. Zamiast krytyki, potrzebują obecności i rozmowy.

Nie odwracajmy wzroku. Obecność drugiego człowieka może stać się początkiem zmiany.

W naszej poradni jesteśmy po stronie wsparcia, nie osądu. Wierzymy, że każda osoba zasługuje na szansę, zrozumienie i profesjonalną pomoc.

Solidarność to także edukacja – bo tylko dzięki wiedzy możemy naprawdę wspierać.