07/10/2025
💜 Wsparcie dziecka zaczyna się od zrozumienia jego potrzeb i stworzenia mu przestrzeni do odzyskania spokoju…
… dziś kilka słów o TIKACH NERWOWYCH u dzieci…
❔Co to takiego:
Tiki to nagłe, szybkie i mimowolne ruchy lub dźwięki, które dziecko wykonuje bez kontroli. Najczęściej dotyczą mięśni twarzy (np. mruganie, grymasy, ruchy ust), ale mogą obejmować także inne części ciała, a czasem przyjmują formę wokalną – np. chrząkania, pociągania nosem czy powtarzania sylab.
Występowanie tików u dzieci jest dość powszechne – szacuje się, że dotyczą nawet 10–20% dzieci w wieku szkolnym. Zazwyczaj pojawiają się między 5. a 10. rokiem życia i mogą mieć charakter przejściowy lub utrzymywać się dłużej.
❔Skąd biorą się tiki:
Przyczyny tików są wieloczynnikowe – oznacza to, że rzadko wynikają z jednego konkretnego czynnika.
Najczęściej wiążą się z:
♡ przeciążeniem układu nerwowego – nadmierną ilością bodźców, stresem, emocjami,
♡ przemęczeniem lub brakiem odpowiedniej ilości snu,
♡ predyspozycjami genetycznymi i wrażliwością układu nerwowego,
♡ stanami napięcia emocjonalnego – np. zmianą środowiska, presją szkolną, trudnymi emocjami,
♡ niekiedy również z napięciami w obrębie czaszki i układu mięśniowo-powięziowego, które mogą wpływać na pracę układu nerwowego i autonomicznego.
Choć tiki mogą nasilać się pod wpływem stresu, dziecko nie wykonuje ich celowo – są to odruchowe, automatyczne reakcje organizmu.
❔ Jak reagować, gdy pojawią się tiki:
W większości przypadków tiki nie wymagają leczenia farmakologicznego. Najważniejsze jest, by:
♡ nie zwracać nadmiernej uwagi na tiki w obecności dziecka,
♡ zadbać o spokojne, wspierające otoczenie,
♡ zapewnić odpowiednią ilość snu i odpoczynku,
♡ ograniczyć stresujące bodźce,
♡ wspierać regulację emocji i wyciszenie układu nerwowego.
Właśnie w tym obszarze pomocne mogą być różne formy terapii wspierających autoregulację układu nerwowego, takie jak terapia czaszkowo-krzyżowa.
To delikatna forma pracy z ciałem, której celem jest regulacja napięć w obrębie układu nerwowego, poprawa przepływu płynu mózgowo-rdzeniowego oraz przywrócenie równowagi w organizmie.
U dzieci terapia ta często wspiera wyciszenie, poprawę koncentracji i jakości snu.
Moje doświadczenie pozwala mi stwierdzić, że sesje terapii czaszkowo-krzyżowej pomagają dzieciom zredukować objawy tików oraz ogólne napięcie emocjonalne.
🙂 Zapraszam do kontaktu – chętnie odpowiem na pytania dotyczące terapii czaszkowo-krzyżowej i jej zastosowania u dzieci.
___________________________________________
♡ HOLISTIC THERAPY - gabinet masażu i terapii ♡
Z troską o Twoje ciało, Twój umysł i Twoją duszę.
Legnica | ul. Izerska 4/3 | tel. 508 074 436
