Poradnia Harmonia Legnica - zdrowie, dietetyk - Marta Dul

Poradnia Harmonia Legnica - zdrowie, dietetyk - Marta Dul Poradnia Prozdrowotna HARMONIA Marta Dul. RSA Biofeedback, doradca żywieniowy, testy nietolerancji pokarmowej, fitoterapia, naturoterapia, trener EFT

😍 WDZIĘCZNOŚĆ 🥰 Praktykowanie wdzięczności jest stałym elementem mojego funkcjonowania od wielu lat. Podczas tej praktyk...
02/01/2026

😍 WDZIĘCZNOŚĆ

🥰 Praktykowanie wdzięczności jest stałym elementem mojego funkcjonowania od wielu lat. Podczas tej praktyki skupiałam uwagę myślą na moje poczynania, na to co przynosił los, na to co dobrego spotkało mnie od innych osób.
💚 "Tam gdzie Twoja myśl tam podąża Twoja energia" - to znany wszystkim slogan i moją prawdą jest również.

😍 WDZIĘCZNOŚĆ to dla mnie między innymi:
🍀 posyłanie energii ku dobremu...
🍀 zasiewanie ziarna...
🍀 kreowanie rzeczywistości...
🍀 skupianie się na pozytywach...
🍀 odnajdywanie światełka w tunelu...

🥰 Od tego roku dodam coś do mojego doświadczania wdzięczności: codziennie będę zapisywać jedno lub wiele sytuacji, działań, wydarzeń za które jestem wdzięczna.

😊 A Ty praktykujesz wdzięczność ? A jak tak to w jakiej formie ?

❣️ Przepięknego dnia życzę

PODSUMOWANIE ROKU 2025 😁 Jaki dla mnie był rok 2025 ? Był:🍀 bardzo pracowity 🍀 pełen emocji i refleksji 🍀 obfity w doświ...
31/12/2025

PODSUMOWANIE ROKU 2025

😁 Jaki dla mnie był rok 2025 ? Był:
🍀 bardzo pracowity
🍀 pełen emocji i refleksji
🍀 obfity w doświadczanie duchowe
🍀 ciepły i otulający
🍀 chłodny i transformujący
🍀 uczący dbania o siebie

🥰 Spoglądając wstecz jestem bardzo wdzięczna za ten rok, JESTEM WDZIĘCZNA...
💚 mojemu mężowi za wsparcie w każdej przestrzeni mojego istnienia
💚 synom, że mogę cieszyć się ich szczęściem
💚 mojej najbliższej rodzinie, za to że jesteśmy tak zgraną społecznością
💚 Zuzannie, że mimo bardzo sedziwego wieku, pozwala cieszyć się swoim psim towarzystwem i Rucie za jej poranny psi uśmiech na dzień dobry
💚 przyjaciółkom, że mogę liczyć na nie zawsze, wszędzie i o każdej porze dnia i nocy
💚 setkom podopiecznych gabinetu PORADNIAHARMONIA.PL w Legnicy, za zaufanie, że potrafię im wskazać drogę i sposoby powrotu do zdrowia
💚 klientom naszego rodzinnego sklepu WITNATURA.PL za to że do nas wracają
💚 firmom i osobom mnie zatrudniającym do poprowadzenia spotkań promujących zdrowie
💚 moim kursantom i warsztatowiczom za chęć słuchania mojego głosu i korzystania z mojej wiedzi i doświadczenia
💚 osobom za zaproszenie mnie do wygłaszania prelekcji na konferencjach i wykładów na Uczelniach Wyższych

😁 I jestem też wdzięczna SOBIE, że miałam w tym roku siłę i chęci...
🍀 aby doświadczać i mieć refleksje
🍀 żeby poprowadzić setki ludzi na ich drodze ku zdrowia
🍀 aby zorganizować ponad 10 seminariów z paczuszkami do domu
🍀 aby zorganizować ponad 10 warsztatów stacjonarnych
🍀 aby poprowadzić porad 30 warsztatów dla seniorów
🍀 do zadbania o siebie i uzdrowienia swojego kręgosłupa
🍀 że ciągle chce sieuczyć się i szkolić między innymi fitoterapii, fungiterapii, aromaterapii, różnych technik oddechowych, kosmetologii, astrologii wschodniej, TCM...
🍀 za rozpoczęcie kolejnego magistra tym razem na Uczelni Państwowej w Legnicy na ZDROWIU PUBLICZNYM o specjalizacji PROMOCJA ZDROWIA...
😁 i za moją głowę pełną pomysłów i milion rozwiązań i że zawsze widzi światełko w tunelu...

🥰 I bardzo dziękuję wszystkim obserwującym, znajomym i nieznajomym, motywującym mnie do dalszego działania i rozwijania się dla dobra swojego i innych...

♥️ Niech Wam się darzy w każdej przestrzeni Waszego istnienia

😍 ZAOPIEKUJ SIĘ SWOIM ODDECHEM A ON ZAOPIEKUJE SIĘ TWOIM ZDROWIEM 🥰 Na zaproszenie Polskiego Stowarzyszenia Szczęśliwych...
29/12/2025

😍 ZAOPIEKUJ SIĘ SWOIM ODDECHEM A ON ZAOPIEKUJE SIĘ TWOIM ZDROWIEM

🥰 Na zaproszenie Polskiego Stowarzyszenia Szczęśliwych Emerytów w Legnicy, w ramach WARSZTATÓW EDUKACJI PROZDROWOTNEJ jako wieloletni TRENER ODDYCHANIA PRZEPONOWO RELAKSACYJNEGO poproadziłam dzisiaj warsztaty oddechowe i prawidłowe oddychanie to temat przewodni dzisiejszego spotkania. Zrobiłyśmy też aromatyczną perfumke z rozcieńczonych naturalnych olejków eterycznych wspierających drogi oddechowe.

🥰 Uczestniczki mogą już powiedzieć do swojego oddechu:
🍀 witam Cię mój oddechu
🍀 widzę Cię
🍀 słyszę Cię
🍀 czuję Cię
🍀 wiem jak Tobą pokierować abyś dał mi dotlenienie komórek mojego ciała, spokój, relaks, energię i zdrowie...

💚 Muszę się przyznać że dziś bardzo się wzruszyłam...
♥️ Dziękuję uczestniczkom za tak duże zaangażowanie, emocje i śmiech... Kochane niech dobry oddech będzie z Wami...

❣️ Przepięknego dnia życzę

😍 Z NATURĄ Z DULOWĄ 🥰 Wczoraj odbyło się już ostatnie w tym roku spotkanie ziołowe w Gokis Miłkowice 😊 Tym razem na wars...
28/11/2025

😍 Z NATURĄ Z DULOWĄ

🥰 Wczoraj odbyło się już ostatnie w tym roku spotkanie ziołowe w Gokis Miłkowice

😊 Tym razem na warsztatach królowały iglaki i dary lasu z których właśnie teraz możemy korzystać. Omawiałam właściwości fitoterapetyczne i różne możliwości przetwarzania między innymi:
🌲 Liści drzew iglastych...
🌳 Żywice drzew iglastych i liściastych...
🌹 Owoce drzew i krzewów takich jak dzika róża, głóg, jarzębina...
🌿 Galasów dębowych...

🥰 Na części warsztatowej zostały wykonane:
🌱 HERBATKA z zimowych darów lasu
🌱 SYROP z igieł sosny
🌱 SÓL ŻYCIA z igłami sosny

😁 Mam nadzieję, że po naszym wczorajszym spotkaniu uczestnicy już inaczej postrzegają las zimą.

😍 Bardzo wszystkim dziękuję za zaangażowanie, genialna atmosferę i Pani Dyrektor Anna Graf za zaproszenie. Do zobaczenia w styczniu 💚

❣️ Przepięknego dnia życzę

😍 WARSZTATOWA ŚRODA ZIOŁOWA 🤣 Wczoraj w FUNDACJA PRZYSTAŃ w Ścinawie pół dnia ostro "chrzaniłyśmy". 🥰 Bo CHRZAN to nasz ...
27/11/2025

😍 WARSZTATOWA ŚRODA ZIOŁOWA

🤣 Wczoraj w FUNDACJA PRZYSTAŃ w Ścinawie pół dnia ostro "chrzaniłyśmy".

🥰 Bo CHRZAN to nasz polski super korzeń, jeden z mocniejszych antybiotyków, genialnie sprawdza się przy infekcjach i zakażeniach układu oddechowego, pokarmowego, moczowo-płciowego, skóry, pobudza zastoje krwi i limfy.

😊 Nasze rączki wykonały wczoraj między innymi:
🌿 HERBATKĘ
🌿 SÓL ŻYCIA
🌿 OCET
🌿 OLEJ

🥰 Uczestniczki już wiedzą jakim cudem jest chrzan, jak wszechstronne i skuteczne ma działanie we wspieraniu zdrowia.
💚 Pięknie dziękuję za czynny udział i jak zawsze fantastyczną atmosferę.

❣️ Przepięknego dnia życzę

😍 PORADY W GABINECIE 🥰 Przypominam, że telefoniczne zapisy do gabinetu na grudzień są tylko 25 listopada w godzinach 10:...
24/11/2025

😍 PORADY W GABINECIE

🥰 Przypominam, że telefoniczne zapisy do gabinetu na grudzień są tylko 25 listopada w godzinach 10:00-16:00.

❣️ Pozdrawiam i przepięknego dnia życzę

😍 Z NATURĄ Z DULOWĄ 🥰 Wczoraj późnym popołudniem w Gokis Miłkowice była bardzo energetyczna atmosfera. Było kolorowo, ba...
21/11/2025

😍 Z NATURĄ Z DULOWĄ

🥰 Wczoraj późnym popołudniem w Gokis Miłkowice była bardzo energetyczna atmosfera. Było kolorowo, bardzo aromatycznie i bardzo wesoło.

🥰 Zioła aromatyczne i przyprawowe potrafią poprawić humor z racji swoich fitoterapeutycznych właściwości. Wczoraj stworzyliśmy mikstury, które wyciągają z przeziębienia, infekcji i dołka emocjonalnego, były:
🌿 HERBATKA
🌿 OXYMEL
🌿 MIX ZIÓŁ AROMATYCZNYCH

😍 Bardzo się cieszę, że jest tak duże zainteresowanie zastosowaniem natury dla poprawienia jakości życia i zdrowia.

💚 Dziękuję uczestnikom za zaangażowanie, ciekawość i pytania i tak fantastyczną atmosferę, Anna Graf bardzo dziękuję za zaproszenie. Do zobaczenia niebawem.

❣️ Przepięknego dnia życzę

😍 WARSZTATOWA ŚRODA ZIOŁOWA 🥰 Warsztatowanie to chyba moja ulubiona część pracy zawodowej, jaką wykonuję. 😊 Dziś w FUNDA...
19/11/2025

😍 WARSZTATOWA ŚRODA ZIOŁOWA

🥰 Warsztatowanie to chyba moja ulubiona część pracy zawodowej, jaką wykonuję.

😊 Dziś w FUNDACJI PRZYSTAŃ w Ścinawie, między innymi omawiałam działanie przypraw pod kątem fitoterapeutycznym i dziś nasze rączki wykonały:
🍀 HERBATKĘ przeciwwirusową i wspierającą układ trawienny...
🍀 SÓL ŻYCIA wspierającą trawienie i stawy...
🍀 MIX PRZYPRAW do kuracji wzmacniającej i przeciwzapalne...
🍀 MIKSTURĘ przeciwbakteryjną i przeciwwirusową, pobudzającą pracę limfy...

🥰 A gdy wróciłam do domu to luby wręczył mi kwiatka z lasu 😍 takie lubię najbardziej 🍄

❣️ Przepięknego dnia życzę

😍 WARSZTATOWA ŚRODA ZIOŁOWA 🥰 Dziś w Fundacji Przystań w Ścinawie pod kątem fito i fungi terapeutycznym omawiałam miedzy...
12/11/2025

😍 WARSZTATOWA ŚRODA ZIOŁOWA

🥰 Dziś w Fundacji Przystań w Ścinawie pod kątem fito i fungi terapeutycznym omawiałam miedzy innymi:
🌿 zioła z naszych ogrodów - bo możemy je uprawiać cały rok
🍄 grzyby - bo grzyby możemy zbierać cały rok
🌶️ przyprawy - bo mamy do nich dostęp cały rok

🥰 Na warsztatach z uczestnikami zrobiliśmy:
🌱 HERBATKĘ wspierającej między innymi ochronę przeciwwirusową
🌱 ZIOŁOMIODEK z przyprawami na wzmocnienie odporność
🌱 SÓL ŻYCIA pietruszkową dbającą o ochronę naszego zdrowia (już niedługo post na temat ważności pietruszki w naszej diecie)
🌱 GRZYBKI w zalewie octowo-miodowej, które poprzez betaglukany będą wspierać nasze zdrowie

😊 Bardzo się cieszę, że uczestnicy cały czas są ciekawi fitoterapeutycznych właściwości cudów natury...

❣️ Przepięknego dnia życzę

😍 GRZYBOBRANIE Z DULOWĄ 🥰 Dla większości grzybiarzy sezon już się zakończył ale dla GRZYBNIĘTEJ  DULOWEJ (nie mylić z za...
08/11/2025

😍 GRZYBOBRANIE Z DULOWĄ

🥰 Dla większości grzybiarzy sezon już się zakończył ale dla GRZYBNIĘTEJ DULOWEJ (nie mylić z zagrzybiała 😜) sezon grzybobrania trwa cały rok.

🍄 Jeżeli masz chęć wraz ze mną pospacerować po lesie, poznać grzyby jadalne, smaczne i zdrowe blaszkowe i kolczakowe, uczestniczyć w warsztacie w naturze to zapraszam 23 listopada.

✅ Szczegóły w wydarzeniu https://www.facebook.com/share/1BdNWv9QUF/

❣️ Przepięknego dnia życzę

W czwartek było bardzo grzybowo
07/11/2025

W czwartek było bardzo grzybowo

Adres

Ulica Adama Mickiewicza 1A/11
Legnica
59-220

Telefon

+48793790660

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Poradnia Harmonia Legnica - zdrowie, dietetyk - Marta Dul umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Poradnia Harmonia Legnica - zdrowie, dietetyk - Marta Dul:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria