Gabinet Psychologiczny
mgr Magdalena Zagrodnik
OFERTA
Konsultacja psychologiczna
Jest to pojedyncze spotkanie z psychologiem. Polega ono na omówieniu problemu, poradnictwie psychologicznym oraz psychoedukacji. Celem konsultacji jest zidentyfikowanie problemu, uzyskanie rady oraz określenie dalszej drogi postępowania. Konsultacja to zwykle od jednego do trzech spotkań, trwających od 50 do 60 minut każde. Czasami konieczne jest przeprowadzenia głębszego badania psychologicznego (diagnoza psychologiczna) aby rozpoznać co jest przyczyną problemów. Innym razem psycholog zaleca podjęcie psychoterapii (indywidualnej, par, rodzinnej), lub udział w treningu umiejętności psychologicznych (trening asertywności, wyrażania złości, relaksacyjny lub inny). Diagnoza psychologiczna
Z wielu powodów diagnoza psychologiczna bywa potrzebna i użyteczna. Tymi powodami są między innymi:
1. Skierowanie od lekarza innej specjalności. Badanie neuropsychologiczne, które jest częścią badania sprawności funkcjonowania układu nerwowego. Badanie takie ocenia obecność, stopień nasilenia i charakter zmian organicznych w ośrodkowym układzie nerwowym. Badanie psychologiczne pomoże także potwierdzić lub wykluczyć emocjonalne, psychologiczne podłoże wielu objawów fizycznych, jak m. różnego rodzaju bóle, zmęczenie, osłabienie, zawroty głowy, palpitacje serca, skoki ciśnienia, bezsenność, osłabienie apetytu, dolegliwości żołądkowo – jelitowe, zaburzenia czucia i in.
2. Problemy natury psychicznej. Diagnoza psychologiczna pozwala rozpoznać przyczyny wielu objawów psychicznych takich jak lęk, depresja, zaburzenia jedzenia, kłopoty w relacjach z innymi ludźmi i in. oraz dobrać najskuteczniejszą formy terapii.
3. Chęć lepszego poznania siebie w celu uzyskania lepszego samopoczucia, komfortu życia i skuteczniejszego, bardziej satysfakcjonującego funkcjonowania interpersonalnego. Poznanie siebie jest dla wielu osób ważną częścią rozwoju. Diagnoza psychologiczna pozwoli rozpoznać swoje słabe i mocne strony. Poznanie struktury swojej osobowości oraz predyspozycji zawodowych, społecznych czy rodzicielskich umożliwi wybranie takiej drogi samorozwoju, która da maksymalną satysfakcję i zbuduje pewność siebie. Do stosowanych przeze mnie metod diagnostycznych należą: rozmowa, wywiad, obserwacja (przy każdym spotkaniu diagnostycznym) oraz dostosowane do celu diagnozy testy psychologiczne:
Testy kwestionariuszowe osobowości. Testy projekcyjne osobowości. Testy inteligencji. Testy neuropsychologiczne. Testy predyspozycji zawodowych. Testy postaw rodzicielskich z opinią, relacji rodzinnych, komunikacji małżeńskiej. Testy projekcyjne dla dzieci. Testy kliniczne (zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, zaburzeń odżywiania, stylów radzenia sobie ze stresem). Inne – na zamówienie klienta. Badanie psychologiczne trwa od dwóch do pięciu spotkań. Ostatnie spotkanie jest spotkaniem podsumowującym, w trakcie którego omawiam wyniki badania oraz przedstawiam interpretacje poszczególnych testów. Przedstawiam wnioski oraz dalsze zalecenia. Na prośbę klienta mogę przygotować dodatkowo opinie pisemną. Psychoterapia
Psychoterapia to specjalistyczna metoda leczenia, w czasie której psychoterapeuta podejmuje celowe i zaplanowane działanie. Psychoterapią nie jest udzielanie rad czy pocieszanie, ale pomaganie klientowi w zdobyciu umiejętności skutecznego rozwiązywania problemów, wyrażania swoich uczuć i pragnień, formułowania planów i potrzeb, oceniania swoich rzeczywistych możliwości i przewidywania konsekwencji własnych zachowań. Psychoterapia indywidualna
Przeznaczona jest dla osób, które podjęły decyzję o zmianie w swoim życiu lub starają się pozbyć jakiegoś nieprzyjemnego symptomu/objawu, mającego podłoże psychologiczne. Psychoterapia par
Adresowana jest dla par przezywających kryzys w relacji i szukających nowych dróg porozumienia, poprawienia jakości relacji. Psychoterapia rodzin
Skierowana jest do rodzin doświadczających choroby psychicznej lub psychosomatycznej dziecka, lub zmagających się z kryzysem w rozwoju rodziny. Treningi psychospołeczne. Treningi adresowane są do osób, które chcą zdobyć wiedzę psychologiczną oraz rozwijać swoje umiejętności psychospołeczne. Udział w treningu jest bezcenną inwestycją w samorozwój oraz zapewnieniem sobie komfortu życia w zgodzie ze swoimi uczuciami oraz otaczającymi nas ludźmi. Moją specjalnością są:
- Trening asertywności dla dorosłych i dzieci.
- Trening wyrażania złości dla dorosłych i dzieci.
- Trening autoprezentacji dla dorosłych i dzieci.
- Trening relaksacji dla dorosłych i dzieci. (Trening Autogenny Schultza, Trening Progresywny Jacobsona, relaksacja poprzez Wizualizację i Bioenergetyka czyli praca z ciałem). Treningi odbywają się w małych grupach lub indywidualnie.
