
06/08/2025
🌞 Lato a cukrzyca – o czym pamiętać?
Wysokie temperatury, zmieniony tryb dnia, podróże i większa aktywność fizyczna – wszystko to może wpływać na poziom cukru we krwi. Dlatego osoby z cukrzycą, szczególnie dzieci i seniorzy, powinny w czasie lata zachować szczególną ostrożność.
W czasie upałów organizm szybciej się odwadnia, a to może zaburzać wchłanianie leków i działanie insuliny. Może również prowadzić do hipoglikemii lub hiperglikemii – zwłaszcza jeśli pominiemy posiłek lub zapomnimy o odpowiednim nawodnieniu. Niektóre glukometry czy paski mogą też źle działać w zbyt wysokich temperaturach.
Co jest szczególnie ważne?
✅ Regularne kontrolowanie poziomu cukru
✅ Noszenie przy sobie wody i przekąski „na nagły spadek”
✅ Przechowywanie insuliny i leków w chłodnym miejscu
✅ Ochrona skóry przed słońcem (rany u diabetyków goją się wolniej)
✅ Dbanie o stopy – szczególnie na plaży czy basenie
Pamiętaj – dobra kontrola cukrzycy to także bezpieczeństwo latem. Jeśli zauważysz niepokojące objawy lub masz wątpliwości co do dawkowania leków w czasie upałów, skonsultuj się z lekarzem.
Gminna Przychodnia Zdrowia w Legnickim Polu
📍 ul. Kossak-Szczuckiej 7A, 59-241 Legnickie Pole
📞 Rejestracja: 768 582 825