02/06/2025
SEN 🌙
Kiedy wchodzisz w głęboki, uzdrawiający sen w falach DELTA, to czas, kiedy Dusza leczy ciało. W tym stadium snu Twój organizm produkuje melatoninę – hormon, który reguluje rytm dobowy, wspiera odporność i działa jak naturalny antyoksydant.
W tym czasie sny są bardziej kolorowe, intensywne i łatwiej je pamiętasz, ponieważ Twoja podświadomość jest bardziej otwarta na przesłania i uzdrawiające obrazy.
Głęboki sen w falach DELTA to:
✨ regeneracja komórek,
✨ oczyszczenie energetyczne,
✨ wzmocnienie układu odpornościowego,
✨ odzyskanie wewnętrznej równowagi i spokoju.
Dlatego tak ważne jest, by chronić swój sen przed zakłóceniami:
⚡ promieniowaniem elektromagnetycznym (Wi-Fi, telefony),
🕯️ sztucznym światłem,
🌪️ gonitwą myśli i emocji,
oraz energetycznym chaosem z otoczenia.
Jeśli czujesz, że Twój sen nie daje Ci odpoczynku, zapraszam do pracy nad świadomym zasypianiem i ochroną pola energetycznego. Razem możesz odzyskać moc głębokiego, uzdrawiającego snu.