webmed.pl - Medycyna Stylu Życia

webmed.pl - Medycyna Stylu Życia Medycyna Stylu Życia! Drobne zmiany
PRZETRANSFORMUJĄ
Twoje Zdrowie i Życie! Zacznij TERAZ Z NAMI!

Gastroskopia: Wszystko, co musisz wiedzieć, by strach zamienić na spokój.Cześć! Dzisiaj chcę poruszyć temat, który u wie...
29/06/2025

Gastroskopia: Wszystko, co musisz wiedzieć, by strach zamienić na spokój.

Cześć! Dzisiaj chcę poruszyć temat, który u wielu osób wywołuje natychmiastowy niepokój, a nawet lęk. To słowo brzmi trochę jak wyrok z filmów medycznych: GASTROSKOPIA. I wiecie co? Ten lęk jest całkowicie zrozumiały. Nakręcają go opowieści znajomych, przerażające historie z forów internetowych i nasza własna wyobraźnia.

Ale co, jeśli powiem Wam, że nowoczesna gastroskopia to nie jest tortura z opowieści? Że to badanie, nad którym macie znacznie więcej kontroli, niż Wam się wydaje? Moim celem jest przeprowadzić Was przez ten temat krok po kroku, dać konkretną wiedzę i narzędzia, byście poczuli się pewniej – jak świadomi partnerzy w dbaniu o własne zdrowie, a nie jak bierne ofiary.

Zacznijmy od najważniejszego.

🤔 Dlaczego w ogóle robi się gastroskopię?

Najczęściej powodem nie jest od razu podejrzenie raka! Zwykle chodzi o znalezienie przyczyny bardzo przyziemnych, ale uciążliwych problemów:
- Przewlekła zgaga i refluks, które nie mijają mimo leczenia.
- Ból w górnej części brzucha (w tzw. "dołku podsercowym"), który budzi w nocy lub utrudnia normalne funkcjonowanie.
- Niestrawność, uczucie pełności, odbijanie, nudności.
- Podejrzenie celiakii lub niewyjaśniona niedokrwistość (anemia).

Gastroskopia to po prostu najdokładniejsze narzędzie, by zajrzeć i sprawdzić, co się dzieje, zamiast zgadywać i leczyć w ciemno.

🔬 Mit nr 1: "Pobrali wycinek, na pewno mam raka!"

To największy i najbardziej szkodliwy mit, który musimy obalić raz na zawsze. Pobranie biopsji (wycinka) NIE JEST RÓWNOZNACZNE z podejrzeniem nowotworu! Wręcz przeciwnie, w 99% przypadków to rutynowa procedura, którą wykonujemy, aby:

- Sprawdzić obecność bakterii -Helicobacter pylori- – to standardowy, szybki test, który pozwala wdrożyć skuteczne leczenie.
- Zdiagnozować celiakię – wycinki z dwunastnicy to złoty standard.
- Dokładnie ocenić stan zapalny pod mikroskopem.

Błona śluzowa przewodu pokarmowego nie jest unerwiona czuciowo, więc samo pobranie wycinków jest bezbolesne. Pamiętajcie: biopsja to narzędzie diagnostyczne, nie wyrok.

✅ Masz wybór! Jakie są opcje gastroskopii?

To nie jest procedura "jeden rozmiar dla wszystkich". Porozmawiaj ze swoim lekarzem, bo masz wpływ na jej przebieg:

1. Klasyczna gastroskopia (przez usta): Najczęstsza, pozwala na pełną diagnostykę i zabiegi.
2. Gastroskopia przez nos (transnasalna): Wykorzystuje ultracienki endoskop. Jej ogromną zaletą jest ominięcie nasady języka, co znacząco redukuje odruch wymiotny. Dla wielu osób to klucz do komfortowego przejścia badania bez sedacji!
3. Znieczulenie – to tutaj leży klucz do komfortu:
- Znieczulenie miejscowe (spray do gardła): Standard, ale dla wielu osób niewystarczający.
- Płytka sedacja (tzw. "płytki sen" lub "analgosedacja"): To jest ZŁOTY STANDARD komfortu i bezpieczeństwa. Podaje się dożylnie leki (np. Propofol), które sprawiają, że zasypiasz na kilka-kilkanaście minut badania. Nie czujesz dyskomfortu, nie pamiętasz procedury, budzisz się po wszystkim. To nie jest pełna narkoza! To bezpieczna i kontrolowana opcja, która eliminuje stres i traumę.
- Pełne znieczulenie ogólne (narkoza): Rzadko potrzebne, zarezerwowane dla bardzo długich, skomplikowanych zabiegów lub szczególnych przypadków medycznych.

🧘 Jak sobie poradzić w trakcie? Kilka praktycznych wskazówek:

- "Czy się nie uduszę?" – To niemożliwe. Endoskop (o średnicy ok. 9 mm) wprowadzany jest do przełyku, a Ty oddychasz przez tchawicę. To dwie osobne "rurki". Twoje drogi oddechowe są w 100% drożne. Masz też stały monitoring tętna i saturacji (poziomu tlenu).
- Skup się na oddechu. Kluczem do opanowania odruchu wymiotnego jest spokojny, miarowy oddech. Zamiast panikować, skoncentruj całą uwagę na powolnym wdechu i wydechu. To naprawdę działa.

⚠️ A co z ryzykiem? Porozmawiajmy szczerze.

Powikłania są realne, ale BARDZO rzadkie. Liczby mówią same za siebie:
- Perforacja (przedziurawienie ściany przewodu pokarmowego): W badaniu diagnostycznym to ryzyko rzędu 0,01-0,04% (czyli ok. 1 na 2500-10000 badań).
- Krwawienie (istotne klinicznie): Zwykle po pobraniu wycinków, ok. 0,3%.
- Zakażenie: Ryzyko również jest bardzo niskie, sprzęt jest sterylizowany.

Oczywiście ryzyko jest większe w przypadku zabiegów terapeutycznych (np. usuwania dużych polipów), ale w przypadku standardowej diagnostyki jest ono naprawdę minimalne.

🏆 Jaka jest nagroda na końcu tej drogi?

WIEDZA i SPOKÓJ DUCHA. Po badaniu kończy się era domysłów, lęku przed nieznanym i "leczenia" u dr. Google. Wynik to Twój konkretny plan:
- Obraz prawidłowy? Wspaniale, zyskujesz bezcenny spokój.
- Zapalenie żołądka, refluks, -H. pylori-? Mamy konkretną przyczynę i wdrażamy celowane leczenie.
- Celiakia? Wiesz, co robić, by odzyskać zdrowie.
- Coś poważniejszego? Wcześnie wykryta zmiana to największa szansa na skuteczne wyleczenie.

Niezależnie od wyniku, odzyskujesz kontrolę. Z przestraszonego pacjenta stajesz się świadomym bohaterem swojej podróży po zdrowie.

Mam nadzieję, że ten wpis trochę rozjaśnił temat. Jeśli macie pytania lub chcecie podzielić się swoimi doświadczeniami – piszcie śmiało w komentarzach. A jeśli ten temat jest dla Was ważny, udostępnijcie go komuś, kto może właśnie teraz czuć paraliżujący strach przed tym badaniem.

Na moim kanale YouTube znajdziecie też kompleksowy film, który przeprowadzi Was przez ten proces KROK PO KROKU. Link w komentarzu!

Promki na alkohol, cukier i słodycze to nieszczęście robiące gigantyczną krzywdę Polakom.
30/05/2025

Promki na alkohol, cukier i słodycze to nieszczęście robiące gigantyczną krzywdę Polakom.

22/12/2024

Twoja Toaleta Zmieniła Kolor na Czerwony? To Może Nie Być To, Co Myślisz!

Widzisz czerwień w toalecie i myślisz: "O nie! Krew!". Spokojnie, to częstsze niż myślisz, zwłaszcza w okresie okołoświątecznym, kiedy na stołach pojawia się pewien pyszny, czerwony bohater...

Lekarze w tym czasie notują większą liczbę zmartwionych pacjentów... Z tym samym problemem - czerwony kolor w moczu lub stolcu! Ale czy to na pewno powód do paniki?

Okazuje się, że w wielu przypadkach winowajcą jest... barszcz z uszkami! Tak, dobrze słyszysz. Pyszny, świąteczny barszcz, a dokładniej buraki, z których jest zrobiony, mogą zafarbować Twoje "odpady" na czerwono.

Dlaczego tak się dzieje? Chodzi o specjalny barwnik w burakach, zwany betaniną. Nie każdy organizm radzi sobie z jego rozkładaniem. To zjawisko nazywa się beeturia i jest zupełnie nieszkodliwe.

Jak sprawdzić, czy to buraki? Proste! Pomyśl: Czy jadłeś ostatnio barszcz, sałatkę z buraków, albo cokolwiek z tym czerwonym warzywem? Jeśli tak, to masz winowajcę!

Prawdziwa krew w moczu lub stolcu to poważna sprawa, której nie można lekceważyć. Jeśli masz wątpliwości, zawsze idź do lekarza! Ale jeśli buraki były na Twoim talerzu, możesz odetchnąć z ulgą.

Podziel się w komentarzu: Czy kiedykolwiek Cię to spotkało? Czy wiedziałeś o tym "buraczanym sekrecie"?

Rozumiem tradycyjna receptura z 1904 roku na utwardzanym oleju palmowym? Zawiodłem się...
07/12/2024

Rozumiem tradycyjna receptura z 1904 roku na utwardzanym oleju palmowym? Zawiodłem się...

Pierwszy raz widziałem aby supermarket (w tym przypadku Intermarche) szczerze napisał co jest jako konserwant. Dlatego n...
30/11/2024

Pierwszy raz widziałem aby supermarket (w tym przypadku Intermarche) szczerze napisał co jest jako konserwant. Dlatego nie dodajemy cytrusów do wody czy herbaty ze skórką. Dlatego nie dodajemy skórki do ciast/gotowania. (Zested citrus).

Lubię wiele produktów z mlekovity, ale nie trzeba się wzajemnie oszukiwać... Toć to żadna mleczna kraina 0.4% mleka w pr...
12/11/2024

Lubię wiele produktów z mlekovity, ale nie trzeba się wzajemnie oszukiwać... Toć to żadna mleczna kraina 0.4% mleka w proszku, czyli w środku znajduje się... 1 gram mleka w proszku. Łyżeczka od herbaty to 5-7 gram...

Składniki: oleje i tłuszcze roślinne, woda,
emulgatory: lecytyna sojowa, E471, mleko w proszku odtłuszczone (0,4%), sól (0,3%), substancja konserwująca - sorbian potasu, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, aromat, barwniki: annato, kurkumina, substancje wzbogacające: witaminy A i D3.
sól, stabilizator: chlorek wapnia, kultury bakterii.

Jest pewna cienka linia po której się stąpa, gdzie marketing graniczy z oszustwem. Mlekovita ma dużo dobrych produktów, nie musi wciskać tłuszczy roślinnych z konserwantami czy batoników twarogowych z olejami palmowymi sztucznie utwardzanymi.

Szczycąc się, że "jedyny polski producent batoników" - nie da się ich zrobić bez oleju palmowego? Hmm...

22/10/2024

Powiem tak, skoro firmy farmaceutyczne rozliczają przedstawicieli ze sprzedaży leków nie tylko po regionalnej sprzedaży hurtowej, ale i po receptach - to pada pytanie - skąd mają informacje nt. wystawianych recept i ich zawartości?
Warto to przemyśleć, zważywszy, że KAŻDA recepta ma dane... wystawcy i osoby, której została ona wystawiona.
Trochę... przerażające.

10/09/2024

W oczekiwaniu na powrót z hukiem, zostawię Was z tym fragmentem z księgi przysłów:
Porzućcie głupotę, a będziecie żyli, i chodźcie drogą roztropności.

7 Kto upomina szydercę, ściąga na siebie hańbę, a kto strofuje niegodziwego, ten się plami.

8 Nie strofuj szydercy, aby cię nie znienawidził; strofuj mądrego, a będzie cię miłował.

9 Upomnij mądrego, a będzie mądrzejszy; poucz sprawiedliwego, a pomnoży swą wiedzę.

10 Początkiem mądrości jest bojaźń PANA, a wiedza o tym, co święte, to rozum.

11 Bo dzięki mnie rozmnożą się twoje dni i przedłużą się lata twojego życia.

12 Jeśli będziesz mądry, tobie samemu będzie służyła twoja mądrość; a jeśli szydercą, sam poniesiesz szkodę.

28/08/2024

Dlaczego tak długa przerwa w przejściu na długie formy?

Bo cel jest bardzo wysoko postawiony - Mają to być najbardziej praktyczne i użyteczne dla Was filmy. Dla "Was" - znaczy - przy użyciu narzędzi AI filmy będą tłumaczone na wiodące języki Świata tak, aby móc dotrzeć z użyteczną i dobrze przygotowaną wiedzą do jak największej ilości osób. Filmy będę nagrywać w języku angielskim, a wersja Polska będzie "de facto dubbingowana" AI na Polski.

Współpracuję z AI dłuższy czas i buduję własny "Zespół" modeli językowych i narzędzi pozyskujących publikacje naukowe i wiedzę - który będzie mi pomagać.
Zobaczycie, efekty są już oszałamiające, jak chodzi o przekaz i wyciąganie wniosków z najnowszych badań naukowych z całego świata. I czas, to, w jakim tempie potrafi mi "przefiltrować" publikacje naukowe, podać "na tacy", które są najbardziej wartościowe do przeczytania, weryfikować fakty i sugerować dalsze poszukiwania.

System i wyniki pracy są bezpośrednio nadzorowane przeze mnie - AI potrafi się mylić, nie jest "niezależne", ale jest potężnym narzędziem. W momencie, gdy nie używamy "jednego AI", tylko zespołu - to tak, jak by zespół ludzi. Ilość popełnianych błędów gwałtownie spada.

Odpowiednio użyte AI - potrafi bardzo wiele i będzie umiało coraz więcej.
I ma jedną gigantyczną zaletę - jest niezależne. Zwłaszcza otwarte i fine-tuningowane modele językowe - nie są "ograniczane" ani nie mają błędów poznawczych (w przeciwieństwie do ludzi).

I nie chodzi tu o używanie Chata, a o wielką bazę wektorową (Qdrant), synchronizowaną z całą moją wiedzą zgromadzoną (i ciągle gromadzoną) przeze mnie w systemie PARA (w Ultimate Brain w Notion) wedle metodologii Tiago Forte z Building a Second Brain/PARA Methodology, wspomaganej wiedzą z podręczników i publikacji naukowych ze Świata.
Cały proces tworzenia umieszczam na X (twitter) w myśl w języku angielskim.

Cała wiedza jest użytkowana przez kilka zespołów Agentów AI - których tworzenie zajęło mi ostatnie dwa miesiące.

Zbliżamy się do końca - to narzędzie powinno ułatwić dostarczanie najnowszej, rzetelnej, przejrzanej przeze mnie (czyli lekarza) wiedzy medycznej przedstawionej w sposób przystępny i użyteczny (czyt. z praktycznymi spostrzeżeniami, które możesz wbudować w swoje życie).
I wreszcie zakończyć powielanie bzdur.
I tak narodzi się największe źródło wiedzy EBM - Evidence-Based Medicine.

Docelowo - jak projekt uzyska wystarczające tempo - zaczniemy prowadzić badania rozwojowe z celem - badania tego, co "innym nie opłaca się badać" (zmiany stylu życia, cannabis, wiele innych).

Największy wymarzony cel?
Wyleczyć choroby autoimmunologiczne. Uważam, że zespół agentów AI prędzej czy później przegoni najlepszych naukowców na świecie. Tylko ich użytkowanie jest niezwykle, niezwykle, niezwykle TRUDNE.
Tylko tak wielki cel - wymaga absurdalnych nakładów finansowych i technologicznych.

Sam choruję na kilka takich chorób i moim celem od zawsze było jakoś to wyleczyć, myśląc, że wystarczy skończyć medycynę.
Ha, nie wystarczyło!

Aktualnie - "wyleczenie" nie istnieje (choć zmianami stylu życia, restrykcją węglowodanów i ksenobiotyków, sportem, suplementami, lekami i rehabilitacją można bardzo dużo poprawić).
1000 lat temu jak by ktoś zobaczył telefon, albo samochód, uważał by to za czary/cud i pewnie spaliłby Cię na stosie/ukamienował.
100 lat temu ktoś opowiadałby o AI w momencie, gdzie jeszcze nawet komputery nie zostały wymyślone - byłby brany za szaleńca.

Pozdrawiam
Lek. Piotr Jarecki

P.S.
Tłumaczenie:
Mężczyzna zaczyna być mężczyzną dopiero wtedy, gdy przestaje narzekać i złorzeczyć, a zaczyna szukać ukrytej sprawiedliwości, która kieruje jego życiem. Gdy dostosowuje swój umysł do tego regulującego czynnika, przestaje oskarżać innych o swój stan i buduje się w silnych i szlachetnych myślach; przestaje walczyć z okolicznościami, ale zaczyna wykorzystywać je jako pomoc w swoim szybszym rozwoju i jako środek do odkrywania ukrytych mocy i możliwości w sobie.
______________
Oryginał:
A man only begins to be a man when he ceases to whine and revile, and commences to search for the hidden justice which regulates his life. And as he adapts his mind to that regulating factor, he ceases to accuse others as the cause of his condition, and builds himself up in strong and noble thoughts; ceases to kick against circumstances, but begins to use them as aids to his more rapid progress, and as a means of discovering the hidden powers and possibilities within himself.
- James Allen

Podsumowując, pacjent BEZ CUKRZYCY, chodzi do specjalisty OD CUKRZYCY i dostaje leki NA CUKRZYCĘ...NIE MAJĄC CUKRZYCY!An...
09/07/2024

Podsumowując, pacjent BEZ CUKRZYCY, chodzi do specjalisty OD CUKRZYCY i dostaje leki NA CUKRZYCĘ...
NIE MAJĄC CUKRZYCY!
Ani nawet otyłości...
Ona ma... "INSULINOOPORNOŚĆ"!

Najważniejsze, to NIC NIE ZMIENIAĆ, systematycznie łykać tabletki i być "pod wnikliwą kontrolą metaboliczną diabetologa".
Czyli nie ma wskazań do stosowania tych leków. Matrix.

I na koniec tylko narzekanie: "czemu tak drogo, wizyta X, leki Y, razem prawie 1000zł na miesiąc".
Natomiast jak będą powikłania i nieszczęścia jak z Kingą Wilczyńską, to będzie trwoga,
a jak trwoga, to do Boga!

HALO HALO! ZMIANY NADCHODZĄ! ⛈️Nadchodzi okres przerwy w publikacjach filmów📽️! Pojawią się filmy, głównie krótkie, któr...
04/07/2024

HALO HALO! ZMIANY NADCHODZĄ! ⛈️

Nadchodzi okres przerwy w publikacjach filmów📽️!

Pojawią się filmy, głównie krótkie, które zostały przygotowane już wcześniej. Ich jakość jak zawsze będzie dopracowana i ciesząca oko nastomiast...

Nastąpi...

Znaczna zmiana🌀♻️!

Filmów będzie dużo mniej⬇️, ale będą dużo bardziej przemyślane☕🧠, dużo bardziej interesujące😲💪 i co najważniejsze, przekazujące jak najwięcej UŻYTECZNEJ I PRAKTYCZNEJ WIEDZY w krótkim czasie🕘!

Będą one w postaci dłuższych filmów... Jak długich?

ZOBACZYCIE😎!

Rezygnujemy z głównego skupienia się na krótkich filmach - zwyczajnie nie idzie przekazać w nich wartościowej treści

♻️ Zmień Swoje Życie Na LEPSZE…🎯 WIEDZĄ!Już dziś o 20:00 w newsletterze...Zapisz się, zanim przegapisz tą okazję tutaj :...
21/06/2024

♻️ Zmień Swoje Życie Na LEPSZE…
🎯 WIEDZĄ!
Już dziś o 20:00 w newsletterze...
Zapisz się, zanim przegapisz tą okazję tutaj :
bit.ly/wEBMedSEN

Darmowe Informacje:

1. Alarmujące Objawy Chorób,
2. Metody Na Lepszy SEN!
4. KLUCZOWE Aspekty ŻYWIENIA
6. Przyczynę Stłuszczenia Wątroby,
8. Co Zrobić, Aby Czuć Się Lepiej,
11. Sekret Zdrowych Jelit,
16. DLACZEGO Śniadania są NIEISTOTNE!
20. Otrzymasz NAJPRAKTYCZNIEJSZĄ RADĘ!

I Wiele Innych, Ciekawych i Wartościowych Informacji
SKONDENSOWANYCH dla Ciebie 🫵
Kliknij poniżej
👇
bit.ly/wEBMedSEN

Adres

Grodzka 2
Leszno
64-100

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy webmed.pl - Medycyna Stylu Życia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do webmed.pl - Medycyna Stylu Życia:

Udostępnij