01/08/2025
Światowy tydzień karmienia piersią 🤱🏻🫶🏻
Z tej okazji przygotowaliśmy dla Was coś specjalnego.
Karmienie naturalne to nie tylko piękna forma budowania więzi z dzieckiem, ale też niezwykle fascynujący proces z biologicznego i emocjonalnego punktu widzenia.
Dziś podzielimy się 7 ciekawostkami o karmieniu piersią, które mogą Was zaskoczyć, zainspirować lub po prostu poszerzyć wiedzę o tym, jak niesamowicie działa kobiece ciało.
1. Pokarm kobiecy tworzy się ze składników krwi i w pełni zaspokaja potrzeby dziecka do szóstego miesiąca życia.
2. Wbrew wielu mitom, dieta mamy karmiącej nie musi być pełna ograniczeń. Nie trzeba rezygnować z ulubionych smaków – klucz to zdrowe, zbilansowane odżywianie, które wspiera zarówno mamę, jak i maluszka.
3. Wielkość piersi nie ma znaczenia dla laktacji – to nie rozmiar, a ilość tkanki gruczołowej odpowiada za produkcję mleka. Zarówno małe, jak i duże piersi mogą karmić równie skutecznie!
4. Mleko mamy dostosowuje się do potrzeb dziecka – jego skład zmienia się nie tylko wraz z wiekiem malucha, ale nawet w ciągu dnia czy podczas jednej sesji karmienia. Zawartość tłuszczu, białka, przeciwciał i wody może się dynamicznie zmieniać, by jak najlepiej odpowiadać na aktualne potrzeby dziecka – np. gdy rośnie, jest spragnione, albo choruje.
5. Mleko mamy to nie tylko pokarm – to też naturalny kosmetyk! Działa nawilżająco, łagodząco i antybakteryjnie, dlatego wiele mam stosuje je np. na podrażnioną skórę niemowlaka, zaczerwienienia czy brodawki po karmieniu. To prawdziwy eliksir prosto od natury!
6. Karmienie piersią można pogodzić z życiem zawodowym i towarzyskim. Wiele mam korzysta z laktatora, by odciągać mleko na później – to daje większą swobodę i elastyczność. Warto też pamiętać, że mamy karmiące piersią mają prawo do przerw w pracy na karmienie lub odciąganie mleka – to uregulowane prawnie i przysługuje nawet do 2 przerw dziennie (łącznie 1 godzina, przy pełnym etacie- zgodnie z art. 187. Kodeksu pracy).
7. Karmienie piersią w miejscach publicznych jest całkowicie legalne i naturalne. Mama ma prawo nakarmić swoje dziecko wszędzie tam, gdzie ono tego potrzebuje – w parku, kawiarni, sklepie czy podczas podróży. To nie powinno budzić kontrowersji.
Na koniec – wielkie ukłony dla każdej mamy, która każdego dnia daje z siebie wszystko, karmiąc, troszcząc się, czuwając i podejmując milion małych decyzji z myślą o dobru swojego dziecka.
Karmienie piersią to nie tylko fizyczna praca – to miłość, cierpliwość i ogromne zaangażowanie. Niezależnie od tego, jak wygląda Twoja droga laktacyjna – jesteś bohaterką. 🦸🏻♀️❤️👶🏻