Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/1428756797191256/

Podolog w Lesznowoli

Strona główna
Polska
Lesznowola
Podolog w Lesznowoli

Gabinet jest czynny tylko w czasie wcześniej umówionych wizyt

01/08/2025

Pękające pięty to nie tylko problem estetyczny ale również i zdrowotny. Przyczyną pękających pięt może być bardzo sucha skóra, noszenie niewłaściwego obuwia i bardzo często nadwaga. Kolejną przyczyną jest również brak właściwej pielęgnacji domowej.
Problem dotyka zarówno osób młodych jak i starszych.
Pęknięcia mogą występować w postaci szczelin w warstwie rogowej skóry bądź też w ekstremalnych przypadkach tworząc rozpadliny dochodzące do skóry właściwej. Rozpadliny często krwawią i sprawiają duży ból w trakcie chodzenia.
Walka z pękającymi piętami to nie tylko wysiłek podologa w czasie wizyty w gabinecie ale również systematyczna i w odpowiedni sposób prowadzona pielęgnacja domowa.

01/05/2025

Wiele osób odczuwa bardzo duży strach przed pierwszą wizytą u podologa odkładając w nieskończoność rezerwację wizyty.

Do najczęściej spotykanych wymówek należą:

- mam brzydkie stopy, wstydzę się ich
- moje nogi strasznie śmierdzą
- nie wyobrażam sobie, żeby na wizycie zdjąć buty, bo wszyscy padną
- na pewno będzie bolało
- mam takie łaskotki, że nikomu nie dam się dotknąć
- nie wiem jak będzie przebiegała wizyta, co będą mi robić
- lepiej sprawdzę w internecie co piszą inni na ten temat moich dolegliwości
- nie da mi się pomóc, bo wszyscy w mojej rodzinie mieli tak samo i cierpieli, to jest dziedziczne
- podolog będzie się śmiał z moich wydumanych problemów

A tym czasem, co się okazuje na pierwszej wizycie:
– nikt cię nie ocenia,
– wykonywany zabieg najczęściej nic nie boli,
- łaskotki są do wytrzymania
- otrzymujesz rzetelne informacje o przyczynach dolegliwości i sposobach jak je niwelować
- wychodzisz z uśmiechem na ustach czując natychmiastową ulgę, napięcie opada
- chcesz tu wrócić, bo można sobie pogadać na wiele najróżniejszych tematów
- ogólnie to nie było wcale tak źle (żeby nie powiedzieć było "fajnie")

01/03/2025

Skarpetki złuszczające vs wizyta u podologa

Czy skarpetki złuszczające są sposobem na pozbycie się zrogowaceń, modzeli czy odcisków? Nie zawsze. Bardzo często po zabiegu złuszczania skarpetkami pojawiają się:

- Nadmierne złuszczanie zdrowej skóry,
- Brak efektu w miejscach dużych zrogowaceń,
- Ryzyko podrażnień i zakażeń w wyniku powstałych ranek (zbyt długa ekspozycja kwasów zawartych w skarpetkach).

Warto czytać przeciwskazania zawarte w instrukcji używania skarpetek do których należą między innymi:
- cukrzyca
- zaburzenia krążenia
- neuropatia
- atopowe zapalenie skóry
- przerwanie ciągłości naskórka (np. drobne ranki, otarcia, pękające pięty)
- łuszczyca
- bardzo delikatna, pergaminowa skóra
- infekcje bakteryjne lub grzybicze w obrębie stóp

Bezpieczną alternatywą jest wizyta u podologa, który w fachowy sposób usunie powstałe zrogowacenia bez naruszenia zdrowej skóry, doradzi w jaki sposób wykonywać pielęgnację domową, jakich używać kosmetyków.

31/01/2025

Do najczęściej spotykanych chorób płytki paznokciowej u dorosłych należy grzybica paznokci i stanowi ona około 50% wszystkich schorzeń paznokci.
Przyczyną grzybicy są najczęściej:
- dermatofity
- pleśnie
- drożdże Candida

Zauważono, że ryzyko infekcji zakażeń rośnie wraz z wiekiem oraz spadkiem odporności. Na grzybicę są często narażone osoby chorujące na cukrzycę.

01/01/2025

Wysięk towarzyszy każdej ranie dużej i małej oraz zwykłemu otarciu. Zapewnia prawidłowe środowisko gojenia oraz dostarcza niezbędne składniki odżywcze. Wysięk ma rzadką konsystencję, jest przeźroczysty i bezwonny. Zmiana konsystencji, zabarwienia i zapachu świadczy o infekcji bakteryjnej a zatem taka rana wymaga szczególnej pielęgnacji. Ranę należy regularnie przemywać wodą bieżącą lub solą fizjologiczną i zabezpieczać opatrunkiem hydrowłóknistym, piankowym czy też hydrokoloidowym. Nie należy dotykać rany ani też polewać jej spirytusem. Nie stosujemy maści z antybiotykiem, nie przebijamy pęcherzy.

01/12/2024

Zanokcica jest bakteryjnym stanem zapalnym wału paznokciowego. Charakterystyczne jest ucieplenie tego miejsca, zaczerwienienie i pogrubienie okalającego naskórka. Zanokcica powstaje wskutek urazu np. w czasie wycinania skórek, zakłucia, towarzyszy również wrastającym paznokciom. Rankę najlepiej przemyć wodą z mydłem i zastosować opatrunek z jonami srebra. Nie leczona zanokcica może prowadzić do zaburzeń wzrostu paznokcia lub nawet do jego zejścia.

15/11/2024

Jakie buty są bardzo lubiane przez Panie? - balerinki!

Rolą noszonego przez nas obuwia jest izolacja stopy od podłoża oraz ochrona stawów. Najlepiej w tej roli sprawdzają się buty sportowe oraz trekkingowe mające grubą podeszwę. A buty na obcasach? Noszone sporadycznie nie zrobią większej krzywdy naszym stopom. Dużo więcej szkody spowodują balerinki z cienkimi podeszwami. Wydają się być wygodne i zdrowe, jednak nie amortyzują stawów. Wrażenia dla stopy są porównywalne do chodzenia na boso po twardej powierzchni np. betonie czy asfalcie. Szczególnie mocno doskwierają nam wtedy odciski i modzele w części podeszwowej.

05/11/2024

Łuszczyca paznokci dotyczy około 50% osób chorujących na łuszczycę zwyczajną. Choroba może obejmować jeden lub kilka paznokci zarówno u stóp jak i u dłoni. W przypadku paznokci stóp mamy do czynienia z objawami niespecyficznymi. Rozpoznanie choroby ustala się zwykle po wykluczeniu zakażenia grzybiczego. Choroba najczęściej dotyka łożyska paznokciowego. Do cech charakterystycznych zaliczamy:
- onycholizę z linią zaczerwienienia
- plamy w kolorze łososiowym
- hiperkeratoza (pogrubienie płytki), zmatowienie, złuszczanie się
- objaw naparstka (dołeczki na paznokciu)

15/08/2024

Moczenie stóp
Zbyt częste i zbyt długie moczenie stóp nadmiernie rozmiękcza nasz naskórek co prowadzi do rozwoju grzybów, wirusów i bakterii.

01/08/2024

W jaki sposób skracamy paznokcie?
- nie na wprost zostawiając ostre rogi paznokci
- nie na wpół okrągło
- zgodnie z kształtem anatomicznym.
Narzędzia do obcinania (cęgi, nożyczki) powinny być ostre tak, aby nie zgniatały płytki paznokcia. Paznokcie obcinamy wtedy, kiedy stopy są suche, nienamoczone.

22/07/2024

Zmiany w obrębie stóp np. nagniotki, odciski, wrastające paznokcie pojawiają się wtedy, gdy noszone przez nas obuwie jest zbyt wąskie, ciasne.

01/07/2024

Mocznik - jak działa i jak dobrać odpowiednie stężenie w kremach do stóp

Mocznik zawarty w kremach i balsamach przywraca właściwy poziom nawilżenia w skórze powodując, że staje się ona miękka i elastyczna.

- 5% - delikatnie nawilża
- 5-15% - nawilża i zmiękcza
- 15-20% - intensywnie nawilża i zmiękcza
- 20-40% - działa keratolitycznie, może prowadzić do nieprawidłowości w produkcji naskórka
- 40-60% - działa bardzo silnie keratolitycznie, może wpływać na produkcję zdrowych komórek i przydatków skóry. Do stosowania tylko pod okiem spoecjalisty.

Adres

Gminna 53
Lesznowola
05-506

Telefon

+48503930004

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Podolog w Lesznowoli umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Lesznowola?

Udostępnij

Kategoria

Zdrowie i medycyna