Posteos - Gabinet Osteopatii, Fizjoterapii i Masażu

Strona główna
Polska
Lidzbark Warminski
Posteos - Gabinet Osteopatii, Fizjoterapii i Masażu

Gabinet Osteopatii, Fizjoterapii i Masażu w Lidzbarku Warmińskim Jestem absolwentem studiów magisterskich na kierunku Fizjoterapia. Szukając odpowiedzi m.in.

Skuteczność i bezpieczeństwo terapii są dla mnie niezwykle ważne. Chcąc w jak największym stopniu pomagać w Państwa powrocie do zdrowia, zwiększam poziom mojej wiedzy i umiejętności jeżdżąc na szkolenia, kursy oraz konferencje. Praktyczne doświadczenie potrzebne do rzetelnego wykonywania zawodu zdobywałem pracując juz ponad 7 lat z pacjentami w różnych placówkach służby zdrowia m.in. w Wojewódzkim Szpitalu Rehabilitacyjnym w Górowie Iławeckim oraz Szpitalu Miejskim w Olsztynie. Na pewnym etapie nauki fizjoterapii uświadomiłem sobie, że kierunek ten nie odpowiada na wszystkie nurtujące mnie pytania, nieco ograniczając moją pracę. na pytanie „dlaczego powstała dysfunkcja/choroba?" trafiłem na osteopatię. Sięgając wielu źródeł upewniłem się w przekonaniu, że to właśnie tą drogą chce iść. Od 2015 r. rozpocząłem kolejną przygodę pozwalającą zgłębić tajniki wiedzy w Akademii Osteopatii w Warszawie. Zapraszam do gabinetu, a na pewno, zrobię wszystko co w mojej mocy, aby pomóc w Państwa problemach.

02/10/2025

Przemek rozpoczął roczne szkolenie z osteopatii pediatrycznej – to aż 28 dni intensywnej nauki w ciągu najbliższego roku (8 zjazdów).

Za nim już pierwszy zjazd, który poprowadził Torsten Liem – światowej klasy osteopata, autor wielu książek i nauczyciel osteopatów na całym świecie.

Podczas tego spotkania uczestnicy zgłębiali temat etapów porodu i ich wpływu na zdrowie dziecka, a także uczyli się badania najmłodszych pacjentów.
Wyjątkowym doświadczeniem była możliwość obserwacji pracy Torstena z prawdziwym pacjentem – ogromna dawka praktycznej wiedzy i inspiracji!

To dopiero początek tej drogi – przed Przemkiem jeszcze wiele dni nauki, które pozwolą mu jeszcze lepiej wspierać najmłodszych pacjentów w naszym gabinecie.

Pozdrawiamy,
Zespół POSTEOS 👋🏼

28/09/2025

Już 22.10.2025 r. kolejne konsultacje ortopedyczne z lek. Adrianem Tyrawskim!

Doktor przyjmuje pacjentów pełnoletnich oraz młodzież z problemami urazowymi i kontuzjami sportowymi.
📆Najbliższy termin już 22.10.2025 r. (środa)
💶Koszt konsultacji: 250 zł (cena zawiera badanie USG, jeśli zajdzie taka potrzeba)
📍Adres: Gabinet POSTEOS, ul. Kajki 2B, Lidzbark Warmiński
📞🔗Zapisy przyjmujemy pod nr telefonu 692 255 822 lub online poprzez naszą stronę https://www.posteos.pl/umow-wizyte-2/

Zapraszamy do zapisów do naszego ortopedy lek. Adriana Tyrawskiego wszystkich zainteresowanych. W związku z tym, że ilość miejsc jest ograniczona zachęcamy, aby z zapisem nie czekać do ostatniej chwili.

Pozdrawiamy,
Zespół POSTEOS 👋🏼

23/09/2025

Czy wiesz, że staw skroniowo-żuchwowy pracuje nawet 2 000 razy dziennie – przy mówieniu, jedzeniu czy ziewaniu?
A gdy zaczyna „przeskakiwać”, boleć albo się zaciskać… potrafi uprzykrzyć życie bardziej niż niejeden uraz sportowy.

Właśnie dlatego Piotr spędził ostatni weekend zgłębiając tajniki terapii stawów skroniowo-żuchwowych na kursie FRSc – Cervico-Cranio-Mandibular Academy.

Teraz w naszym gabinecie może spojrzeć na ten niewielki, ale niezwykle ważny staw jeszcze szerzej – i pomóc osobom z:
👉 bólami głowy,
👉 napięciami w szczęce, szyi i karku,
👉 bruksizmem czy „strzelaniem” w stawie.

Twoja żuchwa zasługuje na trochę troski. Jeśli zmagasz się z problemami w stawach skroniowo-żuchwowych, w naszym gabinecie czekają na Ciebie Przemek i Piotr. Zapraszamy!

Pozdrawiamy,
Zespół POSTEOS 👋🏼

08/09/2025

Wiemy, jak bardzo lubicie umawiać się do nas jak najszybciej. Dlatego staramy się udostępniać dla Was wolne terminy, które się zwalniają albo są jeszcze dostępne.
Na bieżąco staramy się wrzucać je w stories, więc warto tam zaglądać, jeśli chcecie szybciej „upolować” wizytę lub po prostu sprawdzać dostępność terminów na naszej stronie internetowej.

📅 W tym tygodniu mamy jeszcze wolne miejsca do:
- ortopedy lek. Adriana Tyrawskiego,
- masażystki Justyny Filipowicz,
- fizjoterapeuty Piotra Krajewskiego. 👉 (szczegóły znajdziecie na grafikach poniżej)

Serdecznie zapraszamy do zapisów poprzez naszą stronę internetową www.posteos.pl
W razie pytań lub wątpliwości zachęcamy do kontaktu.

Jeżeli wyświetlił się Wam nasz post będziemy wdzięczni za udostępnienie go, aby mógł dotrzeć do większej ilości zainteresowanych. Dziękujemy za wszystkie reakcje pod naszymi postami! ❤️

Pozdrawiamy,
Zespół POSTEOS 👋🏼

28/08/2025

Mamy dla Was miłą niespodziankę!
 W naszym gabinecie pojawiła się możliwość skorzystania z bezpłatnego masażu – to świetna okazja, aby się zrelaksować i zadbać o swoje ciało.

📌 Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego nie zwlekaj!
 Jeśli chcesz skorzystać z darmowego masażu, zostaw komentarz pod tym postem, a skontaktujemy się z Tobą w wiadomości prywatnej ze wszystkimi szczegółami.

Nie przegap tej okazji! ❤️

Pozdrawiamy,
Zespół POSTEOS 👋🏼

26/08/2025

✅ Zaktualizowany cennik w naszym gabinecie od września 2025 r.

Drodzy Pacjenci, od 1 września 2025 r. wprowadzamy drobną zmianę w naszym cenniku. 
Cena wizyty u Piotra (fizjoterapeuta) wzrośnie z 160 zł do 180 zł.

📌 POZOSTAŁE CENY I USŁUGI NIE ULEGAJĄ ZMIANIE!
 Aktualny, pełny cennik znajdziecie w grafikach dołączonych do tego posta.

Dziękujemy, że wybieracie nasz gabinet i powierzacie nam swoje zdrowie! Wasze zaufanie motywuje nas do ciągłego rozwoju i świadczenia usług na najwyższym poziomie ❤️.

👉 Macie pytania? Śmiało piszcie w komentarzach lub wiadomościach prywatnych – chętnie odpowiemy.

Pozdrawiamy,
Zespół POSTEOS 👋🏼

20/08/2025

W naszym gabinecie zawsze znajdzie się chwila na uśmiech! 😊
 Fizjoterapia to nie tylko techniki i wiedza, ale też dobra atmosfera i współpraca. To dzięki temu możemy skutecznie pomagać i sprawiać, że codzienność naszych pacjentów staje się łatwiejsza.

Dziękujemy, że obdarzacie nas zaufaniem 💙

Pozdrawiamy,
Zespół POSTEOS 👋🏼

13/08/2025

Zatrzymaj się na 10 sekund. Serio.
Zamknij oczy.
Weź oddech.
Gdzie w ciele czujesz „coś”?
Nie próbuj od razu tego naprawiać. Po prostu zauważ.
To pierwszy krok do zmiany.

✋🏼 A jeśli czujesz, że ciało woła o więcej – jesteśmy tu.

Pozdrawiamy,
Zespół POSTEOS 👋🏼

06/08/2025

Za nami intensywny czas pełen nauki, praktyki, uważności i… mnóstwa dobrej energii. Zakończyliśmy szkolenie z masażu w naszym gabinecie.

Szkolenie poprowadzili Justyna (nasza masażystka z sercem i precyzją w dłoniach) oraz Przemek – fizjoterapeuta i osteopata, który wie, jak z ciałem rozmawiać, a nie tylko pracować 😉.

Nasze dwie kursantki dały z siebie wszystko – widać było ogromne zaangażowanie, skupienie i chęć, by z każdym kolejnym masażem być lepszą.
Efekty? Już po kilku godzinach praktyki było czuć różnicę. Ich dłonie zaczęły “słuchać”. To największa radość dla nas – widzieć ten postęp ❤️.

Dziękujemy Wam, Dziewczyny, za zaufanie, za obecność i za to, że tak pięknie wchodzicie w świat świadomego dotyku. Trzymamy mocno kciuki za Waszą dalszą drogę – i mamy nadzieję, że to dopiero początek!

Pozdrawiamy,
Zespół POSTEOS 👋🏼

31/07/2025

Czasem pacjenci mówią po wizycie:
„Nawet nie wiem, co Pani zrobiła, ale czuję się… jakoś lepiej.”
To nie magia. To umiejętność dobrego dotyku – nie za mocno, nie za lekko, nie przypadkiem.
Dotyk, który słucha.
I to jest sedno tej pracy.

Pozdrawiamy,
Zespół POSTEOS 👋🏼

23/07/2025

Czy słyszeliście o masażu bańką chińską?
To zabieg, który łączy w sobie relaks i intensywną pracę z ciałem. Choć wywodzi się z medycyny chińskiej, od lat z powodzeniem stosujemy go w terapii tkanek miękkich – i efekty potrafią zaskoczyć.

🔍 Jak to działa?
Bańki tworzą podciśnienie, które zasysa skórę i tkanki głębiej położone, pobudzając krążenie krwi i limfy. Masaż wykonuje się w odpowiednich kierunkach, dostosowanych do potrzeb pacjenta.

Co daje taki masaż?
✔ redukcję napięcia mięśniowego,
✔ szybsze usuwanie toksyn z organizmu,
✔ zmniejszenie cellulitu i poprawę elastyczności skóry,
✔ zmniejszenie obrzęku i napięcia,
✔ ulgę przy bólach kręgosłupa czy przeciążeniach.

To świetna opcja zarówno dla osób zestresowanych, jak i tych, które potrzebują realnej ulgi w ciele.

📌 Co ważne – odpowiednia technika pracy z bańką, tempo i kierunek ruchów, a także ocena stanu tkanek, mają ogromne znaczenie. Dlatego masaż ten warto wykonać u osoby z doświadczeniem.
W naszym gabinecie masaż bańką chińską wykonuje Justyna – z ogromną uważnością i dbałością o komfort pacjenta.

📅 Jeśli chcesz wypróbować tę metodę na sobie – umów się na wizytę u Justyny. Możesz to zrobić poprzez naszą stronę internetową lub skontaktuj się z nami, znajdziemy dogodny termin.

Pozdrawiamy,
Zespół POSTEOS 👋🏼

08/07/2025

Do naszego gabinetu trafił ostatnio pacjent po urazie skrętnym stawu skokowego. Zrobiliśmy USG, żeby ocenić stan stawu… a tam niespodzianka – złamanie 5. kości śródstopia.
USG nie jest idealnym narzędziem do wykrywania złamań – często ich po prostu nie widać. Wszystko zależy od tego, jak ustawiona jest szczelina złamania względem głowicy.
Ale czasem, jak dziś, obraz jest bardzo wyraźny.

Pacjent od razu został skierowany na SOR.
Dla nas to kolejny dowód na to, jak ważna jest dokładna diagnostyka i unikanie rutyny.
Na początku byliśmy sceptyczni wobec zakupu USG do gabinetu fizjoterapii – dziś wiemy, że to była dobra decyzja.
Coraz mocniej wierzymy, że aparat USG będzie standardem w przyszłości każdego gabinetu fizjo.

Pozdrawiamy,
Zespół POSTEOS 👋🏼

Adres

Kajki 2B
Lidzbark Warminski
11-100

Telefon

+48692255822

Strona Internetowa

http://www.posteos.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Posteos - Gabinet Osteopatii, Fizjoterapii i Masażu umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Posteos - Gabinet Osteopatii, Fizjoterapii i Masażu:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Lidzbark Warminski?

Udostępnij

Kategoria

Fizjoterapeuta