Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 07:00 - 18:00 Wtorek 07:00 - 18:00 Środa 07:00 - 18:00 Czwartek 07:00 - 18:00 Piątek 07:00 - 18:00

Kowal-Med Przychodnia Rehabilitacji

Strona główna
Polska
Limanowa
Kowal-Med Przychodnia Rehabilitacji

Przychodnia Rehabilitacji Kowal-Med
ul. M.B. Bolesnej 10, 34-600 Limanowa
tel.: 515 520 515, e-mail: biuro@kowal-med.pl

Witamy na stronie internetowej Specjalistycznego Gabinetu Rehabilitacyjnego. Placówki rehabilitacji funkcjonalnej i chorób narządu ruchu. Zachęcamy do zapoznania się z naszą ofertą obejmującą skuteczne
przywracanie utraconych funkcji narządowi ruchu, dysfunkcji bólów kręgosłupa oraz stawów, rehabilitację sportową, pourazową i pooperacyjną.

17/09/2025

Czy wiesz, że pole magnetyczne może wspomagać naturalne procesy regeneracji w Twoim organizmie? To właśnie na tym polega magnetoterapia – jedna z najskuteczniejszych metod rehabilitacji stosowanych w naszej przychodni.

🔹 Jak działa?
Pole magnetyczne przenika głęboko w tkanki, pobudzając je do regeneracji.
Efekty?
✔️ szybsze gojenie złamań i ran,
✔️ zmniejszenie bólu i stanów zapalnych,
✔️ poprawa ruchomości stawów i elastyczności tkanek.

🔹 Dla kogo?
👉 Dla osób z osteoporozą, przewlekłymi bólami stawów i mięśni,
👉 po urazach i operacjach,
👉 dla każdego, kto chce przyspieszyć powrót do pełnej sprawności.

W Kowal-Med Przychodnia Rehabilitacji zabiegi wykonujemy w komfortowej atmosferze, bez kolejek, z pełnym wsparciem doświadczonych fizjoterapeutów.
Dbamy o to, abyś czuł się spokojnie, bezpiecznie i wiedział, że jesteś w dobrych rękach. 🫶

🌟 Daj sobie szansę na sprawniejsze, bezbolesne życie – umów wizytę już dziś!

09/09/2025

💡 Laseroterapia – światło, które leczy! 💡

Czy wiesz, że światło lasera potrafi dotrzeć w głąb tkanek i pobudzić naturalne procesy regeneracyjne organizmu? 🔬 To właśnie dlatego laseroterapia jest tak skuteczna w leczeniu bólu, stanów zapalnych czy przyspieszaniu gojenia ran.

👉 Zabieg jest całkowicie bezbolesny i bezpieczny, a pierwsze efekty zauważysz już po kilku sesjach – to nowoczesna metoda, którą stosujemy w Kowal-Med Przychodnia Rehabilitacji od lat, pomagając setkom pacjentów wrócić do sprawności.

✨ Dla kogo laseroterapia?
✔️ dla osób z bólami stawów i mięśni,
✔️ po kontuzjach i urazach,
✔️ przy przewlekłych stanach zapalnych,
✔️ dla tych, którzy chcą szybciej wrócić do formy.

W naszej przychodni nie czekasz w długich kolejkach – proponujemy szybkie terminy, profesjonalną opiekę i indywidualne podejście. 🩺
Od lat dbamy o pacjentów w Limanowej, oferując im nowoczesną rehabilitację i pełne wsparcie na każdym etapie leczenia.

🌟 Zaufaj doświadczeniu Kowal-Med i przekonaj się, że leczenie światłem to skuteczna droga do zdrowia!

02/09/2025

Ból mięśni, stawów czy kręgosłupa potrafi skutecznie ograniczyć codzienne życie. Ale mamy na to sposób! 💙

Elektroterapia to jedna z najskuteczniejszych metod fizykoterapii, w której wykorzystujemy działanie prądu leczniczego.

🔹 Jak to działa?
Prąd pobudza nerwy i mięśnie, co prowadzi do:
✔️ zmniejszenia bólu,
✔️ poprawy krążenia krwi,
✔️ redukcji stanów zapalnych,
✔️ szybszej regeneracji po urazach.

🔹 Dla kogo?
👉 Dla osób po kontuzjach i operacjach,
👉 z przewlekłymi bólami kręgosłupa,
👉 przy chorobach reumatycznych i stanach zapalnych,
👉 dla wszystkich, którzy chcą szybciej wrócić do sprawności.

W Kowal-Med stawiamy na nowoczesne metody, profesjonalną kadrę i troskę o pacjenta. Każdy zabieg przeprowadzamy w komfortowych warunkach, bez kolejek i z indywidualnym podejściem.

🌟 Z nami wrócisz do pełni sił i poczujesz ulgę szybciej, niż myślisz!

👉 Zapraszamy do Kowal-Med – Twojej przychodni rehabilitacyjnej w Limanowej.

27/08/2025

🌟 Kinezyterapia – Twoja droga do sprawności! 🌟

Każdy z nas zasługuje na życie bez bólu i z pełną swobodą ruchu. W -Med Przychodnia Rehabilitacji pomagamy to osiągnąć dzięki indywidualnie dobranym metodom kinezyterapii:

✅ Metoda Bobath – stworzona z myślą o osobach po udarach i z zaburzeniami neurologicznymi. Ułatwia odzyskanie kontroli nad ciałem i codzienną niezależność

✅ Metoda McKenzie – skuteczna w walce z bólami kręgosłupa, pozwala przywrócić pełną sprawność i zapobiega nawrotom dolegliwości

💙 U nas nie ma kolejek – jest za to profesjonalna kadra, empatia i troska o Twoje zdrowie. Razem sprawimy, że znowu poczujesz lekkość ruchu i radość życia.

👉 Umów się na wizytę i zrób pierwszy krok do sprawności już dziś!

21/08/2025

🔹 Specjalista to nie „lekarz od wszystkiego” – to ekspert od konkretnej dziedziny.

W Kowal-Med wierzymy, że szybka diagnoza i skuteczna terapia zaczynają się od rozmowy z właściwym lekarzem.

👨‍⚕️ Wtorki – lek. med. Piotr Budzyński
Specjalista rehabilitacji medycznej i chirurgii – łączy wiedzę z dwóch obszarów, dzięki czemu potrafi spojrzeć na problem kompleksowo.

👨‍⚕️ Środy – lek. med. Damian Drożdż
Ortopeda i traumatolog narządu ruchu – specjalista od stawów, kości i urazów. To on pomoże, gdy „coś strzela, boli albo ogranicza ruch”.

👨‍⚕️ Czwartki – lek. med. Leszek Sztelak
Specjalista rehabilitacji medycznej – wsparcie w powrocie do sprawności po urazach, operacjach czy przewlekłych dolegliwościach.

Dlaczego warto do nas przyjść?
✅szybkie terminy, bez długich kolejek
✅pełne skupienie na pacjencie
✅wąska specjalizacja lekarzy = wysoka skuteczność leczenia

📍 -Med Przychodnia Rehabilitacji – Twoje miejsce, gdzie dostępność spotyka się z profesjonalizmem.

11/08/2025

❓ Mit czy prawda: „Rehabilitacja działa tylko po operacji”?
To MIT! 🙅‍♀️

Rehabilitacja to nie tylko etap po zabiegach chirurgicznych. To skuteczna pomoc w wielu problemach, takich jak:
🔹 bóle kręgosłupa,
🔹 napięcia mięśni,
🔹 problemy ze stawami,
🔹 urazy sportowe.

💡 Im szybciej zaczniesz terapię, tym szybciej wrócisz do sprawności i unikniesz poważniejszych problemów w przyszłości.

📢 Twoja kolej! Z czym Ty się zmagasz?
Napisz w komentarzu ⬇️ – nasi specjaliści podpowiedzą, jakie kroki warto podjąć.

05/08/2025

🌞 Wakacje z bólem kręgosłupa? Nie muszą tak wyglądać!

Wakacje to czas relaksu – ale dla kręgosłupa to często… dodatkowy stres.
Długie podróże, ciężkie torby plażowe, niewygodne łóżka w pensjonatach – brzmi znajomo?

💡 Oto 3 proste porady od naszych fizjoterapeutów, jak zadbać o plecy podczas urlopu:
✔️ Zatrzymuj się na rozciąganie podczas długiej jazdy autem.
✔️ Zamień torbę na plecak – równomiernie rozkłada ciężar.
✔️ Wybierz dobry materac – Twoje plecy będą wdzięczne!

A jeśli mimo wszystko coś „zaskoczy” – 📍 jesteśmy dostępni przez całe lato!
Zapraszamy do naszych specjalistów od rehabilitacji i ortopedii. 🩺

📞 Zadzwoń. Umów wizytę. Daj odpocząć swoim plecom naprawdę.
📩 rejestracja.kowal-med@wp.pl
☎ +48 515 520 515

30/07/2025

❌ Myślisz, że skoro przestało boleć, to nie musisz już ćwiczyć?
To jeden z najczęstszych błędów, które mogą… przywrócić Cię z powrotem na rehabilitację 😬

Oto 5 pułapek, w które często wpadają pacjenci po kontuzjach:
⛔️Zbyt wczesny powrót do aktywności – ciało może nie być jeszcze gotowe, choć „głowa już chce”.
⛔️Rezygnacja z ćwiczeń po ustąpieniu bólu – a to właśnie wtedy wzmacniamy osłabione struktury.
⛔️Brak regularności w rehabilitacji – niestety, okazjonalne ćwiczenia nie wystarczą.
⛔️Leczenie „na własną rękę” – YouTube to nie fizjoterapeuta 😉
⛔️Ignorowanie innych partii ciała – np. po kontuzji kolana warto pracować także nad biodrem i stawem skokowym.

🔍 Ciekawostka: Badania pokazują, że ponad 40% pacjentów wraca do urazu przez brak kontynuacji rehabilitacji po ustąpieniu bólu!
Nie daj się zwieść – brak bólu ≠ pełne zdrowie.

💬 Jeśli masz za sobą kontuzję i nie wiesz, co dalej – umów się na konsultację w Kowal-Med. Zobaczymy, w jakim stanie jest Twoje ciało i pokażemy, jak wrócić do formy na 100% 💪
📩 rejestracja.kowal-med@wp.pl
☎ +48 515 520 515

24/07/2025

👣 Twoje dziecko chodzi na palcach, szybko się męczy albo ma nierówne barki? To mogą być pierwsze sygnały, że warto skonsultować się z fizjoterapeutą. 👩‍⚕️🧑‍⚕️

Wielu rodziców sądzi, że rehabilitacja to coś „dla dorosłych” – tymczasem dzieci także potrzebują wsparcia.

Zwłaszcza gdy pojawiają się:
🔹 wady postawy (np. skolioza, odstające łopatki, asymetrie)
🔹 częste potykanie się, trudności z koordynacją
🔹 szybkie męczenie się podczas zabawy lub zajęć ruchowych
🔹 chodzenie na palcach lub koślawość kolan
🔹 problemy po urazach lub w przebiegu chorób neurologicznych

👩‍⚕️ W Kowal-Med Przychodnia Rehabilitacji prowadzimy łagodną, skuteczną terapię dopasowaną do wieku i potrzeb dziecka.
Zaczynamy od konsultacji, podczas której sprawdzamy postawę, napięcie mięśniowe i wzorce ruchowe – a potem wspólnie ustalamy plan działania.

Im wcześniej wykryty problem, tym łatwiej i szybciej można go skorygować.
📅 Nie czekaj, aż „samo przejdzie” – umów się na wizytę i zadbaj o zdrową przyszłość swojego dziecka. 🫶🤝

17/07/2025

“Co fizjoterapeuta widzi, a Ty nie czujesz?”
🧠 “Ale mnie nic nie boli…” – a jednak ciało daje sygnały!

Wielu pacjentów trafia do nas dopiero wtedy, gdy pojawia się ból – ale fizjoterapeuta potrafi zauważyć problem dużo wcześniej. Jak? Dzięki doświadczeniu, wiedzy i... dokładnej analizie Twojego ruchu.

Oto kilka rzeczy, które możemy wychwycić, zanim zacznie boleć:

🔍 Asymetria ciała – np. jedna strona pracuje intensywniej niż druga
🔍 Przeciążenia – wynik złej postawy, siedzącego trybu życia lub treningu
🔍 Napięcia mięśniowe – które ograniczają ruch i kumulują stres
🔍 Błędne wzorce ruchowe – np. złe stawianie stóp, rotacja kolan, pogłębiona lordoza
🔍 Brak stabilizacji – szczególnie w stawach kolanowych, skokowych czy kręgosłupie

➡️ To wszystko nie boli... jeszcze. Ale może prowadzić do kontuzji, przewlekłych dolegliwości lub ograniczeń w codziennym funkcjonowaniu.

💬 Fizjoterapeuci w Kowal-Med potrafią ocenić, co dzieje się z Twoim ciałem na poziomie, którego sam możesz nie zauważyć.

📅 Regularna konsultacja fizjoterapeutyczna to nie fanaberia – to inwestycja w zdrowie i sprawność na lata.

📍 Umów się na konsultację w Kowal-Med i sprawdź, co naprawdę „mówi” Twoje ciało – zanim zacznie krzyczeć bólem.
☎ +48 515 520 515

09/07/2025

🎯 „Pan Michał wrócił na boisko 8 tygodni po operacji kolana!”

Jeszcze niedawno każdy krok sprawiał mu ból. Po rekonstrukcji więzadła w prawym kolanie Pan Michał – aktywny, 34-letni amator piłki nożnej – myślał, że na długo pożegna się ze sportem. Dziś… znów jest w grze! ⚽

Zobacz, jak wyglądała jego rehabilitacja z naszym zespołem fizjoterapeutów – krok po kroku:

🔹 1. Tydzień 1–2 – czas na regenerację: Po operacji skupiliśmy się na kontroli bólu, zmniejszaniu obrzęku i nauce prawidłowego chodu o kulach. Ćwiczenia? Tak – ale tylko izometryczne, bez obciążania stawu.

🔹 2. Tydzień 3–4 – pierwsze ruchy:
Rozpoczęliśmy pracę nad zakresem ruchu w stawie, aktywacją mięśnia czworogłowego i wprowadziliśmy delikatne ćwiczenia na rowerze stacjonarnym 🚴‍♂️

🔹 3. Tydzień 5–6 – wracamy do funkcji: Stabilizacja kolana, nauka chodzenia bez kul, ćwiczenia równoważne i trening mięśni biodra. Widać było postęp z tygodnia na tydzień!

🔹 4. Tydzień 7–8 – czas na powrót do sportu: Indywidualny plan treningowy z elementami boiskowymi, skoki, zmiany kierunku, reakcja na bodźce. Bezpieczeństwo i kontrola – to klucz.

💬 Komentarz fizjoterapeuty:
"Pan Michał był zmotywowany, ale też cierpliwy. To dzięki regularności, dobremu kontaktowi i przestrzeganiu zaleceń wrócił do formy bez komplikacji. Pokazał, że operacja to nie koniec – tylko początek nowego etapu.”

👉 Ty też wracasz do sprawności po urazie?
Zgłoś się do nas – stworzymy dla Ciebie indywidualny plan rehabilitacji i będziemy z Tobą na każdym etapie 💪

📍 KOWAL-MED, ul. M.B. Bolesnej 10, 34-600 Limanowa
📞 +48 515 520 515
💬 Napisz wiadomość – od tego się zaczyna!

02/07/2025

🧳 Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty? Sprawdź, jak się przygotować!

Pierwszy krok w stronę zdrowia to... krok do przychodni! 👣
Dla wielu osób pierwsza wizyta u fizjoterapeuty wiąże się z niepewnością – i całkowicie to rozumiemy. Dlatego przygotowaliśmy krótką ściągę, która rozwieje Twoje wątpliwości:

🔹 Co zabrać?
➡️ Wyniki badań (RTG, rezonans, USG – jeśli masz)
➡️ Listę dolegliwości lub przebytych urazów
➡️ Dowód osobisty i ewentualne skierowanie (jeśli posiadasz)

🔹 Jak się ubrać?
➡️ Wygodnie! Najlepiej w strój sportowy lub taki, który łatwo zdjąć (np. legginsy, t-shirt, luźne spodnie).
➡️ Ułatwi to badanie i pierwsze ćwiczenia.

🔹 Czego się spodziewać?
✅ Dokładny wywiad
✅ Badanie funkcjonalne
✅ Plan terapii dopasowany do Ciebie
✅ Czas na pytania i wyjaśnienie każdej wątpliwości

Nie musisz znać fachowych terminów – wystarczy, że opowiesz o swoich objawach. Resztą zajmiemy się my 💬

📍 Masz pytania? Napisz do nas lub zadzwoń +48 515 520 515
📆 Umów się już dziś: rejestracja.kowal-med@wp.pl – zrób pierwszy krok w kierunku sprawności! 🫶

Adres

Ulica M. B. Bolesnej 10
Limanowa
34-600

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	07:00 - 18:00
Wtorek	07:00 - 18:00
Środa	07:00 - 18:00
Czwartek	07:00 - 18:00
Piątek	07:00 - 18:00

Strona Internetowa

http://www.kowal-med.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Kowal-Med Przychodnia Rehabilitacji umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Kowal-Med Przychodnia Rehabilitacji:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Limanowa?

Udostępnij

Kategoria

Fizjoterapeuta