Psycholog niepłodności

Psycholog niepłodności Konsultacje psychologiczne,
Pomoc psychologiczna dla osób starających się o dziecko, rodziców po

Konsultacje psychologiczne,
Psychoterapia indywidualna,
Psychoterapia par i rodzin
Grupy wsparcia dla kobiet starających się o dziecko,
Warsztaty

Cisza po zakończeniu leczenia niepłodności. Byłeś/łaś w niej? Poczułeś/łaś ją wokół siebie? Jak ta cisza wyglądała u Cie...
23/07/2025

Cisza po zakończeniu leczenia niepłodności. Byłeś/łaś w niej? Poczułeś/łaś ją wokół siebie? Jak ta cisza wyglądała u Ciebie? Jak brzmiała? Co było w niej obecne a czego w niej zabrakło ? Czy tylko ty słyszałeś/łaś tę ciszę? Czy był ktoś kto usłyszał ją razem z Tobą? Podziel się na relacjach, jeśli temat jest Ci bliski.

“From what I hear and what I see you two talk about, it puts you through mental, physical, emotional, even spiritual hardship, and then there's nothing at the end ...”
Sarah Lawrence

For more help and support, you can listen to this podcast, read our blog and childless not by choice can join our friendly and supportive online community
https://bio.site/thefullstop

Niby oczywiste, a jednak warte przypomnienia. Zmęczenie zmienia sposób, w jaki oceniasz swoją sytuację. Kiedy jesteś zmę...
22/07/2025

Niby oczywiste, a jednak warte przypomnienia. Zmęczenie zmienia sposób, w jaki oceniasz swoją sytuację. Kiedy jesteś zmęczony pojawiają się u Ciebie osądy - umowny się nie zawsze na +. Możesz unieważniać to co do tej pory zrobiłeś. Możesz mieć większe poczucie winy i przypisywać sobie więcej błędów. Punktować negatywnie to co robisz i jak robisz. Nazwanie tego stanu zmęczeniem i uznanie stanu zmęczenia za zniekształcający percepcję aktualnej sytuacji może być punktem zwrotnym, aby na bazie tego co się pojawia nie budować wizji rzeczywistości. I nie zakopywać się bardziej w czymś co przygniata. Pisze o tym, ponieważ wielu moich pacjentów w proces leczenia niepłodności ( i po jego zakończeniu!) nie kojarzy swojego stanu że zmęczeniem. A myśli i emocji płynących z tego stanu za zniekształceń. Procesy medyczne wymagają dużej logistyki. Pacjent żongluje między życiem zawodowym, prywatnym a obowiązkami wynikającymi z leczenia. To zużywa zasoby i męczy. Na relacjach zostawiam dziś okienko dla Was i Waszych myśli na ten temat.

https://youtu.be/dQWO8heUsQU?si=dmjbx9P4Gb-KFVqd Dziś do przesłuchania podrzucam ciekawą rozmowę. Jeśli macie chwilę, wa...
22/07/2025

https://youtu.be/dQWO8heUsQU?si=dmjbx9P4Gb-KFVqd Dziś do przesłuchania podrzucam ciekawą rozmowę. Jeśli macie chwilę, warte odsłuchania.

Trauma - przekaz z pokolenia na pokolenie. Możemy to przerwać. Wybierając siebie i wybaczenie. Jak to zrobić? Rozmawiamy o tym z Krzysztofem Czeczotem. Książ...

21/07/2025
Co jeśli rodzic odczuwa wstyd z powodu okoliczności w jakich pojawiło się ( miałoby pojawić się) dziecko w jego życiu? C...
21/07/2025

Co jeśli rodzic odczuwa wstyd z powodu okoliczności w jakich pojawiło się ( miałoby pojawić się) dziecko w jego życiu? Co jeśli wstydzi się tego, że skorzystał z in vitro? Lub z biorstwa gamet ? Albo właśnie jest w trakcie procedury adopcyjnej ? Lub dziecko pojawia się na świecie w wyniku gwałtu? To ostatnie przy okazji omawiania historii rodzinnych i pracy z genogramem jest bardzo przemilczanym tematem. Wypowiadanym po cichu. Rodziny różnie się budują, a w historiach rodzicielstwa część z nas mierzy się ze scenariuszami , których nigdy nie podejrzewało, że będzie się mierzyć. Czasem takimi budzącymi silne uczucie. Wstyd, poczucie winy, żal, gniew. Może pojawić się pomysł, aby odłączyć się od treści tej historii. Czegoś nie wypowiadać na głos, nie tylko przed dzieckiem, ale także przed sobą w swoim głosie wewnętrznym. Dziś na relacjach chciałabym zostawić taki temat: Czy w Twojej rodzinie ( a może u Ciebie właśnie teraz) jest taka historia okoliczności pojawienia się dziecka, która jest trudna do uznania przez jego rodziców?

Dziś mija dwa lata od wypuszczenia w świat książki   💃
16/07/2025

Dziś mija dwa lata od wypuszczenia w świat książki 💃

Perspektywa psychologiczna i perspektywa biologiczna czasem się rozmijają i to staje się tym trudnym kawałkiem w trakcie...
16/07/2025

Perspektywa psychologiczna i perspektywa biologiczna czasem się rozmijają i to staje się tym trudnym kawałkiem w trakcie leczenia niepłodności. Gdy pacjent z ptk widzenia swojego stanu zdrowia jest gotowy, ma uregulowane hormony, żywienie i dobrą kondycję fizyczną a psychicznie jest w całkiem innej rzeczywistości. Np. dopiero co poznał partnera lub aktualnie rozpadł się jego długoletni związek. Wielu moim pacjentom towarzyszyło poczucie winy, gdy te dwie perspektywy się rozmijały. Gdy zdrowotnie para była na TAK, ale mentalnie każdy gdzieś indziej np w decyzji dotyczącej skorzystania z gamet dawcy czy rozpoczęcia starań o dziecko z wykorzystaniem metod wspomaganego rozrodu. Czasem nie da się inaczej. I nie musi być w tym niczyja wina, taka może być rzeczywistość i okoliczności, w których para aktualnie się znalazła. Na relacjach pozostawiam dziś miejsce na Wasze momenty kiedy gotowość biologiczna i psychologiczna do podjęcia kolejnych kroków w temacie starań o dziecko się rozminęła. Czy znacie to ze swojego życia?

14/07/2025
Kto chciałby, żebyś miał/a dziecko i dlaczego? To dziwnie brzmiące pytanie otwiera temat oczekiwań, jakie możesz na sobi...
14/07/2025

Kto chciałby, żebyś miał/a dziecko i dlaczego? To dziwnie brzmiące pytanie otwiera temat oczekiwań, jakie możesz na sobie czuć. Może też się okazać, że oczekiwań co do Twojego rodzicielstwa płynących od innych członków rodziny nie ma. Możliwe też, że zadając sobie to pytanie i pracując z nim uda Ci się rozróżnić co jest Twoim oczekiwaniem a co zostało na Ciebie nałożone. Być może ktoś oczekuje, że coś będziesz kontynuować ( do tej pory wszyscy w rodzinie mieli dzieci)? Albo że coś dokończysz ( związki członków rodziny z różnych powodów rozpadały się i Ty jako pierwsz_ mial_byś szansę zbudować rodzinę bez historii rozwodów w tle )? Czy do tej pory wszyscy rodzice ostatecznie byli dziadkami a Twoim rodzicom towarzyszy lęk, że to się nie wydarzy ? W pracy nad historiami rodzinnymi lubię ich różnorodność i niepowtarzalność. Nie ma dwóch takich samych opowieści gabinetowych i to mnie w tej pracy mocno fascynuje. A gdy do tego dodamy temat rodzicielstwa, oczekiwań, okoliczności pojawiania się i niepojawienia dzieci...można wiele rzeczy zobaczyć z zupełnie innej perspektywy. Pytanie dziś pracuje na relacjach, jeśli masz ochotę dodać swój kawałek zapraszam.

Powoli zbliża się druga rocznica wydania książki   (kiedy to zleciało 😱). Fragment, do którego wielu moich pacjentów wra...
12/07/2025

Powoli zbliża się druga rocznica wydania książki (kiedy to zleciało 😱). Fragment, do którego wielu moich pacjentów wraca, to właśnie ten o nadziei. Przekonania na temat przeżywania czasu starań o dziecko mogą brzmieć różnie, a w zależności od tego jak brzmią mogą zapraszać do postaw tych sprzyjających zdrowieniu (lub odwrotnie ). Np. przekonanie: ,,Musisz mieć nadzieję, inaczej się nie uda" może sprzyjać traktowaniu siebie mechanicznie i oceniajaco ( ,,To wszystko przez to że nie mam/nie masz nadziei , to przez to się nie udaje "). Słysząc w głosie wewnetrznym ( lub na zewnątrz siebie ze strony innych) takie słowa można doświadczyć poczucia winy z powodu braku odczuwania nadziei. Ale czy to nasza wina kiedy czegoś nie czujemy ? Uczucia i emocje nie są wolicjonalne, to znaczy nie wybieramy sobie kiedy co poczujemy. Nasz wpływ polega na tym, że możemy je rozpoznać, nazwać i zadecydować co z nimi zrobimy ( uznamy , opowiemy o nich, wyrazimy je czy stłumimy, spróbujemy je odciąć i do nich nie wracać ). W temacie leczenia niepłodności wokół nadziei znajdziemy sporo przekonań, warto je weryfikować. I pooglądać co one nam robią. Bo to, że powtarzane są w wielu kręgach przez wiele osób nie oznacza, że pomagają budować prozdrowotne postawy wobec siebie i swojego ciała. To normalne, że w okresie kilkuletnim pacjent nie czuje na takim samym poziomie danego uczucia tak samo. Nikt z nas tak nie ma. Uczucia i emocje są płynne a my razem z nimi. Na relacjach poruszam dziś temat przekonań wokół nadziei ( i innych uczuć ) w trakcie leczenia niepłodności. Dodaj swój kawałek do tego.

Strata w okresie okołoporodowym oznacza czasem budowanie relacji po odejściu dziecka. Ponieważ czas przed jego pojawieni...
09/07/2025

Strata w okresie okołoporodowym oznacza czasem budowanie relacji po odejściu dziecka. Ponieważ czas przed jego pojawieniem się został urwany. To nieoczywiste z jednej strony, bo przywykliśmy że mamy po zmarłych pamiątki, wspomnienia i daty. Tu zanim ktoś się pojawił już go nie było. Pracując w gabinecie z pacjentami po stracie dzieci na różnym etapie ciąży ( jak i po zakończeniu leczenia niepłodności, którzy nie doświadczyli ciąży ), jeśli taka jest potrzeba pacjenta... budujemy. W tym budowaniu jest dziecko , które odeszło lub pojawiło się symbolicznie jako ktoś na kogo czekano, ale fizycznie go nie było. Szukamy miejsc , w których te straty możnaby bezpiecznie wyrazić i nazwać. Dat, kończących lub rozpoczynających. Przedmiotów, które można zarówno zabrać ze sobą jak i bezpiecznie zostawić w domu. Żałoba wtedy się eksternalizuje, czyli jest wyciągana na zewnątrz pacjenta. On ma szansę wejść z nią w relacje. Powiedzieć coś do niej i o niej. Nie dzieje się tylko na poziomie abstrakcyjnym i wyobrażonym, ale ma miejsce w świecie rzeczywistym. Dziecko zostaje uznane i włączone do systemu rodzinnego. Czasem ludzie to robią instynktownie np. zabierają coś ze szpitala lub kupują coś małego i noszą przy sobie. A czasem się krępują uznając to za dziwne i nienormalne, bo wychodzą z założenia, że ,,inni tak nie robią'. Np zostawienie ostatniej strzykawki z lekiem podawanym po transferze i przytulanie się do niej. W żałobie nie ma słowa ,,dziwne". Ale jest słowo ,,instynktownie" i to słowo staje się kompasem nawigującym w kierunku integracji siebie i sytuacji. Na relacjach zostawiam dziś okienko z pytaniem dla Was: co instynktownie w żałobie zrobiliście, co wydawało Wam się dziwne i nienaturalne, ale jednak silnie w Was wybrzmiało? Normalizujmy to co kulturowo zostało uciszone. Wszyscy tego potrzebujemy.

Adres

Lubin

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Psycholog niepłodności umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Psycholog niepłodności:

Udostępnij

Kategoria