30/12/2025
Czego nie życzyć osobom, które leczą się psychiatrycznie?
Noworoczne życzenia często płyną z dobrych intencji. Warto jednak pamiętać, że niektóre słowa – choć brzmią „pozytywnie” – mogą być dla osoby z depresją trudne lub bolesne.
💬 Lepiej unikać życzeń w stylu:�
– „Żebyś w końcu się uśmiechnął/uśmiechnęła”,�
– „Więcej radości i pozytywnego myślenia”,�
– „Żebyś przestał/przestała się zamartwiać”,�
– „Nowy rok – nowy Ty/Ty”.
Takie słowa mogą sprawiać wrażenie, że trudności to kwestia wyboru albo nastawienia.
🌿 Co zamiast tego?�
– „Życzę Ci spokoju i łagodności dla siebie”,�
– „Życzę Ci wsparcia i ludzi, przy których możesz być sobą”,�
– „Życzę Ci tyle sił, ile potrzebujesz – nie więcej”,�
– „Jestem obok, jeśli będziesz tego potrzebować”.
Czasem najlepszym życzeniem jest akceptacja i obecność 💚
