30/03/2025
NADWRAŻLIWOŚĆ ZĘBÓW
Nadwrażliwość zębów objawia się bólem przy kontakcie z zimnem, ciepłem, słodyczami lub dotykiem. Jest spowodowana odsłonięciem zębinowej warstwy zęba. Przyczyny nadwrażliwości to nadmierne spożycie kwaśnych pokarmów, agresywne szczotkowanie lub procedury stomatologiczne jak np. wybielanie zębów.
Objawy nadwrażliwości zębów:
-Spontaniczny ból zęba.
-Czułość zlokalizowana na jednym zębie lub kilku sąsiednich zębach.
-Ostry ból pod wpływem wysokiej i niskiej temperatury.
-Ból podczas gryzienia lub żucia.
-Niechęć do płynów do płukania na bazie alkoholu.
-Ból podczas oddychania przez zęby.
Aby zmniejszyć dyskomfort związany z nadwrażliwością, warto delikatnie myć zęby odpowiednią szczoteczką oraz używać właściwej pasty. Pomocne są także płyny do płukania z fluorem, które wspierają regenerację zębów i chronią je przed dalszymi uszkodzeniami.
Czego unikać przy nadwrażliwości zębów?
Produkty kwaśne: Sok cytrynowy, pomarańczowy, ocet, kiszonki – wszystkie te produkty zawierają kwasy, które mogą podrażniać odsłonięte kanaliki zębowe.
Słodkie przekąski: Cukierki, czekolada, słodzone napoje – przyczyniają się do rozwoju bakterii w jamie ustnej, które wytwarzają kwasy niszczące szkliwo.
Gorące i zimne napoje: Zbyt gorąca kawa czy herbata, a także lody lub zimna woda mogą wywołać nagły ból.
Twarde pokarmy: Orzechy, twarde pieczywo, lód – mogą mechanicznie uszkodzić odsłonięte szyjki zębowe.
Alkohol: Alkohol, zwłaszcza mocny, wysusza jamę ustną i podrażnia wrażliwe zęby.
