Witam 👋
Ludzie, relacje, rozmowy i emocje związane z ich tworzeniem, utrzymywaniem, ale i ich kończeniem to tematy, które od zawsze mnie ciekawią i inspirują. I o ile znajomości krótkie, bez zobowiązań bywają łatwe i przyjemne, lub neutralne. To relacje z fundamentem rodzinne, zawodowe i biznesowe potrafią osiągnąć status – „to skomplikowane” lub „to nie takie proste”. Zależność, która jest podst
awą ich powstania to krew, pieniądze lub zobowiązanie. W tych zależnościach TY, czy JA występujemy jako nie jednostka, tylko część ogółu, ale z własną percepcją. Jako część, z dostępem do różnych percepcji jednego zagadnienia, tematu pod warunkiem, że otworzysz się na taką perspektywę i stworzymy warunki na ich poznanie. Ile opinii jednego „tematu” to całość ❓
Nie trzeba się z każdym zgadzać, ale warto umieć rozmawiać i być w relacji, choćby samemu ze sobą. Od ponad 4 lat pracuje wspierając moich klientów w zmianie, we wdrażaniu satysfakcjonujących zmian w ich życiu osobistym i zawodowym. Skupiam się w życiu na szukaniu rozwiązań, a nie rozgrzebywaniu problemów, i takim podejściem inspiruje innych do działania. Osobiście do zmiany podchodzę, jak do oczywistości, ale bardziej istotna jest umiejętność czytania sygnałów z ciała, słuchanie intuicji, strachu i rynku, aby nie czekać na los, tylko działać. Od ponad 20 lat jestem przedsiębiorcą, lubię tworzyć, budować i wdrażać swoje pomysły w życie. Lubię tworzyć przestrzeń dla zaistnienia wartościowych relacji. Przez 12 lat prowadziłam własną joguciarnio-kawiarnię, aby cieszyć się spotkaniami z ludźmi. Od 6 lat jako Coach ACC prowadzę rozwojowe rozmowy, a niespełna od roku prowadzę szkolenia i warsztaty rozwojowe dla kobiet, młodzieży i dzieci. Jestem Coachką ACC, Masterką Reiss Motivation Profile® & Reiss School Motivation Profile® , Konsultantką Kryzysową oraz Trenerką warsztatów rozwojowych dla kobiet. Od lat wspieram kobiety, które na co dzień podejmują odpowiedzialne decyzje – w pracy, w domu, w życiu. Kobiety ambitne, silne, ale nierzadko samotne w swoim sukcesie zawodowym, przemęczone, przytłoczone nadmiarem ról, oczekiwań i koniecznością „radzenia sobie”. Z etykietą - silna, to sobie zawsze sama poradzi". Pomagam im zatrzymać się, odzyskać kontakt ze sobą, zrozumieć własną motywację i wreszcie zadbać o siebie z miejsca wewnętrznej dojrzałości, a nie z poziomu przymusu czy powinności. Pracuję w czterech obszarach kluczowych dla psychicznego dobrostanu i osobistej skuteczności:
1️⃣Coaching rozwojowy i kryzysowy. W bezpiecznej, profesjonalnej przestrzeni pomagam kobietom nazwać to, co trudne, a następnie odnaleźć wewnętrzne zasoby potrzebne do dalszego kroku. Pracuję w duchu uważności, autentyczności i odpowiedzialności – wspierając nie tylko w rozwoju, ale i w przechodzeniu przez kryzysy życiowe i zawodowe.
2️⃣Badanie motywacji wewnętrznej RMP® (Reiss Motivation Profile®) & RSMP® (Reiss School Motivation Profile®)
To naukowo zweryfikowane narzędzie, które pozwala poznać indywidualną strukturę spełnonego życia, pokazujace DNA osobowości. Dzięki temu możliwa staje się głęboka autorefleksja i podejmowanie decyzji w zgodzie z własnym – PO CO ? RMP to podstawa skutecznego zarządzania sobą, relacjami i karierą – bez wypalenia, z autentycznym poczuciem sensu.
3️⃣Konsultacje kryzysowe. W sytuacjach przeciążenia, emocjonalnego tąpnięcia, wypalenia zawodowego– oferuję stabilne i profesjonalne wsparcie. Pomagam nazwać emocje, oswoić lęki, odzyskać równowagę i wyznaczyć realistyczne kierunki działania w odpowiednim momencie. W rytmie klientki.
4️⃣Szkolenia i warsztaty rozwojowe. Prowadzę autorskie programy rozwojowe oraz szkolenia i warsztaty, których celem jest odbudowanie wewnętrznej motywacji i poczynienie realnych kroków w zmianie. Łączę RMP z job craftingiem i coachigiem, aby Twoja zmiana była na poziomie bezwzględnie indywidualnym bez rad i sugestii. W celu usprawnienia procesu zmiany w życiu, która bywa trudna prowadzę szkolenia i warsztaty pt. „STRES- to sposobność czy zagrożenie? Metody zarządzania sobą w stresie.”
Na tym warsztacie/szkoleniu wspólnie z innymi specjalistkami uczymy, jak poprzez oddech, ruch, regulację emocji, refleksję i świadomą obecność budować trwałe poczucie bezpieczeństwa w sobie. Bazujemy na modelu 8xO: oddychanie, obecność, oparcie w sobie, odreagowanie, odpoczynek, odpuszczanie, odżywianie, opiekowanie się sobą. Z kim pracuję❓
Z kobietą, która jest gotowe spojrzeć👀 głębiej❤️🧠💪 . Która nie chce już tylko „dowozić” – chce żyć i pracować w zgodzie ze swoim indywidualnym motywem, z potrzebą spełnionego życia. Która rozumie, że zmiana zaczyna się od środka – od świadomości, odwagi i decyzji w zadbaniu o siebie. Jeśli to Ty🫵 , to – zapraszam Cię do kontaktu. Profesjonalne wsparcie to nie luksus. To wybór mądrej kobiety.
⚠️Motywowanie na ogólnych „zachętach” - chcieć – móc- potrafić – nie działa❗
⚠️Coaching bez precyzyjnego zbadania wewnętrzny motywacji klienta – działa, ale dużo wolniej, a czas to wartość bezcenna ❗
⚠️Zmiana bez odpowiednich warunków w tym odporności psychicznej na optymalnym poziomie wywoła chęć, ale do wycofania się, do ucieczki w stare działanie ❗
Fakt, że chcesz dokonać zmiany i nie chcesz czekać na los – uważam za GOTOWOŚĆ, za ODWAGĘ, a z moim wsparciem popracujesz nad poczuciem sprawczość w swojej zmianie. Do tego procesu potrzebne są odpowiednie warunki, a Ja, jako certyfikowana Caoachka ACC, Masterka RMP & RSMP, Konsultantka Kryzysowa, Trenerka i Mentorka mam umiejętności, kompetencje i predyspozycje, aby pomóc Ci „te” warunki stworzyć. Towarzyszyć Ci w procesie zmiany oraz wzmacniać Twoją moc na przyszłość. Jak będziesz gotowa to zapraszam 🫡. Dzwoń 🤳509 725 606, pisz 📲
Grono odbiorców: Publiczne
