SENSO Lublin

SENSO Lublin Treningi personalne i w malych grupach • Kobido up • masaż transbukalny • kinesiotaping estetyczny • indywidualne i grupowe warsztaty automasazu twarzy ✨✨✨

03/01/2026

Bardzo się już stęskniłam za warsztatami 🤫



18/12/2025

Często mam tylko pół h między klientkami na zrobienie swojego treningu, ale lepszy taki, niż zupełne odpuszczenie.
Bez presji, bez perfekcji, po prostu robię swoje wtedy i tyle ile mogę 🙄 polecam!




16/12/2025

🎄✨ Świąteczny prezent last minute? Mam coś wyjątkowego ✨🎄

Na ostatnie 7 dni przed Wigilią przygotowałam dla Was –15% rabatu na vouchery podarunkowe 🎁
na masaż twarzy, kobido lub indywidualną lekcję automasażu 💆‍♀️💗

To prezent, który:
🤍 daje realny relaks
🤍 zostaje w ciele na długo
🤍 mówi „dbam o Ciebie” bez słów

📅 Promocja trwa tylko tydzień
📩 Napisz do mnie w wiadomości prywatnej

Podaruj bliskiej osobie (albo sobie 😉) chwilę spokoju i ukojenia w tym świątecznym czasie ✨





Ktoś tu będzie miał cudowne Mikołajki! 🤩🙌🏻Ja już czekam na szczęściarę z voucherem na indywidualną lekcję, na której sku...
06/12/2025

Ktoś tu będzie miał cudowne Mikołajki! 🤩🙌🏻

Ja już czekam na szczęściarę z voucherem na indywidualną lekcję, na której skupimy się na nauce drenażu i samodzielnego tejpingu, a wy macie jeszcze czas przed świętami na obdarowanie swoich bliskich lub siebie 🥰🥰🥰

📩 napisz VOUCHER w wiadomości prywatnej ✨




03/12/2025

Nie jestem pewna, czy zachowałam zasady BHP, ale przynajmniej umiliłam sobie te dni z szarówką za oknami 🥰

Jestem gotowa na rozmiękczanie buziek przed świętami 🫠🫠 i wypisywanie voucherów na wspaniałe prezenty 🧑‍🎄🎄



30/11/2025

Nie wiem czy da się zapewnić sobie więcej jesiennego relaksu niż masaż twarzy 🥹 Powolne, płynne ruchy, ciepło dłoni na skórze, mięśnie twarzy odpuszczają… ✨✨✨




Większość z nas ma za dużo rzeczy, a za mało czasu na chwilę dla siebie. Dlatego zamiast kolejnego kubka, swetra czy świ...
27/11/2025

Większość z nas ma za dużo rzeczy, a za mało czasu na chwilę dla siebie. Dlatego zamiast kolejnego kubka, swetra czy świeczki, coraz częściej wybieracie dla bliskich czas dla siebie – w formie vouchera na masaż twarzy albo indywidualną lekcję automasażu ✨

To prezent, który:
– nie zajmuje miejsca w szafie,
– nie kurzy się na półce,
– za to rozluźnia, odmładza i uczy dbania o siebie na co dzień.

Jeśli chcesz w tym roku podarować komuś spokój, dotyk i oddech, a nie tylko kolejną rzecz – napisz do mnie hasło: VOUCHER w wiadomości prywatnej 📩

Przygotuję dla Ciebie piękny bon podarunkowy – gotowy do włożenia pod choinkę 🎄💗

Słoneczny początek tygodnia w moim rytmie 💕Nie musisz od razu zdobywać świata — wystarczy, że zrobisz coś dla siebie.Spa...
20/10/2025

Słoneczny początek tygodnia w moim rytmie 💕
Nie musisz od razu zdobywać świata — wystarczy, że zrobisz coś dla siebie.
Spacer, rozciąganie, trening — cokolwiek sprawia, że czujesz się dobrze w swoim ciele 🌿

Bo dbanie o formę to nie wyścig, tylko sposób, by mieć więcej energii i spokoju na co dzień ✨

A jeśli chcesz potrenować w SENSO— mam jeszcze dwa wolne terminy na ten tydzień:
🕘 wtorek 9:15
🕝 środa 13:30
Napisz w wiadomości, jeśli chcesz zarezerwować swoje miejsce 💌

Zbieramy grupy 2-5 osób na wspólne treningi! 💪🏻 To rozwiązanie idealne dla osób, które kochają treningi grupowe, ale fit...
27/08/2025

Zbieramy grupy 2-5 osób na wspólne treningi! 💪🏻
To rozwiązanie idealne dla osób, które kochają treningi grupowe, ale fitnessy w klubach nie spełniają ich oczekiwań oraz dla osób, które chciałyby ćwiczyć w kameralnych warunkach, ale potrzebują dodatkowej motywacji i wsparcia 🫶🏻

Zaczniemy od omówienia oczekiwań, weryfikacji poziomu grupy i ustalenia wspólnego planu, a spotykać się będziemy w czwartki i/lub piątki o godz. 19:00 🕖

Bazą treningów będzie trening funkcjonalny, czyli idealne rozwiązanie dla osób na różnym poziomie sprawności, który można dostosować do indywidualnych potrzeb. Podczas zajęć skupiamy się na ruchach wielopłaszczyznowych i wielostawowych, takich które wykonujemy codziennie. Trening ma na celu poprawę wydolności, siły, równowagi, koordynacji oraz wzmacnianie wielu grup mięśni, co pomaga obniżać ryzyko kontuzji.
W małej grupie siła! Z jednej strony trener może skupić się bez problemu na każdej osobie, z drugiej wzajemnie motywujecie się do dalszej pracy.

Treningi poprowadzi one and only Kasia Reszka, która od 10 lat zajmuje się treningiem fitness. Ukończyła kurs trenera personalnego, szkolenie z treningu funkcjonalnego, zdrowego kręgosłupa, pilatesu oraz zajęć z drobnym sprzętem. Z uśmiechem pozwoli ci w bezpieczny, kontrolowany sposób zmęczyć i wyżyć się na zajęciach, które poprawią twoją wydolność, siłę i zdolności motoryczne.

Jesteś w tym?



trening funkcjonalny, trening w małej grupie,

Mam dla Was ostatnie warsztaty przed wakacjami 🫶🏻Zapraszam do spędzenia tego wieczoru w moim SENSO i nauczenia się w jak...
10/06/2024

Mam dla Was ostatnie warsztaty przed wakacjami 🫶🏻
Zapraszam do spędzenia tego wieczoru w moim SENSO i nauczenia się w jaki sposób dbać o swoją twarz manualnie 🤲🏻

Spotykamy się w środę 19.06. o godzinie 18:00
Mam 10 miejsc i do tej pory każde spotkanie było w pełnym gronie, więc mam nadzieję że sezon warsztatowy zakończymy równie licznie 🤗

Zapisy bezpośrednio u mnie tutaj lub pod nr 791067687

Do zobaczenia!




Zostało jeszcze sporo czasu na zakup prezentu na Dzień Mamy 💕 u mnie w tym roku parę Mam już nawet zaczęło realizacje vo...
17/05/2024

Zostało jeszcze sporo czasu na zakup prezentu na Dzień Mamy 💕 u mnie w tym roku parę Mam już nawet zaczęło realizacje voucherów 🫣🥰

Masaż Kobido Up lub Bralift jest idealnym prezentem na ten dzień 🥰 daj Mamie mnóóóstwo relaksu ☺️




voucher podarunkowy • prezent • dzień mamy • masaż twarzy • kobido up

✨ nowa usługa ✨ Bralift 🙌🏻 otwiera klatkę piersiową, 🙌🏻 umożliwia pełniejszy oddech, 🙌🏻 poprawia pracę naczyń krwionośny...
08/05/2024

✨ nowa usługa ✨

Bralift

🙌🏻 otwiera klatkę piersiową,
🙌🏻 umożliwia pełniejszy oddech,
🙌🏻 poprawia pracę naczyń krwionośnych w obrębie biustu,
🙌🏻 wspomaga odprowadzanie limfy, przez co zapobiega obrzękom i zastojom,
🙌🏻 działa rewitalizująco na blizny i przygotowuje do ewentualnych zabiegów ☺️

Przyjdź i sprawdź jak wpłynie na Twój nastrój i pewność siebie 🥰🥰🥰




Adres

Nałęczowska 33A
Lublin

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy SENSO Lublin umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do SENSO Lublin:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria