FizjoHolistycznie mgr Edyta Kowalik

14/05/2025

Drodzy moi,
Dzisiaj, dokładnie DZIŚ mija 3-ci rok od odebrania kluczy do gabinetu na Staszica 20/12🥹☺️

To , co kiedyś było nieosiągalnym marzeniem, te 3 lata temu stało się rzeczywistością niosącą za sobą więcej stresu niż radości,
więcej niepewności niż dumy.

Dzisiaj patrzę na tamtą siebie, początkującego przedsiębiorcę i z lekkim jeszcze niedowierzaniem mogę śmiało sobie powiedziec -dajesz radę!

To były intensywne 3 lata, dużo pracy gabinetowej z Wami , ale i ze sobą. Z własnymi przekonaniami i słabościami.

Chociaż gabinet wraz z tworzymy 3 lata, to niedługo stuknie mi 8 lat pracy w zawodzie 🤯

Z miejsca, w którym jestem mówię Wam głośne DZIĘKUJĘ ❤️
Wam-pacjentom, znajomym, przyjaciołom❤️ że jesteście, korzystacie, polecacie, kibicujecie, wspieracie , słuchacie moich narzekań 🤣

Co prawda - tam gdzie zaczyna się sezon zdjęciowy ( bo jak wiecie w tej dziedzinie również działam ) , kończy się mój work life balance ( i regularne wstawianie postów na insta 🤣), ale widok grafiku zapełnionego na półtora miesiąca w przód cieszy bardzo 🥹

Za piękne zdjęcia dziękuję koleżance po fachu, a właściwie po dwóch 😃 (foto i fizjo)
Za makijaż 🤍

Fizjoterapja holistyczna | holistyczne podejście do pacjenta | fizjoholistycznie | urodziny gabinetu

18/04/2025

Kochani pacjenci 🤗
Z okazji nadchodzących Świąt Wielkanocnych chcielibyśmy życzyć Wam przede wszystkim zdrowia, spokoju i odpoczynku🧘 Bezpieczeństwa, radości oraz pięknego czasu w gronie najbliższych 🤎

Widzimy się na Staszica 20/12!

Smacznego jajeczka życzą
Edyta i Patryk ☺️🐣

Życzenia wielkanocne • święta wielkanocne • fizjoterapeuci • życzenia świąteczne • fizjoterapia Lublin

10/01/2025

Cennik usług obowiązujący od 1.01.2025 ☺️

05/01/2025

Witam się z wami w Nowym 2025 roku!

Ahhh jak ja wam i sobie dziękuję za rok poprzedni zarówno fizjoterapeutycznie jak i fotogragraficznie🤎

Wam , zarówno pacjentom jak i klientom -jak zawsze , że po prostu jesteście , korzystacie , motywujecie , uczycie 🫶

Przyjaciołom - za nieustanne wparcie!

Sobie- za zmniejszenie wymagań wobec siebie i w końcu za przyznanie sobie słuszności w podejmowanych w życiu decyzjach

Hej 2025, liczę na Ciebie 🫶

photo

24/08/2024

50 km ✅

w 30 stopniach 🌡️

Na dobry począteczek 🤭

Sport | fizjoterapia | sport to zdrowie | aktywność fizyczna | jazda na rowerze

07/08/2024

Kochani,

Zrezygnowałam z pobierania od Was zadatków,
niejednokrotnie byłam na tym bardzo stratna...

Pacjenci potwierdzający wizytę, nieprzychodzący na nią bez żadnej informacji,
Pacjenci potwierdzający wizytę, odwołujący wizytę chwilę przed nią,
Pacjenci zapominający o wizytach- raz, drugi, trzeci...

i wiele innych...

Na prawdę, rozumiem losowe sytuacje, zmianę planów, czy zwykłą chęć rezygnacji z wizyty, ale ( nie wiem po raz który) bardzo proszę o informację odpowiednio wcześniej. Ilu jeszcze usługodawców będzie o to prosić, by pacjent/klient uszanował ich czas ?

Nejednokrotnie dostosowuję się do Was, przychodząc bardzo wcześnie rano lub zostając w pracy do póznych godzin,
rozumiem jeśli zgłaszacie mi chorobę, złe samopoczucie czy przypadkowe sytuacje. Jeśli zaś sytuacja powtarza się wielokrotnie, to czy jest to w porządku wobec mnie i innych pacjentów oczekujących na wizytę? 🥹

06/05/2024

Kochani!!

Nowy cennik obowiazujacy od dzisiaj 👇

Pacjentow zapisanych przed weekendem majowym obejmuje dawna cena 😊

Zwróćcie też uwagę na wydłużone czasy zabiegów 😎

29/04/2024

12/03/2024

W miniony weekend miałam okazję ponownie wybrać się na wystawę Body Worlds, tym razem w Gdańsku.

Niesamowite uczucie
patrzeć i rozumieć,
zachwycać się konstrukcją ludzkiego ciała,
doceniać możliwość pracy z nim i pomocy w poprawie jego funkcjonowania.

Jedyne, czego zabrakło to model ukazujący wypreparowane mięśnie dna miednicy 😭
(Nie mówcie, ze był, tylko nie zauważyłam 🙈😅)

Polecanko ogromne !

08/03/2024

"Kiedy skupione na swojej drodze patrzymy przed siebie, przestajemy rozglądać się na boki w poszukiwaniu potwierdzenia, aprobaty, poklasku. Przestajemy rozpaczliwie szukać wskazówek i odpowiedzi na pytania:

Czy dobrze żyję?

Czy dobrze robię?

Czy dobrze decyduję?

Zaczynamy rozumieć, ze jeśli decyzja zgrywa się z pragnieniem serca- niezależnie od jej konsekwencji- jest i będzie najlepsza, jaką może być, ponieważ jest autentyczna."
~Marianka Gierszewska

KOCHANE!
Powyższy fragment książki Marianny jest moim ulubionym... Kazda z Nas pokonuje trudności na ścieżkach swojego życia, ale tylko mniejszość zdaje sobie sprawę z tego jak jesteśmy silne. Jesteśmy w stanie znieść więcej niż się spodziewamy, udźwignąć więcej niz sobie wyobrażamy. Codziennie poznaję historie swoich pacjentek w gabinecie i klientek na sesjach zdjęciowych. Jak mogę je podsumować ?

Jesteście niesamowite! 🤎

Z okazji Naszego Święta, ktore przypada na dzień dzisiejszy życzę Wam moje drogie pacjentki, klientki, obserwatorki jak najwięcej dobra, abyśmy umiały je doceniać, a w chwilach słabości umiały sobie radzic i podnosić sie po każdym upadku 🤎

Ściskam ❣️

FizjoHolistycznie mgr Edyta Kowalik

📷Fotografia Prawieartystyczna Paweł Szalak

23/02/2024

Jestem fizjoterapeutką, więc czemu poruszam ten temat ?

Korzystając z okazji, że obchodzimy dzisiaj Światowy Dzień Walki z Depresją, zwracam uwagę, że niemal codziennie spotykam w mojej pracy chorych, którzy zgłaszają się na terapię z zupełnie innych powodów niż sama depresja.

I tutaj rodzi się pytanie, czy fizjoterapia może być pomocna w tego rodzaju schorzeniu?

Odpowiedź zapewnie Cię nie zaskoczy- TAK- jeśli pacjent_ka jest pod opieką również innych specjalistów ( psychoterapeuty, psychiatry, dietetyka...).

Jakie dolegliwości najczęściej towarzyszą chorym na depresję ? Uwaga! Są to przypadki zaobserwowane podczas pracy gabinetowej, nie stanowią one elementu diagnostycznego:

🌸 problemy natury uroginekologicznej ( bolesne miesiączki, pęcherz nadaktywny, bolesne wspolżycie),
🌸trudności z zajściem w ciążę,
🌸 dolegliwości jelitowe ( biegunki, zaparcia, mdłości),
🌸 napięcia zlokalizowane w przeróżnych miejscach w ciele,
🌸 bóle, zawroty głowy, szumy uszne,
.. i wiele innych.

Jak widzicie, to codziennośc w mojej pracy 🤎 Zawsze staram się dotrzeć do przyczyny problemu, ale również przynieść ulgę moim pacjentom poprzez działania doraźne. Opierają się one głównie na diagnostyce przypadku, pracy nad zniesieniem napięć, wyciszeniem układu nerwowego, reedukacji oddechowej, terapii trzewnej.
Ponad to, często czas zarezerwowany na wizytę jest czasem tylko dla Ciebie, jest czasem na relaks, odpoczynek, a w razie potrzeby również rozmowę, którą zawsze oferuję 🤎

Dbaj o siebie!
Szukaj pomocy u wszystkich źródeł!
Z depresją da się wygrać!
Ściskam 🤎

📷 Fotografia Prawieartystyczna Paweł Szalak

Depresja, Swiatowy dzien walki z depresją, fizjoterapia w depresji, napięcie mięśniowe, nietrzymanie moczu, bolesne współżycie, bolesne miesiączki

10/02/2024

Ostatniej wolne promocyjne terminy🤭👇