Fizjoterapia Jagiełło

20/07/2025

Pełni optymizmu spoglądamy w przyszłość, gotowi na kolejne wspólne wyzwania i sukcesy 💪⚽️🏆

Fizjoterapia Jagiełło 𝘇𝗼𝘀𝘁𝗮ł𝗮 𝗣𝗮𝗿𝘁𝗻𝗲𝗿𝗲𝗺 𝗠𝗲𝗱𝘆𝗰𝘇𝗻𝘆𝗺 𝗦𝘁𝗮𝗹𝗶 𝗞𝗿𝗮𝘀́𝗻𝗶𝗸!

Serdeczne podziękowania dla Pani Pauliny, która uwierzyła w nasz projekt. Dzięki naszej współpracy, podnosimy poziom bezpieczeństwa zawodników oraz ich regeneracji.🔵🟡

03/07/2025

Mija drugi miesiąc odkąd Maciek pracuje w teamie 🙌

Jak sam twierdzi – dobra fizjoterapia to zawsze współpraca – po naszej i po Waszej stronie.
My się pod tym podpisujemy i zapraszamy do zapisów u Maćka (i nie tylko) na stronie:

📲fizjoterapiajagiello.pl
📞668-091-130
📍Lublin
🗺️Kosynierów 2/4 oraz Szeligowskiego 15/89

________________________

27/05/2025

Poznajcie nowego specjalistę w naszym zespole❗️
Mgr Maciej Szymuś

Dołączył do nas fizjoterapeuta z solidnym zapleczem – absolwent Akademii Nauk Stosowanych w Lublinie i Medycznego Studium Zawodowego, który zdobywał doświadczenie w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym 🏥

Wprawnie analizuje stan Pacjenta w oparciu o badanie funkcjonalne i analizę badań obrazowych RTG, MRI czy TK, aby zaplanować terapię EFEKTYWNĄ i PRECYZYJNĄ.

W pracy stawia na konkret i skuteczność:�✔️ manipulacje HVLA�✔️ techniki tkanek miękkich�✔️ masaże sportowe i powięziowe
Mięśnie czują respekt, a pacjenci – ulgę!�Witamy na pokładzie! 🙌

12/05/2025

To nie jest zwykły trening. To nie jest tylko fizjo.
To jest to co sprawi, że jesteś nie do zatrzymania.
Bo wygląd to jedno. Brak bólu – też ważne.
Ale największa różnica?
To, jak się czujesz, gdy wiesz, że masz za sobą team, który ogarnia temat.

Fizjoterapia Jagiełło x
Gdy chodzi o coś więcej niż tylko sprawność🙌

28/04/2025

Aktywność fizyczna a regulacja poziomu glukozy — co dzieje się w Twoim ciele❓
Podczas wysiłku fizycznego mięśnie intensyfikują pobór glukozy z krwi, wykorzystując ją jako źródło energii ⚡️

Co istotne, ten proces zachodzi niezależnie od działania insuliny — dzięki aktywacji transporterów glukozy, które przemieszczają się do błony komórkowej w odpowiedzi na skurcz mięśnia.

W praktyce oznacza to, że aktywność fizyczna pozwala OBNIŻAĆ poziom cukru we krwi nawet wtedy, gdy INSULINOOPORNOŚĆ zaczyna już ograniczać skuteczność działania insuliny!

Regularny ruch to potężne narzędzie💪:

💚poprawia się wrażliwość tkanek na insulinę,
💚zmniejsza się ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2,
💚poprawia się wydolność mięśni i sprawność układu ruchu.

W fizjoterapii dbamy nie tylko o leczenie kontuzji, ale też o edukację zdrowotną i budowanie aktywności jako formy profilaktyki 🙌

19/04/2025

Wielkanocny fizjo-zając nie ma wątpliwości 👆Zasługujesz na mniej bólu, więcej mazurka 🍰🐰

I tego Ci właśnie życzy!
Wesołych Świąt 🐣

14/04/2025

Konsekwentna, kilkumiesięczna praca + dobrze dobrane kilka sesji terapii i zaufanie pacjenta 🫶

Dziękujemy za wspólną drogę do zdrowia!

🌐 fizjoterapiajagiello.pl

03/04/2025

Przeciążenia! To sygnał, którego nie można ignorować! 🚨

W poprzedniej rolce pisaliśmy o tym jak ich unikać. Jeśli jednak ciało zaczyna wysyłać sygnały alarmowe, nie czekaj, aż problem się pogłębi! ⚠️

👉 Jak możemy pomóc?
W gabinecie wykorzystujemy różne metody terapii, by przywrócić równowagę w układzie ruchu:

💉 Igłoterapia – skutecznie rozluźnia napięte mięśnie, poprawia krążenie i zmniejsza ból
🦴 Mobilizacje stawowe – przywracają naturalny zakres ruchu i redukują sztywność
💆‍♂️ Terapia manualna – pomaga odciążyć przeciążone struktury i wspiera regenerację.
⚡️Zabiegi fizykalne - elektrostymulacja, terapia z wykorzystaniem ultradźwięków czy lasera.

Nie czekaj, aż ból wykluczy Cię z ruchu – działaj zawczasu!
Termin na swoją wizytę znajdziesz na naszej stronie:
🌐 fizjoterapiajagiello.pl

20/03/2025

Ból w klatce piersiowej - To historia naszej pacjentki - Case z PRAWDZIWEGO ZDARZENIA. ⬇️

Wczoraj do naszego gabinetu trafiła pacjentka, która od dłuższego czasu zmagała się z uciskiem w klatce piersiowej. Badania kardiologiczne nie wykazały żadnych nieprawidłowości, a objawy nasilały się w sytuacjach stresowych. Zdecydowała się na fizjoterapię szukając naturalnych metod rozwiązania problemu.

Ból tego typu często wynika z napięć w obrębie przepony, stresu czy dysfunkcji układu nerwowego. Odpowiednie techniki pracy z ciałem – w tym terapia manualna i ćwiczenia oddechowe – mogą pomóc przywrócić równowagę, poprawić oddech i zmniejszyć dolegliwości bólowe. Ciało i układ nerwowy są ze sobą ściśle powiązane – warto o nie zadbać!

Masz podobne objawy? Pamiętaj, że najpierw warto zdiagnozować problem! Nie zawsze musisz mić przed oczami najgorszy scenariusz!! 🫣

Nasz zespół .kdz .klaudiamazurek zawsze chętnie Ci pomoże. Nie zwlekaj i umów na wizytę. Resztę zostaw w rękach specjalistów. ♥️

05/03/2025

Oficjalnie otwarte! 🎉 Dziękujemy wszystkim, którzy byli z nami w tym wyjątkowym dniu. Zapraszamy do nowego gabinetu – miejsce stworzone z myślą o Was! 💙

Zdrowie 🔹Troska 🔹Doświadczenie🔹Fizjoterapia

18/02/2025

🎉 KONKURS z okazji otwarcia! 🎉

Nasz Dzień Otwarty już 22 lutego, a my mamy dla Was niespodziankę!

Do wygrania pokazowy zabieg Facemodelingu lub seria zabiegów drenażu limfatycznego – to świetna okazja, by zobaczyć nasze zabiegi w akcji i przekonać się o ich efektach na własnej skórze, zupełnie za darmo!

✅ Jak wziąć udział?
Wystarczy skomentować lub udostępnić ten post, a my w dniu otwarcia ogłosimy zwycięzcę!

Chcesz być na bieżąco? Zaobserwuj nasz profil i oczywiście wpadnij na Dzień Otwarty!

Poznasz nasz zespół i skorzystasz z pozostałych niespodzianek, wśród których znajdziesz m.in.:
⭐️Wejściówkę na trening pilatesu .the.freedom.pl
⭐️Trening personalny na siłowni .kaa
⭐️Vouchery na zabiegi z zakresu nowoczesnej kosmetologii .lublincentrum
⭐️Suplementy od naszego partnera .pl

Do zobaczenia 22 lutego! 👋

12/05/2024

Red flags 🚩

W ostatnim poście było o KORZYŚCIACH z biegania i spacerów na wakacjach ☀️

Jednak w prawdziwym życiu, nie zawsze bywa kolorowo…
Więc warto teraz wspomnieć o PRZECIWWSKAZANIACH, bo nie od razu Rzym zbudowano!

Czasem lepiej zacząć od mniejszego wysiłku, by potem bezpiecznie rozkręcać się w tych bardziej wymagających 😉

Zatem, na bieganie lub intensywny spacer nie decyduj się jeśli masz

🛑duszności,
🛑zawroty głowy,
🛑bóle w klatce piersiowej,
🛑nieuregulowane nadciśnienie.

Jeśli jesteś wytrenowany i chcesz podjąć aktywność przy wysokich temperaturach

👉pamiętaj o nakryciu głowy i nawadnianiu się w trakcie wysiłku.
👉jeśli masz świeży uraz, wybierz aktywność, która nie traumatyzuje kontuzjowanej okolicy.

Czy jest coś co warto by było dodać?
________________________