Fizjoterapeuta Filip Fabijański

09/08/2025

30/05/2025

Dzięki współpracy z poczekalnią w gabinecie nabiera coraz lepszego wyglądu i charakteru.

Jestem bardzo zadowolony z efektu końcowego i polecam serdecznie 👍🏻

Nie ustawajcie w Swojej podróży ku zdrowiu ❗️

21/05/2025

14/05/2025

10/04/2025

❤️Kochani Pacjenci

📆Od 14.04 do 21.04 robię sobie krótką przerwę – czas na oddech, regenerację i bliskość z najbliższymi.

🐣Święta Wielkanocne to dla mnie moment zatrzymania się, wdzięczności i spokoju.

😉Tego samego życzę Wam – niech ten czas przyniesie wytchnienie, uśmiech i dużo ciepła. Niech będzie zdrowo – w ciele i w sercu.

🏥Po świętach wracam z nową energią, gotowy znów wspierać Was w drodze do życia bez bólu i bez stresu – naturalnie! Już teraz zapraszam do umawiania wizyt po 21.04 – gabinet będzie na Was czekał otwarty i gotowy.

Dbajcie o siebie i do zobaczenia po świętach!👋🏻

Z serdecznością,
Filip Fabijański
The Holistic – Bez bólu, bez stresu – Naturalnie!

09/03/2025

Terapia wisceralna – naturalny sposób na ból i napięcia w ciele 💢🌿

Czy wiesz, że napięcia w narządach wewnętrznych mogą prowadzić do bólu pleców, głowy, przewlekłego zmęczenia i problemów trawiennych?

Często to nie mięśnie czy stawy są źródłem dyskomfortu, a ukryte ograniczenia w obrębie jamy brzusznej i klatki piersiowej.

Diagnoza osteopatyczna – klucz do skutecznej terapii🔑

Zanim rozpocznę terapię, dokładnie oceniam mobilność narządów wewnętrznych, ich relacje z powięziami, przeponą oraz kręgosłupem. Osteopatyczna diagnostyka pozwala znaleźć przyczynę problemu, nawet jeśli objawy są odczuwalne w zupełnie innym miejscu niż ich źródło. 🔍

Na czym polega terapia wisceralna?🤔

To delikatna, manualna praca na narządach wewnętrznych, takich jak jelita, wątroba, żołądek czy przepona. Poprawia ich ruchomość, uwalnia napięcia i przywraca naturalny rytm funkcjonowania organizmu.🤗

Jakie efekty daje terapia?
✔️ Regulacja perystaltyki jelit – mniej wzdęć, lepsze trawienie i płaski brzuch
✔️ Rozluźnienie całego organizmu – głęboki odpoczynek i regeneracja
✔️ Zmniejszenie napięcia i stresu – poprawa samopoczucia i redukcja przewlekłego zmęczenia
✔️ Ustąpienie niespecyficznych bólów kręgosłupa i głowy – zwłaszcza gdy inne metody nie przynoszą efektów
✔️ Głębszy oddech i swobodniejszy ruch ciała – poprawa elastyczności i komfortu w codziennych aktywnościach

Ciało działa jako całość – dbając o narządy wewnętrzne, wspieramy zdrowie całego organizmu.💪🏻

Dziękuję mojemu nauczycielowi Michelowi Puylaertowi D.O., od którego czerpię wiedzę i inspirację w pracy z terapią wisceralną.🫶🏻

Jeśli chcesz poczuć różnicę na własnym ciele – zapraszam do kontaktu!📝



Źródło zdjęcia: Frank H. NETTER Atlas Anatomii Człowieka.

02/03/2025

Diagnoza to klucz do skutecznej terapii! 🔎 🔑

Czy wiedziałeś, że źródło Twojego bólu nie zawsze jest tam, gdzie go czujesz?
Brak dokładnej diagnozy w fizjoterapii to jak leczenie bólu pleców bez sprawdzenia, czy problem nie wynika z biodra lub stopy.

W miniony weekend miałem okazję pogłębiać swoją wiedzę na kursie „Semiologia, patologia i badanie kliniczne kończyn górnych i dolnych”, prowadzonym przez Enrique Gilsanz Cáceres D.O.

To były trzy dni pełne analizy, testów i praktycznych wskazówek, które pomogą mi jeszcze skuteczniej szukać prawdziwej przyczyny problemów moich pacjentów – bo bez dobrej diagnostyki terapia to jak błądzenie we mgle! 🌫️

Dziękuję Enrique Gilsanz Cáceres D.O. za ogrom wiedzy i inspiracji! 🙌

W moim gabinecie zawsze patrzę na pacjenta holistycznie – nie skupiam się wyłącznie na miejscu bólu, ale szukam powiązań w całym ciele.

To, jak chodzisz, jak oddychasz, a nawet jak pracujesz, może mieć wpływ na Twoje dolegliwości. Dzięki odpowiedniej diagnostyce możemy dotrzeć do prawdziwej przyczyny problemu i skutecznie go rozwiązać.

Masz pytania o swoją dolegliwość? Napisz w komentarzu lub umów się na wizytę!📍

09/02/2025

Sekunda, która zmienia wszystko - manipulacje HVLA w walce z bólem🧠🦴

Czy Twój ból kręgosłupa, który promieniuje do nóg lub rąk, nie daje Ci spokoju? Może męczą Cię bóle głowy, problemy ze snem, przewlekłe zmęczenie albo uczucie „mgły myślowej”? A może masz obrzęki, uczucie zastojów w ciele lub po prostu od dawna nie czujesz się dobrze? 🤕

Za wieloma takimi problemami stoją ograniczenia ruchomości stawów i zaburzenia pracy układu nerwowego. Odpowiedzią na to może być manipulacja HVLA (High Velocity Low Amplitude)– precyzyjna technika manualna, przywracająca prawidłowy ruch w stawach i poprawiająca funkcjonowanie układu nerwowego oraz krążeniowego, której towarzyszy charakterystyczny dźwięk "klik".

Właśnie ukończyłem kolejne etapy szkolenia z tej metody! Teraz mogę jeszcze skuteczniej pomagać pacjentom, stosując manipulacje na:

✅ Odcinku lędźwiowym i kończynach dolnych,
✅ Kręgosłupie piersiowym, mostku, żebrach i kończynie górnej.

Dzięki tym technikom mogę szybko i precyzyjnie przywracać mobilność, redukować ból i poprawiać samopoczucie. ☺️

Jeśli zmagasz się z bólem, przewlekłym napięciem lub innymi problemami, zapraszam do mojego gabinetu – pomogę Ci wrócić do równowagi.

Na koniec ogromne podziękowania dla mojego nauczyciela, (Dominika Wrotniaka D.O)🙏🏻, który wprowadza mnie w tajniki manipulacji HVLA. Dzięki niemu mogę wykonywać te techniki bezpiecznie i skutecznie, by jak najlepiej pomagać moim pacjentom!💪🏻

14/01/2025

ODKRYJ TERAPIĘ INHALACJĄ WODOREM MOLEKULARNYM W THE HOLISTIC! 🫁✨

Cześć, tu Filip Fabijański!

Zapraszam Cię do mojego gabinetu (The Holistic – Bez bólu, bez stresu – naturalnie!), gdzie oferuję nowoczesną terapię

🔹Czy odczuwasz stres, ból kręgosłupa lub chcesz zregenerować swoje krążki międzykręgowe?
🔹Szukasz naturalnego wsparcia dla swojego zdrowia i lepszego samopoczucia?

Dlaczego warto skorzystać z inhalacji wodorem?

1.Działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe:
Wodór redukuje stany zapalne w organizmie, pomagając złagodzić przewlekły ból i dyskomfort – idealne dla osób zmagających się z bólem kręgosłupa lub stawów.

2.Wsparcie regeneracji tkanek:
Przyspiesza gojenie ran i odbudowę tkanek, w tym regenerację krążków międzykręgowych, co jest kluczowe dla zdrowia kręgosłupa.

3.Ochrona układu oddechowego i krążenia:
Wodór chroni płuca przed uszkodzeniami, co jest szczególnie ważne dla osób narażonych na zanieczyszczenia powietrza. Dodatkowo wspiera zdrowie serca i naczyń krwionośnych.

4.Poprawa metabolizmu i detoksykacja:
Stymuluje przemianę materii i wspomaga usuwanie toksyn z organizmu, pomagając w utrzymaniu zdrowej wagi i energii.

5.Łagodzenie stresu i poprawa nastroju:
Wspiera układ nerwowy, obniżając poziom stresu i poprawiając ogólne samopoczucie. To naturalny sposób na walkę z przemęczeniem psychicznym i fizycznym.

6.Poprawa jakości snu i regeneracji:
Głębszy, bardziej regenerujący sen sprawi, że obudzisz się wypoczęty i pełen energii.

7.Działanie przeciwstarzeniowe:
Neutralizuje wolne rodniki, które przyspieszają procesy starzenia, dzięki czemu skóra wygląda młodziej i zdrowiej.

8.Bezpieczeństwo:
Całkowity brak przeciwwskazań sprawia, że inhalacja jest odpowiednia dla każdego.

Co wyróżnia tą terapię? ✨️
- Gaz produkowany z czystej, demineralizowanej wody – bez chemicznych dodatków. ✅️
- Technologia stworzona w Polsce przez ekspertów z ANEV Group sp. z o.o.🇵🇱
- Stabilność i wysoka wydajność urządzenia: 475 ml/min (67% wodór, 33% tlen)🥇

A to wszystko w zacisznej dzielnicy przy ul. Przasniczki 2🙂

05/01/2025

Neurologia i Osteopatia – sekret powrotu do zdrowia

🧠
Czy wiesz, jak ogromne znaczenie ma zrozumienie neuroanatomii w leczeniu przewlekłego bólu?

Ból pleców, drętwienie kończyn czy napięciowe bóle głowy mogą wynikać z zaburzeń funkcjonowania układu nerwowego. Jego złożoność i wpływ na ciało fascynują mnie od lat, dlatego postanowiłem pogłębić swoją wiedzę w tym obszarze.

📚
Podczas szkolenia w Still Academy of Osteopathy w Warszawie zgłębiłem neuroanatomię i funkcjonalność układu nerwowego.

Kurs prowadzony przez Małgorzatę Naumiuk skupił się na mechanizmach powstawania bólu, takich jak ucisk na korzenie nerwowe (radikulopatia), przepukliny krążków międzykręgowych, oraz na rzutowaniu dolegliwości z narządów wewnętrznych. W trakcie szkolenia omówiono szczegółowo powiązania układu nerwowego z innymi strukturami ciała oraz techniki terapeutyczne pozwalające na skuteczną diagnozę i leczenie tych problemów.

🌟
Dlaczego to ważne?

Precyzyjna wiedza o funkcjonowaniu układu nerwowego pozwala mi lepiej pomagać pacjentom z przewlekłymi problemami bólowymi. Niezależnie od tego, czy ból wynika z przepukliny, dyskopatii, czy zaburzeń narządów wewnętrznych, zrozumienie źródła dolegliwości to pierwszy krok do skutecznego leczenia.

👉 Jeśli odczuwasz ból pleców, drętwienie kończyn lub zmagasz się z przewlekłymi dolegliwościami, zapraszam na wizytę. Razem znajdziemy przyczynę i opracujemy plan leczenia, który przywróci Ci komfort życia!