TU się pomaga - centrum terapii i wsparcia psychologicznego

TU się pomaga - centrum terapii i wsparcia psychologicznego "tu się pomaga" to doświadczeni specjaliści w pomaganiu dzieciom, młodzieży i dorosłym. Przyjmuję w gabinecie oraz on-line. Godziny spotkań do ustalenia.

Marta Rubaj-Zduńczuk – psycholog, seksuolog, certyfikowana arteterapeutka.🍀Kogo zapraszam na spotkania?Na co dzień pracu...
16/09/2025

Marta Rubaj-Zduńczuk – psycholog, seksuolog, certyfikowana arteterapeutka.
🍀Kogo zapraszam na spotkania?
Na co dzień pracuję z osobami w różnym wieku – od dzieci po osoby dorosłe i seniorów. Swoją pomoc kieruję do osób poszukujących wsparcia w zakresie zdrowia psychicznego, trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych, a przede wszystkim problemów związanych ze sferą seksualności i relacji.
🍀Specjalizuję się m.in. w:
zaburzeniach i trudnościach seksualnych (np. brak satysfakcji, ból w czasie współżycia, niskie libido, zaburzenia erekcji),
terapii par i kryzysach w związkach (brak bliskości, zdrada, konflikty emocjonalne),
wsparciu młodzieży w kryzysie wieku dojrzewania,
psychologicznej pomocy osobom z doświadczeniem przemocy, traumy lub problemów tożsamościowych.
🍀Co jest dla Ciebie ważne w pracy?
W pracy stawiam na indywidualne podejście, atmosferę zaufania oraz szczerą rozmowę. Wierzę, że każdy człowiek zasługuje na życie w zgodzie ze sobą. 
🍀Co lubisz?
Preferuje czynny wypoczynek na łonie natury w towarzystwie rodziny i znajomych. Lubię poczuć wiatr w żaglach i odkrywać nowe miejsca rowerem. W chłodne wieczory zasiadam z pędzlami przed sztalugą przenosząc się w świat barw i kształtów.

www.tusiepomaga.eu

Nazywam się Katarzyna Skrypoczka i jestem psychologiem. 🍀Kogo zapraszasz na spotkanie?Na co dzień pracuję z dziećmi, ale...
13/09/2025

Nazywam się Katarzyna Skrypoczka i jestem psychologiem.
🍀Kogo zapraszasz na spotkanie?
Na co dzień pracuję z dziećmi, ale też z młodzieżą i dorosłymi, którzy doświadczają trudności emocjonalnych – lęku, stresu, obniżonego poczucia własnej wartości czy problemów w relacjach. Wspieram dzieci jak i rodziców poszukujących sposobów na lepsze porozumienie z dziećmi.

🍀Co jest dla Ciebie ważne w pracy?
Zależy mi na tym, aby każdy mógł poczuć się wysłuchany i zrozumiany. Tworzę przestrzeń, w której można spokojnie opowiedzieć o swoich przeżyciach, zatrzymać się na chwilę i poszukać nowych perspektyw. Wierzę, że autentyczność, uważność i szacunek są fundamentem dobrej relacji terapeutycznej. Pracując z drugim człowiekiem, nie narzucam gotowych rozwiązań- raczej towarzyszę w odkrywaniu własnych zasobów i sposobów radzenia sobie z trudnościami.
🍀Co lubisz?
Uwielbiam odkrywać nowe miejsca, spędzać czas z bliskimi i cieszyć się prostymi chwilami-zachodami słońca czy zapachem świeżo skoszonej trawy.

Przeczytaj uważnie jeśli chcesz umówić się na diagnozę ADHD w naszym Centrum. www.tusiepomaga.eu
17/08/2025

Przeczytaj uważnie jeśli chcesz umówić się na diagnozę ADHD w naszym Centrum. www.tusiepomaga.eu

Ruszają zapisy do grupy terapeutycznej dla partnerek osób uzależnionych.Czujesz, że żyjesz w ciągłym napięciu? Miotasz s...
04/07/2025

Ruszają zapisy do grupy terapeutycznej dla partnerek osób uzależnionych.
Czujesz, że żyjesz w ciągłym napięciu? Miotasz się między miłością, złością i bezsilnością? Potrzebujesz przestrzeni, w której możesz mówić prawdę – bez oceniania, wstydu i poczucia winy? Ta grupa może być miejscem właśnie dla Ciebie.
Tworzymy kameralną grupę terapeutyczną dla kobiet, które żyją w relacji z osobą uzależnioną. Prowadzimy ją w duecie – kobieta i mężczyzna, oboje doświadczeni terapeuci, by wspólnie dawać wieloperspektywiczne wsparcie i bezpieczeństwo.
Dlaczego warto?
🌿 Spotkasz inne kobiety, które rozumieją – naprawdę.
🌿 Zaczniesz odzyskiwać siebie – swoje granice, potrzeby, siłę.
🌿 Zyskasz narzędzia, które pomogą Ci lepiej radzić sobie na co dzień.
🌿 Doświadczysz akceptacji i wsparcia, których tak często brakuje.
🌿 Grupa może być uzupełnieniem terapii indywidualnej albo Twoją główną formą wsparcia – wszystko zależy od Ciebie.

Kiedy startujemy? Gdy tylko zbierze się grupa - daj znać, jeśli chcesz dołączyć lub masz pytania. Nie musisz być pewna – wystarczy, że czujesz, że to może być coś dla Ciebie. Koszt udziału w grupie to 60 zł/godz.

Zadzwoń 506 353 312 lub 504 093 800
👉 Czasem pierwszy krok to nie wyjście z relacji – tylko wyjście z samotności. Zrób ten krok razem z nami. 🌱

Z ogromną radością oficjalnie witamy w naszym zespole kolejną doświadczoną specjalistkę, psycholog Joannę Turowską. Asiu...
28/05/2025

Z ogromną radością oficjalnie witamy w naszym zespole kolejną doświadczoną specjalistkę, psycholog Joannę Turowską.

Asiu, czym zajmujesz się w naszym Centrum?
- Pomagam w przezwyciężaniu kryzysów osobistych, trudności emocjonalnych, w tym stanów depresyjnych i lękowych. Pracuję w obszarze zaburzeń osobowości. Zajmuję się wsparciem psychologicznym oraz pomocą w budowaniu zadowalających relacji interpersonalnych i rozwoju osobistym. Wspieram w porządkowaniu przeszłości oraz w rozumieniu jej wpływu na aktualną sytuację życiową. Posiadam doświadczenie w pracy z zakresu profilaktyki uzależnień. Pracuję z osobami dorosłymi w kontakcie indywidualnym.

Do Pani Joanny można się umówić dzwoniąc do nas lub za pośrednictwem platformy Znany Lekarz
https://www.znanylekarz.pl/placowki/centrum-terapii-i-wsparcia-psychologicznego-tu-sie-pomaga

Drodzy klienci, informujemy, że od 1 czerwca 2025 zmianie ulega nasz cennik. Szczegóły na stronie: www.tusiepomaga.euLic...
12/05/2025

Drodzy klienci, informujemy, że od 1 czerwca 2025 zmianie ulega nasz cennik. Szczegóły na stronie: www.tusiepomaga.eu
Liczymy na zrozumienie z Państwa strony ponieważ jest to pierwsza podwyżka cen konsultacji indywidualnych od początku działania Centrum.

Nazywam się Weronika Lenarczik i jestem psychologiem. Ukończyłam I stopień TSR, półroczne certyfikowane szkolenie z zakr...
12/03/2025

Nazywam się Weronika Lenarczik i jestem psychologiem. Ukończyłam I stopień TSR, półroczne certyfikowane szkolenie z zakresu psychologii okołoporodowej, przygotowanie pedagogiczne dla psychologów, doskonale się w zakresie psychotraumatologii.

Kogo zapraszasz na spotkanie?

Zapraszam młodzież od 12 r.ż oraz osoby dorosłe w tym pary/rodziny z trudnościami okołoporodowymi i poporodowymi, osoby, które potrzebują wsparcia podczas przeżywanych kryzysów, wspieram osoby w radzeniu sobie ze stresem i w sferze emocjonalnej, osoby z zaburzeniami lękowymi, odżywiania i takie, które odczuwają trudności w sferze seksualnej. Zapraszam również młodzież i dorosłych na diagnozę w kierunku występowania ADHD.

Co jest dla Ciebie ważne w pracy?

Bardzo bliskie jest mi budowanie atmosfery akceptacji, bezpieczeństwa, zaufania oraz ważne jest dla mnie indywidualne podejście do klienta. W swojej pracy używam techniki z różnych nurtów głownie TSR, CBT oraz techniki Dialogu Motywującego.

Co lubisz?
Lubię podejmować nowe wyzwania w pracy oraz poza nią. Bardzo lubię podróże i długie spacery z psem. W wolnym czasie lubię oglądać filmy oraz czytać książki głownie o tematyce kryminalistycznej.

08/02/2025

Droga kobieto,

Czy masz marzenia, które czekają na realizację? Czy pragniesz jasno określić swoje cele i zacząć działać? Chcesz poznać perspektywę innych kobiet?

Jeśli tak, to zapraszam Cię na inspirujący warsztat z okazji Dnia Kobiet, podczas którego stworzymy Mapę Celów i nauczymy się mówić o swoich pragnieniach z odwagą i pewnością siebie.

📍 Kiedy? 08.03.2025 10:00-13:00
📍 Gdzie?
📍 Dla kogo? dla kobiet, to w końcu Twój dzień 🥳

To będzie czas dla Ciebie – pełen inspiracji, refleksji i działania.
Zrób pierwszy krok w stronę życia, o jakim marzysz!

💌 Liczba miejsc ograniczona!

Napisz do mnie wiadomość na: Skuza.porozmawiajmy@gmail.com i spotkajmy sie 08.03 ✨
Prowadzenie psycholog Natalia Skuza

20/01/2025

ADHD - diagnoza dorosłych w naszej ofercie. Umów się na konsultację, a dalej przeprowadzimy Cię przez ten proces.
www.tusiepomaga.eu

Terapia grupowa dla osób uzależnionych w Lublinie. ⏰W każdy poniedziałek w godz. 18.00 - 20.00. 👉Dołącz, to idealny mome...
06/01/2025

Terapia grupowa dla osób uzależnionych w Lublinie.
⏰W każdy poniedziałek w godz. 18.00 - 20.00.
👉Dołącz, to idealny moment.
🍀Zapraszamy osoby uzależnione od alkoholu i innych substancji psychoaktywnych oraz od hazardu.
🍀Takie, które dopiero rozpoczynają abstynencję i takie, które są w niej dłużej.
🍀Osoby, które nie uczestniczyły jeszcze w terapii i te z doświadczeniem w terapii indywidualnej lub grupowej.
💪💪Grupę prowadzą doświadczeni terapeuci uzależnień Kamila Murat-Rycek i Wojciech Siedlecki.
☎️Zadzwoń i umów się na spotkanie, dołącz!
www.tusiepomaga.eu

Adres

Ulica Mełgiewska 2
Lublin
20-209

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy TU się pomaga - centrum terapii i wsparcia psychologicznego umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do TU się pomaga - centrum terapii i wsparcia psychologicznego:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria