08/10/2025
Cześć Lublin! 🥰
Jeśli chcesz w końcu osiągnąć sylwetkę marzeń, nauczyć się strategii planowania posiłków i budowy zdrowych nawyków na lata i to bez restrykcyjnych diet to zapraszam na warsztaty w Lublinie 💪
Praca we wspierającej grupie w połączeniu z praktyczną wiedzą ugruntowaną badaniami naukowymi - tego w Lublinie jeszcze nie było 😎
A to wszystko w uroczym miejscu - Dialogowo Centrum Zdrowia Psychicznego 💛
Szczegóły na plakacie, w razie pytań śmiało pisz! ⬇️
Witamy serdecznie w październiku! 🍂
I zapraszamy na cykl sześciu inspirujących i praktycznych warsztatów w kameralnej grupie, które pomogą Ci lepiej zrozumieć proces odchudzania i uzyskać sylwetkę marzeń bez wyrzeczeń i efektu jojo. 🤸♀️
Dzięki naszym spotkaniom zdobędziesz praktyczne narzędzia, które od razu wykorzystasz w codziennym życiu - od planowania posiłków, po zakupy w sklepie czy radzenie sobie z kryzysami w trakcie odchudzania. 🥗🌮🥑
I co ważne, nie musisz być w tym sam. Każdy w grupie może podzielić się swoimi doświadczeniami, co sprawia, że motywacja do działania jest większa!! 🫂
Dla kogo jest ta propozycja warsztatów?
Dla osób, które chcą zrozumieć swoje ciała i wreszcie osiągnąć wymarzoną sylwetkę w sposób zdrowy, świadomy i bez wyrzeczeń! 🙋♀️
Jeśli chcesz mieć kontrolę nad tym, co jesz, a jednocześnie otrzymywać wsparcie od osób, które mają podobne wyzwania - te spotkania są dla Ciebie. 👫
Co więcej, nasze warsztaty są alternatywą dla indywidualnych i droższych konsultacji. Koszt 6 spotkań to 599 zł.
Warsztaty poprowadzi Maciej Pokarowski – dietetyk kliniczny i były wykładowca Uniwersytetu Medycznego w Lublinie, z ponad 7-letnim doświadczeniem w pracy z pacjentami. 👨💼
Pasjonat zdrowego stylu życia, biegacz i szachista. Autor projektu dietetykprzykawie, w którym pomaga ludziom w prosty sposób wprowadzać zdrowe nawyki do codziennego życia.
https://www.instagram.com/dietetykprzykawie/
Spotkania odbywają się w przyjaznej, luźnej atmosferze w uroczej sali w Dialogowo Centrum Zdrowia Psychicznego ul. Gęsia 35B/4
Co do terminów, będą to czwartki w godzinach: 17:00 - 18.30
Zapisy odbywają się przez maila oraz numer telefonu podany na plakacie.
Zapraszamy do zapisów, my nie możemy się już doczekać! 😁
