Jakie są godziny otwarcia?

Wtorek 09:00 - 15:00 Środa 12:00 - 17:00 Czwartek 09:00 - 15:00 Piątek 09:00 - 15:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/106045391462083/

Beata Cieślińska Dietetyk Kliniczny

Strona główna
Polska
Lublin
Beata Cieślińska Dietetyk Kliniczny

💚 dietetyk kliniczny
💚 holistyczne podejście
💚 zapisy na https://cieslinska.care/
💚 Lublin

15/06/2025

⤵️Skomentuj: "KONSULTACJA" a ja zaproszę Cię na bezpłatną konsultację podczas której sprawdzę czego Ty potrzebujesz a także, czego potrzebuje Twoje przyszłe dzieciątko aby było zdrowe i silne -> nie tylko w brzuszku mamy ale także wtedy, kiedy się urodzi!

Bo zdrowie maluszka a później przedszkolaka i nastolatka to Ty i Twoje przygotowanie do ciąży oraz to, jak ona przebiega 🥰

Ja dbam o to abyście byli zdrowi, spokojni i silni nie tylko na początku, ale także i później, kiedy tej siły potrzeba więcej 💫

13/06/2025

Obserwuj @ jeśli marzysz o dzieciątku i chcesz zajść w zdrową ciążę w 2025 roku ponieważ dzielę się tutaj z Tobą ważnymi informacjami, które są niezbędne aby być w zdrowej ciąży 🥰

12/06/2025

Skomentuj: „DIETA” a podeślę Ci link do diety, która zmieni Twoje życie ❤️

👇Moja podopieczna, Asia, kiedyś wpadła w tę pułapkę: błonnik w każdej postaci, bo przecież to zdrowe. Efekt?

Wzdęcia, bóle brzucha, hormony rozregulowane jak rollercoaster. Do tego zero przyjemności z jedzenia, same restrykcje i poczucie winy. Dziś Asia śmieje się, że „dieta cud” zamieniła się w „życie cud” — może jeść normalnie, smacznie, a jej jelita i hormony wreszcie działają jak trzeba.

🥰 Jeśli też marzysz o takiej diecie — zdrowej, smacznej i pełnowaetościowej, a nie dopasowanej modnych haseł — napisz w komentarzu: „DIETA”. Odezwę się i podeślę Ci link do zakupu diety, która zmieni Twoje życie ❤️

11/06/2025

💣 Coraz więcej osób bierze go, żeby szybko zrzucić wagę, ale za te kilka kilo płaci wysoką cenę: rozregulowany cykl miesiączkowy, problemy z hormonami, spadek jakości nasienia i totalny chaos w organizmie. W ciąży? Może wyrządzić więcej szkody niż pożytku.
👉 Zanim sięgniesz po te „łatwe” rozwiązania — daj sobie szansę na zdrowie bez skutków ubocznych.

Jeśli masz problemy z wagą i chcesz schudnąć, a próbowałaś już wszystkiego i nic nie działa — napisz w komentarzu: „CIAŁO”.

Pomogę Ci odzyskać równowagę, zdrowie i wreszcie poczuć się dobrze w swoim ciele ❤️

04/05/2025

Jakie zioła i elektrolity piję?

02/05/2025

Jak dobrze się nawadniam?

A Ty ile pijesz dziennie wody, naparów .. ?

17/04/2025

Nie bierz magnezu, zanim nie dowiesz się, która forma magnezu jest najlepsza dla Ciebie!

Poznaj różnice między najpopularniejszymi typami magnezu, takimi jak magnez cytrynian, magnez glicynian i magnez taurynian, oraz dowiedz się, jak wspierają zdrowie kobiet.

Magnez odgrywa kluczową rolę w równoważeniu hormonów, łagodzeniu objawów PMS, a także poprawie snu i odporności na stres.
Jeśli zmagasz się z menopauzą, PCOS lub skurczami mięśni, magnez może być Twoim najlepszym sprzymierzeńcem.

Sprawdź, które formy magnezu najlepiej współpracują z Twoim ciałem – od magnezu tlenku po magnez L-treonian – i wybierz świadomie dla swojego zdrowia.

Skomentuj: MAGNEZ a wyślę Ci linki do magnezów o czystych składach

03/04/2025

Obserwuj Beata Cieślińska Dietetyk Kliniczny jeżeli chcesz znać najważniejsze porady dla kobiet w ciąży!

Twoje ciało przechodzi przez ogromne zmiany w czasie ciąży, a dbanie o skórę może wydawać się przytłaczające przez te wszystkie „wolno” i „nie wolno”. Niektóre składniki w kosmetykach mogą być szkodliwe – szczególnie w pierwszym trymestrze. Oto kilka, których warto unikać:

🚫 Retinoidy (Retinol) – Znane ze swoich właściwości przeciwstarzeniowych, ale nie są bezpieczne w ciąży.
🚫 Kwas salicylowy – Skuteczny w walce z trądzikiem, ale w wyższych dawkach może być szkodliwy. Wybieraj łagodniejsze alternatywy.
🚫 Hydrochinon – Stosowany na przebarwienia, ale lepiej go unikać w czasie ciąży.
🚫 Olejki eteryczne – Niektóre, jak rozmarynowy czy szałwia muszkatołowa, mogą być niebezpieczne. Zawsze sprawdzaj, zanim użyjesz!

🤰 Twoja skóra może się zmieniać w czasie ciąży, ale najważniejsze jest Twoje bezpieczeństwo. Zanim sięgniesz po nowe kosmetyki – skonsultuj się z lekarzem.

29/03/2025

Obserwuj Beata Cieślińska Dietetyk Kliniczny mój profil aby mieć dostęp do najważniejszych informacji o Twoim zdrowiu w jednym miejscu!🔥

12/03/2025

Jesteś w tym samym punkcie w którym byłam ja? Teraz wiem, że można z niego wyjść spokojnie, w zdrowy sposób

28/03/2024

Mam ogromną przyjemność poinformować, że do naszego zespołu właśnie dołączyła dietetyczka - Magdalena Pasek! 🌟

Magdalena to pasjonatka zdrowego stylu życia, która posiada bogate doświadczenie w pracy z różnymi grupami wiekowymi i potrzebami żywieniowymi. Jej wiedza i zaangażowanie w promowanie zdrowego odżywiania są nieocenione, dlatego jestem niezmiernie podekscytowana możliwością współpracy z nią.

Już dzisiaj możecie zapisać się na konsultacje z Magdaleną, która pomoże Wam osiągnąć Wasze cele żywieniowe, poprawić stan zdrowia czy też po prostu lepiej zrozumieć zasady zbilansowanej diety.

Zapisy na konsultacje z Magdaleną są już otwarte, więc nie czekajcie dłużej! Skontaktujcie się z nami, aby umówić się na spotkanie z Magdaleną i rozpocząć swoją drogę do zdrowszego stylu życia już dziś. 💪🥦🍎

19/03/2024

Dla wszystkich przyszłych mam i obecnych mam, suplementacja folianów może być kluczowa!

Kwas foliowy jest niezwykle ważny dla prawidłowego rozwoju płodu, szczególnie w pierwszych miesiącach ciąży. 💊 Ale nie zapominajmy również o okresie karmienia piersią - podczas laktacji również warto kontynuować suplementację, aby zapewnić odpowiednią podaż dla siebie i maluszka.

Warto zatem brać pod uwagę rekomendacje lekarzy i specjalistów, ale również te informacje, które są poparte konkretnymi badaniami! 💫⭐

Jeśli chcesz zadbać o płodność zapraszam Cię na konsultacje.
Link znajdziesz w bio lub na mojej stronie 🔗cieslinska.care
Zapisy na konsultacje pod nr tel 📲 604898103 ⏰ 9.00-14.00

Adres

Willowa 60
Lublin
20-819

Godziny Otwarcia

Wtorek	09:00 - 15:00
Środa	12:00 - 17:00
Czwartek	09:00 - 15:00
Piątek	09:00 - 15:00

Telefon

+48604898103

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Beata Cieślińska Dietetyk Kliniczny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.