Adriana Kucmin OTIUM psychologia/psychoterapia/szkolenia

06/05/2026

01/05/2026

[dla terapeutów] Może się przydać!

Hej, hej! Przygarnijcie te narzędzia 😊

W ramach przygotowań nad najnowszym manuskryptem zdecydowaliśmy się z naszym konsorcyjnym zespołem upublicznić część używanych przez nas narzędzi - tych, których tłumaczenia przygotowaliśmy sami, w celu wykorzystania ich w prowadzonym badaniu.

Dlatego z radością mogę polecić Wam Kwestionariusz oczekiwań co do wiarygodności terapii (Credibility Expectancy Questionnaire, CEQ-II) oraz Skalę Oceny Grupowej Sesji (Group Session Rating Scale). Linki poniżej 😇

Narzędzia te dotyczą dwóch ważnych, niespecyficznych czynników mających znaczenie dla powodzenia terapii.

Pierwszy z nich, czyli oczekiwania/wiarygodność, najlepiej moim zdaniem scharakteryzować jako moderator efektywności leczenia. Im większe oczekiwania mają pacjenci/klienci (przekonanie, że terapia pomoże na dany problem) oraz oceniają terapię jako wiarygodną (oferowane leczenie ma sens i wydaje się logiczne), tym lepszych efektów leczenia można się spodziewać.

(Wgl, kwestionariusz ten nazwaliśmy "oczekiwaniami co do wiarygodności", ale lepiej będzie zamienić to na "oczekiwań/wiarygodności" - jest bardziej poprawne w kontekście tego, że to pomiar dwóch czynników i też lepiej brzmi. Ale najpierw skonsultuję to z zespołem 😺).

Drugi to relacja terapeutyczna, której pewnie w kraju nad Wisłą przedstawiać nie trzeba 🙃 W wielu badaniach relacja jest istotnym mediatorem efektywności terapii, a na chłopski rozum - warunkiem sine qua non, fundamentem pracy terapeutycznej w ogóle.

Po co w ogóle mierzyć te rzeczy w praktyce i to najlepiej rutynowo, razem z efektami terapii? Ponieważ bezpośrednie pytanie pozwala otrzymać informację zwrotną na żywo, omawiać i dyskutować z pacjentami ich oczekiwania, wiarę w powodzenie leczenia, wzmacniać istniejącą relację oraz ewentualnie naprawiać tę, która została nadszarpnięta. Badania również pokazują, że osoby, które otrzymują od pacjentów systematyczny feedback i biorą nań poprawkę są w stanie lepiej pomóc.

Kwestionariusz oczekiwań co do wiarygodności terapii, CEQ-II:
https://www.researchgate.net/publication/404343841_Kwestionariusz_oczekiwan_co_do_wiarygodnosci_terapii_-_wersja_II_Credibility_Expectancy_Questionnaire_-_version_II

Skala Oceny Grupowej Sesji, GSRS:
https://www.researchgate.net/publication/404346016_Skala_do_Oceny_Grupowej_Sesji_Group_Session_Rating_Scale

PS. Mam nadzieję, że nie świętujecie majówki w pracy i ten post dotrze również do Was po łikendzie ;) Będę wdzięczny za udostępnianie i przekazywanie dalej! 😊

- dr Joachim Kowalski

01/05/2026

Najbardziej kontrowersyjna książka sezonu. Mam i ja! Prosto z paczkomatu w sam środek majówki! To się nazywa wyczucie czasu 🌷☀️
I choć przez najbliższe dni miałam odpoczywać od tematów psychologicznych to pokusa by zajrzeć do środka jest zbyt wielka🙃😁 Będzie czytane 🫣☺️

30/04/2026

✨

1 na 7 dzieci i młodzieży w Europie mierzy się z problemami zdrowia psychicznego.

➡️ Szkoła to miejsce, gdzie to wsparcie powinno zaczynać się najwcześniej.
Dlatego powstał projekt FitSchool Fundacji Medicover — platforma z bezpłatnymi materiałami dla nauczycieli, wspierającymi rozwój kompetencji społeczno-emocjonalnych uczniów.

➡️ W ramach współpracy Uniwersytetu SWPS i Kliniki Terapii Poznawczo-Behawioralnej USWPS przygotowaliśmy treści dotyczące m.in. pracy
z emocjami, stresem, relacjami i dobrostanem. To konkretne narzędzia, które można wykorzystać w codziennej pracy w szkole.

Cieszymy się, że możemy być częścią tego projektu.
🔗 Poznaj FitSchool, więcej informacji w linku w komentarzu

26/04/2026

Wojna toczy się nie tylko o to, co najbardziej służy interesom pacjentów, lecz także o duży rynek – o to, kto będzie mógł prowadzić psychoterapię, szkolić i czerpać z tego największe zyski - mówi prof. Przemysław Bąbel z UJ.

Artykuł w komentarzu 📎

24/04/2026

Tydzień temu o tej porze...

W dniu 17 kwietnia w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Świdniku odbyło się specjalistyczne szkolenie poświęcone zagadnieniu motywowania osób doświadczających przemocy, jak również tych, które ją stosują, do podejmowania działań na rzecz zmiany swojej sytuacji życiowej.

23/04/2026

20/04/2026

Język, którego używamy, to nie tylko gramatyka – to sposób, w jaki postrzegamy drugiego człowieka. W naszych działaniach w Stowarzyszeniu Bona Fides rekomendujemy rezygnację ze słowa „ofiara” na rzecz określeń takich jak „osoba pokrzywdzona” lub „osoba z doświadczeniem przemocy” – zarówno w pracy pomocowej i naukowej, jak i w przestrzeni publicznej.

Oto dwa kluczowe powody:
1️⃣ Wzmocnienie podmiotowości
Słowo „ofiara” często definiuje człowieka wyłącznie przez pryzmat tego, co złego go spotkało. Mówiąc „osoba pokrzywdzona”, stawiamy w centrum człowieka – jego godność, historię i siłę. Krzywda jest zdarzeniem, a nie całą tożsamością tej osoby.
2️⃣ Unikanie stygmatyzacji
Etykieta „ofiary” nieświadomie niesie ze sobą obraz kogoś bezradnego i pasywnego. Zmiana języka pomaga przełamywać te krzywdzące stereotypy, wspiera proces odzyskiwania kontroli nad własnym życiem i buduje poczucie sprawstwa.

📌 Język pełen empatii to pierwszy krok do realnej pomocy i zrozumienia. Wierzymy, że nauka i debata publiczna mogą być wolne od stygmatyzacji – wystarczy zacząć od uważnego dobierania słów. ✨

A jakie jest Wasze zdanie? Czy czujecie różnicę w wydźwięku tych określeń? Podzielcie się z nami w komentarzach! 👇

19/04/2026

Łapcie coaching od kumpeli Sylvetty!