Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/112563217745109/

Szept Ciała Atelier, Zielarnia Miejska Łąka ul Wieniawska 8, Lublin (2025)

Q: Jaki jest adres?

Zielarnia Miejska Łąka Ul Wieniawska 8

25/07/2025

Postanowiłam zmienić nazwę mojej przestrzeni na Szept Ciała Atelier.

Tak jak latami dojrzewałam do stworzenia tego miejsca, tak miesiącami rosła we mnie potrzeba nazwania go tak, jak czuję naprawdę. Nadszedł mój czas, by przestać szeptać tylko w środku i zacząć mówić sobą w pełni….

⭐️🌿Dlaczego “Szept Ciała”?
Bo ciało zawsze mówi pierwsze — zanim zrobi to umysł.
Bo wierzę, że najgłębsze zmiany przychodzą cicho, w Twoim tempie, naturalnie a nie pośród fajerwerek.

⭐️🌿Dlaczego “Atelier”?
Bo to miejsce twórcze, kreatywne, inspirujące.
Bo zdrowie, wewnętrzny balans, poczucie harmonii, spokój, kontakt z ciałem to sztuka, nie protokół.
Bo życie to arcydzieło.
Bo tutaj tworzę coś niezwykle indywidualnego — Twoją Mapę Zdrowia, Twoją drogę do siebie, do zdrowia, do pełni…. życia… Tworzę ją dotykiem, rośliną, rytuałem utkanych czułością oraz uważną obecnością.

Zapraszam Ciebie do wsłuchania się we własny Szept Ciała, by powrócić do swojej mocy.

🥰❤️Z serca Iwona Ewa

25/06/2025

Dotyk... to język bez słów... zrozumiały dla każdego...

Kiedy kładę ręce na skroniach, głowie, ramionach czy też brzuchu, to nie tylko dotykam.... Słucham co opowiada mi ciało, bo jest ono jak

⛳️ mapa, która wskazuje, gdzie ulokowało się napięcie
⛳️ barometr emocji - odzwierciedla głębię napięć, temperaturę ciała, jego drżenia
⛳️ kanał komunikacji - nieraz głębszy niż same słowa...

Wtedy wiem
🎯 czy jest napięcie ciało
🎯 czy oddychasz, a może jesteś w bezdechu, lustrując (nie)świadomie wszystko naokoło w poszukiwaniu bezpieczeństwa...

To właśnie dotyk w terapii jest często kluczem
✨ by poczuć się lepiej
✨ by pogłębić kontakt z własnym ciałem
✨ by zacząć oddychać
✨ by po prostu czuć i zakotwiczyć się w tu i teraz

Dotyk to relacja, w której rodzi się zaufanie i poczucie bezpieczeństwa.
Świadomy dotyk uwalnia z napięć, niepokoju, nagromadzonego stresu.

Przyjdź , zapraszam, posłuchajmy opowieści Twojego ciała 📖

☎ tel 530 530 455
miejsce Zielarnia Miejska Łąka

Zapraszam

23/06/2025

Stworzyłam to miejsce, gdzie uważność i dotyk towarzyszą każdemu mojemu działaniu.

Tutaj przeplata się wiele ścieżek, dzięki którym możesz doświadczyć
🍀 relaksu
🍀 odprężenie
🍀 odczucia wewnętrznej harmonii
🍀 i oczywiście spotkania z sama/samym sobą

A to wszystko dzięki
💚 refleksologii twarzy
💚 terapiom twarzy
💚 masażowi wisceralnemu
💚 bańkom ogniowym
💚 konchowaniu uszu
💚 aromaterapii
💚 mądrości ziół

Pomagam osobom
🌱 które chcą zadbać o siebie, swój wygląd
🌱 zestresowanym, przemęczonym, z głową pełna myśli niepokoju i lęku
🌱 z trudnościami ze snem
🌱 z problemami trawiennymi, jelitowymi, żołądkowymi
🌱 które chcą oczyścić organizm, ustabilizować glukozę, wagę
🌱 z niską odpornością
🌱 z chorobami przewlekłymi
🌱 które szukają naturalnych metod wspierania organizmu.

Zapraszam do .miejska.laka
☎️ 530 530 455

17/06/2025

Dziś odwiedziła mnie klientka z przeciążonym kręgosłupem.
Ciało napięte, zmęczone, przeciążone…
Potrzebowało ulgi, ciepła i uważnego dotyku.

Pani poprosiła o bańki – bo już doświadczyła ich dobroczynnego wpływu.
Tym razem użyte nie przy przeziębieniu ale przy napięciu przynosząc głębokie rozluźnienie i jednocześnie spokój.

To niepozorne szklane bańki działają jak rozmowa z mięśniami: puść… oddychaj…

Dziś połączyłam ten zabieg z terapią światłem – lampą TDP.
Jej promienie wnikają w głąb tkanek, niosąc ciepło, działanie przeciwzapalne i kojące.

✨ Jeśli czujesz, że Twoje plecy niosą za dużo…

✨ Jeśli chcesz poczuć ulgę, miękkość, oddech tam, gdzie go dawno nie było…

✨ Jeśli marzysz o chwili dla siebie, która ma moc terapeutyczną i regenerującą...
Zapraszam Ciebie na spotkanie które przywraca równowagę.

Zarezerwuj wizytę w zielarni Zielarnia Miejska Łąka
☎️ tel. 530 530 455

16/06/2025

Dziś na moim stole terapeutycznym gościła stała klientka – cudowna kobieta, która od ponad 1,5 roku chyba już regularnie korzysta z mojej autorskiej terapii.

Z przyjemnością mogę obserwować efekty systematyczności masażu- który przynosi głęboki relaks, wyciszenie, powrót do siebie…

Najbardziej niesamowite jest jednak to, ze zmienia się nie tylko wygląd, ale przede wszystkim jakość bycia...

Technika, którą opracowalam, jest unikalna.
Moja terapia kształtuje na nowo wzorzec obecności: w ciele, w oddechu, w relacji z samą sobą...

To autorskie połączenie wielu podejść i warstw pracy:
🔸 głęboka, subtelna praca na powięziach twarzy,

🔸 stymulacja nerwu błędnego, który reguluje układ nerwowy,

🔸 wspieranie naturalnego przepływu limfy,

🔸 praca z mikronapięciami i emocjami zapisanymi w tkankach.

Jeśli czujesz, że tęsknisz za głębokim relaksem, wyciszeniem, że potrzebujesz zadbać o siebie, to zapraszam Ciebie na sesję.

Zatroszcz się o siebie w sposób, który daje coś więcej niż „efekt wow” – daje wewnętrzny spokój i zewnętrzny blask. ✨

Zarezerwuj wizytę w zielarni Zielarnia Miejska Łąka
☎️ tel 530 530 455

10/06/2025

Wczoraj rano, w ciszy, kiedy miasto powoli zaczynało tętnić swoim życiem, jedna z kobiet kobieta z uśmiechem w oczach przyszła na umówiona mioafcioplastykę — nie tylko dla ciała, ale i dla duszy.

Zaczęła dzień od uważności. Od troski o siebie. Od chwili, w której znów poczuła, że jest w swoim ciele — obecna, wolna, lekka. To piękne rozpoczęcie tygodnia, wydobywające piękno, które jest czasem w nas ukryte.

Nie musisz zmieniać wszystkiego.
Wystarczy, że wybierzesz siebie. Choćby na chwilę.
Zapraszam Ciebie na terapie głęboko relaksującą, która wydobędzie Twoje piękno, blask oraz uaktywni zasoby w Tobie do regeneracji i relaksacji :).

03/06/2025

Bańki ogniowe – klasyka, która działa
Ciepło, które leczy

Mimo, ze rozwój techniki i medycyny jest nieustanny, a czasy się zmieniają, to bańki ogniowe wciąż pozostają niezastąpionym narzędziem w przypadku osłabienia, przeziębienia i przewlekłego kaszlu.

Wczoraj przyszła do mnie pani z duszącym kaszlem, wyszła z ciepłem na plecach i spokojniejszym oddechem i rozluźnionym ciałem.
Czasem to właśnie najprostsze rozwiązania są najbardziej skuteczne

12/04/2025

✨ Wczoraj w gabinecie znów zadziała się niezwykła transformacja…
Terapie twarzy zawsze przeprowadzam w pełni zindywidualizowaną i holistyczną, bo właśnie takie podejście gwarantuje najlepsze efekty.
💆‍♀️ A jakie połączenie w sesji tej zastosowałam?:
✨ Miofascioplastykę, która w sposób bardzo subtelny aczkolwiek głęboki pozwala uwolnić napięcia na poziomie tkanek miękkich twarzy, głowy i szyi.
✨ Masaż bańką próżniową – by pobudzić mikrokrążenie, które jest odżywcze dla każdej naszej komórki, praca z bańką pozwala również zniwelować zastoje i poprawić koloryt skóry.
✨ Tejpowanie szyi i karku – bo to właśnie tam często kumulują się napięcia wpływające nie tylko na rysy twarzy, postawę i... emocje, ale daje konkretne dolegliwości bólowe chociażby w napięciowym bólu głowy.
✨ Plastry krzyżowe na żuchwie – by zharmonizować obszar, w którym ciało często "przytrzymuje" stres.
🌿 Jakich efektów można się spodziewać po sesji?
✨ rozluźnienie tkanek
✨ skóry, która jest bardziej promienna i lepiej dotleniona
✨ łągodniejsze rysy twarzy i efekt naturalnego liftingu
✨ Spokojniejszy oddech i… wewnętrzne ukojenie
Terapie twarzy, to terapie wpływające na cały organizm – przez twarz do ciała, przez ciało do emocji, przez emocje do serca…. A swoja drogą efekt urodowy jest zawsze gwarantowany 🙂
Jeśli czujesz napięcia w sobie, żyjesz w stresie, zaciskasz zęby albo po prostu chcesz zatroszczyć się o siebie o wiele głębiej niż tylko poprzez pryzmat estetyki – zapraszam Cię serdecznie do mnie. Pamiętaj, jestem tu dla Ciebie

02/04/2025

Miofascioplastyka: Odzyskaj harmonię i wolność.
Nasza twarz to nie tylko odbicie w lustrze. To piękna mapa, niczym tkany obraz - zapis emocji, historii i napięć, które nieustannie nosimy w sobie. Codzienne stresy, niewypowiedziane i przemilczane słowa, tłumione, niewyrażone emocje – wszystko to odzwierciedla się w napięciach mięśniowych i blokadach w tkankach. Miofascioplastyka twarzy to klucz do przywrócenia harmonii tam, gdzie ciało prosi i woła o uwolnienie. Warto więc odnaleźć klucz do prawdziwego uwolnienia, zrzucenia ciężaru z ciała zamiast podążać utartymi szlakami bólu i stresu…
To nie jest zwykły masaż. To niezwykle subtelna, a zarazem niesamowicie głęboka terapia, która uwalnia napięcia zgromadzone w mięśniach i powięziach twarzy. Pozwala na nowo uczyć ciało jak radzić sobie ze stresem, pozwala tworzyć nowe wzorce ruchowe wolne od napięć. To precyzyjne dotarcie do źródeł napięć i poprzez techniki manualne pozwala rozluźnić tkankę, która przez lata stały się twardymi murami…
Twarz i ciało to nie tylko estetyka, ale droga do poczucia lekkości, spokoju oraz powrotu do siebie. Bo piękno nie polega na perfekcji, lecz na harmonii…, której jest już w Tobie
Czy jesteś gotów/gotowa spojrzeć na siebie na nowo i dotrzeć do swojego Jestestwa?

26/03/2025

Terapie twarzy
Na co dzień zajmuję się wspieraniem zdrowia poprzez zindywidualizowany dobór ziół i suplementacji. Zainteresowanie terapiami twarzy przyszło bardzo naturalnie, jako odpowiedź na moje poszukiwanie wzmocnienia i utrwalenia procesu zdrowienia oraz powrotu do wewnętrznej harmonii i równowagi.
Stres, napięcie i zmęczenie często odbijają się na wyglądzie i kondycji twarzy, powodując pogorszenie jej kolorytu, utratę naturalnego blasku, bóle głowy oraz ogólne kiepskie samopoczucie.
Twarz jest nie tylko wizytówką człowieka, ale jest też wyjątkowym narzędziem do komunikacji wewnątrzustrojowej.
💚Terapie twarzy aktywują mechanizmy samoregulacji organizmu, poprawiają komunikację między narządami oraz wspierają naturalne procesy regeneracyjne. 💚💚Usprawniają przewodnictwo nerwowe.
💚Wspomagają cyrkulację krwi i limfy.
💚Poprawiają koncentrację, refleksję i zdolność zapamiętywania. Wyciszają i relaksują, co sprzyja lepszemu radzeniu sobie ze stresem.
💚Efekt urodowy jest zawsze wpisany w terapie , które wygładzają, ujędrniają, poprawiają jej wygląd i koloryt, zapewniają zdrowy blask i witalność skóry.

Zrób krok ku lepszemu samopoczuciu. Umów się i sprawdź, jak moc natury i dotyku może Cię wspomóc w Twoim dobrostanie! 🌿
Zapraszam na refleksologię twarzy oraz miofasioplastykę 💚❤

Kontakt tel. 530 530 455 lub Messenger 🙂

04/05/2023

"Woda oczyszcza się płynąc, człowiek idąc do przodu".
Przysłowie hinduskie

24/09/2022

Dziś trochę przekornie, bo będzie o odpoczynku!
Życie to ciągły bieg. Ciągle w pędzie - do pracy, do domu, na zajęcia, tu czeka nieprzeczytana książka, musisz się rozwijać, realizować pasje, masz milion spraw do ogarnięcia, w tym kilka na wczoraj… Biegniesz dalej. Jesteś tak zajęty biegiem, że nawet może nie wiesz po co tak biegniesz, robisz “puste” przebiegi..… Łapiesz się na tym ?

Kiedy już padasz na twarz i dochodzisz do wniosku, że jednak odpoczniesz, bo jedziesz na oparach. Zaczynasz planować leniwe popołudnie, rozsiadasz się wygodnie…. i co? Wychodzą z Ciebie wszystkie nerwice. Źle się z tym czujesz. Jednak musisz coś robić, nie możesz marnować czasu…. Znasz to ?

Warto zatrzymać się. Permanentny brak odpoczynku powoduje przemęczenie, może doprowadzić do wypalenia zawodowego. Relacje z innymi ulegają pogorszeniu, pojawia się nadmierna drażliwość, irytacja. Radość z życia się ulatnia. Mogą pojawić się problemy ze snem. Zachodzą zmiany w wyglądzie - skóra staje się “zmęczona i poszarzała. Itd itp.
Odpowiedni balans ważny jest. Odpoczynek NIE jest lenistwem. Odpoczynek sprawia, że powracają siły witalne, regeneruje się ciało.Mózg, który nieustannie jest bombardowany bodźcami wycisza się. Czujemy, że wraca energia i chęć do działania.
Odpoczynek to czas doładowania baterii, spotkania z samym sobą, poznawania siebie.

A jaka forma odpoczynku? To tylko zależy od Ciebie. Wsłuchaj się w siebie, w swoje ciało, znajdź własny sposób na odzyskanie sił.

Szept Ciała Atelier

25/07/2025

25/06/2025

23/06/2025

17/06/2025

16/06/2025

10/06/2025

03/06/2025

12/04/2025

02/04/2025

26/03/2025

04/05/2023

24/09/2022

Adres

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skróty

Udostępnij

Kategoria