LaktoMed Agnieszka Gąsior-Guziak

23/06/2025

Rola Taty okiem położnej:

🌸 Na początku wspólnie podejmujecie decyzję, że jesteście gotowi na dziecko.

🤍 Badania, szczepienia, wizyty lekarskie, edukacja u położnej jeszcze przed poczęciem. Jak jesteście już w ciąży bierzesz udział w wizytach u lekarza i położnej, oraz terapeutki uroginekologicznej by dobrze się przygotować.

🤰🏻Wspólna szkoła rodzenia, wspólne ćwiczenia, relaksacje i rozmowy z dzieckiem.

👶🏻 Razem wybieracie imię chociaż to nie łatwe i często wymaga kompromisów.

🌸 Jeśli nie jesteś gotowy do wspólnego porodu pomóż znaleźć osobę która będzie towarzyszyła Twojej kobiecie. Bądź obecny podczas kontaktu skóra do skóry by poznać dziecko. Jeśli urodzicie drogą cc kanguruj dziecko by dać mu miłość, bliskość i dobre bakterie.

🏥 W szpitalu odwiedzaj, ale nie przesiaduj godzinami z telefonem w ręku i nie zjadaj jej obiadu.

💐 Zaplanuj coś o czym marzyła lub się nie spodziewała się że od Ciebie otrzyma by pokazać jak bardzo doceniasz trud ciąży i porodu.

💧Wspieraj w karmieniu zwłaszcza jeśli ona bardzo chce a nie wychodzi. Zaakceptuj jej decyzję o sposobie karmienia dziecka nawet jeśli nie jest spójna z Twoją wizją. Jeśli potrzebujecie konsultacji laktacyjnej towarzysz jej by czuła wsparcie bo to czasem trudna droga. Wspólnie omawiajcie ważne kwestie dotyczące dziecka.

💔 W sytuacji straty dziecka BĄDŹ obecny, kochaj, przytulaj, płacz z nią.

🤍 Wspaniałe być tatą, ale to nie lada wyzwanie.

05/06/2025

Czy rezygnować z jedzenia truskawek jeśli karmisz piersią?
Nie musisz! A właściwie to nie powinnaś!
Bo jedzenie truskawek ma wiele zalet 🍓

____________________
dieta mamy karmiącej • z jakich owoców rezygnować w czasie laktacji • jedzenie truskawek a karmienie piersią

24/05/2025

Smoczek
Dawać czy nie dawać?
Od kiedy?
Czy jest bezpieczny czas?

Podkreślam, że piszę tu o dzieciach karmionych wyłącznie piersią 💦

Generalnie lepiej nie podawać.
Brak dowodów naukowych na korzystny wpływ smoczka mimo, że próbowano udowodnić, że zmniejsza ryzyko SIDS
(przegląd Cochrane 2017).

Złości Was jak mówię żeby nie podawać zwłaszcza w pierwszych tygodniach.
Jest to uzasadnione zaleceniami AAP (Amerykańska Akademia Pediatrii), WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) i moją praktyką.

Smoczek w buzi dziecka w pierwszych tygodniach życia ogranicza dostęp do mamy i do mleka.
Jeśli laktacja nie jest stymulowana to wpływa na ilości mleka a tym samym na pełny brzuszek.
Ssanie smoczka zwiększa poziom cholecystokininy (hormon regulujący uczucie sytości), która daje złudne odczucie sytości.

Z praktyki widzę, że smoczka częściej podają rodzice którym dzieci dużo płaczą.
Myśląc, że to z powodu brzuszka podają uspokajacz i często ta praktyka działa tylko po ocenie stanu zdrowia dziecka okazuje się, że dziecko ma większe lub jeszcze większe niedobory masy ciała.
Przypominam, że dzieci płaczą nie tylko z powodu głodu.

Nie rozumiem argumentu który słyszycie w szpitalu:
„ proszę podać smoczka bo dziecko ma silny odruch ssania”
A jaki ma mieć?
Zdrowe dziecko ma prawidłowy odruch który warunkuje otrzymanie piersi pełnej mleka.

Kolejny argument to pozycja spoczynkowa języka.
Sprawdźcie gdzie jest Wasz język?
Jest uniesiony?
Super.
Prawidłowa pozycja spoczynkowa języka wpływa na prawidłowy rozwój szczęki i żuchwy, napięć w mięśniach a tym samym na postawę ciała, prawidłowe jedzenie, oddychanie i mówienie. O całowaniu nie wspomnę.

Oczywiście to zawsze decyzja rodzica czy podaje smoczek i z tym Was pozostawiam 🌸

15/05/2025

Światowy Dzień Kangurowania
15 maja

Kangurowanie to dawanie miłości, to najprostszy sposob kontaku z dzieckiem.
Przytulanie to czysta oksytocyna, a oxytocyna jako hormon miłości ktory ulatwia pokochanie dziecka zwlaszcza jesli to nie jest naturalne i oczywiste.

Kontakt skóra do skóry jest niezbedny do prawidlowego rozwoju dziecka, szczegolnie urodzonego przedwczesnie.
Gdyby natura wymyslila torbe jak u kangurów to człowiekowi zanikalaby pewnie okolo roku

Kangurowanie noworodków a szczególnie wcześniaków to ważny element wspierania rozwoju dziecka:
uspokaja dziecko
zapewnia poczucie bezpieczenstwa
lagodzi stres porodowy zwlaszcza po cieciu cesarskim
stabilizuje stan szczegolnie wczesniaka, oddech, praca serca
pomaga w regulacji temperatury ciala
pomaga zmniejszyć reakcje na ból
kolonizuje skore dobrymi bakteriami co zwieksza odpornosc na infekcje
wzmacnia wiez z dzieckiem
zmniejsza ryzyko depresji poporodowej
ulatwia karmienie naturalne
dla ojca jest jedyna forma wspierania dziecka w pierwszych tygodniach
Sa tatusiowie ktorzy gdyby mogli to pewnie karmili by piersia, ale natura dala im tylko mozliwosc przytulania.

Eksperci sugerują, że już po 6 sekundach uścisku w naszym mózgu zaczyna się wydzielać oksytocyna, a 20 sekund porządnego tulenia pozytywnie wpływa na pracę układu krążenia.

Kangurowac może mama, tata, babcia lub inna osoba bliska a także osoba obca np wolontariusz.
W sytuacji oddzielenia od osoby bliskiej, porzucenia dziecka, oddania do adopcji obca osoba ktora przytula daje to czego dziecko nie moze dostac od bliskich.

Droga porodu nie powinna ograniczać dziecku dostepu do mamy i taty.
Dbajmy o to razem na oddzialach polozniczych, na salach ciec cesarskiech, na salach porodowych i na odzialach intensywnej terapii.
Sila czlowieka tkwi w tym co daje innemu czlowiekowi.

09/05/2025

Dziękuję Ci Życie za przywilej bycia Położną.
Dziękuję za decyzje które podjęłam dzięki którym jestem tu gdzie jestem.
Dziękuję za doświadczenia te piękne i te trudne, za łzy radości i szczęścia, ale i za łzy smutku, straty, towarzyszenia w kryzysach.
Praca położnej to nie tylko przyjmowanie życia na świat to czasem przyjmowanie martwego życia na świat.
To towarzyszenie kobietom i im bliskim w najtrudniejszych chwilach życia narodzin śmierci śmierci dziecka śmierci bliskich śmierci i końcu kobiecości w okresie transformacji menopauzalnej.
Położna to siostra i przyjaciółka której możesz powiedzieć o największych sekretach, to otwarta dłoń gotowa wesprzeć Cię w każdym kryzysie. To matka która otuli Cię kiedy tego potrzebujesz.
Dziasiaj polskie położne mają swoje święto.
Dlaczego 8 maja?
Bo to dzień urodzin naszej patronki Stanisławy Leszczyńskiej Położnej która w obozie koncentracyjnym przyjęła na Świat 3000 dzieci i w tych nieludzkich warunkach wszystkie dzieci rodziły się żywe.
To zaszczyt i dar, że zawód mnie wybrał.
Tak wybrał bo planowałam inną drogę. Matura z historii i studia humanistyczne lub prawo. A tu ciach zostałam położną i wiecie co? Kocham to robić i życzę moim koleżankom i kolegom położnym takiej satysfakcji z pracy, rozwoju osobistego i takich wspaniałych pacjentek jakie ja spotykam na swojej zawodowej drodze.

24/04/2025

🚩 5 czerwonych flag w karmieniu piersią 🚩

1️⃣ Brak aktywnego ssania w pierwszych dwóch godzinach po porodzie ⏰
2️⃣ Ubytek masy ciała powyżej 7% ⚖️
3️⃣ Dokarmianie mieszanką bez stymulacji laktacji 🍼
4️⃣ Brak stymulacji laktacji w sytuacji oddzielenia od mamy 🤱🏻
5️⃣ Smoczek gryzak od pierwszych dni karmienia 👶🏻
____________________
certyfikowany doradca laktacyjny • macierzyństwo • karmienie dziecka • czego unikać karmiąc piersią

05/08/2024

Aby uczcić Światowy Tydzień Karmienia Piersią mamy dla Was konkurs, w którym możecie wygrać podwójny laktator elektryczny ExpressCare z aspiratorem do nosa 🤍

Zadanie konkursowe brzmi: “wymień 3 cechy jakie powinien mieć wymarzony laktator”

Rozstrzygniecie konkursu 07.08.2024

Z okazji Tygodnia Karmienia Piersia rabat 25% na laktator Express Care i Take & Go od Canpol babies 🤍

26/05/2024

Wszystkiego wspaniałego Drogie Mamy🥰

Drogie Mamy!

Z okazji Dnia Matki życzymy Wam świetnego samopoczucia oraz wielu spokojnych i przespanych nocy! 🌙🛌

😴Brak snu we wczesnym macierzyństwie może prowadzić do przewlekłego zmęczenia i stresu. To z kolei bezpośrednio wpływa na zdrowie psychiczne i fizyczne. 😴Chroniczne zmęczenie jest postrzegane jako jeden z podstawowych czynników rozwoju depresji poporodowej z wszelkimi jej konsekwencjami dla matki i dla dziecka.

Na pewno spotkałyście się z przekonaniem, że karmienie piersią wiąże się z mniejszą ilością snu? 💤 To może się wydawać logiczne, ale najnowsze badania naukowe przeczą temu mitowi! 📚

👉W polskim badaniu zaobserwowano, że mamy karmiące piersią, odczuwają mniejszą senność i zmęczenie w porównaniu do matek, które nie karmią piersią.

👉Z kolei niedawny przegląd systematyczny i meta-analiza wykazała, że matki karmiące piersią mają w rzeczywistości dłuższy sen. To 14,4 minuty więcej snu na noc! ⏳

🤱Na pierwszy rzut oka nie wydaje się to dużo. Ale kiedy opiekujesz się niemowlakiem, każda minuta snu jest bezcenna! 💛 W skali miesiąca daje to ponad 7 godzin dodatkowego snu. Oczywiście związek między dzieleniem pokoju lub łóżka a snem matki jest bardziej skomplikowany i wymaga dalszych badań.
Jedno jest pewne: karmienie piersią może dać mamie lepsze samopoczucie i odrobinę więcej snu. 🥱

🤱Często skupiamy się na korzyściach karmienia piersią dla dziecka, tymczasem mamy też czerpią liczne korzyści zdrowotne w postaci zmniejszenia ryzyka nowotworów piersi i jajnika, chorób układu sercowo-naczyniowego, osteoporozy.
A to jest to kolejna korzyść płynąca z tego sposobu karmienia dziecka!

Więcej na ten temat przeczytacie w ww. artykułach dostępnych na naszej stronie:
https://cnol.kobiety.med.pl/pl/karmienie-piersia-a-sen-mamy/

13/04/2024

Aktualizacja wiedzy🥰

Wiosenny Kurs Trenerów CNoL rozpoczęty! 🩵💪

16/02/2024

Webinar z cyklu "Spotkania ze specjalistą w ramach PSGiU":
"Samocewnikowanie. Co powinien wiedzieć fizjoterapeuta uroginekologiczny? (PSGiU)"

👉 https://tiny.pl/dqmsp 💻
📅 Termin (poniedziałek)- 19.02.2024
⏱ Godzina: 20:00
👩‍🏫 Prowadząca: Marta Jaskierny - fizjoterapeutka uro.
szkoleniowiec
👩‍🏫 Gość: Agnieszka Krawczyk - instruktor samocewnikowania,
pielęgniarka,
💰 35 zł
💠 Dla członkiń i członków Polskiego Stowarzyszenia Ginekologii i Uroginekologii uczestnictwo w webinarze GRATIS!

Webinar skierowany jest do:
✅ fizjoterapeutów uroginekologicznych
✅ osteopatów
✅ położnych
✅ lekarzy
✅ studentów ostatniego roku powyższych specjalizacji

Zagadnienia, które będą poruszane w trakcie spotkania online:
- Dlaczego fizjoterapeuta uroginekologiczny powinien wiedzieć o
możliwości samocewnikowania?
- Czym jest samocewnikowanie?
- Dla jakich pacjentów jest dedykowane? Z jakimi schorzeniami
układu moczowego?
- Kto kwalifikuje do nauki samocewnikowania?
- Samocewnikowanie czy cewnik Folley’a?
- Jakie są korzyści z samocewnikowania?
- Jakie są rodzaje cewników?

ZAPRASZAMY 💚

12/02/2024

Webinar z cyklu "Spotkania ze specjalistą w ramach PSGiU":
"Bolesne miesiączki znaczenie diety i stylu życia"
👉 https://tiny.pl/dh4mr 💻
📅 Termin (czwartek)- 15.02.2024
⏱ Godzina: 19:00
👩‍🏫 Prowadzący: Bożena Pawłowska - dietetyk, biolog,
szkoleniowiec
💰 45 zł
💠 Dla członkiń i członków Polskiego Stowarzyszenia Ginekologii i Uroginekologii uczestnictwo w webinarze GRATIS!

Webinar skierowany jest do:
✅ fizjoterapeutów uroginekologicznych
✅ osteopatów
✅ położnych
Webinar z cyklu "Spotkania ze specjalistą w ramach PSGiU":
"Bolesne miesiączki znaczenie diety i stylu życia"
👉 https://tiny.pl/dh4mr 💻
📅 Termin (czwartek)- 15.02.2024
⏱ Godzina: 19:00
👩‍🏫 Prowadzący: Bożena Pawłowska - dietetyk, biolog,
szkoleniowiec
💰 45 zł
💠 Dla członkiń i członków Polskiego Stowarzyszenia Ginekologii i Uroginekologii uczestnictwo w webinarze GRATIS!

Webinar skierowany jest do:
✅ fizjoterapeutów uroginekologicznych
✅ osteopatów
✅ położnych
✅ dietetyków
✅ lekarzy
✅ studentów ostatniego roku powyższych specjalizacji

Zagadnienia, które będą poruszone w trakcie warsztatu online.

Czy miesiączka musi boleć?
Przyczyny bolesnego miesiączkowania.
Klasyfikacja bolesnego miesiączkowania.
Choroby i zaburzenia mogące objawiać się bólem menstruacyjnym.
Dominacja estrogenowa.
Poszerzenie diagnostyki bolesnych miesiączek.
Wpływ składników diety na ból menstruacyjny.
Rola żywienia w zmniejszeniu bólu menstruacyjnego.
Wybrane składniki diety o szczególnym znaczeniu dla
zmniejszenia bólu miesiączkowego.
Kiedy dieta to za mało? Rola czynników środowiskowych w
bolesnych miesiączkach.

ZAPRASZAMY 💚

08/01/2024

https://mc2courses.pl/produkt/okiem-dermatologa-bolesne-wspolzycie-a-zmiany-dermatologiczne-psgiu

Webinar z cyklu "Spotkania ze specjalistą w ramach PSGiU":
Okiem dermatologa – bolesne współżycie a zmiany dermatologiczne 👉 https://bit.ly/3LbueNU 💻

📅 Termin: środa - 10.01.2024
⏱ Godzina: 20:00
👩‍🏫 Prowadzący: Joanna Suseł / Moderator: Joanna Kmieć-Nowakowska
💰 35 zł
💠 Dla członkiń i członków Polskiego Stowarzyszenia Ginekologii i Uroginekologii uczestnictwo w webinarze GRATIS!

Webinar skierowany jest do:
✅ fizjoterapeutów
✅ osteopatów
✅ położnych
✅ lekarzy
✅ studentów ostatniego roku powyższych specjalizacji

Coraz częściej pacjentkami w gabinetach fizjoterapeutek uroginekologicznych są kobiety zgłaszające bolesne współżycie. I co również ciekawe możemy u nich w wywiadzie dowiedzieć się o zmianach dermatologicznych. Co warto wiedzieć z zakresu dermatologii, w dysfunkcjach seksualnych? Na jakie choroby skóry czy też objawy dermatologiczne warto szczególnie zwrócić uwagę podczas wywiadu? Jakie warto zadać pytania? Jakich nie pominąć? Czy istnieje potrzeba współpracy pomiędzy dermatologiem a fizjoterapeutą uroginekologicznym? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w Spotkaniu ze Specjalistą, gdzie gościem specjalnym będzie dr n.med. Joanna Suseł, a spotkanie poprowadzi fizjoterapeutka uroginekologiczna dr n. o k.f. Joanna Kmieć-Nowakowska 🧫

UCZESTNIK OTRZYMUJE:
✔️ certyfikat ukończenia warsztatu
✔️ 14 dniowy dostęp do nagrania z kursu (możliwość przedłużenia po ponownym wykupieniu)
✔️ fakturę VAT

ZAPRASZAMY! 💚

Okiem dermatologa - bolesne współżycie a zmiany dermatologiczne Warsztat online z cyklu "Spotkania ze specjalistą w ramach PSGiU" Dla członkiń i członków Polskiego Stowarzyszenia Ginekologii i Uroginekologii uczestnictwo w webinarze GRATIS! Link do strony Polskiego Stowarzyszenia Ginekologii...