L C T S R - Lubelskie Centrum Terapii SR

19/07/2025

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=122124141068871057&id=61576131732856

🎯 ZOSTAŁY OSTATNIE DNI!
Nie planowałam tego, ale… bardzo chcę, żeby ten warsztat się odbył.
Dlatego daję ofertę last minute – za udział zapłacisz tylko 90 zł.

Jeśli czujesz, że chcesz:
💛 poczuć się pewniej w relacjach,
💛 przestać się przejmować oceną innych,
💛 zacząć mówić o sobie i swoich potrzebach bez lęku –
to ten warsztat jest dla Ciebie.

📍Lublin
📆 26.07.2025
🕒 10.00-14.00
☕ Kameralna grupa kobiet + ciepła atmosfera + konkretne ćwiczenia

Nie zwlekaj – liczba miejsc ograniczona.
Napisz mi wiadomość lub wypełnij formularz:
https://forms.gle/5eqYANQdJ166gcZB8

Niech to będzie Twój krok do wewnętrznej siły. 🌷

11/07/2025

Dla kogo są te warsztaty?

Te warsztaty są dla kobiet, które czują, że często brakuje im odwagi, żeby mówić o tym, czego chcą.
Jeśli chcesz poczuć, że jesteś ważna i możesz żyć po swojemu — zapraszam Cię. 💛

Wypełnij krótki formularz ➡️ https://forms.gle/t7HWpUhwbPsqZp2m9

28/06/2025

🌟 Zapraszamy do zapoznania się z profilem Bernadetty Węglińskiej, terapeutki Lubelskiego Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach! 🌟

Drodzy Przyjaciele i Klienci,

Bernadetta Węglińska zaprasza na wizyty, które można umawiać przez jej profil. Jeśli potrzebujecie wsparcia, rozmowy lub chcecie wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu, Bernadetta jest tutaj dla Was!

Zachęcamy do zaobserwowania jej profilu: [Profil Bernadetty](https://www.facebook.com/profile.php?id=61576131732856)

Czekamy na Wasze wiadomości i życzymy owocnych sesji! 💬💖

22/08/2024

21/06/2024

25/03/2024

Marcina Matycha, czyli Doktora Nerwicę poznałam dzięki książce „Jak żyć z lękiem”. To poradnik, który od razu stanie się bliski tym, którzy zmagają się ze stanami lękowymi i doskonale wiedzą, jak trudnym doświadczeniem jest atak paniki.

Drugą książkę Marcina „Blikość i lęk” przeczytałam w jeden dzień. Przyda się wszystkim, którzy łapią się na tym, że regularnie angażują się w toksyczne związki w życiu prywatnym i zawodowym. Czas się zatrzymać i zrozumieć, o co chodzi.

Co powoduje, że mimo cierpienia trwamy w raniących układach? Dlaczego tak trudno wyjść z emocjonalnej matni? Kiedy można pracować nad relacją, a kiedy najlepszym rozwiązaniem będzie zerwanie kontaktu? To tylko kilka z pytań, które padną dziś wieczorem o godz. 20:30. Wystarczy dołączyć do transmisji, a odwiedzi Was psychoterapeuta ericksonowski, lekarz medycyny i doradca rodzinny w jednym.

Marcin Matych od 20 lat zajmuje się leczeniem zaburzeń nerwicowych i szczęśliwie dla nas dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem.

Przed nami wzruszająca opowieść o tym, że zaufanie do świata zaczyna się od zrozumienia samego siebie.
Do zobaczenia o godz. 20:30. Wydawnictwo AGORA Dr Nerwica - nowy poradnik "Bliskość i lęk"

09/11/2023

👦👧 Dlaczego warto unikać porównań? Każde dziecko rozwija się w swoim tempie, ma swoje talenty i wyzwania. Kiedy porównujemy je z innymi, może to wpłynąć na ich poczucie własnej wartości.💖

Wszystkie dzieci potrzebują wsparcia! Naszym celem jest wspieranie i akceptacja naszych dzieci takimi, jakie są. To daje im poczucie bezwarunkowej miłości i pewności siebie.🗨️

Jak możemy pomóc naszym dzieciom? Zamiast porównywać, rozmawiajmy z nimi, słuchajmy ich i akceptujmy ich emocje.

11/06/2022

Zapraszamy do odwiedzenia naszej strony lctsr.pl
Dostępne są spotkania stacjonarne oraz w trybie online.

Być może stajesz właśnie teraz w obliczu trudnych decyzji, sytuacji które są dla Ciebie wyzwaniem, potrzebujesz wsparcia w kryzysie jakiego doświadczasz? A może pragniesz rozwinąć swoje kompetencje indywidualnie, bądź przez warsztaty i szkolenia? Może zmęczyło Cię krążenie wokół ...

01/06/2022

Czego potrzebują dzieci?
Wspólnie spędzonego czasu, rozmów, które budują bliskość, miłości i akceptacji. To dzięki nim mają poczucie, że są ważne, wartościowe i dobre. Słuchaj, rozmawiaj i uważnie bądź – to najlepsze, co możesz ofiarować dziecku! CODZIENNIE ❤️

04/03/2022

💙💛Kalendarz w języku ukraińskim dla wszystkich, którzy potrzebują spokoju 💙💛

Dziękuję Kateryna Chwiszczuk za tłumaczenie ❤️

W komentarzach linki do plików jpg i pdf.

01/03/2022

Zamieszamy kieszonkowa ściągawke dla pomagaczy. Po zabezpieczeniu najważniejszych potrzeb podstawowych (schronienie, jedzenie, picie itd), kiedy stan psychiczny nie wymaga wsparcia psychiatrycznego, jak możemy wspierać:
(Coś jeszcze Wam się sprawdza?)

03/05/2021

3go maja 1984 roku został opublikowany artykuł Steva de Shazera (jednego z prekursorów Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach), w którym twierdził, że opór nie tyle jest wynikiem niechęci klienta do terapii, ale błędów popełnianych przez jego terapeutę.
Na tamte czasy przełomowe i trudne do zaakceptowania przez innych terapeutów twierdzenie zapoczątkowało oficjalną obecność TSR w świecie terapeutycznym.