Pomoc Psychologiczna Aleksandra Rutkowska

Pomoc Psychologiczna Aleksandra Rutkowska Psychoterapia [z grec. ]: psyche - dusza i therapein - leczyć Nie ma problemów "mało istotnych, ...inni mają gorzej...".

Wszyscy, których mam przyjemność gościć w moim gabinecie, spotykają się z indywidualnym z mojej strony podejściem psychologicznym, terapeutycznym i po prostu ludzkim. Wszystkie trudności, z którymi zgłaszają się Pacjenci są dla mnie bardzo ważne. Nawiązujemy współpracę terapeutyczną i próbujemy po kolei przyglądać się trudnościom Pacjenta analizując Jego ograniczenia i aktywizując indywidualne zas

oby. Terapia psychologiczna może trwać od kilku miesięcy do kilku lat, w zależności od celu na jaki się umawiamy. Każde spotkanie, raz w tygodniu, trwa około 55 minut i jest zobowiązane tajemnicą zawodową. Nie ma tematów tabu, atmosfera bezpieczeństwa, pełnego zrozumienia i szacunku do Człowieka przyświeca od zawsze mojej pracy.

Jesteś rodzicem, tak jak ja? Warto o tym wiedzieć!🤔Zapraszam do obejrzenia. 🎥 Kliknij i zobacz:https://www.youtube.com/w...
08/12/2025

Jesteś rodzicem, tak jak ja? Warto o tym wiedzieć!🤔

Zapraszam do obejrzenia. 🎥

Kliknij i zobacz:

https://www.youtube.com/watch?v=U6SyacvGCTM

📍 Lublin, ul. Chopina 14, drugie piętro, pok. 40
📞 +48 692 508 112 | 📧 alexarutkowska@gmail.com
🌐 Więcej informacji: rutkowska.org

Jesteś rodzicem tak jak ja? Czy znasz potrzeby Twojego dziecka?Czego ono szuka w sieci?Co znajduje?Czy jesteś czujny?

Czy partner ma prawo kontrolować Twój telefon? 📱 Granice prywatności w związku bywają trudne do określenia. Sprawdź, co ...
04/11/2025

Czy partner ma prawo kontrolować Twój telefon? 📱
Granice prywatności w związku bywają trudne do określenia. Sprawdź, co mówi psychologia i prawo! ☺️

Kliknij i zobacz, dlaczego warto znać swoje prawa i dbać o zdrową relację. 👀
https://www.youtube.com/watch?v=q3vtm-CkJdY

📍 Lublin, ul. Chopina 14, drugie piętro, pok. 40
📞 +48 692 508 112 | 📧 alexarutkowska@gmail.com
🌐 Więcej informacji: rutkowska.org

Zaufanie a potrzeba kontroli w związku, co mówi prawo? Pytamy Eksperta😊Zapraszamy do subskrybcji❣️

Odkryj świat psychologii i zdrowia! 🌿Chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje? Szukasz praktycznych porad, które mo...
20/10/2025

Odkryj świat psychologii i zdrowia! 🌿

Chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje? Szukasz praktycznych porad, które możesz zastosować w codziennym życiu?

Na moim kanale „Psychologia i zdrowie – Aleksandra Rutkowska” znajdziesz:
🧠 porady psychologiczne na co dzień,
💬 odpowiedzi na pytania moich widzów,
🌟 inspiracje do rozwoju osobistego.

Kliknij i oglądaj:
🎥 https://www.youtube.com/-Aleksandra

📍 Lublin, ul. Chopina 14, drugie piętro, pok. 40
📞 +48 692 508 112 | 📧 alexarutkowska@gmail.com
🌐 Więcej informacji: rutkowska.org

Czy wiesz ile sobie zawdzięczasz sposobem myślenia? Posłuchaj ❣️Zapraszam do subskrybcji❣️👍
19/10/2025

Czy wiesz ile sobie zawdzięczasz sposobem myślenia?
Posłuchaj ❣️

Zapraszam do subskrybcji❣️👍

Czy wiesz, że wszystko co Ciebie w życiu spotyka, ma początek w Twojej głowie? Posłuchaj 😊☝️Zapraszam do subskrybcji❣️

https://youtu.be/HP0lNmdTnVkJak żyć optymistycznie? Zapraszam do subskrybcji 😊❣️
11/10/2025

https://youtu.be/HP0lNmdTnVk

Jak żyć optymistycznie? Zapraszam do subskrybcji 😊❣️

Garść myśli na dobry dzień❣️ Zapraszam 😊

https://youtu.be/NTsP5zUwiBcSerdecznie zapraszam do subskrybcji i komentowania ❣️😊👍
06/10/2025

https://youtu.be/NTsP5zUwiBc

Serdecznie zapraszam do subskrybcji i komentowania ❣️😊👍

Uwaga ☝️ gorący temat na teraz: kryzys, lęk, panika, a konstruktywne działanie. Jak się nie dać złym emocjom? Jak to wszystko w ogóle ogarnąć?? 😊 Zapraszam❣️

https://youtu.be/xok1Iw5AhmEZapraszam serdecznie na mój kanał ❣️😊 Co myślicie?
06/10/2025

https://youtu.be/xok1Iw5AhmE

Zapraszam serdecznie na mój kanał ❣️😊
Co myślicie?

Witajcie kochani ❣️ Mam nadzieję, że będziecie współtworzyć razem ze mną kanał przekazu rzetelnej wiedzy psychologicznej. 😊👍 Zapraszam serdecznie ❣️❣️

Spektrum autyzmu – jak rozumie je współczesna psychologia? 😊Autyzm nie jest chorobą, ale zaburzeniem neurorozwojowym, kt...
30/09/2025

Spektrum autyzmu – jak rozumie je współczesna psychologia? 😊

Autyzm nie jest chorobą, ale zaburzeniem neurorozwojowym, które wpływa na sposób komunikacji, budowania relacji i postrzegania świata. Dziś mówimy o spektrum autyzmu, ponieważ funkcjonowanie osób w spektrum jest bardzo różnorodne – nie ma jednego „wzorca”.

📖 ICD-10 (stara klasyfikacja) opisywała tzw. „całościowe zaburzenia rozwojowe”, wyróżniając m.in. autyzm dziecięcy i zespół Aspergera.
📖 ICD-11 (obowiązująca od 2022 r.) wprowadza pojęcie „zaburzeń ze spektrum autyzmu (ASD)”, łącząc wcześniejsze podtypy w jedną kategorię, by lepiej oddać różnorodność doświadczeń.

📖 DSM-5 (klasyfikacja Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego) również mówi o ASD i koncentruje się na dwóch obszarach:
➡️ komunikacja i interakcje społeczne,
➡️ powtarzalne wzorce zachowań i zainteresowań.

Pamiętajmy: autyzm nie definiuje całej osoby. Każdy człowiek ma swój unikalny potencjał, talenty i sposób patrzenia na świat.

📍 Lublin, ul. Chopina 14, drugie piętro, pok. 40
📞 +48 692 508 112 | 📧 alexarutkowska@gmail.com
🌐 Więcej informacji: rutkowska.org

Neuroatypowość – co to właściwie znaczy? 🧐Coraz częściej spotykamy się z terminem neuroatypowość. Oznacza on funkcjonowa...
22/08/2025

Neuroatypowość – co to właściwie znaczy? 🧐

Coraz częściej spotykamy się z terminem neuroatypowość. Oznacza on funkcjonowanie mózgu i układu nerwowego w sposób odmienny od tzw. „normy”. To nie choroba, ale inny styl myślenia, przetwarzania informacji i reagowania na świat.

Jak rozumieć neuroatypowość?
➡️ To różnorodność – nie „gorsze” ani „lepsze” funkcjonowanie, ale po prostu inne.
➡️ Wymaga zrozumienia i akceptacji, a często także dostosowania otoczenia (np. szkoły, środowiska pracy).
➡️ Może wiązać się zarówno z wyzwaniami, jak i wyjątkowymi mocnymi stronami (np. wysoka kreatywność, nietypowe spojrzenie na problemy).

Jakie sygnały u dziecka mogą zwrócić uwagę rodziców?
➡️ Trudności w kontaktach z rówieśnikami. 🤝
➡️ Nadmierna ruchliwość lub silna potrzeba rutyny. 🔄
➡️ Intensywne, nietypowe zainteresowania. 🔍
➡️ Kłopoty z koncentracją i pamięcią. 📚
➡️ Duża wrażliwość na dźwięki, zapachy czy światło. 🎧💡

Każde dziecko rozwija się inaczej – jeśli masz wątpliwości, warto porozmawiać z psychologiem. ☺️

📍 Lublin, ul. Chopina 14, drugie piętro, pok. 40
📞 +48 692 508 112 | 📧 alexarutkowska@gmail.com
🌐 Więcej informacji: rutkowska.org

🧠 Psycholog czy psychoterapeuta? – jaka jest różnica? 🤔W codziennym języku często używamy tych pojęć zamiennie, ale wart...
29/07/2025

🧠 Psycholog czy psychoterapeuta? – jaka jest różnica? 🤔

W codziennym języku często używamy tych pojęć zamiennie, ale warto wiedzieć, że psycholog i psychoterapeuta to dwa różne zawody, choć mogą ze sobą współpracować.

🔹 Psycholog
To osoba, która ukończyła jednolite studia magisterskie z psychologii. Ma wiedzę z zakresu funkcjonowania psychiki człowieka, procesów poznawczych, emocji i zachowań.
📌 Psycholog może diagnozować, prowadzić testy psychologiczne, opiniować i wspierać psychologicznie, ale nie prowadzi psychoterapii, jeśli nie ma dodatkowego szkolenia psychoterapeutycznego.

🔹 Psychoterapeuta
To osoba, która ukończyła (niezależnie od kierunku studiów) kilkuletnie szkolenie w jednym z nurtów psychoterapeutycznych (np. psychodynamicznym, poznawczo-behawioralnym, systemowym).
📌 Psychoterapeuta pracuje nad trudnościami emocjonalnymi, relacyjnymi, lękami, traumą czy depresją w ramach regularnych spotkań terapeutycznych. Może być psychologiem, ale nie musi.

✅ Podsumowując:
• Każdy psychoterapeuta może być psychologiem, ale nie każdy psycholog jest psychoterapeutą.
• Psycholog skupia się na diagnozie i wsparciu.
• Psychoterapeuta prowadzi proces leczenia psychicznego poprzez terapię.

Jeśli zastanawiasz się, do kogo się zgłosić – wszystko zależy od Twoich potrzeb. A w razie wątpliwości, warto zapytać specjalistę o jego kwalifikacje i zakres pracy. 😊

📍 Lublin, ul. Chopina 14, drugie piętro, pok. 40
📞 +48 692 508 112 | 📧 alexarutkowska@gmail.com
🌐 Więcej informacji: rutkowska.org

Witaj na mojej stronie! Dr n. med. Aleksandra Rutkowska psycholog, psychoterapeuta, teolog, trener sprzedaży, specjalista PR. SKONTAKTUJ SIĘ ZE MNĄI! Witaj na mojej stronie! Dr n. med. Aleksandra Rutkowska psycholog, psychoterapeuta, teolog, trener sprzedaży, specjalista PR. SKONTAKTUJ SIĘ ZE M...

Adres

Ulica Chopina 14, Ll Piętro, Gabinet 40
Lublin
20-023

Telefon

+48692508112

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Pomoc Psychologiczna Aleksandra Rutkowska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Pomoc Psychologiczna Aleksandra Rutkowska:

Udostępnij

Kategoria