Sens. Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju Osobistego

Sens. Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju Osobistego z pasji, zaangażowania i fascynacji człowiekiem powstał SENS - ta strona służy nam do dzielenia

smutna prawdaDr Justyna Holka-Pokorska: "W przypadku gdy rodzice oddali swoje dzieci na wychowanie platformom społecznoś...
19/03/2025

smutna prawda
Dr Justyna Holka-Pokorska: "W przypadku gdy rodzice oddali swoje dzieci na wychowanie platformom społecznościowym, oraz treściom filmów na youtube umieszczanym przez influencerów i innym zalgorytmizowanym wyszukiwarkom internetowym na większość doby nie mogą uważać, że mieli jakikolwiek wpływ na wychowanie swoich dzieci, naukę umiejętności społecznych, empatyzowania z innymi członkami plemienia ludzi (w tym także z nimi- rodzicami).
Takie dzieci zostały wychowane przez algorytm w czasie proporcjonalnym do gałkogodzin poświęconych przez ich oczy dla wspieraniu algorytmów.
W przypadku nastolatków wychowanych przez AI, fizjologiczne układy nagrody w ich mózgach nie działają już w sposób, który może pomagać w regulacji emocji, planowaniu działań, podejmowanie inicjatyw życia społecznego i zawodowego".

Polacy są w coraz gorszej kondycji psychicznej: już co czwarty przynajmniej raz w życiu zmagał się z zaburzeniem psychi…

zapraszamy serdecznie na zajęcia prowadzone przez Paulinę Jasińską  zapisy poprzez maila: osrodeksens@gmail.com
17/03/2025

zapraszamy serdecznie na zajęcia prowadzone przez Paulinę Jasińską

zapisy poprzez maila: osrodeksens@gmail.com

z wielką przyjemnością zapowiadamy i przedstawiamy Paulinę , która już od marca poprowadzi zajęcia z pracy z ciałem w Se...
19/02/2025

z wielką przyjemnością zapowiadamy i przedstawiamy Paulinę , która już od marca poprowadzi zajęcia z pracy z ciałem w Sens.

Paulina Koziara - nauczycielka jogi Vinyasy (RYT200), jogi dla kobiet w ciąży i po ciąży (certyfikat z appleyoga), instruktorka hipnoporodu, masażysta i pasjonatka ciała.

Wierze, że spokój zaczyna się tam, gdzie ciało łączy się z umysłem.

Dlatego na moich zajęciach jogi Vinyasy stawiam na współpracę ciała z oddechem, szanowania swoich granic i podchodzenia do siebie z miłością.

"Podstawą każdej choroby psychicznej jest niechęć do doświadczania uzasadnionego cierpienia" Carl Gustav Jung
15/02/2025

"Podstawą każdej choroby psychicznej jest niechęć do doświadczania uzasadnionego cierpienia" Carl Gustav Jung

z przyjemnością witamy i przedstawiamy nową specjalistkę w zespole.Monika Minkiewicz-Stachyrat. 604 543 332Mam na imię M...
30/01/2025

z przyjemnością witamy i przedstawiamy nową specjalistkę w zespole.

Monika Minkiewicz-Stachyra
t. 604 543 332

Mam na imię Monika.

Ukończyłam 5-letnie, dzienne studia magisterskie na kierunku Psychologia na Uniwersytecie Marii Curie – Skłodowskiej w Lublinie, studia podyplomowe dla trenerów grupowych oraz liczne szkolenia specjalistyczne dotyczące interwencji kryzysowej, mediacji i negocjacji, jak również Komunikacji Bez Przemocy (NVC). Od 20 lat pomagam osobom w kryzysach psychicznych, jestem też certyfikowaną trenerką umiejętności społecznych.

Aktualnie jestem w procesie szkolenia na psychoterapeutę w trybie eksternistycznym w nurcie Terapii Systemowej. Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR). Uczestniczę w szkoleniach specjalistycznych, które odbywają się w ośrodkach akredytowanych przez PSTTSR, a swoją pracę poddaję superwizji.
Ponadto poszerzam wiedzę i kompetencje praktyczne zakresie relacyjnej terapii osób neuroróżnorodnych.
To, co mam Tobie do zaoferowania to zaangażowanie w relację, umożliwienie Ci spojrzenia na swoje sprawy z wielu rożnych perspektyw i dostrzeżenie rozwiązań, czyli wspólne poszukiwanie tego, na co masz najlepsze nadzieje. Polegam też na wyobraźni, metaforze, zabawie oraz znaczącej roli języka i opowieści w budowaniu rozumienia siebie i innych.
Zapraszam młodzież, dorosłych, jak również całe rodziny. Zachęcam także do kontaktu osoby neuroóżnorodne i ich bliskich.

24/01/2025
15/12/2024

Sprzątanie to nie odpoczynek. Prysznic w ciszy to nie odpoczynek. Chwila w łazience to nie odpoczynek. Zakupy spożywcze w samotności to nie odpoczynek.

To są podstawowe obowiązki i codzienna higiena. Przestańmy udawać, że mamy "odpoczywają", robiąc te rzeczy. TO NIE JEST ODPOCZYNEK. A mimo to oczekuje się, że będą za to wdzięczne i pełne energii po chwili przeznaczonej na zwykłe obowiązki i higienę?

To właśnie dlatego mamy są wyczerpane, przemęczone i przytłoczone.

Pozwólcie mamom nadal być sobą.

📸

Serdecznie zapraszamy specjalistki z psychologii, psychoterapii i psychiatrii do współpracy i dołączenia do naszego zesp...
23/11/2024

Serdecznie zapraszamy specjalistki z psychologii, psychoterapii i psychiatrii do współpracy i dołączenia do naszego zespołu Sens.;
jeżeli cenisz sobie pracę w zespole, doceniasz wartość wspólnego rozwoju, inspiracji oraz wsparcia - zapraszamy

26/10/2024

Takie rozmowy istnieją, nawet jeśli wydaje Ci się, że żyjesz w świecie, w którym ich nie ma.

Co więcej, możesz być ich twórcą.

Adres

Wieniawska 8/3a
Lublin
20-071

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 21:00
Wtorek 09:00 - 21:00
Środa 09:00 - 21:00
Czwartek 09:00 - 21:00
Piątek 09:00 - 21:00

Telefon

783 362 886

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Sens. Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju Osobistego umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij