Krzysztof Lalak - Rehabilitacja i Trening

31/12/2022

I jeszcze zdrówka!

21/12/2021

Ciekawe podejście do leczenia C19 za pomocą punktów akupunkturowych 😇 ✋💉

Acupuncture has been proven effective for the alleviation of COVID-19 (coronavirus) in modern research.

29/07/2021

To budujące, gdy terapia, którą lubisz i proponujesz pacjentom jest wykorzystywana przez najlepszych sportowców na świecie 💪

A mowa tutaj o Vacuterapii 😊

Na zdjęciu Kyle Chalmers srebrny i brązowy medalista w Tokio 2020.

źródło zdjęcia : www.independent.co.uk

07/06/2021

Odkąd założyłem ten profil w moim życiu zawodowym trochę się zmieniło. Dlatego dziś aktualizuje dane dotyczące sposobu mojej pracy - zwłaszcza jeśli chodzi o medyczną część mojej pracy. Zapraszam Cię do zapoznania się z informacjami o tym jak pracuję.

Jestem dyplomowanym masażystą, refleksologiem i trenerem personalnym. Zabiegi masażu klasycznego/leczniczego oraz refleksologię wykonuję z dojazdem do domu. Dziś chcę podzielić się tym jak to wygląda w praktyce.

Jak umówić się na zabieg z dojazdem do domu?
❗Zapoznaj się z ofertą na mojej stronie ▶️ http://lalakfit.pl/oferta/
❗Zadzwoń pod numer 532 500 200 - ustalimy termin, a jeśli masz pytania to chętnie na nie odpowiem.
❗Spotkamy się w ustalonym miejscu i czasie.

Co przygotować na spotkanie?
✔️Przygotuj wszystkie istotne informacje dotyczące stanu Twojego zdrowia - na spotkaniu przeprowadzam wywiad,
✔️ Weź ręcznik lub kocyk - przyda się podczas wykonywania zabiegu,
✔️ Stół do masażu, kosmetyki i inne potrzebne akcesoria mam ze sobą - nie musisz się o nie martwić.

Co zyskujesz korzystając z masażu/refleksologii z dojazdem do domu?
👉Komfort we własnym domu - usługa jest wykonana w Twoim mieszkaniu, jest to szczególnie wartościowe dla młodych matek, osób po kontuzjach, zabiegach lub z trudnościami w poruszaniu się,
👉Czas - nie tracisz czasu na dojazdy, nie stoisz w kolejce, to ja przyjeżdżam do Ciebie w dostępnym dla Ciebie czasie,
👉Kompleksowe wsparcie - dbam o ciągłe podnoszenie kompetencji i nie ograniczam się do jednej metody, dzięki czemu możesz uzyskać dostosowana do Ciebie pomoc.

Masz pytania? Chcesz ustalić termin wizyty? Zadzwoń!
📲 532 500 200

____

26/04/2021

Kilka słów o refleksologii, niesamowitej metodzie pracy z ciałem. Zapraszam :)

⬇️⬇️⬇️
http://lalakfit.pl/refleksologia-co-to-jest/

22/03/2021

Idąc ścieżką refleksologii mam okazję krok po kroku poznawać to, jak niesamowite efekty może dawać praca tą metodą. Etap egzaminów praktycznych i doskonalenia umiejętności praktycznych za mną ✔️ są już stopy i dłonie, a wkrótce... 💆‍♀️Kto zgadnie?
___

27/12/2020

Z przymrużeniem oka 😉

Układ I czy układ II? 🤣🤣🤣
Który dziś wybierasz? Daj znać w komentarzu ⬇️

24/12/2020

Życzę wam. Zdrowych i Wesołych Świąt. 😉
K.

15/11/2020

To był pracowity weekend 🙌
Kinesio Taping to kolejna metoda, dzięki której będę mógł wspierać pacjentów w powrocie do zdrowia.

Na jakie schorzenia może wpływać taśma?
👉Neurologiczne
👉Ortopedyczne
👉Limfatyczne
👉 Mięśniowe
👉Zaburzenia pooperacyjne

Kinesio Taping jest metodą, która pozwala poprawić funkcje wielu różnych tkanek i układów fizjologicznych. Metodę można łączyć z różnymi innymi zabiegami takimi jak terapia manualna, masaż, zabiegi fizjoterapeutyczne i inne.
___

11/10/2020

Non stop do przodu ⬆️⬆️⬆️
Tym razem Refleksologia dłoni 🤲👐👋
___

30/08/2020

A tymczasem z końcem wakacji ukończyłem II Poziom Kursu Refleksologii Stóp 🦶
___
To kolejna metoda, którą mogę wykorzystywać w pracy z pacjentami. Czy było warto? Oczywiście! To, co najbardziej cenię w tej metodzie to holistyczne podejście oraz efekty, o których przekonałem się na własne oczy.
___
Śmiało polecam ten zabieg! 😉🦶
___

25/08/2020

Szukamy możliwości, a nie ograniczeń! 🤩💪🔝

W tym tygodniu razem z Seniorami 👵👴 z jednego z Klubów Seniora, z którym współpracuję, urozmaiciliśmy naszą gimnastykę. 🤸‍♀️Skorzystaliśmy z propozycji dedykowanej lubelskim seniorom i udaliśmy się na spacer z kijami Nordic Walking w Ogrodzie Saskim. 🌳🌞

To kolejny dowód na to, że na aktywność fizyczną nigdy nie jest za późno, a w grupie jest zdecydowanie weselej! 😀

https://lublin.eu/mieszkancy/seniorzy/aktualnosci/relacja-z-zajec-nordic-walking-lubelskich-seniorow,415,1521,1.html