Gabinet Psychologiczny "Przestrzeń"

20/06/2025

01/06/2025

Drogie dzieciaczki,

Życzę Wam, abyście w tym szczególnym dla Was dniu otrzymywały tyle uwagi, zrozumienia, wsparcia, wyrozumiałości oraz miłości każdego dnia waszego życia.
Chciałbym widzieć Was radosnych, spełnionych oraz zaspokojnonych.. nie tylko w Dniu Dziecka.
Miło jest patrzeć na rozwój naszych pociech oraz jak pokonują własnę bariery także wzmacniajmy nasze dzieci każdego dnia niezależnie od tego czy to dzień dziecka.
A moim wielkim bohaterom życzę odwagi, szczęścia oraz spełnienia swoich marzeń 👊
❤️

29/05/2025

Już teraz możesz umówić wizytę na portalu twojpsycholog.pl
Przyjmuję dzieci od 4 roku życia, młodzież oraz dorosłych.
Serdecznie zapraszam!

06/04/2025

6 kwietnia. Miedzynarodowy Dzień Sportu dla Rozwoju i Pokoju.

15/01/2025

Z ogromną radością pragnę poinformować, że do Zespołu Terapeutycznego dołącza Artur Maciuk, mgr pedagogiki oraz dietetyk kliniczny.

W swojej pracy kieruje się holistycznym podejściem do pacjenta dietetycznego, gdzie żywienie jest kluczowym, ale nie jedynym elementem poprawy zdrowia i komfortu życia, zauważa jak ogromne znaczenie ma żywienie we wszelkich zaburzeniach psychicznych i nastroju.

Specjalizuje się w dietach nisko węglowodanowych ( low carb, lchf, keto, carnivore, protokół dr. Bernsteina, dieta dobrych produktów) przy insulino oporności, cukrzycy ( typ 1 i 2) oraz wszelkich innych chorobach dietozależnych.

Zajmuje się żywieniem i suplementacją sportowców oraz osób aktywnych fizycznie, gdzie poza standardowym podejściem korzysta z zasobów medycyny ortomolekularnej.

Ponadto pomaga pacjentom z zaburzeniami psychicznymi (depresja, choroba afektywna dwubiegunowa, zaburzenia nastroju, apatia, stany lękowe, ADHD, autyzm) oraz zaburzeniami odżywiania (anoreksja, bulimia, bigoreksja).

Przyjmuje pacjentów w wieku od 7 roku życia.

Na co dzień pracuje jako nauczyciel wychowawca na oddziale psychiatrycznym dla dzieci i młodzieży w Lublinie.

Panie Arturze witam na pokładzie 🤝

Zachęcam do zapisów pod numerem telefonu: 514688346

27/09/2024

Rodzicu, jeżeli Twoje dziecko uprawia sport i zauważasz, że nie radzi sobie z emocjami podczas treningu lub zawodów to ten post jest skierowany właśnie do Ciebie !
Kluczowe obszary w psychologii sportu:

Motywacja – Pomaga sportowcom utrzymywać wysoki poziom zaangażowania w treningach oraz zawodach, co ma bezpośredni wpływ na ich wyniki.

Zarządzanie stresem – Nauka technik relaksacyjnych i oddechowych, a także strategii radzenia sobie z presją i napięciem, które mogą wpływać na wyniki.

Koncentracja – Praca nad utrzymaniem pełnej uwagi i skupienia w trudnych momentach, takich jak start w zawodach czy treningi pod dużym obciążeniem.

Pewność siebie – Wzmacnianie wiary we własne możliwości, co przekłada się na lepsze rezultaty i mniejsze ryzyko spadku formy psychicznej.

Zarządzanie emocjami – Uczenie radzenia sobie z emocjami (jak gniew, frustracja czy lęk), które mogą przeszkadzać w efektywnym funkcjonowaniu sportowca.

Ponadto poznasz techniki wzmacniania pewności siebie, które wykorzystasz nie tylko w hali czy boisku ale również w szkole.

Zachęcam do współpracy dzieci, młodzież a także dorosłych sportowców!

11/04/2024

Wzmocnienia w naszym życiu są bardzo ważne, dotyczą też doroslych :) Docenianie tego co robimy, dzięki temu nasza samoocena wzrasta, poczucie wartości nabiera pozytywnego tempa, pewność siebie daje nam chęci do działania, a motywacja dzięki temu przychodzi sama..
Jeszcze kilka lat temu nawet nie śniłem, że będę w tym miejscu pod słońcem..

12/01/2024

Dlaczego Przestrzeń? To ważny element w terapii psychologicznej.
Co daje ? 💪
- poczucie bezpieczeństwa dla pacjenta
- stworzenie miejsca dla pojawiających się
myśli oraz emocji
- wyciągnięcie wniosków
- szukanie nowych perpsektyw
- towarzyszenie osobie w problemie bez osądu
- akceptacja bez względu na to czy to smutek, rozpacz, lęk czy złość

Przestrzeń- To nie jest miejsce fizyczne lecz mentalne 🫶

Psycholog, Pedagog oraz Trener Umiejętności Społecznych

21/12/2023

BARTŁOMIEJ MISZTAL
Jestem Psychologiem
zajmującym się terapią dzieci, młodzieży oraz dorosłych.
Ukończyłem jednolite studia magisterskie w Wyższej Szkole Ekonomii i Innowacji w Lublinie na kierunku Psychologia o specjalności Psychoprofilaktyka i Pomoc Psychologiczna. Ponadto ukończyłem studia podyplomowe z zakresu Przygotowania Pedagogicznego w Wyższej Szkole Kształcenia Zawodowego.
Jestem certyfikowanym Trenerem Umiejętności Społecznych. Szkolenie ukończyłem w Centrum Diagnozy i Terapii MODYFIQ w Lublinie.
Pracę swoją zaczynałem w Szkole Podstawowej Specjalnej nr 26 im. Janusza Korczaka w Lublinie, gdzie pracowałem z dziećmi z niepełnosprawnością intelektualną, z którymi pracuję do dnia dzisiejszego. W 2021 roku rozpocząłem pracę w Przedszkolu Integracyjnym Bajkowy Dworek bedąc Psychologiem oraz Pedagogiem. Równolegle zajmowałem się terapią psychologiczną w Centrum Psychiatrii I Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej CBT w Lublinie. Obecnie jestem Psychologiem w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym, l Klinika Psychiatrii, Psychoterapii i Wczesnej Interwencji. Przyjmuję pacjentów w Poradni Zdrowia Psychicznego dzieci i młodzieży. Ponadto pracuję jako Psycholog na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Młodzieży.
ZAPRASZAM 😀