W Harmonii z Jogą

W Harmonii z Jogą Studio Jogi & Mindfulness

02/01/2026

Nowy rok bez presji postanowień ✨

W tym roku stawiamy na zdobywanie nowych umiejętności przez dobrą zabawę🤍
Szarafy i chusty to nie tylko trening – to lekkość, śmiech, siła i poczucie wolności w powietrzu 😍

🎄✨ Podaruj spokój, zdrowie i chwilę tylko dla siebie✨🎄Szukasz wyjątkowego prezentu świątecznego, który naprawdę ma znacz...
16/12/2025

🎄✨ Podaruj spokój, zdrowie i chwilę tylko dla siebie✨🎄

Szukasz wyjątkowego prezentu świątecznego, który naprawdę ma znaczenie?
🎁 Bon podarunkowy na zajęcia w naszym studio jogi to idealny wybór dla bliskiej osoby – lub… dla samego siebie.

🧘‍♀️ Dlaczego joga to najlepszy prezent?
Regularna praktyka jogi:

* 🌿 łagodzi ból pleców i napięcia w ciele
* 🧠 koi nerwy, redukuje stres i uspokaja umysł
* 💪 wzmacnia mięśnie i poprawia postawę
* 😌 zwiększa elastyczność i lekkość w ciele
* ❤️ poprawia samopoczucie i jakość snu

To prezent, który daje czas, uważność i troskę o zdrowie– wartości bezcenne, szczególnie w zabieganym, świątecznym okresie.

🎄✨ Podaruj bliskim oddech, relaks i harmonię.
📩 Bony dostępne w studio – zapytaj nas w wiadomości prywatnej.

Niech te Święta będą naprawdę spokojne 🧘‍♀️💫

Zapraszamy na zajęcia całodniowe w czasie przerwy świątecznej w studio przy ul. Kasztelańskiej 29 😊😊😊
15/12/2025

Zapraszamy na zajęcia całodniowe w czasie przerwy świątecznej w studio przy ul. Kasztelańskiej 29 😊😊😊

15/12/2025

✨ **Zatrzymaj się na chwilę…** ✨

W przedświątecznej gonitwie łatwo zapomnieć o sobie. Terminy, zakupy, obowiązki – a gdzie miejsce na oddech? 🎄🧘‍♀️

Zapraszamy Cię na **świąteczne zajęcia jogi** w naszym studio – przestrzeń pełną ciepła, zapachu zimowych aromatów i spokojnej energii. To czas, w którym:
✨ zwolnisz tempo
✨ wyciszysz myśli
✨ rozluźnisz ciało
✨ poczujesz prawdziwy spokój i uważność

Pozwól sobie na chwilę tylko dla siebie. Na macie odnajdziesz równowagę, oddech i wewnętrzną ciszę – dokładnie to, czego najbardziej potrzebujesz przed świętami.

🎁 Przyjdź, zanurz się w świątecznym klimacie i podaruj sobie moment odpoczynku.
Czekamy na Ciebie 💛

Czas dla mamy 🌸 czyli wspólnie spędzony czas w gronie mam z maluszkami bez presji, bez celi i bez spiny 😊 dużo rozmów o ...
03/12/2025

Czas dla mamy 🌸 czyli wspólnie spędzony czas w gronie mam z maluszkami bez presji, bez celi i bez spiny 😊 dużo rozmów o wszystkim tylko po to żeby się pośmiać i dobrze poczuć ☺️ i czego chcieć więcej 🥰 na pewno takich spotkań będzie więcej ♥️dziękuję dziewczyny 😊😊😊

03/12/2025
🌸 Czas dla Ciebie, Mamo 🌸Jesteś w ciąży 🤰 lub jesteś mamą niemowlaka 👶
Czujesz się czasem samotna, przeciążona, a może p...
29/11/2025

🌸 Czas dla Ciebie, Mamo 🌸
Jesteś w ciąży 🤰 lub jesteś mamą niemowlaka 👶
Czujesz się czasem samotna, przeciążona, a może po prostu chcesz spotkać inne kobiety, które rozumieją, co przeżywasz?
Zapraszamy Cię na darmowe, ciepłe spotkanie dla mam i kobiet w ciąży, stworzone z myślą o:
🤍 poznaniu się
🤍 wymianie doświadczeń
🤍 wsparciu emocjonalnym
🤍 poprawie samopoczucia
🤍 przeciwdziałaniu depresji i poczuciu osamotnienia
W bezpiecznej i życzliwej przestrzeni zadbamy o koregulację układu nerwowego, spokój, rozmowę i bycie razem — bez ocen, bez presji, w swoim tempie.
☕ Formuła spotkania:
Spotkanie jest całkowicie darmowe.
Możesz przynieść swoją ulubioną herbatę, ciasto albo coś małego, czym zechcesz podzielić się z innymi 🌿
📅 Kiedy?
🗓 3 grudnia (środa)
⏰ 11:30
📍 Gdzie?
Studio Jogi Harmonia
Świdnik, ul. Piłsudskiego 43
Przyjdź taka, jaka jesteś.
Z dzieckiem, z brzuchem, z emocjami 💞
Nie musisz być „ogarnięta” — wystarczy, że będziesz.
💌 Daj znać w komentarzu lub wiadomości prywatnej, jeśli planujesz przyjść.
📩 Udostępnij post innej mamie, która może tego potrzebować.

29/11/2025

Andrzejki 2025- wróżby , lanie wosku, zabawy i podniebne latanie 🗝️🕯️🪩😁takie rzeczy tylko u nas 😄 dziękujemy za wspólną zabawę Emilia Kędzierska

25/11/2025

Czym wyróżniają się nasze zajęcia na tle innych zajęć aerial silk???
Dobrą zabawą!!!
Zabawą która buduje siłę ciała, ale również buduje relacje ♥️♥️♥️ bo przecież o to chodzi w życiu żeby złapać odpowiedni balans

Ostatnie zajęcia Mama&Baby joga były wyjątkowe!!!🥳🥳🥳 Dlaczego?Otóż nasza cudowna Joginka Michalinka- 9mcy która już w br...
20/11/2025

Ostatnie zajęcia Mama&Baby joga były wyjątkowe!!!🥳🥳🥳
Dlaczego?
Otóż nasza cudowna Joginka Michalinka- 9mcy która już w brzuszku mamy chodziła na jogę i kontynuuje z zapałem postanowiła puścić się mamy i zrobić na sali swoje pierwsze samodzielne kroczki!!!🥳🥳🥳🤩 i wiecie co te kroczki zrobiła do mnie🥹🥹🥹
Te zajęcia wykraczają poza moje największe oczekiwania- cudowne mamy które chcą się spotykać, żeby zaopiekować się swoim ciałem i umysłem, możliwość obserwacji moich kochanych maluszków- jak się przekręcają, siadają a nawet stawiają pierwsze kroczki😍🥰
Dziękuję że jesteście ♥️♥️♥️ i zapraszam wszystkie chętne mamy z maleństwami do dołączenia do naszej małej społeczności jogowej 🥰

Adres

Piłsudskiego 43, Świdnik; Kasztelańska 29
Lublin
20-810

Telefon

+48577256338

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy W Harmonii z Jogą umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do W Harmonii z Jogą:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria