Studio Medycyny Holistycznej - Centrum Chiropraktyki i Naturoterapii

08/10/2025

Pamiętajmy o prawidłowej postawie!

24/09/2025

Akwaporyny – „kanały wodne” Twoich krążków międzykręgowych

Dzisiaj kilka słów krążku międzykręgowym.
Jego funkcja amortyzacyjna w dużej mierze zależy od jądra miażdżystego – czyli centralnej, pełnej wody i proteoglikanów części.
No dobrze aleco sprawia, że woda w krążku może się przemieszczać szybko i selektywnie? To zasługa akwaporyn.

Akwaporyny to białka błonowe, które tworzą kanały transportujące wodę przez błonę komórkową.
W krążkach międzykręgowych mamy głównie AQP1 i AQP3, obecne w komórkach jądra miażdżystego i pierścienia włóknistego.
Dzięki nim woda i małe cząsteczki polarne (np. glicerol) mogą szybko przemieszczać się przez macierz ECM – co jest kluczowe dla sprężystości i odżywiania krążka.

Dlaczego Akwaporyny są ważne?
1.Utrzymują ciśnienie osmotyczne jądra miażdżystego
Jądro działa jak hydrożel – woda nadaje mu sprężystość. Akwaporyny pozwalają komórkom reagować na obciążenia: przy zginaniu czy rotacji kręgosłupa woda przepływa tam, gdzie jest potrzebna, chroniąc ECM przed mikrouszkodzeniami.
2. Odżywianie i regeneracja
Krążki nie mają naczyń krwionośnych, więc transport wody i składników odżywczych przez akwaporyny jest kluczowy dla życia komórek jądra i pierścienia włóknistego.
3. Sprężystość i odporność na obciążenia
Brak lub dysfunkcja akwaporyn → spadek nawodnienia ECM → mniejsza zdolność do amortyzacji sił kompresyjnych i ścinających → większe ryzyko mikrouszkodzeń i wczesnej degeneracji.


Dbając o krążki, nie myślmy tylko o mięśniach i postawie. Hydratacja i metabolizm komórek jądra są równie ważne. Zaburzenia funkcji akwaporyn mogą być jednym z czynników wczesnej degeneracji, a w przyszłości terapie biologiczne mogą celować właśnie w te kanały, by wspierać regenerację ECM.

Akwaporyny kontrolują przepływ wody, sprężystość jądra miażdżystego i metabolizm komórek. Bez nich naturalny amortyzator kręgosłupa działałby znacznie gorzej.

Źródło fotografii:
Hydrogel delivery systems in intervertebral disc degeneration: Current status and future perspectives

🙏 Dziękuję wszystkim studentom i osobom, dla których Środa z Anatomią niesie wartość.

Pozdrawiam serdecznie
Marcin Absalon

01/07/2025

Kancelaria Prezesa Rady Ministrów ul. Aleje Ujazdowskie 1/3 00-583 Warszawa Dotyczy: Krytyczne uwagi do projektu ustawy o zmianie ustawy o prawach pacjenta i Rzeczniku Praw Pacjenta oraz ustawy o systemie powiadamiania ratunkowego (UD207) Szanowni Państwo, W odpowiedzi na projekt ustawy opublikowa...

23/05/2025

Profesjonalne Centrum Terapii Schorzeń Kręgosłupa i Narządu Ruchu - Chiropraktyka (Kręgarstwo),

23/05/2025

Czasami metody terapeutyczne muszą być radykalne 😉

29/04/2025

Serdecznie zapraszamy! 🥳🥰

Zapraszamy Was serdecznie! na I ZJAZD ABSOLWENTÓW i SYMPATYKÓW CENTRUM SZKOLENIOWEGO HOLISTYKA oraz I WALNE ZEBRANIE LUBELSKIEGO CECHU NATUROPATÓW, RADIESTETÓW i BIOENERGOTERAPEUTÓW. 🤩

Proponujemy już zarezerwować w swoim kalendarzu dzień 23 sierpień 2025 r. (sobota) :)

Miejsce zjazdu oczywiście w Lublinie :) (dokładny adres i godziny trwania podamy wkrótce). Postaramy się wybrać taką godzinę rozpoczęcia aby większość osób z daleka mogła dotrzeć na czas. 👍

Przewidujemy przede wszystkim przedstawienie spraw organizacyjnych Cechu oraz kilka krótkich warsztatów tematycznych z Naturopatii, Radiestezji, Bioenergoterapii i pokrewnych dziedzin i sztuk. 🍀

Zjazd jest także okazją do spotkania bliskich koleżanek, kolegów, przyjaciół z kursów, zawiązania nowych znajomości, wymiany doświadczeń, praktyk, oraz zadania nurtujących pytań z dziedziny Naturoterapii itp.

Po zakończeniu oficjalnej części i warsztatów, planujemy wspólne wieczorne spotkanie w restauracji (prawdopodobnie na starówce w Lublinie), oczywiście dla tych osób które mogą i chcą zostać. ⭐️

Oczywiście udział na zjeździe i warsztatach BEZPŁATNY! 💪

Wkrótce też w kolejnym poście podamy dokładne tematy warsztatów i ich prowadzących oraz dane do zapisu.

Serdecznie Was pozdrawiamy i nie możemy się doczekać spotkania z Wami! ☀️

Organizatorzy
Magdalena Boroń-Dąbrowska
Mariusz Dąbrowski

17/04/2025

01/04/2025

Wiosna to idealny czas dla naszego organizmu, by podjąć terapię kręgosłupa i narządu ruchu, ale nie tylko! Zapraszamy po wiosenny powiew nowych sił! 🍀🌼⚡️☀️

Magdalena Boroń-Dąbrowska
Mariusz Dąbrowski
studioholistyki.pl

Profesjonalne Centrum Terapii Schorzeń Kręgosłupa i Narządu Ruchu - Chiropraktyka (Kręgarstwo),

23/02/2025

Bądźmy obecni i czujni wobec innych.
Dajmy sobie pomóc.

Jesteśmy ośrodkiem, stworzonym dla osób, które w najważniejszych rozmowach o swoim życiu chcą wiedzieć że jest bezpiecznie i swobodnie – bez barier językowych i kulturowych, w otoczeniu, które gwarantuje 100% poufności.

16/02/2025