03/03/2024
Kochani❗️
Mamy dla Was niesamowitą niespodziankę! W trakcie tegorocznej edycji NoMADu odbędą się warsztaty jogi prowadzone przez Zuzię Stankiewicz, instruktorkę jogi w stylu Vinyasa.🧘🏼♂️ Co więcej, dzięki uczestnictwu będziecie mogli wesprzeć szczytny cel, gdyż warunkiem uczestnictwa w warsztatach będzie przyniesienie podarków, które zostaną przekazane do Rodzinnego Domu im. św Dominika w Lublinie! 🎫
Warsztaty jogi Vinyasa to intensywne zajęcia, podczas których praktykowane są dynamiczne i płynne sekwencje asan, synchronizowane z oddechem.🌬 Technika Vinyasa skupia się na płynnych przejściach pomiędzy pozycjami, co pomaga w poprawie siły, gibkości i równowagi ciała, jednocześnie uspokajając umysł.🧠 Uczestnicy warsztatów będą mieli okazję zgłębić swoją praktykę, eksplorując różnorodne sekwencje, pozwalając sobie na pełne doświadczenie przepływu energii i odprężenie. ☀️
Warsztaty te odbędą się zarówno w piątek 15 marca, jak i w sobotę 16 marca, a my zapewniamy niezbędny sprzęt. 🤸🏼♂️Zapisy ruszają już 7 marca, także koniecznie nas obserwujcie!🔎
PS: Nawet jeśli nie bierzecie udziału w jodze, a macie ochotę wesprzeć Rodzinny Dom im. św Dominika w Lublinie, dary będziemy zbierać przez cały czas trwania konferencji!