Psychoterapeutka, psycholog Anna Milewska

Psychoterapeutka, psycholog Anna Milewska Pracuję z pacjentami indywidualnymi, parami i rodzinami. Jestem psychologiem i psychoterapeutką. Zajmuję się psychoterapią indywidualną, terapią par i rodzin.

Pracuję pod stałą superwizją, głównie w nurcie psychodynamicznym, choć bliskie mi jest również podejście integracyjne. Przyjmuję na NFZ i w gabinecie prywatnym przy ul. Chopina 19/3

28/02/2022

Od środy 2 marca przy darmowym Dziecięcym Telefonie Zaufania Rzecznika Praw Dziecka 800 12 12 12 dyżurować będzie psycholog biegle posługujący się językiem ukraińskim. Będzie też można uzyskać wsparcie w języku rosyjskim. Dyżury psychologa w języku ukraińskim i rosyjskim: - w godzi...

Wojciech Eichelberger o tym, że wojna jest w nas.
27/02/2022

Wojciech Eichelberger o tym, że wojna jest w nas.

Wojna w mediach. Reakcja dzieci na obrazy wojny. Rozmowy z dzieckiem o wojnie, o przemocy i o tym jak dzieląc świat na dobro i zło wywołujemy konflikty.

26/10/2021

Dane z ankiety przeprowadzonej wśród 250 dzieci w jednej z dzielnic Warszawy:
Wyniki bazują na deklaracjach dzieci i pozwalają ustalić, iż:

14% dzieci deklaruje, iż co najmniej raz dostały od rodziców lanie, w wyniku którego doznały urazu (siniaki, zadrapania).
13% rodziców stosuje kary fizyczne nawet za drobne przewinienia.
8,4% dzieci było namawianych przez dorosłego do oglądania pism lub filmów pornograficznych.
3,6% dzieci co najmniej raz miało kontakty seksualne (dotykanie intymnych części ciała) z osobą dorosłą.
7,2% dzieci deklaruje, iż pozostawiane są bez opieki, nikt ich nie kontroluje, zdane są przede wszystkim na siebie.
52% dzieci ma poczucie, iż nie spełniają oczekiwań swoich rodziców. Według opinii tych dzieci rodzice są z nich niezadowoleni, chcieliby, żeby ich dziecko było inne.
Przeciążenie obowiązkami domowymi deklaruje 25,2% dzieci.
15,6% dzieci uważa, iż rodzice nie interesują się ich problemami.
29% dzieci uznaje swoich rodziców za nadopiekuńczych i nadmiernie ich kontrolujących
47% dzieci co najmniej raz doświadczyło poniżającego wyzywania przez rodziców.

na podstawie artykułu Moniki Sajkowskiej, )ankietę przeprowadzono w r 2001)
fot kat/unsplash

10/11/2020

„Wszyscy miewamy zawistne uczucia wobec tych, którzy w naszych oczach mają to, czego nam brakuje (…). Choć konfrontacja z sukcesem innych ludzi oraz pojawiające się wówczas uczucia własnej niewystarczalności i braku mogą być bardzo bolesne, to jednak częścią naszego kontaktu z rzeczywistością jest umiejętność uznania ich – choćby tylko we własnym umyśle – i radzenia sobie z nimi. (…)
Zawiść jest bolesnym uczuciem, być może jednym z najboleśniejszych, jakich doświadczają ludzkie istoty. Uznanie tego, że czujemy, iż ktoś inny ma szczególne talenty i zdolności, a następnie uświadomienie sobie, że z tego powodu nienawidzimy tej osoby, pociąga za sobą głębokie poczucie winy. (…)
Ego przez całe życie stara się bronić przed bólem związanym z zawiścią i nie dopuszczać jej do świadomości. Jednym z powszechnych sposobów zaprzeczania uczuciu zawiści jest dewaluacja osoby, która inaczej stałaby się obiektem podziwu, a następnie zawiści.
(…) Jedną z najczęściej stosowanych obron przed zawistnymi uczuciami jest ich projekcja – wyobrażanie sobie, że to inni są zawistni, lub wręcz stwarzanie sytuacji, które pobudzają zawiść innych osób”.

Z książki: Marilyn Lawrence, „Anorektyczny umysł”, Gdańsk 2015

30/10/2020

Z książki: Biegnąca z wilkami

28/10/2020

Szanowni Państwo, Drodzy Pacjenci i Pacjentki, W związku z wyrokiem Trybunału Konstytucyjnego, który wykluczył przyczyny embriopatologiczne jako przesłanki do legalnego i bezpiecznego zakończenia ciąży, przypominamy, iż naszym zadaniem jako lekarek i lekarzy psychiatrów, psychologów i te...

19/08/2020

Polskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz Rada Języka Polskiego planują wspólne działania na rzecz potrzeby wzrostu świadomości co do języka jakim mówimy o osobach z problemami dotyczącymi zdrowia psychicznego i o metodach pomocy tym osobom.
Chcielibyśmy aby język używany w kontekście problemów natury psychicznej już nie dyskryminował, nie ranił i nie poniżał osób włączonych we wspólne działania zdrowia psychicznego – zarówno tych którzy doświadczają kryzysów psychicznych, ich bliskich, a także osób niosących im pomoc.
Dlatego zwracamy się do wszystkich z apelem o konkretne przykłady – jakie słowa, zdania, jakie sformułowanie odbierane są jako raniące, bolesne, dyskryminujące w kontekście problemów natury psychicznej i korzystania z pomocy w zakresie zdrowia psychicznego.
Chcielibyśmy aby wyniki tych wspólnych działań zmieniły język jakim mówi się w środowisku każdego z nas - w szkole, pracy i w domu. Ale także zmienił język który używany jest w debacie publicznej, w mediach, w radio, telewizji, prasie, Internecie i dziełach twórców kultury.
Prosimy o zamieszczanie przykładów słów, zdań sformułowań - które Państwa zabolały, zraniły, które nie powinny być używane - w komentarzach lub o informacje poprzez wiadomości na profilu Fb Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego

10/08/2020

Stanowisko Naukowego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej w sprawie aktualnej sytuacji w Polsce

"Nieprzekraczalną granicą wolności słowa jest godność drugiego człowieka. Żadne okoliczności nie usprawiedliwiają dehuma...
15/06/2020

"Nieprzekraczalną granicą wolności słowa jest godność drugiego człowieka. Żadne okoliczności nie usprawiedliwiają dehumanizowania jakiejś grupy społecznej oraz homofobicznej retoryki".
Ważne słowa RPO.

Wobec kolejnych - pojawiających się w toku kampanii wyborczej i związanej z nią debaty publicznej – wypowiedzi wymierzonych w osoby LGBT (lesbijki, geje, osoby biseksualne i transpłciowe), wzywam do powstrzymania się od mowy wykluczenia i pogardy. Nieprzekraczalną granicą wolności słowa ...

Skąd matka wie, jaki guzik nacisnąć swojemu dziecku?
04/06/2020

Skąd matka wie, jaki guzik nacisnąć swojemu dziecku?

Adres

Chopina 19/3
Lublin

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 10:00 - 20:00
Wtorek 09:00 - 17:00
Czwartek 08:00 - 20:00

Telefon

+48502640631

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Psychoterapeutka, psycholog Anna Milewska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Psychoterapeutka, psycholog Anna Milewska:

Udostępnij

Kategoria

Gabinet psychoterapii, Anna Milewska

Jestem psychologiem i psychoterapeutką. Ukończyłam czteroletnie szkolenie z zakresu psychoterapii, prowadzone przez Katedrę Psychoterapii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie i atestowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Pracuję pod stałą superwizją, głównie w nurcie psychodynamicznym, choć bliskie mi jest również podejście integracyjne.

Pomagam osobom z zaburzeniami nerwicowymi i lękowymi, z zaburzeniami osobowości, zaburzeniami nastroju (np. depresją) czy seksualnymi. Tym, które nie radzą sobie z trudnościami dnia codziennego, mają problem w relacjach z innymi ludźmi albo chcą poprawić swoje funkcjonowanie. Zajmuję się psychoterapią indywidualną, terapią par oraz rodzin.

Pracuję z różnymi pacjentami - bez względu na światopogląd, wyznanie, orientację seksualną czy pochodzenie etniczne.

Przyjmuję na NFZ oraz w gabinecie prywatnym przy ul. Chopina 19/3.