Praktyka Psychologiczna mgr Iga Chonchera

10/04/2026

Zatrzymanie na chwilę.
Kilka spokojnych oddechów.
Powrót do „tu i teraz”.
Takie drobne momenty pomagają łagodnie przejść z bycia „w biegu” do bycia naprawdę obecnym.
Jestem ciekawa — czy i Ty masz swój mały rytuał, który pomaga Ci się ugruntować przed rozpoczęciem dnia? 🌿

03/04/2026

Choć w moim gabinecie nie pracuję bezpośrednio z dziećmi, bardzo często towarzyszę ich rodzicom w codziennych wyzwaniach i rozmowach o emocjach. 💛

Chcę polecić Wam wyjątkową książkę dla dzieci „Jesteś w sam raz” – opartą na podejściu NVC (Porozumienie bez przemocy). To ciepła, wspierająca opowieść, która pomaga dziecku poczuć się akceptowanym takim, jakie jest. Pokazuje, że wszystkie emocje są ważne i że każdy z nas zasługuje na uwagę, szacunek i miłość.

To także piękne narzędzie dla rodziców – może być początkiem ważnych rozmów o uczuciach, potrzebach i relacjach.
Jeśli bliskie jest Wam wychowanie oparte na empatii i uważności, zdecydowanie warto po nią sięgnąć 🌿

29/03/2026

Bliskość potrafi ogrzać… ale też poruszyć to, co w nas najczulsze.
Wracamy do ról, schematów, wspomnień — nie zawsze łatwych.
Może równowaga nie polega na braku napięć, ale na tym, by umieć je zauważyć… i nie zgubić siebie. ✨ 🐰

23/02/2026

21/02/2026

Towarzyszą, wspierają, badają, uczą, pomagają rozumieć. Tworzą bezpieczną przestrzeń do rozmowy wtedy, gdy emocje trudno unieść.

Psycholożki i psychologowie – bo o nich dziś mówimy – każdego dnia są blisko człowieka i jego złożoności.

Dziękujemy za to, że jesteście. Wasza praca ma ogromne znaczenie. ❤️

04/10/2025

Dłuższa przerwa w aktywności tutaj nie oznacza braku działań – wręcz przeciwnie, ostatni rok był niezwykle intensywny i rozwojowy. ✨

Z radością mogę podzielić się informacją, że ukończyłam kolejne studia podyplomowe, tym razem z psychotraumatologii. 🎓 To już czwarte studia podyplomowe na mojej ścieżce kształcenia. Każdy kolejny etap edukacji traktuję jako inwestycję w rzetelną i pogłębioną wiedzę, dzięki której mogę jeszcze skuteczniej wspierać w kryzysie i w procesie zdrowienia. 💙📚

Rozwój zawodowy jest dla mnie nieodłącznym elementem odpowiedzialnej praktyki, dlatego nie zatrzymuję się i nadal będę poszerzać swoje kompetencje w obszarze interwencji kryzysowej i psychotraumatologii. 🌱

Niniejszym obiecuję sobie – i Wam – że będę tutaj częściej dzielić się tym, co dzieje się w mojej pracy i na ścieżce rozwoju zawodowego! 📝

27/06/2025

23/01/2025

Szanowni Państwo,
z ogromną radością pragnę podzielić się informacją o tym, że prowadzony przeze mnie gabinet został wyróżniony Certyfikatem Jakości 2024 przyznawanym przez serwis ZnanyLekarz.

Serdeczne podziękowania kieruję do wszystkich moich pacjentów za pozytywne informacje zwrotne oraz opinie, które w rezultacie dały mi 5 gwiazdek. 🎉
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Jest to dla mnie ogromne wyróżnienie i pragnę z całego serca podziękować za zaufanie, jakim mnie obdarzyliście. Wasza otwartość, zaangażowanie i gotowość do pracy nad sobą są dla mnie ogromnym źródłem inspiracji i motywacji do dalszej pracy. Dziękuję, że macie w sobie odwagę wkroczyć na, czasem niełatwą, drogę ku lepszemu samopoczuciu i zrozumieniu siebie.

Cieszę się, że mogę towarzyszyć Wam w procesie rozwoju, zmiany, odnajdywania wewnętrznej siły i równowagi.

Z wyrazami szacunku,
Iga Chonchera

08/01/2025

24/12/2024

Nie dla wszystkich te Święta będą radosne i wesołe- nie musisz udawać, że tak jest jeśli czujesz zupełnie inaczej.
Możesz je spędzić tak, jak tego potrzebujesz, ważne by były Twoje. Zrób w te Święta dokładnie to, co sprawi Ci przyjemność.
Tego właśnie wam życzę drodzy Pacjenci - troski i uważności przede wszystkim na siebie oraz Świąt dokładnie takich jakich potrzebujecie.

17/11/2024

Od listopada dostępne są w moim gabinecie badania psychologiczne kierowców oraz medycyny pracy. Dzięki zastosowaniu najnowszego, zintegrowanego systemu do pomiaru zmiennych psychofizjologicznych - Polipsychografu czas wykonania badania jest znacznie krótszy niż przy wykorzystaniu tradycyjnej procedury opierającej się na testach typu papier-ołówek.
Serdecznie zapraszam!

Możliwość umawiania terminów pod numerem telefonu 888 494 986
oraz w rejestracji DMC 34 356 28 34.
DMC Dental Medical Center

Psycholog, psychotraumatolog, interwent kryzysowy oraz psycholog transportu.