Gabinet Medycyny Chińskiej Jacek Sobieraj

30/10/2023

https://youtu.be/7g-edAQtWMs

Trzeci odcinek serii ᴘᴜʀᴀɴᴀ ᴛᴀʟᴋ - dziś inspirująca rozmowa z Jackiem Sobierajem, specjalizującym się w medycynie chińskiej, anatomii topograficznej akupunkt...

01/05/2023

22/01/2023

MEDYCYNA CHIŃSKA DLA KAŻDEGO

ODPORNOŚĆ

PROSTY I NATURALNY SPOSÓB NA WZMOCNIENIE ZDOLNOŚCI OBRONNYCH NASZEGO ORGANIZMU

Dziś chciałbym polecić zabieg dla wzmocnienia naszego układu immunologicznego poprzez moksybucję, nakłuwanie, czy też masaż punktu Hegu (jelito grube 4).
Jest to punkt Yuan (źródłowy) na meridianie jelita grubego, który ma szerokie zastosowanie w medycynie chińskiej.
Nagrzewanie, masaż i nakłucia tego punktu stosuje się dla wzmocnienia Wai Qi (Qi obronna).
Moksa, tj. nagrzewanie konkretnego punktu, to jeden ze sposobów naturalnego radzenia sobie z różnymi problemami.

10 wskazań do nagrzewania punktu Hegu (jelito grube 4):

1. wzmacnia zdolności obronne organizmu,
2. usuwa potogeny, które już zaatakowały organizm (np. atak zimnego wiatru),
3. jest punktem mistrzowskim dla zmysłów (działa korzystnie na narządy zmysłów),
4. działa korzystnie na głowę i twarz,
5. jest zalecany przy alergiach,
6. działa przeciwbólowo,
7. pomocny przy nerwicach,
8. odblokowuje zastój Qi,
9. reguluje poty,
10. odbudowuje Yang.

Punkt jelito grube 4 lokalizujemy na wyniosłości powstałej poprzez połączenie kciuka i palca wskazującego.
Nagrzewanie powinno trwać około 5-10 minut na każdej dłoni, 10 zabiegów co drugi dzień. Następnie robimy tydzień przerwy i cykl można powtórzyć.

Przeciwskazania:
- ciąża,
- wysokie ciśnienie tętnicze,
- nieuregulowany rytm serca,
- menstruacja,
- arytmia
- stan silnego pobudzenia lub odurzenia,
- wysoka gorączka (w tym przypadku lepiej masować lub nakłuwać).
- zmiany w okolicach moksybucji.

Z okazji chińskiego Nowego Roku życzę wszelkiej pomyślności. 🙏
́ska

26/12/2022

MEDYCYNA CHIŃSKA DLA KAŻDEGO

NERKI

NATURALNE SPOSOBY NA RADZENIE SOBIE Z PROBLEMAMI ZWIĄZANYMI Z NERKAMI

Dziś chciałbym opisać dolegliwości, dla których zalecana jest moksybucja, nakłuwanie, czy też masaż punktu Taixi (nerka3).

Jest to punkt Yuan (źródłowy) na meridianie nerek.

Moksa, tj. nagrzewanie konkretnego punktu, to jeden ze sposobów naturalnego radzenia sobie z różnymi problemami.

10 wskazań do nagrzewania punktu Taixi (nerka3):

1. dla wzmocnienia Yang i Yin nerek,
2. przy klimakterium (puste gorąco),
3. dla oderwanych od rzeczywistości (ukorzenia Qi),
4. wzmacnia okolice lędźwiowe,
5. odżywia płuca,
6. działa przeciwlękowo,
7. stosowany przy głuchocie i szumach usznych,
8. wzmacnia siłę woli,
9. stosowany w stanach zapalnych dróg moczowych,
10. wzmacnia kości.

Punkt nerka 3 lokalizujemy między przyśrodkową kostką a ścięgnem Achillesa.

Nagrzewanie powinno trwać około 10 minut na każdą stronę, 10 zabiegów co drugi dzień. Następnie robimy tydzień przerwy i cykl można powtórzyć.

Przeciwskazania:
- wysokie ciśnienie tętnicze
- arytmia
- stan silnego pobudzenia
- wysoka gorączka
- zmiany w okolicach moksybucji.

11/12/2022

MEDYCYNA CHIŃSKA DLA KAŻDEGO

MIĘŚNIAKI, ENDOMETRIOZA

NATURALNE SPOSOBY NA RADZENIE SOBIE Z PROBLEMAMI KOBIECYMI I NIE TYLKO

Dziś chciałbym opisać dolegliwości, dla których zalecana jest moksybucja, nakłuwanie, czy też masaż punktu śledziona - trzustka - 6 (sanyinjiao).
W punkcie sanyinjiao krzyżują się trzy żeńskie meridiany: wątroby, trzustki i nerek.

Moksa, tj. nagrzewanie konkretnego punktu, to jeden ze sposobów naturalnego radzenia sobie z różnymi problemami.

10 wskazań do nagrzewania punktu śledziona - trzustka - 6 (sanyinjiao):

1. mięśniaki,
2. cysty na jajnikach i macicy,
3. endometrioza,
4. nieregularne miesiączki,
5. problemy z oddawaniem moczu,
6. regulacja pasażów wodnych,
7. przerost gruczołu krokowego,
8. łagodzi objawy menopauzy,
9. osusza nadmiar wilgoci,
10. działanie uspokajające.

Punkt sanyinjiao lokalizujemy przez odmierzenie trzech cunów (szerokość dłoni bez kciuka) od wewnętrznej górnej krawędzi kostki w kierunku kolana na brzegu piszczeli.
Punkt nagrzewamy na obydwu kończynach po 10 minut, 10 razy co drugi dzień. Następnie robimy jeden tydzień przerwy i cykl można powtórzyć.

Przeciwskazania:
- ciąża (punkt wywołuje poród),
- wysokie ciśnienie tętnicze,
- wysoka gorączka,
- niemiarowość rytmu serca,
- stan silnego pobudzenia,
- zmiany w okolicach moksybucji.

Jeżeli uważasz post za pomocny, udostępnij znajomym.😀

12/11/2022

Medycyna chińska dla każdego.

Korzyści z moksowania Qihai
Punkt ten nagrzewamy, nakłuwamy lub masujemy, gdy:
-mamy niedobór energii,
-czujemy się zdepresjonowani,
-jest nam zimno,
-przy spadku libido,
-kiedy mamy zastój krwi i qi,
-przy osłabionych nerkach,
-przy bólu kręgosłupa lędźwiowego.

Punkt Qihai (Ren6) lokalizujemy odkładając 1,5 Cuna (szerokość dwóch palców) od pępka w kierunku spojenia łonowego.
Moksybucja powinna trwać ok. 10 min tak, aby uczucie ciepła było dość intensywne, ale nie parzyło.
Zabieg wykonujemy co drugi dzień 5 razy i tydzień przerwy, a następnie można cykl powtórzyć.

Przeciwwskazania: wysoka gorączka, menstruacja, ciąża, wysokie ciśnienie tętnicze, zaburzenia rytmu serca, zmiany w okolicach moksybucji.

11/08/2020

Arytmia (niemiarowość) pracy serca.
Wzorce medycyny chińskiej:
niepokój shen(świadomość ,umysł)
niedobór qi serca
zastój krwi serca
niedobór yin serca
niedobór yang serca
blokada serca i osierdzia przez śluz

W zależności o wzorców mogą towarzyszyć takie objawy jak
bladość na twarzy ,zimne dłonie i stopy ,bezsenność,sine usta,ucisk i dyskomfort w klatce piersiowej,zawroty głowy,puls jest nierówny węzłowaty ,napięty lub słaby.

Zaleca się zioła wzmacniające serce i trzustkę,akupunkturę i ćwiczenia oddechowe (qi gong).

22/03/2020

https://youtu.be/VrXzp5BfRCU

http://www.medycyna-chinska.com/medycyna-chinska-w-profilaktyce-i-leczeniu-epidemii-covid-19 Wspaniali widzowie i goście NTV, E-mail niezależnej telewizji: b...

16/04/2019

10/10/2018

Pozdrowienia ze Srilanki

07/10/2018

Bóle głowy i migreny w medycynie chińskiej

Często pacjenci pytają mnie, czy medycyna chińska jest skuteczna przy dolegliwościach migrenowych i bólach głowy.
Jest to często występujący problem współczesnego zabieganego i zestresowanego człowieka.
Bóle głowy mogą mieć różne patogenezy. Zadaniem terapeuty TCM jest zdefiniować, jakie wzorce
wywołały problem u konkretnego pacjenta.
Najczęściej jest to permanentny stan napięcia mięśni szyi i barków, dysfunkcja dróg żółciowych i moczowych.
Medycyna chińska może skutecznie przynieść ulgę w bólach głowy, ale przede wszystkim docierając do sedna problemu, usunąć jego pierwotną przyczynę.
Z mojej praktyki wynika, że trzy zabiegi w 90% przypadków dają likwidację, bądź wyraźną ulgę, a dalsza terapia pozwala na usunięcie przyczyny problemu.
Oczywiście wymagana jest współpraca pacjenta z terapeutą i korekta złych nawyków żywieniowych
oraz stylu życia.