Gabinet Logopedyczny Elżbieta Ugrynowicz

25/07/2025

To nic, że są wakacje! Usprawniaj w prosty sposób koordynację obu półkul Twojego dziecka 🫶

18/07/2025

17/07/2025

🟢🟠 szybkie i proste w przygotowaniu ćwiczenie - polecamy 🍀

16/07/2025

❣️
Takie na wakacje.
Takie proste i.....takie ważne.

11/07/2025

Wychowujmy mądrze🫶

📍 WIADOMOŚĆ DO WSZYSTKICH RODZICÓW

1️⃣ Nie dawaj dziecku wszystkiego, czego zapragnie. W przeciwnym razie urośnie w przekonaniu, że ma prawo do spełnienia każdej swojej zachcianki.

2️⃣ Unikaj śmiechu, gdy dziecko używa niegrzecznych słów. Może pomyśleć, że brak szacunku to forma żartu.

3️⃣ Nie ignoruj złego zachowania, nawet jeśli wydaje się błahe. Dziecko może uznać, że w życiu nie ma żadnych granic ani zasad.

4️⃣ Nie spiesz się z naprawianiem wszystkiego, co zniszczyło. W przeciwnym razie będzie sądzić, że odpowiedzialność zawsze spoczywa na innych.

5️⃣ Nie pozwalaj dziecku bez kontroli oglądać wszystkiego w telefonie czy internecie. Straci wyczucie granicy między dzieciństwem a dorosłością.

6️⃣ Nie dawaj mu pieniędzy za każdym razem, gdy poprosi. Inaczej uwierzy, że pieniądze spadają z nieba i nie będzie mieć oporów przed ich kradzieżą.

7️⃣ Nie stawaj po stronie dziecka, gdy obraża nauczycieli, sąsiadów czy policję. Może wyrosnąć w przekonaniu, że zawsze ma rację, a inni są w błędzie.

✨ Wychowujmy mądrze. Niech nasz wkład w życie dzieci przynosi dobre owoce.

11/07/2025

źródło: Amelia Tyszczenko

11/07/2025

Na dziecięce -"Nie!"; "Nie chcę"; "Nie będę"- reagujemy różnie.
Nie zawsze rozumiemy...
Nie zawsze dajemy sobie czas na reakcję...
nie zawsze wiemy co zrobić dalej. Pojawiają się różne myśli, zapalają się emocje i ot...różne nasze reakcje.
Dziś kilka wskazówek o tym, jak zrozumieć dziecięce NIE I zareagować jak najlepiej dla dziecka I naszej relacji!

✔WSKAZÓWKA 1.
W EMOCJACH NIE JESTEŚ SOBĄ.
Wysokie pobudzenie odcina nam możliwość racjonalnego i spokojnego myślenia. Gdy pojawią się niepokój, rozdrażnienie czy złość I faktycznie odczuwasz te emocje, zwolnij świadomie, bo na 99% Twoja reakcja minie się z tym, co mógłbyś osiągnąć i ...Tak, wiem, łatwiej powiedzieć, a trudniej zwolnić emocje, gdy np. -śpieszymy się rano, a tutaj, nasz synek nie będzie zakładać bluzy, czy - jesteśmy niewyspani, zmęczeni, a tu kolejne -Zupa NIE!- Wiem, że bywa różnie, ale wiem też, że każdy z nas może nauczyć się inaczej. Oto jedna z metod, która może pomoże i Tobie I...Nie jest to głębszy oddech. Kiedy czujesz, jak emocje zaczynają się rozpędzać, a chcesz spróbować inaczej, wyobraź sobie taki stary, klasyczny i jakże modny szypułkowy magnetowid, a na nim dwie taśmy, które pędzą. Są rozpędzone do maksa. Zobacz to, gdy zamkniesz oczy, tą prędkość. A teraz powiedz sobie -"Wolniej"- i zobacz jak szypułki zwalniają. Poczekaj. I powiedz "jeszcze wolniej" I taśmy powinny zwalniać. Kiedy już poczujesz, że emocje cichną, NIE reaguj od razu, a dobrze przypatrz się sytuacji i zachowaniu dziecka bo...Patrz
Wskazówka 2.

✔WSKAZOWKA 2.
NIE BADŹ JAK RYCERZ
Kiedy dziecko mówi "Nie", kiedy pojawia się trudne zachowanie to chcemy natychmiast zareagować.
Akcja-Reakcja. Tak funkcjonujemy w dorosłym życiu. Stała opcja -stan be, czyli czuwania kiedy tylko, coś zaczyna się dziać, uruchamia program - reaguj:

Reaguj mów i tłumacz np:-"Oj po co te wrzaski! On tylko na chwilkę zabrał klocki"
Reaguj mów i działaj np: -"dość tego! Nigdzie nie idziemy"
Reaguj mów, działaj i szukaj winnego:
-"No ładnie! Znów krzyki i pewnie znów o tą grę! Koniec. Zabieram ją. Wystarczy"
✋ZAMIAST✋ tego, spróbuj zobaczyć potrzebę dziecka, zmień perspektywę i spróbuj odkryć wszystko to, co się dzieje "jego oczami". Dziecięce, głośnie NIE może oznaczać:
- chce byś zwrócił na mnie uwagę
- potrzebuję wsparcia
- jestem zły, bo chcę coś innego
- zobacz mnie i moją samodzielność, ćwiczę swoje granice
- nie radzę sobie
- jestem zmęczony.

Kiedy zmienisz perspektywę obronną, z opcji uważaj- reaguj, na perspektywę dostrzegaj- okaż wsparcie, Twoja reakcja, będzie nie tylko pomocna, ale będzie też budować relacje, np.
Zamiast -"Nie!"-Marsz do mycia zębów!
"Nie"
-O widzę chłopca, co wcale nie ma dziś ochoty na mycie zębów, co? I pewnie chciałby, aby nikt na naszej planecie nie mył zębów, co? I jak tylko wszyscy by sie wtedy uśmiechali? O Nie! Oni by się nie uśmiechali. Słuchaj to ciekawe, o tacy mogliby być. Nie można myć w takim razie zębów, oj nie myj! Oj nie...-

Czasem poczucie humoru, dystans, kreatywność I wyobraźnia stworzą ci przestrzeń, aby NIE dziecka zostało wysłuchane, a wtedy i Twoje intencje zostaną usłyszane przez dziecko I zrozumiane.
Bo jest różnica pomiędzy robieniem czegoś, bo ktoś - karze- krzyczy- nakazuje, a tym, że rozumiemy, że warto i że mamy na to wpływ.

Uczmy mówić NIE-
Pokażmy, że widzimy i słyszymy.

W każdej relacji musi pojawić się Nie. Każda relacja może rozwijać rozwijać się poprzez "nie".
Dbaj o swoje granice I naucz tego, tego małego człowieka, który patrzy na Ciebie i przy Tobie może i chce BYĆ sobą.

Ściskam❤.
Kamila Olga-psycholog

10/07/2025

🌴W te Wakacje!
Niech będzie czas na odkrywanie, zabawę, bycie blisko!
Niech Dzieci - mogły być dziećmi, które odkrywają ten świat!

🌱
Bo takie potrzeby pomagają być i zrozumieć ten świat...

10/07/2025

03/07/2025

źródło: Polski Rulez

16/03/2025

"🗯Oni nie chcą się ze mną bawić!"
"💭Nie mogę iść z nimi...Bo nie chcą"

Potrzeba akceptacji I bycia pośród innych jest ważna. Poczucie odrzucenia i osamotnienia potrafi być tak bardzo bolesne, chyba...Że pokażemy i pomożemy, jak sobie dać z nim radę. To ważna nauka dla każdego "dużego i mniejszego" człowieka. Spróbujmy!

Zerknij na 3 pomocne wskazówki!

1. 💎WSKAZÓWKA
WYSŁUCHAJ
Daj czas i przestrzeń, aby ujawniły się wszystkie emocje. Czy wiesz, że w komunikacie np; "Nie chcą żebym bawił się z nimi" - jest nie tylko smutek z powodu odrzucenia, ale może być także zawstydzenie (bo przecież "tylko" ze mną nie chcą się bawić), żal (bo przecież chciałbym być tak fajny, aby chcieli się bawić), złość (bo przecież to niesprawiedliwe, że tak postępują, bo ja chce bardzo się z nimi pobawić), nadzieja (bo jak to powiem temu Większemu- dorosłemu, to może coś pomoże). To tylko przykłady. Każde zachowanie może skrywać wiele emocji. Postarajmy się odkryć, nazwać i dać im miejsce. W ten sposób, pokazujemy- jak sobie z nimi poradzić, np;
" Wojtek, czyli chciałeś bawić się z chłopakami, bo to fajna zabawa w te samochody, a tu nagle oni mówią, że Ty nie możesz, tak? To pewnie zrobiło Ci się przykro, tak? Opowiedz mi i tym? "
Czasem trzeba pomóc nazwać emocje, dać jej przykład. A przede wszystkim porozmawiać o emocjach. Taki czas rozmowy o uczuciach jest bardzo znaczący, aby na kolejny raz, zrozumieć, jak coś odczuwamy i co możemy z tym zrobić, jak wyrazić, jak uzyskać wsparcie i ukojenie.

2. 💎WSKAZOWKA
NIE RATUJ jeśli nie musisz
Tak wiem, jak to brzmi, ale w sprawach rozwoju samodzielność jest fundamentem wszelkich innych działań. Nie uspakajaj dziecka tłumacząc, że "dzieci je lubią" i z pewnością, jak poprosi, aby dołaczyć do zabawy raz jeszcze, to się zgodzą. Nie staraj się też zakończyć te sytuację. Zamiast podejmować inicjatywę w stylu -"oj powiedz im, że jak cię nie zaproszą to ja do nich podejdę" lub "tata zaraz pójdzie z Tobą", spróbuj razem z dzieckiem znaleźć sposób na te sytuacje, np: "Widzę, że bardzo chcesz się z nimi pobawić, wiesz, czasem tak jest tak, że ktoś nie ma ochoty na wspólną zabawę i my też nie musimy się że wszystkimi bawić. Zobacz, możesz porobić coś innego, wymyśleć inną zabawę, albo zaprosić inne dzieci na zabawę. Serio, masz dużo możliwości kochanie. Pomóc ci wybrać?"

3. 💎WSKAZÓWKA
WYKORZYSTAJ DOBRY CZAS..na trenowanie umiejętności społecznych, nawiązywania relacji, rozwiązywania konfliktów, czyli inicjuj wspólne wycieczki z innymi dziećmi, zapraszaj na domowe zabawy, angażuj dzieci w społeczne akcje, gdzie można razem tworzyć wspólne projekty. Im więcej, wspólnych doświadczeń, tym łatwiej zrozumieć, że nie z każdym musimy i możemy mieć dobre i silne relacje. Łatwiej zrozumieć, że możemy mieć znajomych, kolegów, przyjaciół i ulubionych kumpli. Dzieci obawiają się odrzucenia, bo dla nich oznacza to niekiedy stratę kontaktu z innymi, ale jeśli nauczą się inicjować i podtrzymywać kontakty, to doświadczają kontroli w tym zakresie i mają tym samym kompetencje, aby w sytuacji, gdy ktoś nie chce się z nimi bawić/przyjaźnić/być w relacji...to odpowiedzieć- "Ok, masz prawo, to idę dalej". Podobno bycie z bliskimi osobami można poznać po tym, że jest się przez nie wyczekiwanym a nie jedynie tolerowanym... I takich bliskich relacji tworzenia życzę każdemu z nas, i "Większemu i Mniejszemu" człowiekowi.

Przytulam Was od serducha ❤️

dr Kamila Olga-psycholog

̨ca

19/02/2025

Jak wspierać dziecko, gdy doświadcza smutku?

Smutek to ważna emocja, którą każdy z nas odczuwa – także dzieci. Ważne jest, aby nie lekceważyć ich uczuć i nie próbować „naprawiać”, pocieszać ich na siłę. Zamiast tego, warto nauczyć, co to smutek i jak sobie z nimi poradzić. Spróbuj:

💙 Być obecnym – czasem dziecko nie potrzebuje słów, tylko czułej obecności. Wystarczy spokojnie posiedzieć obok, przytulić, dać mu przestrzeń.

🩵 Słuchać bez oceniania – zamiast rad, zapytaj:
„Chcesz o tym porozmawiać?”,
„Co mogę dla Ciebie zrobić?”,
Daj dziecku bezpieczną przestrzeń na wyrażenie emocji. Takie zaufanie, że dorosły czuwa jest bardzo pomocne, szczególnie dla wysoko wrażliwych dzieci.

💙 Nazwać emocje – pomóż dziecku zrozumieć, co przeżywa. Możesz powiedzieć: „Widzę, że jesteś smutny. To w porządku, że tak się czujesz”. To pomaga dziecku poczuć się zrozumianym.

🩵 Pokazać, jak radzić sobie z trudnymi emocjami – wspólne rysowanie, pisanie w pamiętniku, spacer czy głębokie oddychanie mogą być pomocne.

I... Przypomnieć, że smutek mija – emocje są jak fale, przychodzą i odchodzą. Ważne, by dziecko wiedziało, że smutek nie jest czymś złym i że ma wsparcie w nas - Dorosłych!
Bo...
🌟 Takie wsparcie ma ogromną MOC! 🌟

Przytulam od serducha ❤️
dr Kamila Olga-psycholog