Trener Sebastian Kwieciński

24/11/2025

Starty grupowe w ostatni weekend
➡️Piotr Bobrowski półmaraton cross Gostynin 💪
➡️Tomasz Budzich półmaraton cross Gostynin 🔥
➡️Szymon Krosman 50 km Love Mielec i 12 miejsce open
Gratulacje 💪🔥🏃

21/11/2025

Zapraszamy na jutrzejszy trening plotkarski-biegowy 🙂
Zbiórka o godz. 9:00 na stadionie 🙂
Do zobaczenia 👋

19/11/2025

Dziś odbyło się spotkanie z klubowym dietetykiem Sebastianem Kwiecińskim 💪🥦, podczas którego omówiliśmy zasady żywienia pływaków oraz przygotowanie do zawodów. Sebastian wyjaśnił, co i kiedy jeść, by wspierać treningi i poprawiać wyniki.

Dziękujemy za praktyczną wiedzę! 🙌 Teraz czas wdrożyć wskazówki i płynąć po kolejne sukcesy 🏊‍♂️
Trener Sebastian Kwieciński

14/11/2025

Zapraszamy 🫵
⏰9:00
🏟️Sala Olimpijka na MOSiR Mława








MOSiR Mława

Miasto Mława

12/11/2025

Bieg Niepodległości grupy Tri Sebuś :
➡️Adam Dreger 10 km Poznań 🔥życiówka
➡️Agata Złotnicka 10 km Warszawa 💪
➡️Sebastian Kwieciński 5 km Mława 🔥
➡️Ania Mierzwicka 11 km Łubianka💪
➡️Mariola Lipska 10 km Warszawa 💪
➡️Piotr Bobrowski 10 km Warszawa 🔥życiówka
➡️Przemek Podgórski 10 km Poznań💪życiówka
➡️Rafał Mierzejewski 10 km Warszawa 🔥
➡️Roland Mendel 12 km bieg Św.Anny 💪
➡️Jacek Bara 7 km Łódź💪
➡️Aleksandra Biegańska 10 km Poznań - życiówka🔥
➡️Paweł Magdziuk 10 km Białystok - życiówka🔥
➡️Piotr Sikora 10 km Rzeszów- życiówka🔥
➡️Iwona Kubit 5 km Mława💪
➡️Tadeusz Kubit 5 km Mława - 2 miejsce open🏆
Gratulacje ❤️💪🔥👏

27/10/2025

W ten weekend startowali :
➡️Ewelina Rybaczuk „Smoczek” z serii Tour de Zbój, 21km ok600 przewyższeń, jura krakowsko częstochowska🔥
➡️Iga Wolańczyk Bieg Puszczy Rzepińskiej - 10 km - 3 miejsce w K20 oraz 3 miejsce - gmina Rzepin - kobiety💪🔥
➡️Tadeusz Kubit - Sierpecka Dziesiątka - 1 miejsce w M50💪
Gratulacje 💪💪👏👏

24/10/2025

Zapraszamy na jutrzejszy trening❗️
⏰Godz. 9:00
🏟️Sala „Olimpijka”
Do zobaczenia 👋







Miasto Mława

MOSiR Mława

21/10/2025

Mławskie Święto Biegania i drużyna Tri Sebuś
➡️Sebastian Kwieciński Mławskie Święto Biegania półmaraton 💪
➡️Dariusz Gaweł Mławskie Święto Biegania 10 km 🔥życiówka
➡️Jakub Siudziński Mławskie Święto Biegania półmaraton 🔥życiówka
➡️Marcin Malinowski Mławskie Święto Biegania 5 km💪życiówka
➡️Michał Benka Mławskie Święto Biegania 5 km 🔥
➡️Piotr Bobrowski Mławskie Święto Biegania półmaraton 🔥życiówka 10 km
➡️Tomasz Budzich Mławskie Święto Biegania półmaraton 🔥2 miejsce w kategorii
➡️Jacek Bara Lutomiersk 5 km💪
➡️Rafał Kalkowski Mławskie Święto Biegania - półmaraton- udany debiut💪
➡️Iwona Kubit - Mławskie Święto Biegania - półmaraton - 2 miejsce w K50🔥
➡️Tadeusz Kubit - Mławskie Święto Biegania - półmaraton 🔥
Gratulacje 👏👏👏

13/10/2025

Starty w ostatni weekend
➡️Adam Dreger maraton Poznań 💪życiówka
➡️Agata Złotnicka bieg z radością na Wawrze🔥
➡️Piotr Bobrowski półmaraton Kraków 🔥życiówka
➡️Tomasz Budzich półmaraton Kraków 💪
➡️Aleksandra Biegańska - Poznań maraton - debiut💪
➡️Natan Mikołajczyk - Poznań maraton - debiut💪
➡️Hubert Synoś - Poznań maraton - życiówka🔥
➡️Tadeusz Kubit - Skrwilno - 10 km - 1 miejsce w M50🏆
Gratulacje 💪🔥👏👏

12/10/2025

🏃‍♀️🏃‍♂️ Sobotni trening w terenie z trenerem Sebastianem! 🌲💪

Wczoraj spotkaliśmy się na kolejnym wspólnym treningu biegowym, tym razem w pięknych terenach wokół Mławy 🌳☀️
Było dużo energii, świetna atmosfera i solidna dawka kilometrów w nogach! 🔥

To był ostatni mocny trening biegowy przed Mławskim Świętem Biegania, które już 19 października 2025 r. wystartuje pełną parą! 🗓️🎽
Forma rośnie, motywacja też – teraz czas na lżejsze jednostki i regenerację przed startem 💆‍♂️🦵

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za obecność i pozytywną energię, a trenerowi Sebastianowi za świetne prowadzenie zajęć! 🙌
Do zobaczenia na starcie! 🏁💥








Miasto Mława

MOSiR Mława

07/10/2025

06/10/2025