Mów mi Doula

28/04/2026

Spotkania w kręgu kobiecym „Kobiety w Centrum” to przestrzeń, by wybrzmiało to co trudne, piękne, dobre, okropne, budzące zachwyt i niechęć!

Przestrzeń która mieści w sobie więcej niż myślisz!

Dziś w programie były „szybkie randki” mówienie na czas, pod presją zbierania informacji i że zmiana imion by było jeszcze trudniej.

Niby banale a tak wiele możemy się o sobie samej dowiedzieć.

Ogrom wdzięczności!

Aż trudno opisać słowami to co się wydarza podczas tych spotkań!

Uważność, czas i obecność- ZATRZYMANIE to@jest prezent w tym pędzącym świecie!

Było pięknie!

08/04/2026

Doulowanie- to bycie obecna tam gdzie potrzebujesz i tak jak potrzebujesz.

Doula to OBECNOŚĆ
Doula to UWAŻNOŚĆ
Doula to WSPARCIE
Doula to CIĄGŁOŚĆ OPIEKI
Doula to WIEDZA
Doula to JA

Kocham być Doulą! Kocham że mogę pracować właśnie w taki sposób!

Pełne wsparcie na każdym etapie to kwintesencja mojej pracy.

W ciąży rozwiewamy wątpliwości, tworzymy plan, uczymy się co działa w stresie, jakie narzędzia Wam służą.

W porodzie jestem obecna - tak jak potrzebujecie. Fizycznie, emocjonalnie, informacyjnie. Jestem łącznikiem między Twoimi emocjami a doświadczeniem i wsparciem położnej.

W połogu słucham Waszej historii, czasem przynoszę jedzenie, zaopiekuje się dzieckiem, pomaluje Ci plecy, albo stopy. Wezmę maleństwo na spacer.

Wsparcie uszyte na miarę Twoich Waszych potrzeb.

🍀 Ciąża
🍀Poród
🍀Połóg

To czas warty zaopiekowania!

A Ty czego potrzebowałaś w tym czasie?

Ps. Zdjęcia udostępnione za zgodą cudownej Z҉u҉z҉a҉n҉n҉a҉ ҉W҉o҉j҉t҉a҉ś҉ wykonane przez Ewa Rzeźnik | Fotograf rodzinny, noworodkowy Malbork

31/03/2026

24/03/2026

Kolejny dzień Tygodnia Douli

Dziś odbył się Krąg Opowieści Porodowych!

Mam ogrom wzruszenia po wysluchaniu pozytywnych i trudnych historii.

Wspólny wniosek mój i uczestniczek tego spotkania jest jeden…. JESTEŚMY NIEBYWALE ODWAŻNE I SILNE!!!

Każda historia porodowa zasługuje, by wybrzmieć. Każda zasługuje, by zostać uszanowana.

Każda historia jest inna i myślę, że nawet w tych trudnych można zależeć ziarno mocy! Co dziś wybrzmiało kilkukrotnie.

Kochanym moim uczestniczkom dziękuję za chęć bycia i dzielenia się.

Jeśli czujesz, że chcesz by Twoja opowieść wybrzmiała - daj znać, stworzymy ku temu dobrą przestrzeń!

Mów mi Doula - Twoja Doula na Rozwiązania

Stowarzyszenie DOULA w Polsce Krąg Opowieści Porodowych

22/03/2026

Międzynarodowy Tydzień Douli!!!

Zaczynam świętowanie!

Moje doulowanie to ogromna część moje życia!

Mam poczucie, że to nie ja wybrałam tę drogę, ale że to ona wybrała mnie.

I naprawdę kocham to co robię z całego serca!
♥️ kocham patrzeć jak kobiety rozkwitają na moich oczach!
❤️ kocham przyglądać się relacjom podczas przygotowań do porodu i tego jak to się zmienia w porodzie
❤️ kocham spotkania na MamoKawie w które tak dużo normalizują i zdejmują z nas tyle musizmów i powinnizmów
❤️ kocham uwalniać ręce i widzieć jak kojąca bliskość daje radość i rodzicom i dzieciom
❤️ kocham współpracę z bo to jest absolutnie wyjątkowe miejsce pełne otwartości i pięknych ludzi!
❤️ kocham to że chcecie widzieć czasem coś przez moje „różowe okulary”
❤️ kocham tworzyć przestrzeń dla kobiet na kręgach - tam dzieje się absolutna magia
❤️ KOCHAM być z Wami przy porodach! To kwintesencja mojej pracy. Budowanie relacji porodowych to przyjmowanie zaproszenia do bycia częścią rodzinnej historii na resztę życia! To zaszczyt móc być w tej roli!

Doula - to stan umysłu….

Poświętujesz ze mna!?

Daj znać co@jeszcze mogę dla Ciebie zrobić!?

17/03/2026

MamoKawa - miejsce które tworzymy, by dawać przestrzeń Mamom! Niemuszą martwić się co zrobić ze swoim maluszkiem- booo zabierasz go ze sobą. Przychodzisz na ciepłą kawę, ciasto i mamowe pogaduchy.

Taka wymiana doświadczeń potrafi zdjąć z nas ciężar, dać poczucie że każda z nas ma podobnie i znaleźć wsparcie zarówno dla siebie jak i swojego dziecka!

To doskonały czas by dziecko mogło być wśród innych dzieci, a mama wśród innych dorosłych kobiet.

Obserwuj i jak będziesz chciała to dołącz do spotkania! Zapraszam serdecznie!

05/03/2026

Doulowe Love!

Czułe ręce Douli to coś więcej niż dotyk!

To wyczucie, świadomość, delikatność, obecność!

Fizyczne wsparcie w porodzie jest jednym z tych aspektów, które podczas przygotowania wybrzmiewa najczęściej.

To właśnie moje ręce dbają, byś czuła się bezpiecznie. By Twoja miednica mogła być w ruchu, by Twoje oczy mogły patrzeć w moje - a ramiona mogły odpuszczać napięcie.

Bycie obecną - fizycznie i emocjonalnie to wsparcie szyte na miarę Twoich potrzeb!

Co robią Doulowe ręce?
🍪 podają wodę
🍪 przynoszą przekąski
🍪 masują kark, miednicę, stopy
🍪 okrywają ręcznikiem, szlafrokiem, kocem
🍪 masują szalem rebozo
🍪 pomagają zmienić pozycję
🍪 pomagają wejść pod prysznic lub do wanny
🍪 wlewają olejki do dyfuzora

I pewnie jeszcze mnóstwo rzeczy o których zapomniałam wspomnieć 🙂

A Tobie jak pomogły moje ręce?

13/02/2026

Dobrze, że się o tym miejscu mówi! Niech tak będzie wszędzie!

😍🍀😍

Cieszę się że jestem częścią tego zespołu!

Powiatowe Centrum Zdrowia w Malborku może poszczycić się oddziałem położniczym, który po raz kolejny znalazł się w TOP 10 najlepszych porodówek w Pols...

06/02/2026

Ogromnie dziękuję że mogę być w tym miejscu i wspierać zarówno kobiety ja i zespół!

To są bardzo wzruszające momenty kiedy dostajemy od Was tyle wdzięczności!

W mojej doulowej pracy, wspieranie w ramach współpracy z Porodówka Malbork to ogromne pole do rozwoju i nauki!

Wzajemne zaufanie, troska o dobro rodzin, które się tu rodzą to cudowny zasób, z którego możecie korzystać w tym miejscu!

Cudownym i dzielnym rodzicom dziękujemy za wyrazy wdzięczności!

A ja dziękuję Położnym, które obdarzają mnie zaufaniem, dzielą się wiedzą, widzą wartość w doulowym wymiarze wsparcia! Jesteście wspaniałe!

Podobno Wy kochacie nas - ale wiecie co - my Was bardziej!
Dziękujemy za tak piękne kwiaty! Dziękujemy, że możemy być z Wami w tych najważniejszych chwilach❤️

07/01/2026

Hello hello w Nowym Roku!

Jeśli w tym roku spodziewasz się maleństwa i chcesz by towarzyszyła Ci w przygotowaniach i porodzie Doula (ja lub któraś z moich koleżanek po fachu) to nie zwlekaj z tym, by się odezwać!

Praca Douli jest wymagającym pełnego zaangażowania zajęciem. Oznacza to, że w okresie okołoporodowym (od 38 do 42 tygodnia ciąży) jestem skupiona na mojej klientce. Co w znaczący sposób zmniejsza moją możliwość towarzyszenia kilku kobietom o zbliżonych terminach porodu.

Dlatego nawet jeśli póki co tylko rozważasz współpracę z Doulą to pamiętaj, że im szybciej dowiesz się czy jestem dostępna w Twoim terminie porodu tym większa szansa, że ta współpraca będzie możliwa!

Nie czekaj do ostatniej chwili!

Mów mi Doula - Twoja Doula na Rozwiązania!

30/12/2025

🎁🎁🎁🎁🎁🎁

❄️ Dziękuję Wam za zaufanie i wybieranie mnie i moich umiejętności, by Was wspierać!

❄️ za każdą MamoKawę, za to że chcecie do mnie przychodzić i dzielić się swoją codziennością!

❄️ Spotkania w kręgach „Kobiety w Centrum” och! No niesamowite ile razem przegadałyśmy i zrobiłyśmy!

❄️Za nowy cykl „Gość w Centrum”, który planuje rozwijać nadal! A moje dwie cudowne specjalistki zrobiły cudowną robotę! Violetta Jankowiak i O WŁOS Beata Dziweńka

❄️ za odwiedziny w Malborku Zuzanna Kołacz-Kordzińska "Bliżej" i Polożna Agnieszka bardzo mi miło, że byłyście!

❄️ Mnóstwo uwolnionych rodzicielskich rąk za sprawą konsultacji chustowych! Dobieranie sprzętu i edukowanie w zakresie noszenia.

❄️ Wspaniałe pary, którym towarzyszyłam przy porodach! Bardzo dziękuję Wam!!! To był niezwykły rok pełen wspaniałych ludzi! Wszystkich Was niosę w sercu!

❄️ Spotkania z Wami w Porodówka Malbork - tu spędziłam z Wami tyle godzin słuchając Waszych historii porodowych, przeżyłam tyle wzruszeń dzięki Wam! Piękne współprace w szpitalu z całym personelem, dzięki temu że jestem częścią tego wyjątkowego zespołu ogromnie dużo się uczę!

I w tym roku zawdzięczam Wam naprawdę ogromnie dużo!

❄️ Moje wyjątkowe dziewczyny z Mama, Tata, Ja - Centrum Świadomego Rodzicielstwa Nieustanne wzajemne inspiracje i wsparcie! Easy_Mowa i Paula Krauze Dziękuję, że jesteście!

❤️ I najważniejsze!!!! Dziękuję mojej rodzince i przyjaciołom!

Bo to nie był łatwy rok - dzięki Wam wyszłam z niego cało! To jak wiele Wam zawdzięczam jest nie do opisania!!!

Dziękuję za cały 2025!!!

24/12/2025

🎄🎄🎄

Czas Bożego Narodzenia niech wypełni się Miłością, która właśnie przychodzi na świat!

🧑🏼‍🎄Na ten wyjątkowy czas życzę Wam przestrzeni pełnej wsparcia, miłości i otwartości!

🧑🏼‍🎄 Niech w domach zagości jedność (czy nakładać niemowlaczkowi skarpetki czy nie 😝)

🧑🏼‍🎄 Niech będzie smacznie (bez oceny czy drugi rok karmisz piersią czy od początku karmisz butelką)

🧑🏼‍🎄 Niech będzie ciepło (głównie w serduszkach, bo na dworze niech mrozi i śnieży)

🧑🏼‍🎄Niech bliscy się wspierają (i popierają Twoje rodzicielskie wybory- bez swoich komentarzy)

BĄDŹMY DLA SIEBIE WYROZUMIALI!

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️

Świąt uszytych na miarę Twoich potrzeb życzy Mów mi Doula!

Piękne zdjęcia od Ewa Rzeźnik Fotografia a więcej zobaczycie na Mama, Tata, Ja - Centrum Świadomego Rodzicielstwa