Gabinet Psychologiczny Wioleta Kuik Studzinska

04/10/2025

Mój weekend ze Wstępną Konceptualizacją. 😁

Wierzę, że rozwijanie takich kompetencji to klucz do jeszcze skuteczniejszego wspierania osób w trudnych momentach. ☺️

07/09/2025

Weekend szkoleniowy na temat: "Fobii społecznej", bo rozwijanie umiejętności i wiedzy to klucz do skutecznej pomocy.

Praca psychologa to nieustanne szkolenie i doskonalenie – dla Was i dla siebie! ☺️

22/08/2025

Wielu psychologów mierzy się ze swoimi emocjonalnymi trudnościami. To nie przeszkoda, o ile podejmie się własną terapię. Wtedy stają się one zasobem, bo pozwalają lepiej rozumieć pacjentów w praktyce. 💡

Jednym z najtrudniejszych, a zarazem najcenniejszych doświadczeń jest trening intrapsychiczny – 4 dni tylko dla mnie, żeby zaopiekować się własnymi emocjami. 💙

26/05/2025

Bycie mamą to najpiękniejsza i najtrudniejsza podróż.
W głowie często pojawiają się myśli: czy jestem wystarczająco dobra? Czy moje dziecko zasługuje na lepszego rodzica? Czy powinnam zapisać je na jeszcze jedno zajęcia, a może ma ich już zbyt wiele? Czy moje dziecko sobie poradzi?

Pamiętaj, aby zadbać także o siebie. Posłuchaj swojej intuicji — to ona powinna stanowić Twoje pierwsze kryterium. Stawiaj siebie na pierwszym miejscu, a tym samym nauczysz swoje dziecko stawiać granice.

Zamiast ciągle się karcić i myśleć o sobie źle, pomyśl: „Lubię siebie w roli mamy. Moje dziecko jest szczęściarzem, bo ma taką mamę.” Zaakceptuj siebie, odpuść sobie i ciesz się tą podróżą. Nie zastanawiaj się w nieskończoność, czy zrobiłaś wszystko idealnie.

Zapinajcie pasy, bo czeka Was długa, wyboista, ale pełna pięknych widoków droga.Ciesz się nimi wraz z dzieckiem.

Jestem wdzięczna, że jestem mamą.

Badania psychologiczne kierowców i operatorów, porady psychologiczne, badania dzieci i młodzieży.

05/03/2025

🌟 **Nowy nabór na Trening–Umiejętności Społecznych dla Dzieci i Nastolatków!** 🌟

Drodzy Rodzice! 👩‍👧‍👦

Z radością ogłaszam, że otwieram zapisy na nasze warsztaty „TUS", które są skierowane do dzieci i nastolatków! 🎉

👉 Czym są umiejętności społeczne? To zestaw kompetencji, które pomagają młodym ludziom skutecznie komunikować się, budować relacje, radzić sobie w trudnych sytuacjach i podejmować decyzje.
W dzisiejszym świecie umiejętności te są niezwykle ważne!

🌱 Dlaczego warto? Warsztaty pomogą Twojemu dziecku:
- Rozwijać pewność siebie
- Uczyć się asertywności
- Poprawić umiejętności komunikacyjne
- Zrozumieć emocje swoje i innych
- Nawiązywać i utrzymywać

Zachęcam do zapisów! Liczba miejsc jest ograniczona. Zrób pierwszy krok w kierunku lepszej przyszłości swojego dziecka! 💪

👉 Zapisy: 696 299 267

Czekam na Was! 💖

20/01/2025

31/12/2024

Dziś, w ostatni dzień roku, zatrzymaj się na chwilę. Zrób krok w stronę siebie i zadaj sobie pytanie: co ten rok dla mnie oznaczał? Jakie emocje towarzyszyły mi przez te miesiące? ❤️

To idealny moment, aby podsumować swoje doświadczenia – te radosne, ale i te trudne. Każda chwila, każdy uśmiech, każda łza, to część Twojej historii. Nie bój się ich, nie ignoruj. Przyjmij je z wdzięcznością, bo to one kształtują Ciebie jako osobę.

Niech ten czas będzie czasem refleksji, ale także nadziei. Zrób miejsce na marzenia i cele na nadchodzący rok. Zastanów się, co chciałbyś zmienić, co zbudować, a może co odpuścić? 🌈

Niech nadchodzący rok przyniesie Ci odwagę, siłę i miłość – do siebie i do innych. 🥰

Życzę Wam wszystkim, abyście w Nowym Roku odnaleźli spokój, radość i spełnienie. Niech każdy dzień przynosi nowe możliwości. Dziękuję, że jesteście częścią tej podróży! 💖
Patrz w przyszłość z nadzieją i odwagą 😍

Szczęśliwego Nowego Roku! 🎉🥂

05/11/2024

"Jedzenie to nie tylko paliwo dla ciała, ale także dla umysłu. Nasza dieta może wpływać na nastrój, poziom energii i zdolność koncentracji."

Doskonale wie o tym Pani Magdalena Zaremba z Fit Medica Dietetyka Chojnice, Tuchola,Miastko 🌹
Bardzo dziękuję, że przyjęłaś zaproszenie i podzieliłaś się swoją wiedzą z naszymi najmłodszymi, propagując profilaktykę zdrowia psychicznego. 🫂

Razem wspieramy rozwój🙌

04/11/2024

,,Ruch jest najskuteczniejszym lekarstwem na zmartwienia, ponieważ podczas aktywności umysł uwalnia się od ciężaru myśli.”

Dziękuję Gabinet Terapii Układu Ruchu - Arkadiusz Nowacki za to, że zawsze znajdujesz czas⏱️ i angażujesz się w wspieranie naszych dzieci 🙆‍♀️🙆 pokazując im z pasją, że wysiłek fizyczny 🤸ma ogromne znaczenie w ich rozwoju oraz profilaktyce zdrowia psychicznego🙌

Razem tworzymy przestrzeń do wzrostu, nauki i pozytywnych zmian.🌈

30/10/2024

Jestem wdzięczna, że na mojej drodze spotykam ludzi, którzy podobnie jak ja pragną wspierać młodych, przekazując im wiedzę, doświadczenie i pasję do życia. Razem tworzymy przestrzeń, w której marzenia i możliwości młodych mogą się rozwijać. Hip-Hop Druga Szansa dziękuję za spotkanie i do zobaczenia 🫡

04/10/2024

Spotkajmy się i porozmawiajmy 🙌
O tym co dla nas najważniejsze 👨‍👩‍👧‍👦
10 października Osiedle Ceglane 1 🕔
Odkryj ich świat 👉Zyskaj ich zaufanie❤❤
Każdego uczestnika czeka słodki poczęstunek.

Do zobaczenia 🫡