Gabinet Terapii Układu Ruchu - Arkadiusz Nowacki

Gabinet Terapii Układu Ruchu - Arkadiusz Nowacki Cześć 🌟Pomagam ludziom pozbyć się bólu. Zajmuje się masażem, terapią manualną i rehabilitacją ruchową. Jestem również pasjonatem i studentem Fizjoterapii.

Borykasz się z problemami bólowymi, lub jesteś po operacji lub urazie? Zapraszam do kontaktu🌟

Dziękuję za zaproszenie ❤️
24/11/2025

Dziękuję za zaproszenie ❤️

13/11/2025

Czujesz napięcie w plecach, ból karku albo chroniczne zmęczenie? To znak, że Twoje ciało potrzebuje chwili uwagi.

W moim gabinecie łączę profesjonalną wiedzę z indywidualnym podejściem 👈

✨ Czym się zajmuje ?

👐 Masaż klasyczny, relaksacyjny i leczniczy
💪 Terapię manualną i powięziową
🌿 Masaż sportowy i regeneracyjny
🧘‍♀️ Indywidualne programy terapeutyczne dopasowane do Twoich potrzeb

Nie czekaj, zadbaj o swoje zdrowie już dziś 🌟

☎️ 731 746 074

❤️❤️❤️
06/11/2025

❤️❤️❤️

Kolejne owocne spotkanie z dziećmi ❤️Rozmawialiśmy o zdrowiu - z czego się składa, dlaczego jest tak ważne i jak o nie d...
02/11/2025

Kolejne owocne spotkanie z dziećmi ❤️

Rozmawialiśmy o zdrowiu - z czego się składa, dlaczego jest tak ważne i jak o nie dbać

Dziękuję bardzo za zaproszenie Szkole Podstawowej w Kamnicy 👈

Oprócz rozmowy był też element treningu 🤸‍♂️

Uczmy dzieci świadomości o zdrowiu od najmłodszych lat ❤️

Lektura na sobotę 👇 Miłego weekendu ❤️
18/10/2025

Lektura na sobotę 👇 Miłego weekendu ❤️

Praca z bólem to proces na który składa sie kilka elementów: ✅️ wywiad z pacjentem ✅️ diagnotkstyka różnicowa (Testy ruc...
08/10/2025

Praca z bólem to proces na który składa sie kilka elementów:

✅️ wywiad z pacjentem
✅️ diagnotkstyka różnicowa (Testy ruchowe itd.)
✅️ badania obrazowe (MRI, Rtg itp.)

Następnie, po wstępnym znalezieniu przyczyny ( która nie zawsze jest oczywista) dobieramy indywidualnie odpowiednie techniki pracy i planujemy przebieg powrotu do zdrowia 🤸‍♀️

Masaże, terapia narzędziowa, ćwiczenia, kinesiotaping i wiele innych, to są narzędzia w moim warsztacie, które dobieram w zależności od stanu i preferencji pacjenta 👈

Borykasz się z bólem lub chciał/abyś poprawić swoją sprawność? Zapraszam do mojego gabinetu 🧘

☎️ 731-746-074

🪑 Siedzenie – codzienność, która potrafi szkodzić!Większość z nas spędza przy biurku kilka, a nawet kilkanaście godzin d...
05/10/2025

🪑 Siedzenie – codzienność, która potrafi szkodzić!

Większość z nas spędza przy biurku kilka, a nawet kilkanaście godzin dziennie. Problem w tym, że długotrwałe siedzenie osłabia kręgosłup, mięśnie i obciąża układ krążenia. Skutki? Bóle pleców, napięcia karku, sztywność bioder, a z czasem nawet pogorszenie postawy i bóle głowy.

Dlatego tak ważne jest:

✅ regularne wstawanie i rozciąganie,
✅ prawidłowa ergonomia stanowiska pracy,
✅ dbanie o równowagę między ruchem a odpoczynkiem.

💆‍♀️ W moim gabinecie pomagam osobom pracującym przy biurku zmniejszyć napięcia, poprawić ruchomość i nauczyć ciało, jak funkcjonować „mądrzej”.
Zadbaj o swój kręgosłup – codziennie Cię nosi! 💪

📅 Umów się na wizytę lub konsultację – pomogę Ci znaleźć sposób, by praca przy biurku nie bolała. Twój kręgosłup będzie Ci wdzięczny!

30/09/2025

👉 14. tydzień po rekonstrukcji ACL i szyciu łąkotki👈

Na tym etapie rehabilitacji skupiamy się na odbudowie siły mięśniowej, kontroli ruchu i przygotowaniu kolana do coraz większych obciążeń oraz plyometrii 🤸‍♀️

👉 Pamiętaj: każdy pacjent wraca do sprawności w swoim tempie – to, co widzisz na filmie, jest przykładem zindywidualizowanego programu rehabilitaculyjnego ✋️

Skrupulatne i Ambitne podejście pacjenta + dobrze dobrana strategia = sukces procesu rehabilitacji ❤️

Adres

Miastko
77-200

Telefon

+48731746074

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Gabinet Terapii Układu Ruchu - Arkadiusz Nowacki umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria