Kuźnia Zdrowia Bartosz Zagniński

Kuźnia Zdrowia Bartosz Zagniński Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Kuźnia Zdrowia Bartosz Zagniński, Witryna poświęcona zdrowiu i dobremu samopoczuciu, Urzędnicza 11a, Miedziana Góra.

FootBalance to personalizowane wkładki do butów, które idealnie dopasowują się do Twojej stopy. Dlaczego warto je wybrać...
09/07/2025

FootBalance to personalizowane wkładki do butów, które idealnie dopasowują się do Twojej stopy. Dlaczego warto je wybrać?
✅ Redukują bóle stóp, kolan i kręgosłupa
✅ Poprawiają stabilizację i równowagę podczas chodzenia i sportu
✅ Zapobiegają powstawaniu odcisków i otarć
✅ Wspierają prawidłową biomechanikę całego ciała

W Kuźni Zdrowia korzystamy z innowacyjnej technologii FootBalance, by pomóc Ci zadbać o komfort i zdrowie na każdym kroku!
Zapraszamy na badanie i dobór wkładek — Twoje stopy Ci podziękują! 👣 💙 Razem z nami wykujesz swoje zdrowie!
______________
Kuźnia Zdrowia t. 609 028 423 | Dietetyk t. 785 511 815 | Psychoterapeuta t. 604 990 278

Poznaj historię naszego Pacjenta, któremu kompleksowo wykuliśmy zdrowie! 💙 Razem z nami wykujesz swoje zdrowie! ________...
07/07/2025

Poznaj historię naszego Pacjenta, któremu kompleksowo wykuliśmy zdrowie! 💙 Razem z nami wykujesz swoje zdrowie!
______________
Kuźnia Zdrowia t. 609 028 423 | Dietetyk t. 785 511 815 | Psychoterapeuta t. 604 990 278

👟 Wybierz buty i ciesz się każdą chwilą aktywności! 💙✅ Komfort przez cały dzień – Dzięki zaawansowanej technologii amo...
30/06/2025

👟 Wybierz buty i ciesz się każdą chwilą aktywności! 💙

✅ Komfort przez cały dzień – Dzięki zaawansowanej technologii amortyzacji, buty Mizuno dbają o Twoje stopy, eliminując ból i zmęczenie, nawet podczas długich treningów czy całodziennych spacerów.

✅ Większa stabilność – Buty Mizuno zapewniają doskonałe wsparcie, minimalizując ryzyko kontuzji, co sprawia, że możesz skupić się na osiąganiu swoich celów bez obaw o swoje zdrowie.

✅ Lepsza wydajność – Zwiększona dynamika i naturalne dopasowanie do stopy pozwalają na płynniejsze i efektywniejsze ruchy. Z Mizuno poczujesz się, jakbyś biegał na chmurach!

Wybierz Mizuno – bo Twoje stopy zasługują na to, co najlepsze! 💙 Razem z nami wykujesz swoje zdrowie!
______________
Kuźnia Zdrowia t. 609 028 423 | Dietetyk t. 785 511 815 | Psychoterapeuta t. 604 990 278

Lato to czas, kiedy chętniej sięgamy po lekkie, przewiewne buty, ale dla osób z haluksami może to stanowić wyzwanie. 🤔 J...
25/06/2025

Lato to czas, kiedy chętniej sięgamy po lekkie, przewiewne buty, ale dla osób z haluksami może to stanowić wyzwanie. 🤔 Jakie buty wybrać, by czuć się komfortowo i unikać bólu?

✅ Wybieraj buty z odpowiednią szerokością – unikaj zbyt wąskich modeli, które mogą dodatkowo uciskać haluksy i nasilać ból.
✅ Postaw na miękkie, elastyczne materiały – skóra lub materiał, które dopasowują się do kształtu stopy, zapewnią większy komfort.
✅ Buty z dobrą amortyzacją – pozwolą zminimalizować nacisk na stopy i zmniejszą dolegliwości związane z haluksami.
✅ Unikaj płaskich sandałów na twardych podeszwach – wybierz te z lekką amortyzacją i delikatnym wsparciem.

Pamiętaj, że wybór odpowiednich butów to klucz do komfortu i zdrowia Twoich stóp, szczególnie latem! 💙 Razem z nami wykujesz swoje zdrowie!
______________
Kuźnia Zdrowia t. 609 028 423 | Dietetyk t. 785 511 815 | Psychoterapeuta t. 604 990 278

Po całym dniu relaksu na świeżym powietrzu, czasami zmagamy się z bólem pleców – zwłaszcza po długim leżeniu na kocu. Ja...
20/06/2025

Po całym dniu relaksu na świeżym powietrzu, czasami zmagamy się z bólem pleców – zwłaszcza po długim leżeniu na kocu. Jak temu zapobiec i co zrobić, gdy ból już się pojawi?

✅ Zmieniaj pozycje – długie leżenie w jednej pozycji obciąża kręgosłup. Co kilka godzin zmieniaj ułożenie ciała, aby zmniejszyć napięcie.
✅ Wsparcie dla pleców – zamiast leżeć na twardej powierzchni, użyj poduszki lub zrolowanego ręcznika, by wesprzeć lędźwia i zapobiec niepotrzebnym obciążeniom.
✅ Ćwiczenia rozciągające – po całym dniu relaksu, kilka prostych ćwiczeń na rozciąganie pleców pomoże rozluźnić spięte mięśnie.
✅ Zadbaj o wygodny koc – wybierz taki, który zapewnia odpowiednią miękkość i wygodę. Twarde i nierówne powierzchnie mogą powodować dodatkowe napięcia.

Jeśli ból nie ustępuje, warto skonsultować się z fizjoterapeutą, aby szybko wrócić do pełnej sprawności! 💙 Razem z nami wykujesz swoje zdrowie!
______________
Kuźnia Zdrowia t. 609 028 423 | Dietetyk t. 785 511 815 | Psychoterapeuta t. 604 990 278

FlySky Park Rozrywki i Kuźnia Zdrowia mają wspólny cel – promowanie aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia w sposób...
18/06/2025

FlySky Park Rozrywki i Kuźnia Zdrowia mają wspólny cel – promowanie aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia w sposób, który łączy zabawę z dbałością o zdrowie. 💪🌿

FlySky oferuje przestrzeń, gdzie można aktywnie spędzać czas, rozwijać sprawność fizyczną, a jednocześnie dobrze się bawić. Kuźnia Zdrowia wspiera swoich pacjentów w powrocie do pełnej sprawności, pomagając w rehabilitacji, fizjoterapii i dietetyce.

Razem tworzymy kompleksową ofertę, w której ruch, bezpieczeństwo i zdrowie idą w parze, pomagając naszym pacjentom i gościom cieszyć się życiem w pełni – bez bólu i ograniczeń.

💥 Wspólnie promujemy zdrowie, aktywność i radość z życia! 💙 Razem z nami wykujesz swoje zdrowie!
______________
Kuźnia Zdrowia t. 609 028 423 | Dietetyk t. 785 511 815 | Psychoterapeuta t. 604 990 278

Twoja praca wpływa na Twoje zdrowie – zadbaj o siebie razem z Kuźnią Zdrowia! 💙 Razem z nami wykujesz swoje zdrowie! ___...
13/06/2025

Twoja praca wpływa na Twoje zdrowie – zadbaj o siebie razem z Kuźnią Zdrowia!

💙 Razem z nami wykujesz swoje zdrowie!
______________
Kuźnia Zdrowia t. 609 028 423 | Dietetyk t. 785 511 815 | Psychoterapeuta t. 604 990 278

FootBalance Polska to marka, która pomaga zadbać o zdrowie Twoich stóp i poprawia komfort codziennego życia! Dzięki indy...
11/06/2025

FootBalance Polska to marka, która pomaga zadbać o zdrowie Twoich stóp i poprawia komfort codziennego życia! Dzięki indywidualnie dopasowanym wkładkom, zyskujesz wsparcie, którego Twoje stopy naprawdę potrzebują. 💪

✅ Personalizacja – wkładki dopasowane do kształtu Twoich stóp, co zapewnia maksymalny komfort i redukcję bólu.
✅ Komfort na co dzień – poprawiają postawę ciała, eliminują bóle stawów i pleców.
✅ Precyzyjna technologia – nowoczesne skanowanie 3D i analiza chodu zapewniają doskonałe dopasowanie.

Zainwestuj w swoje stopy, aby cieszyć się zdrowiem przez długie lata! 💙 Razem z nami wykujesz swoje zdrowie!
______________
Kuźnia Zdrowia t. 609 028 423 | Dietetyk t. 785 511 815 | Psychoterapeuta t. 604 990 278

Często zastanawiamy się, co wybrać podczas treningu lub po wysiłku – zwykłą wodę czy napój izotoniczny? Oto krótkie poró...
04/06/2025

Często zastanawiamy się, co wybrać podczas treningu lub po wysiłku – zwykłą wodę czy napój izotoniczny? Oto krótkie porównanie:

💦 Woda – doskonała do nawadniania organizmu, pomaga utrzymać równowagę płynów, a także wspiera procesy regeneracji. Idealna na co dzień!

🥤 Izotonik – polecany podczas długotrwałego wysiłku, ponieważ szybko uzupełnia elektrolity i węglowodany utracone w pocie. Pomaga odzyskać energię i poprawia wydolność.

Pamiętaj, że wybór zależy od intensywności aktywności i długości wysiłku. Woda to podstawowy wybór, ale przy długotrwałym wysiłku, izotonik może okazać się bardziej pomocny!

💙 Razem z nami wykujesz swoje zdrowie!
______________
Kuźnia Zdrowia t. 609 028 423 | Dietetyk t. 785 511 815 | Psychoterapeuta t. 604 990 278

Pływanie to jedna z najlepszych form aktywności, która może odciążyć kręgosłup i zredukować ból pleców. Dlaczego? 🤔✅ Wod...
30/05/2025

Pływanie to jedna z najlepszych form aktywności, która może odciążyć kręgosłup i zredukować ból pleców. Dlaczego? 🤔

✅ Woda odciąża stawy – zanurzenie w wodzie zmniejsza nacisk na kręgosłup, co pozwala na komfortowy ruch bez nadmiernego obciążenia.
✅ Wzmacnia mięśnie – pływanie angażuje całe ciało, szczególnie mięśnie pleców i brzucha, które wspierają zdrową postawę.
✅ Poprawia elastyczność – regularne pływanie zwiększa zakres ruchu w stawach, co pomaga utrzymać kręgosłup w dobrej kondycji.

Jeśli borykasz się z bólem pleców lub napięciem w kręgosłupie, pływanie może być idealnym rozwiązaniem! 🌊

💙 Razem z nami wykujesz swoje zdrowie!
______________
Kuźnia Zdrowia t. 609 028 423 | Dietetyk t. 785 511 815

Przeczytaj historię naszego Pacjenta. Holistyczne podejście Kuźni Zdrowia pozwala skutecznie leczyć, a nie tylko maskowa...
26/05/2025

Przeczytaj historię naszego Pacjenta. Holistyczne podejście Kuźni Zdrowia pozwala skutecznie leczyć, a nie tylko maskować ból!

💙 Razem z nami wykujesz swoje zdrowie!
______________
Kuźnia Zdrowia t. 609 028 423 | Dietetyk t. 785 511 815

Adres

Urzędnicza 11a
Miedziana Góra
26-085

Telefon

+48609028423

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Kuźnia Zdrowia Bartosz Zagniński umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Kuźnia Zdrowia Bartosz Zagniński:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria