Ajujoga

Ajujoga Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Ajujoga, Witryna poświęcona zdrowiu i dobremu samopoczuciu, Sportowa 2, Miekinia.

Z pomocą ajurwedy i jogi holistycznie wspieram kobiety i mężczyzn w drodze do równowagi ciała i umysłu.

w grupie
indywidualna
dla firm
i terapie ajurwedyjskie
podejście do zdrowia człowieka

Akceptacja procesu✨ Czasem życie przypomina nam, że nie wszystko da się przyspieszyć.Uraz ręki nauczył mnie cierpliwości...
03/09/2025

Akceptacja procesu

✨ Czasem życie przypomina nam, że nie wszystko da się przyspieszyć.
Uraz ręki nauczył mnie cierpliwości i pokory.
Był moment, w którym czułam się coraz lepiej, ale przez chwilę nieuwagi nastąpił regres, dokładając kolejne bardzo bolesne symptomy.
Wtedy zrozumiałam, że prawdziwe uzdrowienie nie polega na pędzie do przodu, lecz na akceptacji tego, co jest – z całą swoją niedoskonałością.
Ten czas pokazuje mi, że ciało Potrzebuje przestrzeni, delikatności i łagodności. I że proces sam wie, jak prowadzić nas do równowagi. 🌿

👉 A Ty – w jakich momentach życie uczy Cię zatrzymania?

🌲✨ W górach, w hamaku, z książką i... ciszą…To był dla mnie czas zatrzymania. Czas, w którym pozwoliłam sobie po prostu ...
31/08/2025

🌲✨ W górach, w hamaku, z książką i... ciszą…
To był dla mnie czas zatrzymania. Czas, w którym pozwoliłam sobie po prostu być – tu i teraz.

Po złamaniu palców ręki moje ciało przypominało mi, jak ważne jest zwolnienie i oddanie się procesowi regeneracji.

Góry, przestrzeń, natura – to one stały się moim lekarstwem. Nie musiałam nic robić, nic osiągać. Wystarczyło chłonąć ciszę, oddychać, zaufać, że wszystko dzieje się w swoim rytmie.

Ten czas był dla mnie powrotem do siebie. Do wewnętrznej równowagi. Do wdzięczności za to, że natura potrafi leczyć głębiej, niż mogłoby się wydawać. 🌿

A Ty – gdzie odnajdujesz swoją przestrzeń uzdrawiającego spokoju? ✨

🌲⛰️ Kiedy wchodzę w przestrzeń natury, czuję, jak wszystko się we mnie uspokaja.Tu, w górach, czas płynie inaczej. Kroki...
24/08/2025

🌲⛰️ Kiedy wchodzę w przestrzeń natury, czuję, jak wszystko się we mnie uspokaja.
Tu, w górach, czas płynie inaczej. Kroki stają się medytacją, oddech łączy się z rytmem ziemi, a spojrzenie otwiera się na piękno, które zwykle umyka w codziennym pośpiechu.

Patrząc przez obiektyw aparatu, widzę nie tylko krajobraz. Widzę harmonię, ciszę, połączenie. To właśnie tak wygląda świat moimi oczami – pełen detali, światła i spokoju.

Dziś chcę podzielić się z Wami tym kawałkiem mojej podróży. Może i Wy znajdziecie tu chwilę zatrzymania, oddech, inspirację, by zanurzyć się w naturze i w sobie. 🌿

A Ty – gdzie ostatnio odnalazłaś/odnalezłeś swój spokój? ✨

Czujesz, że trudno Ci się zatrzymać?Że Twoje myśli wybiegają wciąż do przodu lub wracają do tego, co było?, Twoje ciało ...
21/08/2025

Czujesz, że trudno Ci się zatrzymać?
Że Twoje myśli wybiegają wciąż do przodu lub wracają do tego, co było?,
Twoje ciało jest zmęczone i domaga się przerwy?

W codziennym pędzie łatwo zapomnieć, że spokój nie przychodzi sam z siebie – potrzebuje zaproszenia.
Dlatego przygotowałam dla Ciebie 5 prostych kroków, które pomogą Ci na chwilę odetchnąć, poczuć ugruntowanie i odzyskać choć odrobinę lekkości. 🌿

Nie musisz mieć wolnego dnia ani specjalnych warunków. Wystarczy kilka minut i chęć, by podarować sobie moment zatrzymania.

✨ Przesuń karuzelę i sprawdź, jak możesz wrócić do siebie – krok po kroku.

A na koniec podziel się w komentarzu:
👉 jak Tobie poszło?

Zdaję sobie sprawę jak ważne jest poczuć się bezpiecznie, zanim oddasz swoje ciało i umysł w czyjeś ręce.Zapraszam Cię d...
12/07/2025

Zdaję sobie sprawę jak ważne jest poczuć się bezpiecznie, zanim oddasz swoje ciało i umysł w czyjeś ręce.
Zapraszam Cię do poczytania niektórych rekomendacji moich klientów.
A jeśli masz pytania, śmiało zadawaj‼️Jestem tu dla Ciebie.
☎️ 609 310 485
✉️ kontakt@ajujoga.pl







Kim jestem?Mam na imię Magda Z pomocą ajurwedy i jogi holistycznie wspieram kobiety i mężczyzn w drodze do równowagi cia...
08/07/2025

Kim jestem?
Mam na imię Magda
Z pomocą ajurwedy i jogi holistycznie wspieram kobiety i mężczyzn w drodze do równowagi ciała i umysłu.

Jestem certyfikowaną instruktorką hatha jogi i terapeutką ajurwedy.
W czym się specjalizuję?

🪷 joga w grupie
🪷 joga indywidualna
🪷 joga dla firm
🪷 joga dla par
🪷 konsultacje
🪷 terapie ajurwedyjskie
🪷 holistyczne podejście do zdrowia człowieka

Jak możesz skontaktować się ze mną?

☎️ Tel. 609 310 485
📩 E-mail: kontakt@ajujoga.pl

☀️Twoje dziecko potrzebuje chwili relaksu, poprawy koncentracji lub po prostu zdrowej aktywności fizycznej?☀️ Nasze zaję...
22/01/2025

☀️Twoje dziecko potrzebuje chwili relaksu, poprawy koncentracji lub po prostu zdrowej aktywności fizycznej?
☀️ Nasze zajęcia jogi są idealnym rozwiązaniem! 🧘‍♀️🧘‍♂️
🔹 Kiedy? Poniedziałki godz. 16:30.
🔹 Dla kogo? Dzieci i młodzież w wieku od 10 do 14 lat.
🔹 Prowadząca to certyfikowana instruktorka jogi pracującą z dziećmi.

Przygotowaliśmy program, który:
✨ Wzmacnia ciało i poprawia elastyczność,
✨ Uczy technik relaksacyjnych i koncentracji,
✨ Rozwija umiejętności społeczne poprzez grupowe ćwiczenia.

➡️Zapisz swoje dziecko już dziś i daj mu szansę na zdrowy rozwój oraz świetną zabawę!
📞 Kontakt: 609 310 485
📧 E-mail: kontakt@ajujoga.pl

Nie przegap okazji! Liczba miejsc ograniczona!

Życie jest wielką tajemnicą...A joga jedną z dróg do jej odkrywania.Zapraszam Ciebie do mojej przestrzeni Ajujoga.Odkryw...
02/12/2024

Życie jest wielką tajemnicą...
A joga jedną z dróg do jej odkrywania.

Zapraszam Ciebie do mojej przestrzeni Ajujoga.
Odkrywaj ze mną tajemnicę życia poprzez regularne aktywności:

🧘 Poniedziałki, godz. 18:00, Joga w Krzyżanowicach,
Link 🖇️ do wydarzenia:
https://facebook.com/events/s/joga-w-krzyzanowicach/1647521575831524/
🧘 Wtorki, godz. 17:45, Joga w Vena.studio na wrocławskim Nadodrzu,
Link 🖇️ do wydarzenia:
https://facebook.com/events/s/vinyasa-slow-flow-yin-yoga/539884335698060/
🧘 Wtorki, godz. 20:00, Joga w Wilkszynie,
Link 🖇️ do wydarzenia:
https://facebook.com/events/s/joga-w-wilkszynie-wtorki/1003311634726966/
Czwartki, godz. 20:00, Joga w Wilkszynie,
Link 🖇️ do wydarzenia:
https://facebook.com/events/s/joga-w-wilkszynie-czwartki/398601059879076/
🧘 Raz w miesiącu Medytacyjny krąg kobiet,
Link 🖇️ do wydarzenia:
https://facebook.com/events/s/wewnetrzne-zanurzenie-medytacy/360439743798887/

Poza tym:
🧘 Joga dla dzieci,
🧘 Trening Umiejętności Społecznych z elementami jogi,
🧘 Joga dla firm,
🧘 Joga indywidualna w Twoim domu.

🌙 Śmiało pytaj o szczegóły:

☎️ 609310485
Namaste 🙏

"Kiedy naprawdę pokochasz Siebie"💚 Kiedy naprawdę pokochasz Siebie, każdy dzień będzie jak rozkładający płatki kwiat lot...
13/11/2024

"Kiedy naprawdę pokochasz Siebie"

💚 Kiedy naprawdę pokochasz Siebie, każdy dzień będzie jak rozkładający płatki kwiat lotosu.

💚 Kiedy naprawdę pokochasz Siebie, wszystko, co Cię otacza, będzie opromieniać Cię uśmiechem.

💚 Kiedy naprawdę pokochasz Siebie, świat stanie się wielobarwny, jak kwiecista łąka na zboczu góry.

💚 Kiedy naprawdę pokochasz Siebie, zapomnisz czym jest samotność, bo Twoje Serce połączy się że Źródłem Miłości.

💚 Kiedy naprawdę pokochasz Siebie, mimo pojawiających się na Twojej Drodze burz, tornad i szalejących wiatrów, nadal będziesz stać w swojej Mocy.

💚 Kiedy naprawdę pokochasz Siebie, przyjmiesz z Niebios Łaskę i obdarzysz Kosmos swoimi Wielkimi Darami.

💚 Kiedy naprawdę pokochasz Siebie, przestaniesz się bać i z odwagą wyśpiewasz Życiu "TAK".

💚 Kiedy naprawdę pokochasz Siebie, w Twoim kręgu pojawią się ludzie, którzy pokochają Cię takim, jakim jesteś.

💚 Kiedy naprawdę pokochasz Siebie, nie będzie mieć znaczenia gdzie i z kim jesteś, bo zawsze i wszędzie będzie Ci dobrze, nawet, gdy będziesz sam.

💚 Kiedy naprawdę pokochasz Siebie, pogoda nie będzie mieć znaczenia, bo w każdym jej przejawie dostrzegać będziesz, Kreację Stworzenia.

💚 Kiedy naprawdę pokochasz Siebie, przestaniesz wierzyć, że dzięki czemuś lub komuś możesz być szczęśliwy, bo prawdziwe szczęście odnajdziesz w swoim wnętrzu.

💚 Kiedy naprawdę pokochasz Siebie, opuścisz przeszłość i poddasz się prowadzeniu Wielkiej Tajemnicy Życia.

💚 Kiedy naprawdę pokochasz Siebie, doświadczysz tego, że JESTEŚ i zrozumiesz, że jest to największy sens Istnienia.

🏞️ Każda okazja jest dobra, by spędzić czas w Naturze. Tym razem Wzgórza Kiełczyńskie.🏞️Kontakt z Naturą, której element...
11/11/2024

🏞️ Każda okazja jest dobra, by spędzić czas w Naturze. Tym razem Wzgórza Kiełczyńskie.

🏞️Kontakt z Naturą, której elementem jesteśmy, to jedno, remedium Ajurwedy na równowagę w życiu.
Na bycie w Naturze nie ma "dobrej" i "złej" pogody.
Każda jest odpowiednia, by połączyć się z tym, co nas otacza.
🏞️ Teraz, jesienią, gdy dominuje pora Vata, zadbaj o ciepło, zarówno ubiór, jak i rozgrzewające napoje, np. wywar z imbiru, kory cynamonu, goździków, anyżu, kurkumy.

Dzień dobry, Kochani 😀 Przed nami tydzień ODPOCZYNKU.zapraszam Was do praktyki Yin Yogi 🧘, z pozoru niewymagającej ,ale ...
04/11/2024

Dzień dobry, Kochani 😀

Przed nami tydzień ODPOCZYNKU.
zapraszam Was do praktyki Yin Yogi 🧘, z pozoru niewymagającej ,ale jakże głębokiej.

To Spotkanie ze swoim wnętrzem: ciałem, oddechem, uczuciami, myślami.

To spotkanie ze swoją Prawdą na dany moment.

To zderzenie z przeciwnym biegunem do tego, w czym jesteśmy na co dzień: z zatrzymaniem się w TU I TERAZ.

Jesteś gotowa/gotowy?

Zapraszam serdecznie na praktykę do Wilkszyna pod Wrocławiem:

📅 Wtorek i czwartek, godzina 20:00.
🏡 Świetlica i Biblioteka w Wilkszynie

📞Skontaktuj się ze mną i zarezerwuj miejsce dla Siebie:
609 310 485

Zapraszam również na praktykę jogi dla Dzieci 👦👧 na Nadodrzu we Wrocławiu:

📅 Poniedziałek, godzina 16:30
🏡 Gabinet Psychologiczny Integrum
📞 Zapisy bezpośrednio w gabinecie: 605 513 3668

Dokładnie tydzień temu razem ze Światłem połączeni i Uczestnikami Koncertu Koncert relaksacyjny "W Krainie Dźwięków" w i...
03/11/2024

Dokładnie tydzień temu razem ze Światłem połączeni i Uczestnikami Koncertu Koncert relaksacyjny "W Krainie Dźwięków" w intencji Przodków w Wilkszynie stworzyliśmy przestrzeń Wdzięczności i Miłości dla Tych, dzięki którym istniejemy.

W podzięce za Życie, kontemplacji, modlitwie - każdy tak, jak uznał i potrafił, doświadczył tej wyjątkowej celebracji.

Dziękujemy 🙏 bardzo Świetlica i Biblioteka w Wilkszynie za udostępnianie przestrzeni na potrzeby takich wydarzeń.

Zapraszamy na kolejny koncert.
Link 🔗 do wydarzenia tutaj:
Mikołajkowo-świąteczny koncert relaksacyjny z ceremonią kakao "W Krainie Dźwięków"

🤎🕯️🤎🕯️🤎🕯️

Adres

Sportowa 2
Miekinia
55-330

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ajujoga umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Ajujoga:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram