PROMYK-Centrum Profilaktyki Wsparcia i Terapii

PROMYK-Centrum Profilaktyki Wsparcia i Terapii Oferujemy kompleksową pomoc dzieciom, młodzieży i osobom dorosłym. Nasz zespół oferuje kompleksową pomoc dzieciom, młodzieży i osobom dorosłym. dr n. med.

Karolina Potempa
Jestem psychologiem i certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (certyfikat PTTPB nr 260). Ponadto ukończyłam studia doktoranckie w Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach w zakresie psychiatrii. Posiadam wieloletnie doświadczenie kliniczne i terapeutyczne. Pracowałam w oddziale ogólnopsychiatrycznym, poradniach zdrowia psychicznego oraz współpracowałam z wieloma ośrodkami. Jestem autorką kilku publikacji naukowych. Stale podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach dotyczących diagnozowania i leczenia zaburzeń psychicznych. Specjalizuję się w terapii osób dorosłych, prowadzę również terapię małżeńską. W wolnym czasie interesuję się odnawianiem starych mebli, ogrodnictwem. mgr Jolanta Orczyk
Jestem pedagogiem, trenerem kontroli złości, terapeutą zajęciowym. Ponadto mam uprawnienia do prowadzenia terapii ręki oraz treningu umiejętności społecznych. Swoje doświadczenie zdobyłam w placówkach medycznych, placówkach oświatowych oraz Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej. Pracowałam w oddziale ogolnopsychiatrycznym, Zakładzie Pielegnacyjno - Opiekuńczym, stowarzyszeniu na rzecz osób z autyzmem, medycznej szkole oraz jako koordynator rodzinnej pieczy zastępczej. Stale podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w kursach i szkoleniach dotyczących rozwoju, terapii oraz zaburzeń psychicznych i neurorozwojowych dzieci i młodzieży.

17/03/2026

✨ Kreatywność nie ma granic!
Było kolorowo, twórczo i pełno uśmiechów 🎨✂️
Na zajęciach kreatywnych powstają nie tylko piękne prace, ale też pewność siebie, radość i świetna zabawa 💛
Każde dziecko to mały artysta – wystarczy dać mu przestrzeń, by mogło rozwinąć skrzydła 🦋

02/03/2026

Małe rączki, wielkie odkrycia! 🏺✨
Podczas dzisiejszych zajęć kreatywnych zamieniliśmy się w prawdziwych archeologów. Dzieci z ogromnym zaangażowaniem prowadziły wykopaliska, odkrywając ukryte „skarby”.

28/02/2026

„Złość to energia – naucz się nią zarządzać! 💥
Trening kontroli złości dla dzieci, młodzieży i dorosłych.
📍 Mierzęcice, ul. Wolności 125
📞 Zapisz się: 513 608 190”

25/02/2026

Psychoterapia to nie miejsce tylko na „poważne kryzysy”.
To przestrzeń, w której możesz bezpiecznie przyjrzeć się sobie.

23/02/2026

Zdrowe relacje🧑‍🦰🧑‍🦱🧑‍🦲👶

18/02/2026

Nauka- zabawa - kreatywność

17/02/2026

Mierzęcice, Wolności 125

29/01/2026

☎️513 608 190
🌼Trening Umiejętności Społecznych
🌼Terapia ręki
🌼Trening zastępowania agresji
🌼Wsparcie psychopedagogiczne

Mierzęcice, Wolności 125

💙 3 grudnia – Międzynarodowy Dzień Osób z NiepełnosprawnościamiDziś zatrzymujemy się na chwilę, by dostrzec to, co napra...
03/12/2025

💙 3 grudnia – Międzynarodowy Dzień Osób z Niepełnosprawnościami

Dziś zatrzymujemy się na chwilę, by dostrzec to, co naprawdę ważne — godność, odwaga i siła milionów osób żyjących z niepełnosprawnościami. To dzień wszystkich, którzy mierzą się z barierami niewidocznymi i widocznymi: ruchowymi, sensorycznymi, intelektualnymi, zdrowotnymi czy psychicznymi.

To także dzień tych, którzy towarzyszą im na co dzień — rodziców, opiekunów, terapeutów, nauczycieli, lekarzy.
Wasza obecność zmienia świat na bardziej dostępny, czuły i ludzki.

Niepełnosprawność nie definiuje człowieka.
To społeczeństwo tworzy bariery — i to społeczeństwo może je zburzyć.

Dziś przypominamy sobie wszyscy:
💙 Każdy zasługuje na szacunek.
💙 Każdy ma prawo do samodzielności i wyborów.
💙 Każdy może być częścią wspólnoty, bez wykluczeń.

Wspierajmy różnorodność, empatię i dostępność — nie tylko od święta. ♿💛

19 listopada – Dzień Ochrony Dziecioraz Dzień Ochrony Dzieci przed Wykorzystaniem Seksualnym** 🧒🛑To dzień, w którym szcz...
18/11/2025

19 listopada – Dzień Ochrony Dzieci

oraz Dzień Ochrony Dzieci przed Wykorzystaniem Seksualnym** 🧒🛑

To dzień, w którym szczególnie głośno przypominamy sobie, że bezpieczeństwo dzieci nie jest wyborem — jest obowiązkiem dorosłych.
Wykorzystanie seksualne to jedna z najtrudniejszych i najbardziej ukrywanych form przemocy.
Dzieci rzadko powiedzą wprost, ale ich ciało i zachowanie często wołają o pomoc.

Na co warto zwrócić uwagę?

Czasem sygnały są subtelne, czasem wyraźne, ale zawsze wymagają uważności:

🟡 Zmiana zachowania – nagłe przygaszenie, wycofanie, albo przeciwnie — trudna do opanowania drażliwość czy agresja.
🟡 Lęk przed określoną osobą lub miejscem, którego wcześniej nie było.
🟡 Zachowania związane z seksualnością nieadekwatne do wieku – słowa, gesty czy wiedza, której dziecko nie powinno posiadać.
🟡 Nadmierna nagość lub przekraczanie granic własnego ciała – np. częste rozbieranie się, dotykanie miejsc intymnych w sytuacjach społecznych.
🟡 Regres – moczenie się, koszmary, problemy ze snem, ponowne lęki separacyjne.
🟡 Bóle brzucha, okolic intymnych lub trudne do wytłumaczenia infekcje.
🟡 Zbyt „dorosłe” zachowania emocjonalne albo przeciwnie — zamrożenie, odcięcie, brak reakcji.

To nie są jednoznaczne dowody przemocy.
Ale to są sygnały, których nie wolno ignorować.
Każdy z nich jest prośbą o obecność, delikatność i reakcję dorosłego.

Dzieci potrzebują dorosłych, którzy:
🛡️ chronią, zanim stanie się krzywda,
👂 słuchają, kiedy dziecko mówi „coś jest nie tak”,
🤝 wierzą, zamiast podważać,
🚨 reagują, nawet jeśli to trudne lub niewygodne.

Przemoc seksualna nie zawsze wygląda jak w filmach.
Często zaczyna się od przekraczania granic, „żartów”, tajemnic, które dziecko ma „zachować dla siebie”.
Dlatego edukacja i czujność dorosłych to klucz.
Dziecko nigdy nie jest winne. Nigdy.
Cała odpowiedzialność leży po stronie dorosłego, który nadużywa zaufania.

Dziś przypominamy:
👉 granic dziecka nie wolno przekraczać,
👉 zaufanie dziecka jest święte,
👉 każdy sygnał powinien być traktowany poważnie,
👉 reakcja dorosłego może przerwać krzywdę i uratować przyszłość.

Niech ten dzień nie będzie jednorazowym gestem.
Niech będzie obietnicą, że żadne dziecko nie zostanie samo, kiedy potrzebuje ochrony. 💙

02/11/2025

Zajęcia kreatywne - pobudzamy naturalną ekspresję twórczą 🖼️✏️🎨🌼

🍕 TUS w praktyce – wychodzimy na pizzę! 🍕Dziś nasza grupa TUS zamieniła salę zajęciową na… pizzerię! 😋To była doskonała ...
22/10/2025

🍕 TUS w praktyce – wychodzimy na pizzę! 🍕

Dziś nasza grupa TUS zamieniła salę zajęciową na… pizzerię! 😋
To była doskonała okazja, by poćwiczyć w praktyce umiejętności społeczne: wspólne planowanie, podejmowanie decyzji, kulturalne zachowanie w miejscu publicznym, rozmowę przy stole czy samodzielne zamawianie posiłku.

Dzieci świetnie poradziły sobie z wyzwaniami – potrafiły poczekać na swoją kolej, uprzejmie zwracały się do obsługi i z radością dzieliły się pizzą (oraz uśmiechami 😄).

Takie wyjścia to dla nas nie tylko nauka, ale też radość z bycia razem, rozmów i wspólnego doświadczenia sukcesu. ❤️

Adres

Ulica Wolności 125 Mierzęcice
Mierzecice
42-460MIERZĘCICE

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy PROMYK-Centrum Profilaktyki Wsparcia i Terapii umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram