Manufaktura Zdrowia

02/09/2025

Wiele osób z powracającymi bólami głowy nazywa je migrenami. Czym różnią się migreny od bólu napięciowego? Z pozoru podobne objawy, ale ich leczenie wymaga zupełnie odmiennego podejścia ☝

28/08/2025

Endometrioza to nie tylko choroba ginekologiczna, często ma bardzo złożony przebieg a jej objawy mogą sięgać aż w obręb stawów skroniowo- żuchwowych.
➡️ u ponad połowy kobiet z endometriozą zajęte jest więzadło krzyżowo-maciczne
➡️ zrosty w miednicy, przewlekły stan zapalny i zaburzenie przepływu płynów ustrojowych wpływają na postawę, oddech, napięcie mięśni
➡️ zmianom ulega cały łańcuch mięśniowo- powięziowy od kości krzyżowej do podstawy czaszki
➡️ mięśnie żucia, przepona i dno miednicy działają synergistycznie dlatego zmiany napięcia w jednym obszarze mają bezpośredni wpływ na pozostałe

W naszym gabinecie łączymy fizjoterapię uroginekologiczną, stomatologiczną i terapię twarzy.
Jeśli borykasz się z endometriozą, pamiętaj, że leczenie nie powinno kończyć się na farmakologii czy zabiegu chirurgicznym. Odpowiednio dobrana fizjoterapia może realnie wpłynąć na zmniejszenie stanu zapalnego, poprawę drenażu żylnego i redukcję bólu.

Mierzyn, ul. Śliczna 4
rezerwacje wizyt:
https://manufakturamierzyn.booksy.com/
daj o siebie zadbać 💚

01/08/2024

Niezależnie od tego, czy borykacie się z bólem stawów skroniowo-żuchwowych, napięciem mięśni twarzy, czy migrenami – regularne wizyty u fizjoterapeuty stomatologicznego mogą przynieść ulgę i poprawić jakość życia.

Korzyści z regularnych wizyt:
🚩 redukcja bólu
🚩 poprawa funkcji żuchwy; zwiększenie zakresu ruchu, co ułatwia m.on. jedzenie i mówienie
🚩 prewencja migren
🚩 lepszy sen; redukcja napięć mięśniowych często prowadzi do poprawy jakości snu

Nie czekaj na pogorszenie, zadbaj o zdrowie już dziś! 🌟

Zachęcamy do rezerwacji wizyty przez nasz portal rezerwacyjny.
To szybkie i wygodne rozwiązanie, które pozwoli zaplanować wizytę w dogodnym terminie.

👉 Kliknij tutaj, aby zarezerwować wizytę: https://trawczynskamed.booksy.pl/

Mierzyn, ul. Śliczna 4
tel. 693942270

daj o siebie zadbać 💚

Fizjoterapia Stomatologiczna Szczecin / Stawy skroniowo- żuchwowe / Migrena / ZdrowieiUroda / Rezerwacja Online / Rehabilitacja Twarzy

01/08/2024

30/04/2024

Uwaga, urlop ✈️
Z tego powodu na przełomie maja i czerwca gabinet będzie nieczynny ‼️

To pierwsza tak długa przerwa urlopowa od… (zdaje się) zawsze więc tym bardziej prosimy o wyrozumiałość i przemyślane rezerwacje terminów 💚

Cudownej majówki i do zobaczenia w gabinecie🌷

31/03/2024

Wesołych Świąt Wielkanocnych spędzonych w gronie najbliższych, dużo radości, odpoczynku oraz słońca nie tylko od święta 🌷🐣

12/03/2024

Stopy są podporą całego ciała, warto więc zadbać o ich zdrowie ☝️

👣 regularne usuwanie martwego naskórka i codzienne nawilżanie pozwala zachować miękkość i odpowiedni poziom nawilżenia skóry zapobiegając silniejszym zrogowaceniom.

👣 zapobiega infekcjom, zwłaszcza w przypadku głębokich zmian i rozpadlin lub tendencji do onycholizy paznokci.

👣 zapewnia komfort chodzenia w przypadku odcisków, nagniotków, paznokci wrastających oraz wkręcających się.

👣 poprawia samopoczucie ☺️ nawet jeśli masz wrażliwą skórę stóp i praca z frezarką nie należy do Twoich ulubionych zabiegów efekt końcowy jest warty poświęcenia 😁

Mierzyn, ul. Śliczna 4
rezerwacje wizyt:
tel. 693942270
https://trawczynskamed.booksy.com/
daj o siebie zadbać 💚

07/03/2024

Długie przebywanie w nieodpowiedniej pozycji np. przed komputerem z wysuniętą do przodu głową i inne nawyki lub wady postawy mogą przyczyniać się do powstania wdowiego garbu.

To zmiana w obrębie dolnego kręgosłupa szyjnego którą często opisujecie jako "zgrubienie lub kulkę". To nie jest tylko defekt kosmetyczny. Może być przyczyną m.in. bólu kręgosłupa, głowy, zaburzeń równowagi.

W korekcji tej wady ważną rolę odgrywają:

🌸 ćwiczenia mięśni przykręgosłupowych i mięśni głębokich brzucha, które będą odpowiedzialne za prawidłową postawę i stabilizację całej kolumny kręgosłupa.

🌸 techniki terapii powięziowej, dzięki którym uzyskujemy zwiększenie zakresu ruchomości, rozluźnienie nadmiernie napiętych struktur oraz działamy przeciwbólowo.

🌸 dbanie o codzienne nawyki, takie jak zwracanie uwagi na sposób siedzenia, pozycję głowy, łopatek, a nawet barków.

Mierzyn, ul. Śliczna 4
rezerwacje wizyt:
tel. 693942270
https://trawczynskamed.booksy.com/
daj o siebie zadbać 💚

05/03/2024

Okolica szyi to z punktu estetycznego jeden z najtrudniejszych obszarów. Jeśli więc chcesz odpowiednio zadbać o jej zdrowy i młody wygląd pamiętaj o... oddechu! 👃

🌸 Prawidłowy tor oddychania wpływa na ustawienie żuchwy a tym samym na wygląd twarzy.

🌸 Czy wiesz, że oddychanie przez usta, zwłaszcza u dzieci w okresie wzrostu może prowadzić do zaburzenia rozwoju kości czaszki, nieprawidłowego ustawienia żuchwy, wad zgryzu i asymetrii twarzy?

🌸 Chcesz uzyskać jak najlepszy efekt liftingu twarzy i szyję bez zmarszczek? Zwróć uwagę na ustawienie swojej żuchwy, stan uzębienia, pozycję kręgosłupa a przede wszystkim weź głęboki (przeponowy) oddech nosem ☯️

Mierzyn, ul. Śliczna 4
rezerwacje wizyt:
tel. 693942270
https://trawczynskamed.booksy.com/
daj o siebie zadbać 💚

01/03/2024

Doskonale wiesz, że wygląd naszej skóry zależy od wielu czynników. O kolagenie słyszałaś nie raz, ale jak tak naprawdę pobudzić pracę fibroblastów- komórek odpowiedzialnych za jędrność i elastyczność skóry? 🌸

Stymulowanie fibroblastów do produkcji nowego kolagenu osiągamy przez:

⭕️ masaż: odpowiednio dobrane techniki pobudzają krążenie krwi, co sprzyja aktywacji tych komórek.

⭕️ zabiegi kosmetologiczne: Zabiegi takie jak peelingi chemiczne, mezoterapia czy laseroterapia pobudzają fibroblasty do produkcji kolagenu poprzez kontrolowane uszkadzanie skóry i tym samym stymulowanie procesów odnowy komórkowej.

⭕️ stosowanie produktów zawierających składniki takie jak witamina C, retinoidy, peptydy czy czynniki wzrostu.

⭕️ zdrowy tryb życia: codzienna aktywność fizyczna, całoroczne stosowanie filtrów przeciwsłonecznych, regularny sen oraz zrównoważona dieta.

W naszym gabinecie szczególną popularnością cieszy się rytuał Kobido, który wspomaga proces regeneracji skóry i stymuluje fibroblasty do działania w sposób nie tylko skuteczny ale i przyjemny. 💆‍♀️💆‍♂️

Zapraszamy do naszego gabinetu fizjoterapii i kosmetologii, gdzie dbamy nie tylko o Twój relaks, ale również o zdrowie i piękno Twojej skóry! 🥰

Mierzyn, ul. Śliczna 4
rezerwacje wizyt:
tel. 693942270
https://trawczynskamed.booksy.com/
daj o siebie zadbać 💚

26/01/2024

Najlepszy sposób na zadbane stopy w domowym zaciszu to bez wątpienia krem, ale nie byle jaki! Chodzi przede wszystkim o ten, który stosujesz regularnie 💥

Na wysuszenie i rogowacenie skóry stóp wpływa wiele czynników od skłonności genetycznych, sposobu odżywiania, chorób ogólnoustrojowych, rodzaju obuwia aż po rodzaj wykonywanej pracy 🤭

Dlatego jeśli chcesz zadbać o estetykę i zdrowie stóp i utrzymać efekt zabiegów podologicznych na dłużej miej odpowiedni krem w zasięgu ręki i używaj go przynajmniej raz dziennie.

Jeśli trudno u Ciebie o systematyczność możesz pomyśleć o cięższych produktach np. maskach do stóp stosowanych 2-3/tydz 👣