Psychoterapia "Pełnia Kontaktu" Katarzyna Lessmann-Czardybon / Mikołów

28/11/2025

Jeśli zastanawiacie się dlaczego warto wybrać się na proces grupowy, oto kilka powodów. Mam nadzieję wystarczających 😂

https://www.instagram.com/p/DRj4CI9DPLh/?igsh=Mjgyd2xqdmRodTdh

27/11/2025

Czy wiecie, że jedyna szansa, by wziąć udział w takim procesie grupowym na całym Śląsku jest tylko w Mikołowie?
Tak, tak, w Pełni Kontaktu 😉
Zapraszam już w najbliższy wtorek, 2 grudnia o 18:00, na ulicę Podleską.
Przyjdźcie, bo warto.
Zapisy na priv.

21/11/2025

Już od poniedziałku rusza moja nowa inicjatywa we współpracy z Urzędem Miasta Mikołów.

Zainteresowanie przerosło moje oczekiwania, pokazuje to jednoznacznie jak duża jest potrzeba takich spotkań i takich przestrzeni dla rodziców.

Jest to również projekt pro bono, więc bardzo mnie to jakoś porusza.🌍

Trzymajcie kciuki za grupę, niech wydarza się dla niej to, co najlepsze.
🎉💚🤞🌟

https://www.facebook.com/share/17czbP5UkE/

🌿 Ruszyły zapisy do grupy wsparcia dla rodziców dzieci w spektrum autyzmu 🌿

Jeśli jesteś rodzicem dziecka w spektrum autyzmu i szukasz miejsca, w którym:
• możesz spotkać osoby rozumiejące Twoje codzienne wyzwania,
• zyskasz realne wsparcie, narzędzia i ulgę,
• zrozumiesz swoje emocje i potrzeby,
• odbudujesz siły i poczucie sprawczości,
to zapraszamy do grupy wsparcia.

Dla kogo?
- dla rodziców dzieci uczęszczających do mikołowskich szkół i przedszkoli, a także mieszkańców Mikołowa.

Grupa obejmuje 12 tematycznych spotkań
Termin: od listopada 2025 do czerwca 2026
📅 Pierwsze spotkanie: 24.11.2025 (kalendarz i program spotkań w komentarzu)
✅ Udział w spotkaniach jest bezpłatny.
📍 Miejsce:
Centrum Aktywności Społecznej w Mikołowie, Rynek 2
🕕 Godziny:
18:00 – 20:00
📝 Zapisy do grupy prowadzi
Katarzyna Lessmann-Czardybon

📩 Formularz zgłoszeniowy:

https://forms.gle/MMwD8PcsKW2hFfcU9

⏳ Termin zgłoszeń: do 20.11.2025 r.
Limit miejsc: 12 osób
ℹ️ Decyduje kolejność zgłoszeń

Przed przyjęciem do grupy przeprowadzona zostanie 30-minutowa rozmowa rekrutacyjna z prowadzącą.
👩‍🏫 Prowadząca
Katarzyna Lessmann-Czardybon
Psychoterapeutka w trakcie certyfikacji
Trenerka i mediatorka NVC

🤝 Inicjatywa Referatu Zdrowia Urzędu Miasta Mikołów
Tworzymy lokalną, wspierającą przestrzeń dla rodziców i opiekunów dzieci w spektrum autyzmu, bo wspólnota i zrozumienie mają ogromną moc.

💙 Kilka słów o autyzmie
Autyzm to nie choroba.
To nie „problem do naprawienia”.
To neuroróżnorodność. Mózg działa po prostu inaczej:
• inaczej odbiera bodźce,
• inaczej przetwarza emocje i relacje,
• inaczej uczy się i komunikuje.

Dzieci w spektrum autyzmu potrzebują przede wszystkim zrozumienia, akceptacji i odpowiedniego wsparcia, a nie prób "naprawiania".
Każde dziecko ma swój rytm, swoje tempo i swoje piękno.
A my, dorośli, możemy stworzyć świat, w którym czują się bezpieczne i ważne.

17/11/2025

Od października przeszłam do kolejnej fazy studiowania psychologii procesu.
Dołączyłam do Klasy Dyplomowej i wraz z bardziej zaawansowanymi kolegami i koleżankami z Instytutu Psychologii Procesu w Warszawie przygotowuję się do egzaminów dyplomowych.
W zeszłym miesiącu była praca wewnętrzna, w miniony weekend praca z symptomem fizycznym.
Bogatsza w nowe narzędzia i techniki pracy, wyposażona w dodatkowe umiejętności ruszam dalej w drogę w szlifowaniu tej fascynującej metody psychoterapeutycznej.
Najcenniejszą jednak zdobyczą z ostatnich zajęć jest wiedza o swoich własnych progach.
Świetny materiał informacyjny do dalszego rozwoju i wspierania w tym rozwoju moich klientów.
Zapraszam więc do gabinetu do pracy nad psychosomatyką, tajemniczą informacją o naszym procesie, przynoszoną przez nasze śniące ciała.

16/11/2025

Towarzyszy Ci jakiś symptom, który cię zastanawia, marwi, zadziwia, niepokoi, zaskakuje?
Byłeś/-łaś już u lekarza, ale nurtuje Cię pytanie, dlaczego mi się to przytrafia?

Zapraszam do gabinetu w Mikołowie.
Oferuję niskopłatne sesje indywidualne
terapeutycznej pracy z ciałem.

Chetnie wesprę Twoje poszukiwania w kierunku odkrywania energii i jakości symptomu, jako zakodowanej informacji, niesionej dla nas przez nasze śniące ciało.

*Sesje byłyby nagrywane na video do celów szkoleniowych, a następnie po omówieniu z nauczycielem kasowane.

Zachęcam do kontaktu.
Warto zaopiekować się sobą i swoim ciałem.

11/10/2025

☔Zapraszam na wspólne eksplorowanie atmosfery jesieni w kobiecym gronie.
🍁Jesteś jesieniarą?
🍂Chcesz poznać inne fajne kobiety?
❤️Chcesz bardziej poznać samą siebie w bezpiecznym kręgu?
🌍Interesują Cię zagadnienia społeczno kulturowe?

🦔Weź ze sobą swój ulubiony kocyk.
☕Kawa, herbata imbirowa z Tanzanii i ciasteczka będą już na Ciebie czekać😋
👯Nie chcesz przyjść sama - zabierz znajomą.
🍄Nie możesz uczestniczyć - podaj dalej koleżankom jesieniarom !
🔥Będzie fajnie.

08/10/2025

Warto przeczytać.

📢 Transdyscyplinarność to klucz do zrozumienia współczesnej psychoterapii - i do zmiany sposobu, w jaki o niej mówimy.
W nauce i praktyce transdyscyplinarność oznacza łączenie dorobku różnych dziedzin oraz doświadczeń praktycznych w celu rozwiązywania złożonych problemów.

Psychoterapia nie jest domeną jednej dyscypliny akademickiej, jednej teorii ani jednego modelu.

To złożone pole integracji wiedzy naukowej i praktyki profesjonalnej - łączące psychologię, medycynę, neuronaukę, filozofię, nauki społeczne oraz etykę relacji z osobą doświadczającą trudności i cierpienia.

📌 𝗭𝗮𝘄𝗼́𝗱 𝗽𝘀𝘆𝗰𝗵𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝘆 – 𝘀𝗮𝗺𝗼𝗱𝘇𝗶𝗲𝗹𝗻𝘆 𝗶 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗱𝘆𝘀𝗰𝘆𝗽𝗹𝗶𝗻𝗮𝗿𝗻𝘆.
𝗣𝘀𝘆𝗰𝗵𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝘁𝗼 𝗻𝗶𝗲 𝘀𝗽𝗲𝗰𝗷𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗰𝗷𝗮 𝗷𝗲𝗱𝗻𝗲𝗷 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗷𝗶.

🌿 Transdyscyplinarność:
▪ odpowiada na złożoność ludzkiego doświadczenia,
▪ uwzględnia różnorodność potrzeb osób korzystających z psychoterapii,
▪ wzmacnia jakość i dostępność pomocy,
▪ oraz zabezpiecza psychoterapię przed redukcjonizmem i monopolizacją.

Psychoterapia rozwija się, gdy potrafi łączyć wiedzę z różnych dziedzin z realnymi potrzebami ludzi - nie wtedy, gdy próbuje się jej narzucić perspektywę tylko jednego zawodu lub jednej dyscypliny naukowej.

Jej siła tkwi w różnorodności i zdolności integrowania wielu perspektyw, nie w zawężaniu jej do jednego języka czy jednej epistemologii.

✳️ Mądre regulacje zawodu psychologa i zawodu psychoterapeuty zaczynają się od właściwego rozumienia ich różnic i współdzielonej odpowiedzialności społecznej.

Czym innym jest zapewnienie, że psychologowie posiadający dodatkowe szkolenie i potwierdzone kwalifikacje, po wejściu w życie nowelizacji ustawy o zawodzie psychologa nie będą zmuszeni do zaprzestania praktyki psychoterapeutycznej, a czym innym - uznanie psychoterapii za świadczenie psychologiczne.

To drugie nie porządkuje systemu, lecz tworzy narzędzie wpływu i przewagi dla wybranych środowisk, zamiast wzmacniać ochronę osób korzystających z pomocy.

💬Nie pytajmy, kto „posiada” psychoterapię.
Zapytajmy, jak chronić jej sens, rzetelność i dostępność dla osób, które naprawdę jej potrzebują.

26/09/2025

🩷 Pierwsze spotkanie z cyklu "Wieści ze świata" za nami. 💙
❤️ Dziękuję uczestnikom i uczestniczkom.💚 Zapraszam na kolejne.💛

https://www.instagram.com/p/DPE5R7HjBoC/?igsh=eDNwb3Z0MDN0dGN6

25/09/2025

Zapisy jeszcze dziś do końca dnia.

24/09/2025

Świetne wieści dla świata nauki.
Gratulacje dla prelegenta, dobra robota dla popularyzacji i umacniania Psychologii Procesu 💪

Dr hab. Tomasz Mroczek, prof. Uniwersytetu Medycznego w Lublinie, psychoterapeuta psychologii procesu (2. faza), wystąpił w ubiegły weekend na konferencji nauk kontekstualno-behawioralnych pt. „Terapia wrażliwa na świat. Rześkość – więź – obecność” zorganizowanej przez Stowarzyszenie ABCS Polska (Association for Contextual Behavioral Science Polska) i Uniwersytet SWPS.

Wystąpienie Tomasza, zatytułowane „Aktywizacja emocjonalna pacjenta z unikającym zaburzeniem osobowości z cechami osobowości schizoidalnej w podejściu integracyjnym (PP, ST, ACT, FAP)”, dotyczyło omówienia przypadku pacjenta l. 49 z unikającym zaburzeniem osobowości z cechami osobowości schizoidalnej zgłaszającego się na terapię z trudnościami w relacji małżeńskiej. Zaprezentowano konceptualizację przypadku w modelu integracyjnym (psychoterapia procesu – PP; ACT, ST, FAP) wskazując zarówno na różnice jak i na istotne podobieństwa między różnymi podejściami terapeutycznymi, pomimo często używania odmiennego języka pojęć psychologicznych. Omówiono szczegółowo doświadczenie integrujące różne przenikające się podejścia terapeutyczne w celu skuteczniejszej aktywizacji emocjonalnej pacjenta, tak aby potrafił wprost wyrażać swoje potrzeby partnerce oraz był bardziej uważny na jej potrzeby
Tomasz zaprezentował m.in. metodę pracy z procesem i pokazał, jak psychoterapię procesu można twórczo integrować z metodami III fali CBT: terapią schematu, ACT i FAP.
Serdecznie gratulujemy prelegentowi!

Konferencja zgromadziła osoby „głęboko przekonane, że proces terapeutyczny nie dzieje się tylko w gabinecie, ale wychodząc poza jego szerokie ramy dotyka wielu istotnych współczesnych aspektów” – z tymi i innymi informacjami nt. konferencji i jej programu można zapoznać się na stronie konferencji: https://swps.pl/my-uniwersytet/aktualnosci/konferencje-i-seminaria/37191-terapia-wrazliwa-na-swiat-rzeskosc-wiez-obecnosc

Biogram Tomasza dostępny jest na stronie PTPP: https://psychologia-procesu.org.pl/tomasz-mroczek

Ilustracja: Pixabay

23/09/2025

Zapraszam, piątek 26.09, g. 18:00, Mikołów, ul. Podleska 1/5. Bezpłatne spotkanie rozwojowe "Wieści ze świata"