Poradnia Ortoplus

20/11/2025

✨ ORTOPEDA Mikołów – zadbaj o sprawność bez bólu! ✨

Szukasz profesjonalnej opieki ortopedycznej w Mikołowie?
W ORTOPLUS zapewniamy szybki dostęp do specjalistów i nowoczesną diagnostykę, dzięki której wrócisz do pełnej sprawności szybciej, niż myślisz! 💪

🩺 U nas znajdziesz:
🔹 konsultacje ortopedyczne dla dorosłych i dzieci
🔹 leczenie urazów i przeciążeń
🔹 diagnostykę USG układu ruchu
🔹 indywidualny dobór terapii i nowoczesnych metod leczenia
🔹 przyjazną atmosferę i profesjonalne podejście

Nie odkładaj zdrowia na później — zarezerwuj wizytę już dziś i pozwól nam zadbać o Twój komfort ruchu! ⭐

📞 Zadzwoń: 534 119 449
📍 Adres: Mikołów, ul. Żwirki i Wigury 32

ORTOPLUS Mikołów – Twoje zdrowie w dobrych rękach. 🤝💙

Poradnia ORTOPLUS
ul. Żwirki i Wigury 32
43-190 Mikołów

18/11/2025

Nasz ortopeda lek. Bartosz Szurlej nie zwalnia tempa i dalej rozwija swoją wiedzę oraz umiejętności! 💪
Właśnie wziął udział w szkoleniu z zaawansowanych technik artroskopowych w stawie kolanowym, poszerzając swoje kompetencje, by jeszcze lepiej pomagać Pacjentom. 🦵✨

Gratulacje i trzymamy kciuki za kolejne etapy rozwoju! 🔝

Zapraszamy na konsultacje🙂
📍 Mikołów, ul. Żwirki i Wigury 32
☎ 534 119 449

03/11/2025

🔹 Poradnia ortopedyczna ORTOPLUS w Mikołowie 🔹
Masz dolegliwości bólowe stawów, kręgosłupa lub kontuzję po urazie?
Zaufaj specjalistom – umów się na konsultację ortopedyczną już dziś!

👨‍⚕️ Konsultacje prowadzą:
▪ Lek. Bartosz Szurlej
▪ Lek. Michał Nykiel

📍 Mikołów, ul. Żwirki i Wigury 32
📞 Rejestracja: 534 119 449

Zadbaj o swój komfort i sprawność — ORTOPLUS to Twój krok w stronę zdrowia!

Poradnia ORTOPLUS
ul. Żwirki i Wigury 32
43-190 Mikołów

28/10/2025

💥 Koniec z bólem pięty! 💥

Ostroga piętowa nie daje Ci chodzić normalnie? Mamy skuteczne rozwiązanie 👇

👉 Fala uderzeniowa w ORTOPLUS Mikołów
To nowoczesna, bezpieczna metoda, która:
✅ zmniejsza ból już po kilku zabiegach
✅ redukuje stan zapalny
✅ rozbija złogi wapniowe
✅ pobudza naturalną regenerację tkanek

💬 Zabieg wykonują doświadczeni fizjoterapeuci – bez skalpela i bez długiej rekonwalescencji!

📍 ORTOPLUS Mikołów, ul. Żwirki i Wigury 32
📞 Zadzwoń i umów wizytę: 534 119 449

💪 Nie czekaj, aż ból się nasili – zrób pierwszy krok do ulgi już dziś! 🦶

19/10/2025

💪 REHABILITACJA WAD POSTAWY z mgr Reginą Wysocką-Bochenek 🧘‍♀️

Masz wrażenie, że Twoje dziecko garbi się przy biurku? A może sam odczuwasz bóle pleców po całym dniu pracy? Nie czekaj, aż problem się pogłębi — zadbaj o prawidłową postawę już dziś!

Mgr Regina Wysocka-Bochenek prowadzi specjalistyczną rehabilitację wad postawy, ukierunkowaną na:
✅ korekcję skrzywień kręgosłupa (skolioza, plecy okrągłe, wklęsłe)
✅ wyrównanie asymetrii ciała
✅ wzmocnienie gorsetu mięśniowego
✅ edukację prawidłowych nawyków ruchowych

Każdy pacjent otrzymuje indywidualny program ćwiczeń dopasowany do potrzeb, wieku i stylu życia.
To nie tylko terapia, ale także profilaktyka zdrowego kręgosłupa na lata! 🌿

📍 Gdzie: 43-190 Mikołów, ul. Żwirki i Wigury 32
📞 Kontakt: 534 119 449

Zadbaj o postawę – Twoje ciało Ci za to podziękuje! 🙌

02/10/2025

🔹 Rehabilitacja po artroskopii kolana – klucz do pełnego powrotu do sprawności! 🔹

Artroskopia to nowoczesna i małoinwazyjna metoda leczenia stawu kolanowego, ale sama operacja to dopiero pierwszy krok. Równie ważna jest odpowiednia rehabilitacja, która:
✅ przywraca zakres ruchu,
✅ wzmacnia mięśnie,
✅ zapobiega powikłaniom,
✅ skraca czas powrotu do aktywności.

W naszej poradni ORTOPLUS w Mikołowie czeka na Ciebie zespół doświadczonych fizjoterapeutów:
👩‍⚕️ mgr Monika Blaut
👩‍⚕️ mgr Regina Wysocka-Bochenek
👩‍⚕️ mgr Weronika Semik-Knap
👨‍⚕️ mgr Łukasz Wróbel

Z ich pomocą proces powrotu do pełnej sprawności będzie bezpieczny, skuteczny i dostosowany indywidualnie do Twoich potrzeb.

📍 ORTOPLUS, ul. Żwirki i Wigury 32, Mikołów
📞 tel. 534 119 449

👉 Umów się na wizytę i zadbaj o swoje kolano!

Poradnia ORTOPLUS
ul. Żwirki i Wigury 32
43-190 Mikołów

30/09/2025

🦴👉 Wybierasz się na wizytę do ortopedy? Sprawdź, co warto ze sobą zabrać, aby lekarz miał pełny obraz Twojego stanu zdrowia i mógł szybciej postawić trafną diagnozę:

🔹 Płyty z badań obrazowych (RTG, rezonans magnetyczny, tomografia komputerowa)🔑 Prosimy, nie zapominaj o nich – sam opis nie wystarczy.
🔹 Opisy badań obrazowych.
🔹 Kartę informacyjną z izby przyjęć / SOR (jeśli była wizyta).
🔹Wypisy ze szpitala.
🔹Wyniki badań dodatkowych, jeśli były wykonywane.

📌 Im więcej kompletnych informacji przyniesiesz, tym dokładniej i szybciej lekarz będzie mógł Ci pomóc.

👨‍⚕️ Pamiętaj – najważniejsze są płyty z badań!
Zapraszamy na konsultację do ortopedy.
📍Mikołów,ul. Żwirki i Wigury 32
☎ 534 119 449

22/09/2025

👉 Jak dbać o kręgosłup w pracy siedzącej?

Wielu z nas spędza przy biurku nawet 6–8 godzin dziennie. Niestety, długotrwałe siedzenie to jedna z głównych przyczyn bólu kręgosłupa. Na szczęście kilka prostych nawyków może znacząco odciążyć plecy i poprawić Twoje samopoczucie.

✅ Rób przerwy co godzinę – wstań, przejdź się, rozprostuj ciało.
✅ Ustaw monitor na wysokości oczu – unikniesz pochylania głowy do przodu.
✅ Stopy trzymaj płasko na podłodze – nie zakładaj nogi na nogę, bo to obciąża miednicę i kręgosłup.
✅ Rozciągaj się regularnie – nawet kilka prostych ćwiczeń w ciągu dnia robi ogromną różnicę.

💡 Pamiętaj: Twój kręgosłup nie lubi bezruchu. Każdy drobny ruch to dla niego ulga.

👨‍⚕️ Jeśli mimo stosowania zasad ergonomii plecy wciąż dają o sobie znać – warto skonsultować się ze specjalistą. W ORTOPLUS podpowiemy, jak uniknąć bólu i wrócić do pełnej sprawności.

📍 ORTOPLUS – Poradnia Ortopedyczna
ul. Żwirki i Wigury 32, Mikołów
☎️ 534 119 449

17/09/2025

🔹 Poradnia ortopedyczna ORTOPLUS w Mikołowie 🔹

Masz problemy ze stawami, kręgosłupem lub kontuzje pourazowe?
Zapraszamy na konsultacje ortopedyczne do naszego gabinetu!

👨‍⚕️ Konsultacje prowadzą:
▪ Lek. Bartosz Szurlej
▪ Lek. Michał Nykiel
📍 Mikołów, ul. Żwirki i Wigury 32
📞 Rejestracja: 534 119 449

Zadbaj o swój komfort i sprawność – umów wizytę już dziś!

Poradnia ORTOPLUS
ul. Żwirki i Wigury 32
43-190 Mikołów

15/09/2025

👉 Wady postawy u dzieci – na co zwrócić uwagę?

Okres szkolny to czas, w którym kręgosłup i układ kostno-mięśniowy dziecka są szczególnie narażone na przeciążenia. Zbyt ciężki plecak, wiele godzin w ławce czy brak ruchu mogą sprzyjać powstawaniu wad postawy.

📌 Na co rodzice powinni zwrócić uwagę?

Garbienie się – dziecko często chodzi z zaokrąglonymi plecami.

Krzywe ustawienie barków – jeden bark wyżej, drugi niżej.

Krzywe kolana lub stopy – np. koślawość kolan, stopy skierowane do środka.

Szybkie męczenie się podczas aktywności fizycznej – może to być objaw problemów z układem mięśniowo-szkieletowym.

❗ Wady postawy u dzieci nie znikają same. Wręcz przeciwnie – mogą się pogłębiać i prowadzić do bólu, a w przyszłości także do poważnych schorzeń kręgosłupa.

👨‍⚕️ Dlatego jeśli zauważasz te objawy u swojego dziecka, warto skonsultować się z ortopedą. Wczesna diagnostyka i odpowiednie ćwiczenia mogą uchronić dziecko przed dolegliwościami w dorosłym życiu.

📍 ORTOPLUS – Poradnia Ortopedyczna
ul. Żwirki i Wigury 32, Mikołów
☎️ 534 119 449

👉 Zadbajmy o zdrowe plecy naszych dzieci już dziś!

12/09/2025

📍 Przypominamy, gdzie nas znajdziecie:
➡️ Poradnia ORTOPLUS
ul. Żwirki i Wigury 32, Mikołów
☎️ 534 119 449

10/09/2025

🖐️ „Drętwienie rąk to tylko zmęczenie.”
👉 Prawda czy mit?

Wielu pacjentów bagatelizuje ten objaw, tłumacząc go „przemęczeniem” albo „złą pozycją w czasie snu”. Faktycznie, czasem drętwienie rąk może być przejściowe i wynikać z chwilowego ucisku na nerwy.

❗Ale jeśli:

drętwienie powtarza się regularnie,

towarzyszy mu ból szyi lub barku,

odczuwasz mrowienie, osłabienie siły mięśniowej albo problemy ze zręcznością,

to wcale nie jest zwykłe „zmęczenie”. Może to być sygnał m.in.:
⚠️ zmian zwyrodnieniowych w odcinku szyjnym kręgosłupa,
⚠️ dyskopatii szyjnej,
⚠️ zespołów uciskowych nerwów.

👨‍⚕️ W takich przypadkach warto zgłosić się do ortopedy, by sprawdzić źródło problemu. Wczesna diagnostyka pozwala uniknąć poważniejszych dolegliwości i skutecznie przywraca komfort życia.

📍 ORTOPLUS – Poradnia Ortopedyczna
ul. Żwirki i Wigury 32, Mikołów
☎️ 534 119 449

👉 A Wy? Doświadczyliście kiedyś drętwienia rąk?