Poradnia żywieniowa Dietetyk+ została stworzona w wyniku wieloletnich zainteresowań żywieniem człowieka i jego wpływem na zdrowie. Celem poradni jest promowanie zdrowego trybu życia, opartego na racjonalnym żywieniu oraz rozpowszechnianie wiedzy na temat wpływu żywienia na zdrowie człowieka w każdym wieku. W ofercie:
Dieta racjonalna- prawidłowe żywienie. Ten rodzaj diety skierowany jest dla wszy
stkich zainteresowanych pragnących poprawić ogólny stan zdrowia. Dieta racjonalna to sposób odżywiania, który ma na celu przywrócenie równowagi organizmu, dzięki której pacjent czuje się lepiej, ma więcej energii i lepsze samopoczucie. Celem diety racjonalnej jest eliminacja problemów związanych z niedoborami żywieniowymi objawiającymi się m.in. problemami z koncentracja, problemami skórnymi, spadkiem odporności i energii. Programy odchudzające: Diety odchudzające dobrane indywidualnie do potrzeb pacjenta, zapewniające organizmowi potrzebną ilość podstawowych składników odżywczych, dzięki czemu ich stosowanie jest zdrowe i bezpieczne. Wszystkie diety oparte są na produktach, na co dzień używanych w polskiej kuchni i niewiążące się z dodatkowymi kosztami. Odchudzanie osób w każdym wieku ( również dzieci), osób zdrowych oraz osób z różnymi schorzeniami,
Programy lecznicze:
-Diety w schorzeniach układu krążenia : m.in. miażdżyca, nadciśnienie tętnicze, choroba wieńcowa
-Diety w schorzeniach układu moczowego: m.in. kamica nerkowa, przewlekła niewydolność nerek, nefropatia cukrzycowa
-Diety w schorzeniach układu pokarmowego: m.in. choroba refluksowa żołądka, wrzody żołądka, dyspepsje, zaparcia, biegunki, wirusowe zapalenie wątroby, marskość wątroby, kamica żółciowa, zapalenia trzustki, zespół jelita nadwrażliwego
-Diety w zaburzeniach metabolicznych : cukrzyca
-Diety w alergiach pokarmowych i nietolerancjach pokarmowych
-Diety w anoreksji i bulimii
-Diety dla osób z osteoporozą
-Żywienie dzieci ze stwierdzonym ADHD, autyzmem, ASD
Programy profilaktyczne i poprawiające ogólny stan zdrowia:
-Dieta poprawiająca stan skóry włosów i paznokci
- Dieta antynowotworowa
- Dieta poprawiająca samopoczucie
- Dieta zwiększająca odporność organizmu
Poradnictwo żywieniowe dla:
ˇDzieci i młodzieży
ˇKobiet w ciąży i karmiących
ˇOsób które chcą zachować młody wygląd
ˇOsób pragnących zdrowo się odżywiać
E-dieta- Dietetyk on-line to propozycja dla osób które chcą zdrowo się odżywiać, pragną zredukować masę ciała, mają problem z nadwagą lub otyłością oraz wszystkich osób zainteresowanych zmianami żywienia bez względu na stan zdrowia a jednocześnie nie mających możliwości przybycia do poradni i spotkania się z dietetykiem osobiście. Diagnostyka nietolerancji pokarmowej- TEST FOOD DETECTIVE badający 59 składników pokarmowych najczęściej spożywanych, precyzyjny i szybki wynik otrzymywany jest tego samego dnia pozwalając określić rodzaj nietolerancji pokarmowych. Analiza składu ciała określająca:
- Procentową zawartość tkanki tłuszczowej w ciele – ilość tkanki tłuszczowej w stosunku do masy ciała w kilogramach, oznaczona w procentach.
- Poziom tłuszczu wisceralnego – jest to tłuszcz znajdujący się w okolicach brzucha. Jego pomiar może obrazować ryzyko chorób metabolicznych, które są związane z otyłością brzuszną. Co ciekawe nawet gdy mamy odpowiedni poziom tkanki tłuszczowej w ciele, poziom tłuszczu wisceralnego może być zbyt wysoki.
- Procentową ilość wody w organizmie – prawidłowa zawartość wody w organizmie jest bardzo ważnym wyznacznikiem zdrowia. Woda znajduje się w każdej komórce, tkance i we wszystkich organach w naszym organizmie. U kobiet powinna wahać w przedziale 45-60%, natomiast u mężczyzn 50-60%.
- Wskaźnik podstawowej przemiany materii – minimalna ilości energii potrzebna do pokrycia podstawowych potrzeb Twojego organizmu. Wraz z wiekiem tempo metabolizmu zmniejsza się. Niska przemiana materii utrudnia utratę wagi i tkanki tłuszczowej.
- Dzienne spożycie kalorii – DCI – suma kalorii, którą powinieneś/ powinnaś spożywać w ciągu dnia w celu pokrycia całkowitych potrzeb organizmu.
- Wiek metaboliczny – wiek BMR – jeśli wiek metaboliczny jest wyższy niż rzeczywisty, oznacza że powinieneś/powinnaś zwiększyć przemianę materii m.in. poprzez aktywność fizyczną.
- Masę mięśni – gdy masa mięśniowa wzrasta w organizmie, zwiększa się też wykorzystanie energii, ułatwiając utratę tkanki tłuszczowej.
- Masę kości
Monit dziennej aktywności fizycznej spalania kalorii. Zapraszamy na konsultacje.
